- 1 Общая информация
- 2 Как довести возлюбленную до экстаза?
- 3 Клиторальный оргазм
- 4 Визуальный способ быстро найти клитор
- 5 Где находится и как выглядит клитор
- 6 Как научиться клиторальному наслаждению?
- 7 Оргазмы у представительниц прекрасного пола
- 8 Мир фэнтези
- 9 Как её освободить?
- 10 Что мешает наслаждаться проникновением во влагалище?
- 11 Поза для испытания струйного оргазма
- 12 Что представляет собой клиторальный оргазм?
- 13 Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?
- 14 Упражнения, помогающие достичь вагинального оргазма
- 15 Коррекция половых органов
- 16 Самый распространенный женский оргазм
- 17 Польза для организма
- 18 Отличие от других разновидностей
- 19 Влияет ли на этот оргазм размер гениталий у мужчины
- 20 Эрогенные зоны— где они?
- 21 Нужно ли тебе беспокоиться о её «пробуждении»?
- 22 Особенности полов
- 23 Как долго длится удовольствие у женщин
- 24 Как получить вагинальную разрядку?
- 25 Тактильный способ найти клитор у девушки
- 26 Как достигнуть?
- 27 Вагинальный оргазм
- 28 Виды женского оргазма
- 29 Медицина признает три вида физиологического оргазма
- 30 Что мешает девушкам достичь райского наслаждения
- 31 К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?
- 32 Маточный оргазм – миф или правда?
- 33 Как правильно применять оральные ласки?
- 34 Чем отличается вагинальный оргазм от других?
- 35 Интересные факты про клитор
- 36 Несколько слов в заключение
Общая информация
Оргазм — это физический рефлекс, когда мышцы, которые напряглись во время сексуального возбуждения, расслабляются, и тело возвращается в исходное состояние, которое было до возбуждения.
Будь то вагинальный или клиторальный, мужской или женский, все оргазмы оказывают одинаковое общее воздействие на организм человека и мозг. Ритмические сокращения расслабляют возбужденные мышцы, и мозг вырабатывает поток гормонов, таких как окситоцин, дофамин и пролактин. Эти химические вещества имеют прямую и ощутимую пользу для здоровья.
Как довести возлюбленную до экстаза?
Мужчина может использовать те же «ручные» техники, чтобы доставить любимой клиторальное наслаждение. Но и при сексуальном проникновении возможна стимуляция клитора. Главное, подобрать правильную позу. Выбор позиции зависит от того, как расположен орган, а также от его размеров. Около трети женщин способны достичь разрядки в классической «миссионерской» позе. Партнер, находясь сверху, при проникновении трется лобком о клитор, стимулируя его и доводя возлюбленную до экстаза. Здесь важно выбрать определенный ритм. Но подобный вариант клиторальной стимуляции подходит не всем – нужно, чтобы орган женщины был расположен так, чтобы его касался лобок мужчины.
Что еще можно попробовать:
- «Наездницу». В этой позиции достичь разрядки проще, поскольку сама партнерша выбирает ритм, угол наклона, амплитуду и интенсивность движений.
- «Офицерскую» позицию. Проникновение происходит, когда ноги партнерши закинуты на плечи возлюбленного. Стимуляция клитора, как и в «миссионеркой» позе, происходит за счет трения мужского лобка. Но поскольку здесь клиторальная зона открывается сильнее, то и яркие оргазмические ощущения наступают быстрее.
- «Догги стайл». Подходит для стимуляции клитора, если он расположен низко. Для получения максимального удовольствия стоящей на коленях женщине следует слегка прогнуться в спине, приподняв таз. Партнер же должен выбрать правильный угол проникновения сзади. За счет трения полового члена о клитор женщина получит оргазм.
Если партнер искусен, а женщина расслаблена, доверяет ему, велика вероятность, что она сможет испытать двойной оргазм – клиторальный и вагинальный – одновременно. При позе на боку, когда мужчина входит сзади, естественная клиторальная стимуляция невозможна. Партнер ласкает возлюбленную вручную. Для максимального наслаждения женщина может направлять его руку, чтобы уж точно достичь самых чувствительных местечек.
Клиторальный оргазм
Хотя клиторальные оргазмы не являются гарантированными, они наиболее распространенны. Чтобы достичь этого вида оргазма, от 70 до 80 процентов женщин нуждаются в прямой стимуляции клитора с помощью игрушки, пальцев или языка, и на то есть веская причина: у клитора больше нервных окончаний, чем у любой другой части тела человека.
Согласно исследованиям, клиторальный оргазм может длиться от 10 до 30 секунд.
Другое исследование, проведенное в 2014 году, показало, что женщинам с меньшим клитором тяжелее испытывать оргазм, чем женщинам с большим клитором. Исследователи исследования провели МРТ-сканирование области таза у 30 женщин, средний возраст которых составил 32 года. Из тех, кто был отсканирован, 10 с трудом достигли оргазма. Сравнивая их с другими женщинами, которые получали оргазм регулярно, было обнаружено, что фактический размер их клитора был в среднем меньше, чем у других женщины в группе.

Визуальный способ быстро найти клитор
Попросите избранницу лечь на спину и раздвинуть ноги, согнутые в коленях. Расположитесь между ее ног и аккуратно раздвиньте большие половые губы. Очень важно делать это максимально нежно и чистыми руками, чтобы не доставить дискомфорта девушке. Раздвинув большие половые губы вы увидите свод малых половых губ. Он находится ниже лобка и чуть выше входа во влагалище. Это главных оринетир для вас. Примерно в той точке и находится женский клитор. Не стоит лезть туда руками, для начала как следует возбудите девушку нежными поглаживаниями вокруг, легко надавите на лобок в точке над клитором и массируйте эту зону круговыми движениями. Спросите у дамы о ее ощущениях. Правильная стимуляция и положительная реакция девушки подскажет вам, нашли вы клитор или нет.
Где находится и как выглядит клитор
Clitoris — этим словом обозначен непосредственно клитор. Как можно заметить, он надежно спрятан в складках кожи, но это ничуть не помешает правильной стимуляции, а даже наоборот — из-за чрезмерной чувствительности на клитор не стоит воздействовать напрямую, поскольку такие действия приведут лишь к неприятным ощущениям.
Mons Pubis — на фото изображен женский лобок, который еще часто называют бугорком Венеры. У взрослых женщин он покрыт волосами, которые могут переходить на большие половые губы и область ануса. Впрочем, все зависит лишь от эстетических вкусов дамы — многие удаляют волосы с помощью бритвы или эпиляции. При надавливании на лобок женщина может испытывать сексуальное возбуждение, но не стоит давить слишком сильно.
Prepuce — препуций или же крайняя плоть созданы для того, чтобы надежно укрывать клитор от нежелательного воздействия извне.
Labia Menora (minora) — малые половые губы, которые играют важнейшую роль при вагинальном сексе. Даже не воздействия напрямую на клитор, женщина способна испытывать сексуальное наслаждение посредством ритмического натяжения малых половых губ. Также они заметно набухают при возбуждении, что усиливает чувства обоих партнеров.
Urethral orifice — так выглядит уретральное отверстие у женщин или же иными словами мочеиспускательный канал. Не играет роли в возбуждении и интимном удовольствии, но может принести немало дискомфорта при различных заболеваниях мочеполовой системы у девушки.
Labia Majora — так обозначаются большие половые губы. Это две плотные складки кожи, обрамляющие вход во влагалище женщины. На больших половых губах располагаются бартолиновые железы, которые выделяют естественную смазку и защищают влагалище от пересыхания. В большинстве случае большие половые губы не являются ярко выраженной эрогенной зоной.
Vagina — на фото изображен вход в женское влагалище. Забавный факт — лишь малый процент женщин (менее 14%) способен чувствовать что-либо внутри влагалища. Эта зона считается эрогенной, однако в большинстве случаев девушки не могут похвастаться повышенной чувствительностью.
Anus — задний проход или анальное отверстие.
Также рекомендуем посмотреть следующее видео о том, как выглядит и где найти клитор. Все женщины имеют разные по виду, форме и размеру половые органы, у кого-то малые половые губы явно выдаются за большие, у других клитор почти незаметен, а у третьих достигает поразительных размеров вплоть до 1 см в высоту. Поэтому лишняя теория явно не навредит.
Как научиться клиторальному наслаждению?
Чаще всего невозможность оргазмировать связана с психологическими проблемами. Чтобы их преодолеть, нужно изучить собственное тело. Для достижения клиторального оргазма партнер необязателен: получить удовольствие можно самостоятельно.
Как правильно стимулировать клитор:
- Помассируйте область лобка, затем переходите на легкие прикосновения внутренней поверхности бедер. Только после появления приятных ощущений нужно переходить к стимуляции клитора.
- Аккуратно прикоснитесь к чувствительной зоне: слегка надавливайте на нее двумя пальцами. Затем попробуйте другие движения – тело само подскажет, как лучше действовать. Если появилась смазка, можно усилить интенсивность ласк. Поэкспериментируйте, какая амплитуда движений, темп и интенсивность нажатия приятнее.
- Введите пальцы во влагалище – вероятно, ощущения станут острее. Если половые органы недостаточно увлажнены, воспользуйтесь лубрикантом.
- Хотите больше – экспериментируйте с анальной зоной и точкой «А» во влагалище (задняя стенка у входа).
Стимулировать клитор можно не только вручную. Для этого используют теплую струю воды или специальные сексуальные игрушки.
Для максимального наслаждения важно отключение от внешнего мира. Поэтому перед «тренировкой» необходимо остаться в одиночестве, отключить телефон. Выбросьте лишние мысли и постарайтесь «думать» телом. Тогда оно сработает так, как нужно. Возможно использование внешних атрибутов – свечей, ароматов, красивого постельного белья. Не повредит бокал вина, но не больше. Есть женщины, которых возбуждает просмотр эротических фильмов.
Дополнительно можно попробовать афродизиаки – вещества, вызывающие желание. Например, кофе с кардамоном. Ароматные зерна взбадривают, а специя увеличивает половое влечение и снижает негативное воздействие кофеина. Компоненты берутся в равных пропорциях: на небольшую турку нужно по чайной ложке каждого ингредиента.
Если кофе не нравится, либо не рекомендован врачом, подойдет имбирный чай. Имбирь благодаря особым эфирным маслам в составе способствует улучшению кровообращения в области малого таза. Такой напиток полезен не только женщинам, но и мужчинам – он улучшает потенцию.
Оргазмы у представительниц прекрасного пола

Согласно мнению сексологов, женщины способны достичь оргазмов двух типов. Однако предполагается, что их может быть больше. Многие привыкли думать, что существует оргазм вагинальный и клиторальный.
Какой из них приносит больше наслаждения? Точного определения на это счет нет, но считается, что вагинальный оргазм более приятен. Однако максимальное наслаждение приносит не он, а струйный (сквирт). Некоторые сексологи говорят о маточном оргазме, который является тоже очень желанным для женщин.
Прежде чем понять, какой из этих видов оргазма более ощутим и приятен, следует разобраться с каждым отдельно.
Мир фэнтези
Человек с хорошо развитым воображением может получить удовольствие даже от вполне невинных ласк. Для него они могут быть не такими уж и невинными, ведь его фантазия работает на полную катушку и способна превратить любой поцелуй в оргию. Как результат появится возбуждение, которое способно быстро перейти в оргазм. Если у партнёров воображение работает плохо, то их могут выручить фильмы, эротические журналы, воспоминания.
Как её освободить?
Чем дольше девушка подавляла свою сексуальность, тем сложнее ей освободиться. То есть, чем старше женщина, тем усерднее тебе придётся над ней поработать. В твои обязанности входит расслабить её до такой степени, чтобы она перестала думать, а начала чувствовать своё тело.
Рядом с такой женщиной нужно забыть о том, что ты первоклассный любовник, который заводит дам с пол-оборота. Начни потихоньку прощупывать степень её сексуальной закомплексованности и зажатости. Возможно тебе повезёт, и ты сразу поймёшь, как сделать девушке вагинальный оргазм. Если она способна достичь кульминации, стимулируя клитор, то тебе будет гораздо легче доставить ей вагинальный оргазм.
Чтобы лучше в этом разобраться, допустим, что у тебя есть девушка, которая не может достичь вагинальной кульминации или вообще никогда в жизни не испытывала оргазм, а ты хочешь приучить её к тому наслаждению. Как это сделать?
Как довести девушку до оргазма, инструкция:
- Купи ей вибратор. Многие мужчины боятся различных фаллоимитаторов, относятся к ним как к соперникам или воспринимают как личное оскорбление, намёк на мужскую несостоятельность, маленький размер или вялость. На самом деле вибратор поможет узнать, как девушке достичь вагинального оргазма. Тебе будет полезно понаблюдать со стороны за её движениями, потому что они будут сильно отличатся от твоих. Запомни угол входа во влагалище, глубину, ритм. Экспериментируй вместе со своей девушкой, эта игра очень возбудит не только её, но и тебя.
- Попроси её не говорить о своей фригидности или о том, что нужно делать в постели. Слабовозбудимые женщины возвели оргазм в культ, для них это стало единственной целью, и они оказывают сильное психологическое давление на своего партнёра. Но чем больше об этом разговаривать, тем сложнее достичь. Выступая в роли строгой учительницы, которая постоянно даёт указания, женщина рискует сделать своего партнёра импотентом. Успокой её, скажи, что ты знаешь, как довести девушку до оргазма, приёмы все мастерски отточены, поэтому нужно просто расслабиться, довериться профессионалу и получить желаемое удовольствие.
- Используй адаптированную миссионерскую позу. В этой позиции женщины достигают кульминации быстрее, чем за 10 минут, поскольку происходит одновременная вагинальная и клиторальная стимуляция. Именно стимуляция клитора возбуждает её настолько сильно, что ослабевают все защитные механизмы мозга, препятствующие вагинальному оргазму. После того, как она привыкнет к вагинальным оргазмам, ты можешь пробовать другие позы, которые не связаны со стимуляцией клитора, но на начальном этапе это необходимо, потому что он намного чувствительнее, чем внутренняя часть влагалища.
Все эти три метода направлены на то, чтобы максимально возбудить женщину. При помощи фаллоимитатора ты изучишь её тело и чувствительные зоны влагалища. После того, как она перестанет морально давить на тебя, вы сможете расслабиться и получать удовольствие от самого процесса. Адаптированная миссионерская поза подскажет, как проще довести девушку до оргазма. Такой угол входа пенса создаст одновременную ритмическую стимуляцию клитора и влагалища, которая вводит женщину в сексуальный транс и приводит к сильному оргазму.
Влагалище по своей чувствительности можно сравнить с головкой полового члена. Если её просто тереть или прикасаться без сексуального подтекста, то ощущения будут неприятные или болезненные. Но если в момент приближающейся кульминации девушка начнёт ласкать головку твоего пениса, то именно эта стимуляция приведёт к бурному оргазму. По такому же принципу повышается чувствительность стенок влагалища в момент сильного возбуждения.
Влагалище и шейка матки функционируют одинаково, поэтому женщины, которые не научились расслабляться и возбуждаться не могут испытать оргазм. Только после того, как она сможет снять все свои психологические барьеры и довериться опытному, внимательному партнёру, наступят долгожданные оргазмы.
Что мешает наслаждаться проникновением во влагалище?
Известный писатель Джером Сэлинджер сравнивал женское тело со скрипкой. Он утверждал, чтобы заставить его «звучать», нужно стать «прекрасным музыкантом». Мужчина, достигнув эрекции, при активной стимуляции достаточно быстро эякулирует. У женщины все сложнее. Если действовать излишне быстро, грубо, неправильно, вместо удовольствия она может даже испытать боль и будет разочарована. Напротив, умелые ласки и движения вознесут партнершу «на небеса».

Однако не только неопытность партнера может стать помехой для получения максимального наслаждения. У женщин могут быть преграды психологического характера:
- Недоверие к партнеру либо мужчинам вообще. Женщина не может перестать контролировать процесс соития. В этом случае вагинального оргазма достичь практически невозможно. Это может быть связано с невозможностью отдаться мужчине в силу отсутствия ощущения значимости партнера или восприятия его как конкурента.
- Ощущение себя «ненастоящей женщиной». Такая проблема бывает связана со сложностями в родах, в результате которых приходится делать кесарево сечение. Молодые мамы могут испытывать чувство неполноценности, которое также поддерживают окружающие. Мол, ты – не женщина, раз не сама родила.
- Страх громких или ярких проявлений. Он может быть вызван наличием детей или других родственников в соседней комнате либо боязнью, что мужчина посчитает такую партнершу «распущенной». Любое сдерживание приводит к невозможности оргазма. Оно может быть вызвано и на подсознательном уровне, когда мужчина очень старается и нацелен на то, чтобы его партнерша во что бы то ни стало достигла оргазма.
- Эффект эмоционального подавления. Женщина считает секс чем-то грязным и неприличным либо была изнасилована. Здесь, чтобы научиться получать удовольствие, ей понадобится помощь психолога, сексолога.
Дамам также стоит научиться видеть и принимать своего возлюбленного таким, какой он есть. Это довольно трудно – концентрироваться на собственных ощущениях и видеть партнера, возбуждаться именно от его ласк и прикосновений. Но именно в этом случае и возникает желаемое доверие.
Поза для испытания струйного оргазма
Партнеры могут найти оптимальную позу для достижения струйного оргазма сами, однако прекрасным вариантом для него является поза «женщина сверху». Также можно использовать позу догги-стайл. Для испытания струйного оргазма необходимо, чтобы мужской член касался передней стенки влагалища, а там, как известно, располагается та самая точка G, стимуляция которой способна довести женщину до исступления. Для получения вожделенного чувства необходимы:
- полная расслабленность без использования алкоголя или допинга;
- предварительные ласки женского тела;
- стимуляция зоны G и клитора;
- выбранная поза в сексе.
В процессе движений в сексе необходимо стимулировать клитор, так как это способствует достижению желаемого оргазма. Если женщина почувствовала позывы к мочеиспусканию во время секса, то ей не следует контролировать себя, извергающаяся жидкость не является уриной, а означает наступление райского наслаждения. Жидкость, бьющая ключом из вагины, и есть та самая оргазмическая струя.
Что представляет собой клиторальный оргазм?
Раньше было распространено мнение, что этот тип оргазма свойствен очень молодым женщинам, а по мере взросления оргазм перемещается во влагалище. Однако это не так. Клиторальный оргазм может быть характерен для любой женщины, независимо от ее возраста, телосложения и т. д.
Для получения клиторального оргазма необходимо раздражение клитора. Женщины, которым свойствен клиторальный оргазм, почти не могут получить его при обычной, наиболее распространенной в Европе позиции. Клитор при этом во время фрикций остается вне поля раздражения.
При обычном половом акте необходимое раздражение клитора достигается его соприкосновением со спинкой полового члена, для чего необходимо вводить половой член под некоторым углом (сверху вниз). Это возможно при нормальном расстоянии клитора от входа во влагалище (около 2,5 см). Если же клитор расположен выше, то половой член не достигает его. В этом случае необходимо либо изменить позицию полового акта, либо применять титилляцию (мелкие однообразные раздражающие движения) клитора пальцем, как в подготовительном периоде, так и во время полового акта.
Головка клитора богата кровеносными сосудами и нервными окончаниями, поэтому раздражение его рукой должно быть очень легким, нежным. Иногда полезно смазать пальцы вазелином или увлажнить палец, введя его предварительно во влагалище. При чрезмерной чувствительности головки клитора, раздражающие воздействия пальцем могут быть перенесены выше, на тело или хвост. Эти части клитора находятся глубже, и поэтому допустимо более резкое воздействие.
Женщинам с клиторальным типом оргазма не подходит коитус сзади. Более приемлемой является следующая позиция: после начала коитуса в классической позе сдвинуть ноги, тогда пенис при каждой фрикции раздражает клитор. При этом муж и жена могут меняться местами — муж снизу, а жена сверху. Объективным признаком клиторального оргазма является значительное увеличение клитора в размерах (эрекция), повышение его температуры.
Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?
Широко распространенное явление имитации особенно часто наблюдается у женщин вместо оргастического периода. Женщина имитирует оргазм доступными ей средствами, решая тем самым некоторые социально-психологические задачи. Она хочет доказать партнеру свою сексуальную полноценность (в том случае, если она склонна расценивать себя как «холодную» женщину). Она хочет убедить партнера в том, что он является полноценным мужчиной, если ей это важно. Она хочет предотвратить его агрессию (упреки, выговоры), если она думает, что партнер обвинит ее в том, что она не включается в половой акт. Она хочет предупредить реакцию самообвинения и отчаяния у партнера в том случае, если она предполагает, что такая реакция помешает их дальнейшим отношениям. Короче говоря, имитация оргазма — сложное и ответственное действие женщины, которому она придает большое значение. Тем не менее, это широко распространенное действие женщины является ошибочным.
Большинство перечисленных проблем и задач, стоящих перед женщиной, может быть решено другим, «открытым», но тактичным путем, а именно совместным дружественным поиском недостатков техники и психологического общения, дружественным построением истинного, связывающего обоих партнеров оргазма. Как уже было сказано, имитации доступна только та часть проявлений оргазма, которая поддается произвольной или сознательной регуляции.
Для сексуальной гармонии желательно совпадение во времени оргазма мужчины и женщины, а при наличии у нее оргастической серии — совпадение оргазма мужчины с последним оргазмом женщины. Полное совпадение не всегда обязательно. Если женщина уже находится в предоргастическом периоде, то мужчина после эякуляции должен еще несколько секунд не выводить половой член из влагалища, не совершая фрикций, и у женщины автоматически после предоргастического периода наступит оргазм. Если простого ожидания все же недостаточно для наступления оргазма у женщины, мужчина может непосредственно после эякуляции стимулировать женщину каким-либо другим способом, например, рукой и т. д.
Упражнения, помогающие достичь вагинального оргазма
Работа над гибкостью. Всем известно, что в положении «бревна» есть много преимуществ, кроме одного—чувства удовольствия. Поэтому, работая над пластикой можно не только стать сексуальной кошечкой с прогнутой спинкой, но и сделать тело более подвижным, а кровообращение усиленным.

Выбор позы. Любая женщина может подтвердить, что в одной позе ей «довольно хорошо», в другой «не очень», а в третьей «вообще никак». Тело способно привыкнуть к какой-то определённой позиции и лишь в ней давать организму разрядку. Однако это не означает, что больше не стоит экспериментировать.
Правильное дыхание. Мышечные сокращения требуют большого количества кислорода. Поэтому перебои с дыханием могут только перебить наслаждение.
Женщины не любят признаваться в том, что используют приёмы самоудовлетворения. Тем не менее они это делают и получают при этом удовольствие. Эффективность этого метода может доказать то, что с помощью мастурбации женщина способна достичь оргазма всего лишь за несколько минут, в то время на полноценный половой акт с тем же исходом понадобится не меньше 30–40 минут.
Ничто не может сравниться с собственными пальчиками, искусно играющими на гениталиях, словно на скрипке. Может быть, стоит и мужчину обучить этому мастерству, если его партнёрше не по нраву игра на «баяне».
Коррекция половых органов
Многие женщины не могут достичь оргазма из-за физиологических особенностей своих половых органов. Проблема может быть как анатомической, так и психологической.

Широкое влагалище. Подрастянутая женская вагина способна снизить чувствительность обоих партнёров в несколько раз. Такие же ощущения могут возникнуть при несовпадении размеров половых органов партнёров. Сузить само влагалище и вход в него можно с помощью инъекций гиалуроновой кислоты.
Как известно, вагинального оргазма можно достичь стимулирую точку G, которая расположена на передней стенку вагины в 3–6 см от входа. Бывает, что оказывать на неё влияние невозможно из-за врождённых или приобретённых особенностей влагалища. В этом случае оказать на неё влияние можно также при помощи гиалуроновой кислоты.
Анатомическое строение клитора может не позволять проводить стимуляцию должным образом, поэтому может возникнуть необходимость в клиторопластике.
Если во время секса женщина ощущает боль во влагалище, то никакого удовольствия, а тем более оргазма она не получит. Чтобы найти причину этих болей необходимо провести медицинское обследование.
Недержание мочи. Когда у женщины имеется подобная проблема, она не может расслабиться и получить удовольствие. Современная медицина позволяет устранить эту проблему с помощью не инвазивных методов.

Тренировки вагины. Для укрепления мышц тазового дна и вагины созданы специальные тренажёры. Их использование поможет решить проблемы половой сферы и даже получить удовольствие.
Самый распространенный женский оргазм
Звание самого популярного оргазма среди женщин заслужил клиторальный оргазм. Для достижения удовольствия в этом случае необходима стимуляция клитора. Клиторальный оргазм считается наиболее ярким, но по сравнению с другими оргазмами у него небольшая длительность. Особенность клиторального оргазма заключается в том, что его можно получить без полового контакта. То есть своей первый оргазм девушка может получить на стадии прелюдии с мужчиной. Существует мнение у мужчин, что чем больше девушка получит с ним оргазмов, тем ей лучше. Поэтому мужчине это будет только льстить, и он захочет доставлять ей больше удовольствия.

Польза для организма
Особенность оргазма в том, что он не имеет никаких вредных или неприятных последствий, в вот пользы оргазма для женщин столько же сколько от ежедневно употребляемого яблока, то есть, «каждый день по оргазму, и никакие заболевания не страшны».
Оргазм способствует насыщению организма окситоцином. Этот гормон благоприятно влияет на нервную систему, устраняя тревожность и погружая человека в состояние удовлетворения и спокойствия. Благодаря окситоцину между партнёрами устанавливается чувство привязанности.

В крови появляется серотонин, который называется гормон радости. Поэтому после оргазма у женщины всегда хорошее настроение.
Во время оргазма выделяется дофамин и эндорфины-гормоны наслаждения и блаженства. Именно он погружает человека в эйфорию, которую провоцируют не медикаменты, а естественные реакции организма. Таким образом, этот гормон является натуральным антидепрессантом.
Оргазм провоцирует психологическую, эмоциональную и физиологическую разгрузку. Подобно компьютерному вирусу оргазм стирает всю программу отрицательных эмоций, которая скапливалась долгое время. Если женщина способна как дарить, так и получать удовольствие, то это повышает её самооценку, помогает раскрепоститься и избавиться от комплексов.

Оргазм—дело хорошее. Но в погоне за удовольствием не стоит переусердствовать, иначе можно только ухудшить проблему. Нужно учиться расслаблять и любить своё тело и своего мужчину, и тогда оргазм себя ждать не заставит.
Отличие от других разновидностей
Ощущения, а также проявления струйного оргазма отличаются от особенностей вагинального и клиторального разновидностей оргазмов. Первый из них отличается:
- специфическим выражением, когда при оргазме выбрасывается жидкость, при клиторальном и вагинальном такого не наблюдается;
- чувственными ощущениями, когда волна взрывного удовольствия накрывает все тело, а не только половые органы, при этом девушки судорожно бьются в конвульсиях, тело выходит из-под контроля;
- продолжительностью, оргазм может длиться более минуты, когда клиторальный и вагинальный заканчиваются через несколько секунд, при этом струйный оргазм происходит скачкообразно, обрушиваясь вновь и вновь.
Влияет ли на этот оргазм размер гениталий у мужчины

Как получить такой оргазм, если у мужчины половой орган не очень большой? Для маточного оргазма размер имеет значение, ведь мужчина должен достать до шейки матки, а это сложно. Если половой орган мал, мужчина может довести партнершу до вагинального или до клиторального оргазма, но не до маточного. Это объясняется тем, что эрогенная зона, которую нужно стимулировать, находится глубоко во влагалище.
Если женщине принять особую позу, когда влагалище будет не слишком протяженное, то есть шанс достичь маточного оргазма.
Если у представительницы прекрасного пола строение тела таково, что ее матка расположена неглубоко (это встречается у большинства женщин), то также можно надеяться на достижение такого результата.
Это дело очень индивидуально. Например, некоторые девушки с рождения имеют не совсем правильное строение вагины, или они однажды пережили операцию, вследствие чего началось рубцевание влагалища. Если не учитывать такие анатомические особенности, то существует большой шанс получить подобный оргазм при правильном подходе к делу.

Эрогенные зоны— где они?
По данным статистики и отзывам женщин, вагинальный оргазм бывает более обширным и глубоким, но чаще, чем клиторальный его испытывают только около 30% женщин. Случается он зачастую после предварительной стимуляции клитора или при совместном возбуждении клитора и стенок влагалища.

Если партнёрша знает о том, какие эрогенные зоны лучше стимулировать, в какой последовательности и как долго, то стоит поделиться этой информацией с партнёром. Дополнительные ласки остальных частей тела, в особенности грудей, помогут ускорить приближение оргазма и выработку окситоцина.
Нужно ли тебе беспокоиться о её «пробуждении»?
Если в твои планы входят длительные отношения со счастливой, сексуально раскрепощённой женщиной – то однозначно тебе стоит позаботиться и о её сексуальном пробуждении.
Но здесь так же могут быть подводные камни. Допустим, ты начал встречаться с девственницей и стал её первым любовником. Если девушка не отличается особой скромностью и устоявшимися моральными принципами, то очень скоро это сексуальное пробуждение вызовет в ней любопытство. Научившись испытывать мощные оргазмы, ей захочется попробовать что-то новое с другими партнёрами.
На первый взгляд кажется, что это всё ерунда, ведь ты стал её первым учителем, гуру, открыл волшебный мир оргазма, подарил самые сильные и яркие эмоции. Разве может девушка отказаться от лучшего периода в своей жизни ради какого-то глупого любопытства и поиска наслаждения в чужих постелях?
Но поверь, что так и будет. Опытная женщина уже знает, что количество не всегда означает качество. Она уже была со многими мужчинами, которые не знали, как довести девушку до оргазма вагинально, поэтому, встретив чуткого любовника она не захочет с ним расставаться. А молоденькая, неопытная девушка будет думать, что все мужчины, без исключения, умеют обращаться с женским телом и знают, как доставить удовольствие.
Пробуждая способность девушки испытывать оргазмы, ты пробуждаешь её сексуальную активность. Ей захочется наверстать упущенное, изучить новый мир сексуальных наслаждений и это естественное желание, ты не сможешь этому препятствовать.
Она начнёт сомневаться в искренности своих подруг, которые жалуются на то, что их мужчины не могут доставить им оргазм. Твоя девушка будет уверенна, что это с подругами не всё в порядке, а не с партнёрами. Ей будет сложно поверить в то, что ты такой один на тысячу и ей с первого раза так крупно повезло.
В этом смысле оргазм является медалью с двумя сторонами. С одной стороны, вы отлично проведёте время, и она запомнит тебя как самого лучшего своего любовника, а с другой – ты сам откроешь ей дверь в мир большого секса и мужчин. Возможно, после этого она не станет останавливаться на достигнутом и захочет узнать, вдруг с кем-то другим ей будет ещё лучше.
Но если у женщины уже есть опыт прошлых отношений, у неё было несколько сексуальных партнёров и есть с чем сравнивать, тогда она по достоинству оценит твоё мастерство. Для неё ты будешь уникальным. И она будет верить своим подругам, которые жалуются на плохой секс и втайне радоваться тому, что именно ей достался такой гениальный любовник.
Таким образом риск сексуального пробуждения напрямую связан с предыдущим сексуальным опытом твоей девушки. Чем она опытнее, тем меньше вероятность проблем, связанных с сексуальным пробуждением. И наоборот, чем меньше опыт – тем выше риск, что вы расстанетесь.
Особенности полов
Мужской оргазм отличается от женского тем, что парни способны испытывать его со своего первого сексуального опыта, тогда как девушкам для его получения требуется время. Чтобы испытать полное наслаждение от интима, женщинам требуется пройти долгий путь:
- получить сексуальный опыт;
- изучить собственное тело, особенно его эрогенные зоны;
- освободиться от психологических и эмоциональных блоков;
- настроиться на эротическую волну.
Но оргазм у женщины и более яркий, продолжительный, способен повторяться неоднократно и приносить разнообразные ощущения. Несколько оргазмов за один раз – это исключительно женская особенность, и во многом она зависит от психологических аспектов отношений пары: чем нежнее и сильнее чувства к партнеру, тем интенсивнее ее разрядка. Степень сексуальности женщины обусловлена и социальными аспектами:
- наличием любимой работы;
- интеллектуальных способностей;
- физического строения тела и любви к спорту;
- хобби и увлечениями;
- кругом общения и т.д.
У мужчин такая зависимость не прослеживается, поэтому и видов оргазмов они испытывают меньше.
Как долго длится удовольствие у женщин
При указанном виде оргазма наступает такой период, когда девушка, испытав пик наслаждения, начинает переживать череду подобных удовольствий. Данный период называется рефрактерным. Мужчина при этом уже не выкладывается так, как в начале секса. Важно довести женщину до первого струйного оргазма. Это заслуга заветной точки G.
После испытанных эмоций женщина долго не может оправиться, наслаждение способно длиться несколько часов, дней. Эти ощущения окрыляют женщину, помогают отвлечься от суеты и забот, при этом у нее могут наблюдаться беспричинные рыдания. Происходит эмоциональная разрядка, после пережитого женщина может чувствовать себя совершенно другим человеком.
Естественно, речь идет о примерных переживаниях, каждая представительница слабого пола достигает заветного наслаждения согласно индивидуальным особенностям организма. У одних девушек палитра эмоций красочнее, нежели у других, но остается бесспорным, что струйный оргазм приносит колоссальное незабываемое удовольствие.
Как получить вагинальную разрядку?
Невозможность достичь оргазма может иметь медицинские предпосылки, поэтому девушке, которая никогда его не испытывала, стоит посетить врача. Возможно, аноргазмия связана с неврологическими либо гинекологическими заболеваниями. На способность испытывать оргазм влияет и прием некоторых лекарств: антигистаминов, антидепрессантов, препаратов, снижающих давление.

Если никаких медицинских противопоказаний нет, можно воспользоваться психологическими советами, помогающими испытать желанный оргазм:
- Создавайте настроение. Женский оргазм во многом зависит от душевного состояния. Чувство подавленности, стресс, повышенная возбудимость не дадут расслабиться в постели. Нужно найти свой способ настроиться на нужный лад: свечи, изысканное белье, просмотр эротического фильма, возбуждающий аромат, бокал вина – все индивидуально. Но не переборщите со спиртным – эффект будет обратным. При повышенном давлении алкоголю лучше предпочесть расслабляющий травяной чай.
- Исследуйте свое тело. Движения во время мастурбации подскажут, как быстрее получить удовольствие. Узнав себя лучше, вы сможете подсказать партнеру, какая техника возбуждения вам действительно нравится. В поисках может помочь вибратор и другие сексуальные «игрушки». Так, восстановить тонус мышц после родов помогут специальные вагинальные шарики и правильная программа тренировок.
- Умерьте ожидания. Первые проявления вагинального оргазма не всегда похожи на «полет в космос». Это могут быть слабые сокращения. Если сохранить память о них, последующие ощущения будут приятнее и ярче. Интенсивность нарастает постепенно.
- Изучите свои страхи. Многие женщины не испытывают наслаждения, поскольку не могут переступить через внутренние барьеры. Если самостоятельно преодолеть их не получается, стоит обратиться к психологу.
Шанс на получение удовольствия от проникновения во влагалище растет при регулярном сексе с постоянным мужчиной. Для притирки с новым партнером требуется время. Но как только доверительные отношения будут установлены, все пойдет на лад.
Если вы не испытываете оргазм при вагинальном проникновении, это не значит, что вы – неполноценная женщина. Все люди разные, нужно экспериментировать, чтобы найти свой путь к наслаждению. Женское тело – не машина, выдающая каждый раз одинаковый результат. Это чудесный источник удовольствия, инструмент, требующий тонкой настройки и индивидуального подхода.
Тактильный способ найти клитор у девушки
Если у вас нет времени и возможности на длительное изучение половых органов избранницы и действовать нужно здесь и сейчас.
Аккуратно опустите руку в трусики женщины и нащупайте ее лобок. Прощупайте пальцами то место, где расходятся половые губы. Приблизительно в том месте под крайней плотью находится клитор. Вы почувствуете его как некоторое уплотнение над лобковой костью, по ощущениям напоминающее маленькую горошину или толстую ниточку. Спустившись по этой “ниточке вниз” вы почувствуете вход во влагалище.
Как достигнуть?
Многие интересуются, как достичь маточного оргазма. Чтобы кульминация процесса была такой, которую вы ожидаете, необходимо во время секса подбирать правильную позу. Нужно, чтобы половой орган мужчины смог достигать шейки матки. Кроме того, необходимо, чтобы она смогла правильно сокращаться. Вот несколько рекомендаций:
- Миссионерская поза. В данном случае важно внести некоторые коррективы. Ноги девушки не должны опоясывать мужчину. Их нужно располагать на плечах партнера. Таким образом член проникает глубоко во влагалище. Важно узнать изначально у партнерши, нравится ли ей такая поза.
- «Наездница». Вам не нужно опирать на свои руки или просто сидеть ровно. Облокотитесь на согнутые колени партнера, чтобы дать возможность его половому органу проникнуть глубже.
- «Догги-стайл». При данной позе девушке также не нужно опираться на свои руки, она должна опустить переднюю часть туловища вниз. Это обеспечит требуемое напряжение матки, отчего оргазм получить будет гораздо легче.

Если вы хотите получить маточный оргазм, запомните, что проникать слишком глубоко при резких движениях запрещено. Все должно происходить медленно и плавно. В противном случае может произойти серьезная травма матки. Избегайте использовать все указанные выше позы в период беременности на любых сроках, потому что это может привести к выкидышу или ранним родам, когда малыш еще не готов появляться на свет.
Если вы не можете достигнуть подобного оргазма, вполне возможно, что ваша матка просто не может сокращаться должным образом. В таких случаях нужна консультация гинеколога, специальный массаж или гимнастика.
Вагинальный оргазм
Термин вагинальный оргазм используется для описания оргазма у некоторых женщин, когда они получают стимуляцию только от проникновения во влагалище. Некоторые женщины говорят, что этот оргазм отличается от оргазма, который они испытывают, когда стимулируют непосредственно головку клитора, которая находится на небольшом расстоянии от входа во влагалище.
Раньше считалось, что клитор, так называемая «волшебная кнопка» — содержит от 6 000 до 8 000 нервных окончаний. Но с конца 1990-х годов стало известно, что клитор на самом деле намного больше; головка — это только внешний часть, но есть другая, которая проходит глубже внутрь тела и охватывает влагалище и мочеиспускательный канал.
Как внутренняя, так и внешняя части клитора состоят из эректильной ткани, которая наполняется кровь, когда женщина возбуждена.
Таким образом, способность испытывать оргазм только через проникновение во влагалище не означает, что клитор не задействован. В связи с этим, нельзя сказать чем отличается клиторный оргазм от вагинального, кроме разве чтонепосредственным участком стимуляции.
Виды женского оргазма
Сексологи, да и все кому не лень, часто делят оргазмы на виды: клиторальный, вагинальный и даже маточный оргазм. Зигмунд Фрейд многое нам поведал и его очень зря ругают, но он считал, что клиторальный оргазм – признак инфантилизма. Заявлял, что нужно кончать глубже и по-зрелому, то есть вагинальным способом. Также не доказано существует ли на самом деле заветная точка G, при стимуляции которой женщина получает ключи от врат рая, как сообщают сексологи.
Также разделяют миотонический оргазм, который достигается сильным сжатием мыщц бёдер. Достижение миотонического оргазма происходит достаточно быстро, по сравнению с обычным партнерским сексом, где нет возможности сжать или держать бедра в напряжении.
Некоторые сексологи, особенно XX века, считали, что вагинального оргазма не существует. Аргументируя это тем, что клитор – это не только головка, а две его крупные ножки и пещеристое тело, которые охватывают внутреннее строение влагалище. То есть стимуляции во время вагинального секса подвергается не только клитор, а значит оргазм всегда клиторальный, а не вагинальный.
Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи, которые сложно измерить и доказать.
Медицина признает три вида физиологического оргазма
- Клиторальный;
- Вагинальный;
- Маточный.
Женщина способна испытывать все три вида оргазмов. Существуют некоторые заболевания, связанные с невозможностью получить определенный вид оргазма. Некоторые девушки из-за недостаточного количества информации считают, что определенный вид оргазма она никогда не получит. Если такая проблема у девушки есть, то ей необходимо обратиться к специалисту. В настоящее время медицина хорошо развита в сфере сексуальных отношений. Нет ничего постыдного, чтобы обратиться к врачу и разобрать все проблемы. Ведь в дальнейшем девушке откроются все возможности получать удовольствие от секса.
Существует еще один вид оргазма, который происходит при сжатии девушек ягодиц и бедер. Но этот вид оргазма официально не признан.
Что мешает девушкам достичь райского наслаждения
Причин, которые могут влиять на неудачи в достижении высшего наслаждения несколько. Наиболее распространенные из них:
- Незнание женской сексуальности и особенностей строения женских половых органов. Данная причина самая частая в неудовлетворенности женщиной достигнутым оргазмом. Зачастую для мужчины в приоритете собственные ощущения и они не способны довести партнершу даже до обычного оргазма, не говоря о такой специфической разновидности. Она потребует от мужчины чуткости, знания женской физиологии и сексуальности. К тому же необходимо обзавестись определенной техникой. Добиться желаемого помогут долгие целенаправленные тренировки и искреннее желание довести партнершу до волшебных ощущений.
- Недоверие партнеру. Сильное непривычное удовольствие может напугать женщину, справиться с небывалыми ощущениями будет способствовать лишь полное взаимное доверие. Иначе партнерша будет сдерживать свои порывы.
- Внутренние психологические барьеры. Данному оргазму могут мешать комплексы женщины, природная скромность или воспитание. Не каждая способна раскрыть свою внутреннюю подноготную во время секса. Все исходит от представлений о сексе, как о чем-то противоестественном. В данном случае нужно работать над собой и избавляться от внутренних запретов.
- Боязнь описаться. У благовоспитанных девушек не укладывается в голове мысль, что можно испражняться мочой во время интимной близости, чувство стыда не позволяет расслабиться и получать неземное удовольствие. Девушке необходимо осознать, что струйный оргазм является неотъемлемой частью женской сексуальности, избавиться от посторонних угнетающих мыслей.
К чему приводит отсутствие оргазмов в отношениях?
По статистике более 50% браков распадаются из-за сексуальной дисгармонии. Можно попытаться скрыть истинную причину за фразой «Не сошлись характерами», но факт остается фактом. Чем опасно отсутствие оргазмов?
Для женщин. В первую очередь, страдает самолюбие прекрасного пола. Женщина начинает усиленно искать проблему в себе, приписывать себе несуществующую фригидность.
Очень немногие делятся своими опасениями с партнером: большинство предпочитает имитировать оргазм, чтобы не нанести удар по мужскому самолюбию.
А ведь секс – лучшее лекарство от стресса. Если женщина оргазм не получает, накапливается обида, разочарование, злость, чувство вины и прочие деструктивные эмоции. И рано или поздно эта бомба замедленного действия рванет.
Отсутствие оргазма сказывается и на здоровье: в половых органах начинается застой крови, может изменяться гормональный фон, такие дамы более предрасположены к развитию опухолей.
Страдает и нервная система: угнетенное состояние, плохое самочувствие, головные боли, депрессии вполне могут быть результатом отсутствия удовольствия в интимной сфере.
Для мужчин. Удовольствие, которое получает женщина – лучшая подпитка для мужского эго. Поначалу показные стоны и судороги партнер принимает за чистую монету.
Но потом он будет все острее ощущать нехватку энергии в отношениях: той самой, которую вы так стараетесь имитировать.
Либо вас ждет серьезный разговор, либо мужчина просто будет искать эту энергию на стороне. А вот и любовный треугольник, и новые увлечения, и развод не за горами. Нравится такой сценарий?
Маточный оргазм – миф или правда?
Существует мнение, что маточного оргазма не существует. Медицинские споры не приводят к единой точке зрения, хотя официально он входит в список видов оргазмов. На самом деле, женщина может получить маточный оргазм только в том случае, если член мужчины достает непосредственно до матки. Во время этого процесса ощущается сокращение матки. Матка – чувствительный половой орган, поэтому эмоции от маточного оргазма яркие.
Как правильно применять оральные ласки?
Кунилингус – один из наиболее быстрых и эффективных способов доставить любимой яркое клиторальное наслаждение. Но «нижние поцелуи» тоже должны быть умелыми. Ласки языком помогают развить чувственность и пробудить женственность. Техник много, но индивидуальный подход важнее. Начать можно с «прикосновений» к вульве и бедрам теплым дыханием, нежными поцелуями и только после этого переходить к стимуляции клитора. Можно ласкать его, чередуя движения языка и пальцев. Когда мужчина поймет, что и как нравится партнерше, он выходит «на финишную прямую». Крайне важно сохранять темп и амплитуду движений, не останавливаться, иначе можно сбить настрой.
Искусный любовник способен доставить вагинальный и клиторальный оргазм одновременно.
Стимулирование клитора пальцами или языком требует нежности и аккуратности. Следите, чтобы зона воздействия была увлажнена, а нажатия не были излишне сильными. Головка клитора имеет множество нервных окончаний и гораздо более чувствительна, чем у полового члена, ведь она практически всегда спрятана под капюшоном и внешнее воздействие на нее минимально. Поэтому при интенсивных ласках ощущения женщины могут быть неприятными, даже болезненными. Действовать нужно мягко. При избыточной чувствительности ласкать необходимо область возле головки, акцентируя ствол клитора с боковых сторон.
Если партнерша долго не приходит к кульминации, сдаваться нельзя. Чтобы она получила оргазм, стимуляция должна длиться некоторое время.
Женщина сама может помочь любимому, ласкающему ее орально. Для этого ей стоит принять позицию с максимальным доступом к клитору: лежа на спине и раздвинув согнутые в коленях ноги в стороны. Для удобства под ягодицы можно положить подушку. Чтобы подсказать возлюбленному необходимый темп, следует двигать бедрами в такт. Не сдерживайте эмоции, выражайте их стонами, вздохами. Мужчинам нравится доставлять удовольствие – это повышает самооценку, уверенность, усиливает собственное наслаждение.
Физическая неспособность достичь клиторального оргазма – явление крайне редкое. Но даже эту причину при желании можно устранить. Если возникают проблемы, нужно посоветоваться с врачами, начав с гинеколога. При отсутствии физиологических причин аноргазмии помощь окажут психолог или сексолог.
Чем отличается вагинальный оргазм от других?
Этот оргазм достигается в процессе, когда член входит во влагалище. Считается, что влагалище женщины имеет огромное количество чувствительных рецепторов. За счет трения при введении члена во внутрь стимуляция рецепторов позволяет девушке получить огромное количество удовольствия. Этот оргазм считается самым длительным. Девушка намного сильнее его чувствует и расслабляется соответственно.
В процессе вагинального секса мужчине необходимо контролировать скорость движения члена. Здесь получение удовольствие у девушки полностью зависит от поведения мужчины. Если мужчина будет заниматься любовью в быстром темпе, то стимуляция будет сильнее, и оргазм девушка получит быстрее. В случае, если мужчина выберет более медленный темп движений, то девушка будет более возбуждённой. Поэтому оргазм будет ярче и дольше.
Благодаря определениям и типам видов оргазма можно сделать вывод чем отличается вагинальный оргазм от остальных типов. Это можно сделать как минимум по трем критериям: стимуляция определенных органов, длительность оргазма и яркость ощущений. По статистике, 60% девушек регулярно испытывают оргазмы во время секса. Около 17% девушек симулируют оргазм, чтобы не расстраивать молодого человека. А получить удовольствие им позволяет стимуляция клитора рукой или секс-игрушками. На самом деле, есть несколько советов, чтобы девушке не приходилось самой доставлять себе окончательный эффект от занятия сексом.

Интересные факты про клитор
Ну что ж, теорию прошли, о практике поговорили, так что на десерт мы приготовили несколько забавных и иногда шокирующих фактов о клиторе. Будет чем на досуге повеселить свою девушку. Уверены, такого не знает даже она.
- Клитор больше, чем кажется. Любопытный факт — то, что мы назваем клитором (бугорок на своде половых губ), лишь меньшая его часть. Основная же скрыта под кожей, а ножки клитора обрамляют вход во влагалище женщины.
- Клиторы бываю очень разными: от пары милиметров до сантиметра в размере. Некоторые из них способны достигать огромных размеров до нескольких сантиметров в длину. Это обусловлено генетической предрасположенностью и гормональным фоном женщины.
- Но не смотря на это, размер клитора никак не влияет на качество и количество женских оргазмов.
- У клитора тоже бывает эрекция. Во время сексуального возбуждения он наливается кровью и увеличивается в размере подобно мужскому пенису.
- Головка клитора содержит порядка 8000 нервных окончаний, это рекордное число, достичь которого не способен никакой другой орган как мужского, так и женского тела.
Несколько слов в заключение
Некоторые мужчины зациклены на том, что партнер должен испытывать оргазм во время полового акта, но такое давление фактически гарантирует, что женщина его не достигнет.

Женщина может научить партнера, как обеспечить ей дополнительную стимуляцию во время полового акта. Но слишком большое внимание к этому может быть излишним, главное — наслаждаться любовью. Если вы вместе делаете вещи, которые вызывают сексуальное возбуждение, то это идеальное занятие любовью.
- https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/chem-otlichaetsya-klitornyy-orgazm-ot-vaginalnogo/
- https://www.baby.ru/wiki/tvoj-licnyj-fejerverk-kak-polucit-klitoral-nyj-orgazm/
- https://sexualhealth.su/anatomija-i-fiziologija/gde-nahoditsja-klitor-u-zhenshhin-kak-najti-foto-i-video/
- https://tony.ru/475380a-matochnyiy-orgazm-chto-eto-takoe-kak-dostignut-drugie-vidyi-orgazma
- https://intrigue.dating/vse-o-sekse/vaginalnyi-orgazm/
- https://TalkToMen.ru/sex/kak-dostavit-devushke-vaginalnyj-orgazm.html
- https://www.baby.ru/wiki/kak-dostic-vaginal-nogo-orgazma-i-ispytat-maksimal-noe-naslazdenie/
- https://WomanInstinct.ru/lubovisex/8539-fenomen-strujnogo-orgazma-ili-kak-dostich-rajskogo-udovolstviya-v-sekse.html
- https://health.sarbc.ru/zhenskii-orgazm-kak-on-voznikaet-i-proyavlyaetsya.html
- https://intrigue.dating/vse-o-sekse/chem-otlichaetsya-vaginalnyy-orgazm-vidy-udovolstviya/
- https://AnnaHelp.ru/seksologiya/fiziologiya-orgazma-ego-vidy-i-oshhushheniya-muzhchin.html
- https://territoriya-zhenschiny.ru/vidy-zhenskogo-orgazma.html