Топ основных ошибок, которые мужчины и женщины совершают в сексе

Самые частые ошибки в сексе, которые совершают все

В жизни невозможно все делать на отлично. Но есть некоторые области, в которых скудные четверки и тройки нас неслыханно пугают. И секс относится как раз к той территории, на которой никто из нас не отказался бы одержать побольше побед. Никогда не поздно стремиться к совершенству в жанре любовных утех, а также иногда проводить небольшую «работу над ошибками», сравнивая, что вы делаете правильно, а что нет. Один британский сайт онлайн-знакомств недавно опросил 2 000 пользователей на тему самых неловких моментов, которые они испытывали в сексе. Из ответов получился список ошибок, которые часто делают в постели мужчины и женщины. Попробуйте проверить себя: на скольких из 10 погрешностей вы себя ловили, а сколько из 10 перечисленных оплошностей совершает ваш партнер?

Избегать прелюдии и торопиться перейти к сексу

Фото таких мужчин уже давно пора вешать на доску позора и всячески избегать их, с тех пор как именно с прелюдии и начинается самый верный путь к женскому оргазму.

Первым достигать оргазма

Упс! А вот эта ошибка по важности легко задвинет все остальные. Особенно если в оральных ласках он далеко не профессионал…

Быть неуклюжим

Распространенная оплошность, с которой встречалась неоднократно каждая из нас: он случайно придавливает ваши волосы или запутывается в них на подушке и даже не осознает, какой болезненной является такая ошибка.

Отпускать грязные словечки

В мире так же мало хороших юмористов, как и «говорунов» в постели. Иногда хлесткая фраза возбуждает, но чаще звучит невпопад и выглядит как нелепое копирование порно.

Не быть готовым к общению после секса

Не мы это придумали, а сексологи и психотерапевты: только обсуждая друг с другом сексуальную жизнь, вы сможете решить проблемы и устранить поводы для недовольства, пока они не превратятся в конфликты.

Засыпать сразу после секса

Между прочим, исследования доказали, что оргазм склоняет мужчин ко сну, а женщинам, наоборот, дает энергию. Так что если ваш партнер слишком быстро засыпает после секса, а вы, напротив, готовы сворачивать горы, то переносите удовольствие на утро.

Оценивать фигуру партнерши

Мужчины, никогда не делайте этого ни в процессе, ни до, ни после секса! Глянцевые журналы и социальные сети и так сделали женщин достаточно неуверенными в красоте своего обнаженного тела, чтобы вы еще добавили к этому гнету свой оценочный комментарий.

Заявлять, что он все знает

Личная статистика подсказывает: когда он десять раз на свидании повторяет, какой он невероятный любовник, в реальности вас, скорей всего, ждет быстрый эгоистичный секс и полное разочарование.

Игнорировать язык тела партнерши и настаивать на своем

В постели нужно уметь слушать и слышать женщину, чтобы и без помощи слов понять, какая из стратегий соблазнения окажется наиболее результативной.

Делать упор на физический, а не на эмоциональный контакт

На первом свидании (а иногда и на втором и на третьем) сложно достичь эмоциональной связи с партнером, и это одна из причин, почему многие девушки так не любят секс при первой встрече.

ТОП ошибок мужчин в постели: узнай себя и изменись

Как и во многих других сферах, в сексе мужчинам свойственно быть либо излишне радикальными, либо чрезмерно консервативными, отстаивать только свой выверенный годами сексуальный репертуар, не обращая внимания на другие точки зрения и потребности партнерши. Их не заставишь пройти повышение квалификации, взглянуть на себя со стороны и прислушаться к мнению любимой.

Среднестатистические мужчины совершают типичные ошибки, избежать которых не сложно, было бы желание.

Переоценка своих возможностей

Мужчины стремятся к максимуму, желая всегда поражать сноровкой и потенцией. В любой ситуации нельзя допускать осечек, и они готовы ринуться в бой в любой момент, забывая, что их возможности ограничены. Находясь под влиянием стереотипов, просмотренных фильмов для взрослых и выслушанных баек, они стремятся объять необъятное, изнашивают себя, а когда испытывают неудачи, отчаиваются, принимают сомнительные препараты и продолжают изнашивать свой хрупкий организм. Часто им невдомек, что потребность в сексе у мужчин отличается, и не существует усредненной планки, к которой должны стремиться все.

Недостаток личной гигиены

Мужчины уверены: от них должно пахнуть зверем, и это особенно привлекает женщин. Можно не стричься, не бриться, не мыться, что только пойдет на пользу и будет способствовать обострению желания и привлечению добычи. Увы, это совсем не так. По многочисленным просьбам женского сообщества официально информирую: необходимо заботиться о своем внешнем виде, особенно в интимных местах, ведь сами мужчины предъявляют особые требования к партнершам, часто забывая о себе, а женщины частенько указывают на эту жуткую несправедливость.

Дефицит предварительных ласк

От природной лени, от пренебрежения женскими потребностями, а то и вовсе от незнания мужчины предпочитают долго не мешкать и переходить сразу к делу, забывая как следует возбудить женщину. Страдает качество секса для обоих, а всего-то и нужно больше внимания и нежности. Нередко мужчины пренебрегают оральной стимуляцией партнерши, заставляя, часто даже принуждая женщин к оральному сексу, что просто недопустимо. Проявляют чрезмерный эгоизм и пренебрежительно относятся к женскому телу или соглашаются на куннилингус формально, без души. Женщины замечают фальшь и отвечают ответным ударом — холодностью, надменностью и отторжением.

Чрезмерная фиксация на своей потенции

Иногда мужчины чрезмерно концентрируются на своих половых достоинствах. Бывают настолько тревожны и не уверены в себе, что процесс секса сводится к нескольким суматошным движениям, пока они еще могут и пока готовы. В лучшем случае пара минут, и желанная цель достигнута. Пришла свобода и возможность вздохнуть с облегчением. С такой позицией секс становится скучным, зачастую пугающим мероприятием.

Многие мужчины идут на него, как на голгофу, испытывают желание, но оно перекрывается страхом и неуверенностью, отсюда частые осечки, проблемы с эрекцией и невозможность доставить женщине полноценное удовольствие. Основанный на вредоносной фиксации порочный круг замыкается, заставляя мужчин крутиться как белка в колесе по печальному сценарию, не представляя своих мнимых побед без волшебных пилюль для храбрости, алкоголя и хронической нервозности.

Секс как экзамен и работа

Плохо, и когда близость воспринимается как повинность, как особая трудовая деятельность, требующая достижения выдуманного нормативного показателя. Отныне мужчины не могут просто получать удовольствие, сочетать разумную степень собранности, тонуса и расслабления и полностью отдаться процессу. Теперь цель номер один — показать и доказать, на что они способны. Нужно обязательно удовлетворить партнершу. Только после этого будет право считать себя героем, а секс будет состоявшимся.

Подобная установка невротизирует мужчину и отпугивает женщину, замечающую лишнее напряжение, которое тут же передается ей, отчего об особом единении говорить не приходится. Женщина сама начинает раздражаться, ищет в себе недостатки и уже не в силах раскрепоститься как прежде, подумывает о смене партнера или отказывает себе в сексе, лишаясь естественного удовольствия.

Сон сразу после оргазма

Разумеется, нельзя бороться с физиологией. Не оттого ли многие мужчины привыкли после достижения разрядки застыть, отвернуться и полностью забыть о лежащей рядом второй половинке? Они мгновенно превращаются в бревна, им будто наплевать, что происходит в теле возлюбленной, что она испытывает и хочет. А она хочет нежности, крепкого объятия и сильного мужского плеча или повторения бесподобных мгновений.

Подобная ошибка непростительна, поэтому рекомендуется отбросить эгоистические желания и подумать о партнерше — только тогда секс пойдет на пять с плюсом.

Явный акцент на технике

В мире предостаточно мужчин, устраивающих из секса показательные соревнования. Они словно выучивают акробатические приемы, готовясь к цирковому выступлению. Создают специальный план, где заранее объясняют партнерше, какие позы использовать, либо непосредственно в сексе начинают указывать, как ей лечь, повернуться, присесть и приподняться, и сами начинают лепить из любимой немыслимые фигуры, представляя себя героями эротических эпосов.

Одиозная режиссура сбивает с правильного настроя, отчего женщина чувствует себя куклой в руках неумелого скульптура, противясь всем своим существом. В этом капкане ей не до совместного оргазма и вселенского единения, ведь в сексе важна не изощренность, а духовная близость в полном смысле этого слова.

Грубость и чрезмерный эгоизм

Некоторые представители сильного пола от природы слегка неумелы в сексе. Вроде бы делают все правильно, но как-то нелепо, грубо и вызывают отторжение. Часто они сосредотачиваются только на своих ощущениях, забывая о потребностях партнерши. Им бы достичь своего пика, а дальше хоть трава не расти. Что чувствует любимая — не сильно заботит их, им не понять ее, ведь ее переживания — темный лес.

Но, как известно, женщине требуется больше времени для полноценной разрядки. Заботливому мужчине необходимо использовать этот факт, чтобы не изображать из себя спринтера, стараясь быстрее поймать оргазм. Правильнее растянуть удовольствие для обоих — в этом секрет успеха счастливой сексуальности на долгие годы.

Отказ от совместного обсуждения фантазий и желаний

Нам ли не знать, что мужчины — старательные молчуны и никогда не скажут об истинных предпочтениях и о том, что их не устраивает в отношениях. Они будут стараться выполнять желания партнерш, но сами не признаются, что им действительно хочется, почему-то наивно думая, что любимая не согласится, обзовет извращенцем или вовсе откажет в сексе, так что лучше довольствоваться малым и не летать в облаках. Нелепое заблуждение!

Просто необходимо открыто обсуждать свои желания, накопившиеся претензии и нереализованные фантазии. Скорее всего, обсуждаемые фантазии совпадут или будут схожими, и тогда сексуальность заиграет небывалыми красками, запустив новый медовый месяц. Если вдруг прорвет на долгий и откровенный разговор, тогда пара будет сожалеть лишь о потерянном времени. Но лучше поздно, чем никогда.

Ошибочное отношение к сексу

До сих пор встречаются мужчины, забывающие о том, что хороший секс начинается задолго до самой близости. Они наивно полагают, что желание загорается в одну минуту и остается лишь скорее его осуществить, забывая создавать определенный ритуал с налетом романтики и следуя пожеланиям партнерши. Со временем они отбрасывают эти тонкости за ненадобностью и занимаются лишь супружеским долгом — усердно, технично, но без новизны и душевности. На практике полезно соблюдать баланс между не слишком серьезным отношением к сексу и излишней иронией, соблюдая золотую середину.

Обсуждение с партнершей других женщин, сравнение и описание достоинств и недостатков прошлого опыта

Столь роковая оплошность может стать последней, потому как женщина хочет быть уверена, что она единственная, если не за всю жизнь, то в эти прекрасные моменты. Преданный и умный мужчина забывает обо всех на свете, оставаясь рядом с ней, потому как она лучшая, и это не поддается проверке и логическому анализу.

Незнание женской психологии

Парадоксально, но факт: многие мужчины уверены, что женщины относятся к сексу так же, как они сами, забывая, что секс для них — всегда нечто большее, чем просто набор движений. В женском сознании секс особенно психологичен и зависит от многих, часто совершенно необъяснимых факторов. Мужчины обижаются, если получают отказ тогда, когда все шло по плану, и они вовсе этого не ожидали, не заметив перемен в настроении любимой.

Случился маленький нюанс, неверный жест, неудачно оброненное слово, и настрой любимой пропал. Напрасно мужчина обижается, упрекает ее в бесчувственности вместо того, чтобы поддержать, понять и выждать следующего момента. Желание и настрой женщины может измениться в любой момент от чего угодно: капризов погоды, от фазы менструального цикла, сентиментального фильма и даже от ностальгических воспоминаний.

Исправить ошибки мужчине никогда не поздно, если есть мотивация и поддержка любимой женщины.

5 ошибок девушек в сексе

Вероятно, хотя бы одну из них вы замечали за своей бывшей (или даже настоящей) девушкой. Пора принимать меры.

1. Оральный секс как одолжение

По совершенно неизвестным причинам наши соотечественницы живут в полной убежденности, что согласиться на оральный секс – это великое одолжение, грандиозный подарок, который достойны получить далеко не все мужчины, и то только по красным датам календаря. Чего уж говорить про то, чтобы самой предложить такой вид удовольствия («Да за кого вы меня принимаете?!»). Девушки боятся показаться слишком раскрепощенными, порою стесняясь уже приобретенного опыта в этой технике («Он подумает, что я проститутка!»). Еще одна странная фобия девушек – страх избаловать своего партнера, боязнь, что, кроме орального, уже никакой секс мужчине впоследствии не понадобится. Самое забавное, что зачастую никакого опыта как раз и не наблюдается, и когда ваша партнерша с удрученным лицом приступила к делу, то оказывается, что лучше бы и не начинала – таких странных ощущений, кроме как на медосмотре, вы еще не испытывали.

Не все мужчины считают секс без оральных ласк неполноценным, но принимать это как дар небес или огромную жертву тоже не собираются – в конце концов, мы умеем быть благодарны и способны оценить искреннее желание доставить нам удовольствие.

2. Если девушка закончила, то закончился и секс

Мужчин испокон веков считают главными эгоистами на этой планете. Мы не обращаем внимания и живем дальше. Кроме одного-единственного случая, где просто необходимо, чтобы справедливость восторжествовала. Как ни странно, именно девушки после получения оргазма зачастую совершенно забывают о своем партнере. Мы знаем, что женский оргазм – процесс трудоемкий, и если уж он состоялся по-настоящему, а не сыгран девушкой, то хотелось бы, чтобы ваши труды были оценены, а партнерша признательна.

Вместо этого мы наблюдаем совершенно противоположную картину: дама теряет всякий интерес и к вам, и к происходящему, а вы смотритесь достаточно комично, как будто все уже сдали свои контрольные работы, учитель требует сдавать тетради, а вы не успели дописать несколько обязательных пунктов.

Безусловно, решение этой щекотливой ситуации может быть только одно – поговорить с девушкой и объяснить, что ваш оргазм без ее участия будет, мягко говоря, неполноценен.

3. Испытание болью

Оказывается, это просто ваша девушка в приступе страсти вцепилась не хуже питбуля в ваше расслабленное тело и разжимать челюсти явно не входит в ее планы. Расцарапанные в кровь спины, укусы, разнообразные травмы – вот что иногда мы получаем непрошеным бонусом к сексу. Когда вы уже не в силах терпеть и, скрепя зубами от боли, намекаете даме на свои неприятные ощущения, она скромно интересуется: «Просто я очень страстная, разве это проблема?» Это – не проблема, а вот замазывать синяки на шее перед важной рабочей встречей – вполне себе.

4. Лень

Лень-матушка смогла-таки добраться даже до спальни, коварно приняв облик небезразличной вам девушки. Все чаще, когда звучит выражение «…ну как бревно», в голове моментально возникают не диалоги лесорубов в клетчатой фланели, а дамы, ставшие примером этой сомнительной тактики в сексе. Иногда допуская вас до своего тела (а бывает, что секс воспринимается у девушек именно под таким углом, что само по себе настораживает), ваша спутница просто ложится и смиренно ждет, что будет дальше. Абсолютно уверенная в том, что она уже сделала все, что могла, и теперь ваш черед действовать и проявить себя. Проявить себя – пожалуйста, но секс с человеком, которого будто бы обездвижили неведомым дьявольским заклинанием, – это вовсе не то, что может понравиться. Что поделаешь: мы помним, что девушкам секс нужен реже, но если уж вы приступили к нему, то лежать мешком уж точно не стоит.

Также лень может проявляться в нежелании попробовать что-то новое – отречение от экспериментов иногда становится еще одной большой проблемой, которую в большинстве случаев создают именно девушки. Печально, но сексуальная рутина пугает девушек меньше, чем проявление собственной инициативы.

5. Молчание ягнят

Определенно, постель – это совершенно не то место, где молчание является признаком ума. Если девушка во время акта не подает никаких признаков жизни, это настораживает: может, вы что-то делаете не так? Мужчине важно чувствовать себя победителем, а победа не достигается при гробовой тишине.

Молчать плохо еще по одной важной причине: даже самым опытным и чутким из нас иногда необходима корректировка. Не обязательно рисовать карту эрогенных зон и писать подробную инструкцию – достаточно один раз подсказать мужчине, что именно понравилось чуть больше, а что нет. К сожалению, многие девушки считают, что вербальный подход к сексу совсем не обязателен, поэтому столько пар не получают и половины возможного удовольствия. Не стоит табуировать грязные словечки и нецензурные выражения. Возможно, именно этого катализатора вам и не хватало – вы же не на уроке русского языка.

Стоит упомянуть и противоположную сторону проблемы. Бывает, что девушка больше похожа на солирующую оперную диву, чем на сексуального партнера, – количество децибелов в спальне превышает любые разумные нормы. В таких обстоятельствах поневоле задумываешься над искренностью такого «концерта» – историй об имитации удовольствия великое множество, и мы точно не хотим оказаться еще одним «героем» подобной страшилки.

Врач-сексолог назвал главные женские ошибки в сексе

Редко когда секс бывает полностью идеальным. Ошибки естественны, на них учатся, но будет полезным не наступать постоянно на одни и те же грабли

1. Секс не в то время и не в том месте

Иногда женщины предлагают секс не в самый подходящий час, не замечая, что мужчины к этому не готовы — устали, плохо себя чувствуют, раздражены или погружены в другое не менее увлекательное занятие. Женщины же настаивают на своем, заставляют мужчин напрягаться, изображать из себя героев, и те исполняют свой долг формально или с надрывом, чтобы любимые дамы поскорее от них отстали. Мужчины пытаются отгородиться: уехать к друзьям, надеть наушники, включить телевизор, запереться в душе или притвориться спящими.

Как избежать подобных ситуаций? Во-первых, чувствуйте вашего партнера, улавливайте колебания его настроения и предугадывайте подходящие моменты для близости. По его внешнему виду, мимике, интонации голоса можно определить, стоит ли включать рычаги соблазнения или лучше перенести их на потом, когда партнер будет более свеж и активно настроен.

2. Излишняя скромность и стеснительность

Качество присуще определенному количеству женщин с разнообразными комплексами — лишний вес, чрезмерная худоба или мнимые дефекты телосложения. Некоторые особо чувствительные натуры стесняются заниматься сексом при свете или соглашаются на него только в соответствующей романтической обстановке, с соблюдением особых ритуалов (звездное небо, легкий ветерок, бокал шампанского и температура за окном не меньше двадцати градусов). Стеснительность мешает расслабиться и не дает раскрыться, напрягает партнера. Если ваш сексуальный партнер — любимый человек, а не залетный ухажер на одну ночь, то как никому другому, именно ему можно довериться. Он примет вас во всей вашей естественности.

Для преодоления излишней стеснительности изучайте собственное тело, рассматривайте его перед зеркалом, читайте специальную литературу. Запишитесь на танцы, пройдите тренинг уверенного поведения или курсы по соблазнению. Обсудите с партнером свои страхи и делайте то, чего боитесь и стесняетесь. Раскрепощайтесь, пока есть возможность и пока любимый рядом.

3. Неожиданные сюрпризы

Некоторые мужчины не любят, когда женщины преподносят какой-нибудь шокирующий сюрприз, не намекая о нем заранее. Ваш благоверный часто к этому не готов, поэтому старайтесь заранее обговорить детали, на что он согласен, а от чего может отказаться. Привлекательные для вас вещи совсем необязательно придутся ему по нраву, а пожинать плоды придется обоим — в разочаровании, грусти и неудовлетворенности

4.Чрезмерная болтливость

Известный факт — женщины любят поговорить. Их переполняют эмоции, особенно во время страстных встреч, но иногда лучше помолчать, довериться ощущениям. В сексе мужчины ориентированы на ощущения. Запахи, дыхание, стоны, сопение очень их возбуждают. Ощущения тонизируют и заводят, а разговоры о маникюре, обсуждение хозяйства или похода по магазинам быстро охлаждают их пыл. Будьте бдительны! Обсудить важные дела можно до секса, за обедом, ужином или в другое подходящее время.

С другой стороны, не превращайтесь в немых боевых подруг — говорите о своих желаниях, подбадривайте, благодарите за доставленные ласки, направляйте, выслушивайте партнера, сосредотачиваясь на ощущениях.

5. Отказ от оральных техник

Традиционно мужчины любят оральный секс и не понимают отказа, воспринимают его чуть ли не как личное оскорбление. Для них оральный секс — показатель особого доверия, означающий полное принятие и готовность доставить ему наслаждение. Если мужчина получает отказ, значит, женщина его не любит, не уважает и брезгливо к нему относится.

Возможно, некоторые женщины потенциально согласны побаловать избранника, но что-то их в этом может смущать. Не стесняйтесь, скажите партнеру, что необходимо изменить, чтобы вы делали это с большим желанием. Оральная стимуляция доставляет удовольствие и самой женщине, таким образом она словно «управляет» мужчиной, становится главной, а он полностью находится в ее власти.

Помимо орального секса мужчины, как правило, любят нежные прикосновения, поцелуи, объятия. Спросите, что ему нравится, и не поленитесь изучить тело партнера, занявшись приятным экспериментом.

6. Симуляция оргазма

Стереотипно изо дня в день изображать экстаз — роковая ошибка. Внимательный и чуткий мужчина всегда заметит подвох, изобличит игру и артистический талант. Не играйте в порноактрис, а будьте естественными в своих проявлениях. Для каждого мужчины задача номер один — удовлетворить партнершу, и если этого не произошло, он испытывает неловкость и чувство вины, но особенно сильно его расстроит ваша ложь.

Одно дело просто расслабиться и получить приятные ощущения, пусть без шторма и головокружения, а совсем другой вариант — изобразить фарс и обвести партнера вокруг пальца. Любой спектакль рано или поздно приедается, и правда сама всплывает на поверхность. Постарайтесь забыть об оргазме. Гнаться за ним — самая большая глупость, совершаемая в постели. Наслаждайтесь сексом, и тогда оргазм обязательно придет. Мужчина почувствует вашу естественность и ответит утроенной силой.

Зацикленность на одновременном оргазме также может навредить. Пусть у каждого возбуждение идет своим чередом, ловите свои ощущения. Мужской организм подстроится под вас, и тогда произойдет единение физиологического процесса. Просто дарите любовь и получайте ее взамен — это верный путь к долгой счастливой жизни.

7. Спешка после секса

Некоторые женщины совершают непростительную ошибку, когда сразу после секса отправляются по более важным делам: наспех принимать душ, ставить чайник или гладить белье. Будьте с партнером до конца, насладитесь эмоциональной и духовной близостью. После секса мужчина расслаблен, пассивен и сонлив. Составьте ему компанию, поблагодарите за проявленную мужественность и прижмитесь к нему покрепче, почувствуйте его всем своим существом.

Излишняя спешка невротизирует. Скорый поход в душ навевает мужчине мысль, что вы стараетесь побыстрее от него избавиться, смыть его следы, очиститься, потому что секс с ним был вам неприятен, вы выполнили обязанность или повинность.

8. Недостаточное внимание к своей внешности

Уделяйте себе внимание, следите за фигурой, старайтесь всегда выглядеть женственной, избавьтесь от лишних килограммов, следите за интимной гигиеной, но и не забывайте тонизировать партнера. Долгие стабильные отношения слегка расхолаживают. Если в начале мы стараемся выглядеть лучше, чем есть на самом деле, то после продолжительного периода совместной проживания кажется, что достаточно просто мыть руки перед едой. Для поддержания гармонии придется по возможности менять имидж, баловать, удивлять.

Превращение в скучающую домохозяйку — верный путь к отчуждению. Будьте домохозяйкой, пока муж на работе, но становитесь соблазнительницей, когда он рядом. Играйте разные роли, не застревая исключительно на одной — занимайтесь делом, хобби, детьми, не превращаясь в тень в махровом халате. Один и тот же образ надоедает, и однажды мужчине захочется свежих впечатлений, ведь он реагирует на картинку. Визуальные образы имеют значение, поэтому чаще обновляйте гардероб и меняйтесь сами, будьте интересны.

9. Замалчивание проблем или постоянная критика

Любой нюанс лучше обсудить, чем годами замалчивать его и обижаться, ожидая, что партнер сам поймет, в чем загвоздка. Он может и не понять, будет думать, что все в порядке или заметит разлад, но спишет его на совсем не подходящие причины, или будет копаться в себе, вызывая раздражение, депрессию, ревность, что постепенно может привести к измене.

Разговаривая с партнером, старайтесь при этом избегать навязчивой критики. Дайте мужчине право на отдых и на казусы, не третируйте его зря. Он тоже живой человек. В его работе возможны сбои, дайте ему отдохнуть и самому решить свои проблемы. Будьте доброжелательной, и вместе вы преодолеете любую дисгармонию. Если же вы будете указывать на все его огрехи, особенно в самые неподходящие моменты, то мужчина побоится к вам приближаться. Тревога будет расти и проявляться постоянно, усиливаясь в моменты интимной близости. Партнер будет постоянно сдавать экзамен вместо получения полноценной практики, что приведет его к краху.

10. Сексуальная пассивность

Будьте активны, гибки, пластичны, предлагайте свои способы близости, не позволяйте себе пассивно отдаться партнеру. Берите инициативу на себя и меняйтесь ролями. Мужчину очень заводит активность партнерши, ее мотивация, ведь с такой зажигалкой не придется скучать. Позвольте себе ролевые игры. Расскажите о своих фантазиях и узнайте его тайные желания. Не откладывайте фантазии и реализуйте их. Превратитесь в медсестру, учительницу, коварную соблазнительницу или гейшу, но не увлекайтесь чересчур, не забывайте оставаться собой. Инициатива наказуема — это не про секс.

Что больше всего раздражает мужчин

Кто-то сказал, что мужчины и женщины из разных планет, а секс – это универсальный язык, который невероятно сближает оба пола. Современным девушкам нужно знать, как вести себя в постели с мужчиной и относиться к занятиям любовью с искренностью, иначе избранник может потерять интерес к самому акту любви.

Искусство соблазнения должно быть освоено всеми, кто хочет наслаждаться сексуальной жизнью, ведь обычного физического притяжения недостаточно. Сами парни говорят, что они существа простые, и привлекательными для них являются те девушки, которые не давят на них в отношениях и не драматизируют по пустякам.

Итак, давайте озвучим некоторые ошибки, которые делают женщины в постели:

1. Грубо разговаривают или вообще не реагируют. Многие женщины просто не реагируют на то, что их партнер говорит им, занимаясь любовью. Они остаются холодными. Бывает и такое, когда девушка ожидает, что возлюбленный сам сделает всю «тяжелую» работу. И если вы просто ляжете и закроете глаза, ничего не предпринимая, кроме как наслаждаясь его стараниями, то это вряд ли ему понравится. Мужчины любят женщин, принимающих активное участие в сексе. И избегайте говорить ему вещи, которые могут причинить боль.

2. Занимаются любовью без желания – еще одна ошибка, которую совершают люди в спальне. Итак, если вы ложитесь с мужчиной в кровать, то будьте хотя бы в хорошем настроении. Важно одинаково участвовать в сеансе любви и реагировать на все проявления нежности партнера. Что мешает вам энергично двигать бедрами и двигаться в такт?
3. Поддельный оргазм – самая большая оплошность, допускаемая женщинами в постели. Вы обманываете своего партнера, если притворяетесь. Не думайте, что он не способен на большее, дайте ему шанс все исправить.
4. Небрежность в постели также может расстроить вашего партнера. Он очень деликатно относится к вам и вашему телу и рассчитывает на то же самое с вашей стороны. Если вы сильно укусите его или расцарапаете в порыве страсти, то это ему вряд ли понравится.
5. Боятся показать свое тело. Постарайтесь преодолеть застенчивость, не заставляйте выключать свет каждый раз, когда он приближается к вам. Это говорит о вашей неуверенности в себе и может раздражать, особенно, если это происходит неоднократно.

6. Женские жалобы в постели на лишний вес, плохую кожу, маленькую грудь, другие проблемы внешности ни к чему хорошему не приведут. Парней это раздражает и отталкивает. Если вы недовольны своим телом, не стоит рассказывать о своих недостатках, а лучше, чтобы повысить свою самооценку, отправляйтесь в спортзал, питайтесь правильно и не переносите свои недовольства в спальню.
7. Излишняя взволнованность девушек во время прелюдии нервирует партнеров. Некоторые дамы начинают хихикать и кричать, что это может стать серьезным препятствием для мужчин.

8. Женщины постоянно говорят о гигиене и хотят, чтобы все было идеально. Конечно, гигиена значит очень многое в постели, но не должна стать преградой для страсти и любви.
9. Разговоры сразу после секса очень утомляют мужчин. Поймите, человек потратил энергию, радуя вас в постели. Дайте ему отдохнуть ему хоть какое-то время, прежде чем заговорить на любые темы. Даже если вам что-то не понравилось, не обвиняйте его, не заставляйте чувствовать, что он плохой любовник. Чуть позже, если посчитаете нужным, расскажете ему, что вам понравилось, а что нет.

10. Мало креатива. Мужчины любят разнообразие, поэтому экспериментируйте, не позволяя вашей интимной жизни превратиться в рутину. Будьте женщиной-магнитом, делитесь со своим избранником самыми сокровенными фантазиями, и он приложит больше усилий для того, чтобы любить вас так, как вы хотите.

Шутки юмора: не веселитесь в постели

Невероятно, но факт – у голого человека чувство юмора практически отсутствует. Поэтому неловкая шутка может положить конец романтической ночи. А уж если вам вздумается похохмить над телосложением, движениями или интимными привычками партнера, то будьте готовы к тому, что вы его больше никогда не увидите. Мужчины любят веселых девушек, но смех и секс несовместимы.

Пометить территорию: не оставляйте следов

Любой мужчина мечтает о страстной любовнице, но мало кто хочет, чтобы о ее наличии знали абсолютно все. Засосы, царапины и следы укусов, полученных в постельных баталиях, воспринимаются как попытка оставить свою метку, то есть в какой-то мере – присвоить партнера. В сексе тоже существуют определенные правила этикета, и такие «знаки любви» в них определенно не вписываются.

Мисс Несовершенство: забудьте о фигуре

Мужчин и вне спальни раздражает наша озабоченность своей внешностью. А уж во время секса это и вовсе выводит из себя. Поверьте, если вы все время думаете о том, как смотритесь со стороны, мужчина это заметит. Никому не интересна любовница, которая почти не обращает внимания на процесс, зато все время думает о том, как в таком ракурсе выглядит ее грудь. Расслабьтесь: если мужчина хочет вас, значит, ему не важно, что у вас целлюлит на попе и два лишних килограмма на талии. Но если постоянно обращать его внимание на свои несовершенства, он действительно может о них задуматься.

Северный полюс: не будьте безразличной

Раз уж вы оказались под одним одеялом, глупо изображать Снежную Королеву, которой секс совершенно неинтересен. Недоступность может распалять страсть, но только на стадии ухаживания. Когда дело доходит до секса, мужчина хочет видеть, что он возбуждает вас не меньше, чем вы его – иначе ради чего все затевалось? Между Мисс Мира, которая во время занятий любовью делает вид, что все происходящее ее не касается, и некрасавицей, искренне любящей секс, десять из десяти мужчин выберут второй вариант. Не стесняйтесь демонстрировать свои чувства – это заводит и заставляет мужчину чувствовать себя героем. А самолюбие, как известно – главная мужская эрогенная зона.

Животная страсть: не переигрывайте

То, что хорошо смотрится в порнофильмах, в реальной жизни может быть нелепым. Не переоценивайте свои актерские навыки и не пытайтесь сыграть безумную страсть, если не испытываете ее. Иначе рискуете стать героиней одностишия поэта Вишневского: «Не так я вас любил, как вы стонали». Любой мужчина с мало-мальским постельным опытом понимает, что от одного поцелуя вы вряд ли забьетесь в страстных конвульсиях, и может отличить настоящий оргазм от грубой подделки. Примерно 70% женщин время от времени имитируют «вершину блаженства», и столько же мужчин знают о том, что их партнерша время от времени «включает актрису».

Ток-шоу: помолчите

Спальня – не место для светских бесед. Занимаясь любовью, мужчина способен концентрироваться на чем-то одном – либо на сексе, либо на поддержании разговора. Это не вредность, а физиология – за возбуждение отвечает одна часть мозга, а за речь – другая. Ахи, охи и вздохи заводят, а вот бесконечные вопросы на тему «Тебе хорошо со мной? А как хорошо? А насколько?» отвлекают и злят. Хорошая любовница – молчаливая любовница.

Я не такая: не оскорбляйтесь

К нетрадиционным видам секса и постельным играм можно относиться по-разному. Кто-то обожает вибраторы и переодевания, кто-то их не любит. Но интимные предпочтения у вас на лбу не написаны. И если мужчина предлагает вам что-то, что вас не привлекает, не надо обижаться и заявлять, что ролевая игра в учителя и двоечницу ниже вашего достоинства. После такого резкого отпора мужчина будет чувствовать себя полным дураком и извращенцем, а это эрекции не способствует. Лучше соглашайтесь – заодно испытаете что-то новое. А вдруг понравится?

Как быть успешной в постели

Всегда старайтесь добавить в интимную жизнь что-то новое. Вы можете начать с малого, с изменения своего сексуального расписания, например. Если вы привыкли заниматься любовью по ночам, попробуйте сделать это утром – новые ощущения гарантированы. Вот еще несколько рекомендаций:

• сделайте это, одновременно принимая душ;
• изучите основы эротического массажа, который наверняка удивит вашего партнера;
• не ограничивайте себя только спальней;
• попробуйте пару новых позиций;
• начните ночь любви с создания романтической атмосферы – это всегда работает.

И еще. Будьте уверены в постели. Любой человек, независимо от возраста и опыта, расскажет вам, как здорово найти партнера, который чувствует себя в постели уверенно. Мужчины по-настоящему лелеют тех женщин, которые действительно понимают, насколько они сексуальны и не стыдятся своего тела.

Надеемся, что с помощью наших советов вы улучшите свои отношения с партнером, сделаете их ярче и приятнее!

Как с этим бороться?

Имея на руках карту минных полей, было бы глупо ее не использовать себе на пользу. Осознание первопричин, которые провоцируют возникновение ошибок женщин в постели, можно заранее скорректировать свое поведение и подготовить партнера или партнершу.

• Чтобы ошибки женщин в постели не донимали пол мужской, партнеры должны быть более внимательны, и не брать желаемое нахрапом, а спокойно и размеренно подводить партнершу к новшествам. Тогда отказов станет гораздо меньше. Делайте ей комплименты, заставьте почувствовать себя красивой и любимой.

• Женщинам же, осознавая всю уникальность прекрасного гормонального цикла, стоит заранее подготовить партнера к этому, чтобы тот не воспринимал негатив на свой счет. Ищите альтернативные способы. Прежде чем категорически отказаться от чего-либо изучайте вопрос, скорее всего при правильном подходе, разнообразие понравится обоим.

Как выяснилось, в любом сексуальном поведении есть свой подтекст и логичное объяснение. А ошибки женщин в постели, в виде скромности и застенчивости, некоторым мужчинам даже по нраву.