Психолог М

Выбор брачного партнера определяет подсознание

На консультациях семейных психологов люди анализируют происходящее с ними и с удивлением осознают, что их мужья и жены разительно похожи на одного из родителей, хотя на первый взгляд это незаметно. Причем общими оказываются именно отрицательные черты, а не достоинства. Получается, что мы находим себе пару подсознательно, а потом просто придумываем рациональные объяснения своему выбору.

Так происходит потому, что у нас есть установки, приобретенные в детстве, которые в наших собственных семьях возвращают нас в ранний возраст – по сути, в родительские отношения. Если ребенок не получил достаточно внимания и любви взрослых, вырастая, он выбирает партнера, который принесет ему такое же разочарование. Такой человек страдает, но по-своему счастлив рядом со спутником жизни, удовлетворяющим его стремление к душевной боли.

Под влиянием общества у нас формируются определенные идеалы, и сознательно мы хотели бы выбирать тех людей, которых одобрили бы окружающие, но в действительности поступаем по-другому. Если пара счастлива, все прекрасно, но количество разводов говорит, что в большинстве своем супруги не уживаются. Причина проста: сознательные и подсознательные установки противоречат друг другую

Все это становится особенно очевидным во время системных расстановок по Хеллингеру. Это своеобразная история рода. В мозгу маленького ребенка «прописываются» жестокие психологические травмы, которые наносят самые близкие люди. Вырастая, они находят новых близких людей и страдают от тех же ран. Именно к ним тянет с наибольшей силой.

Как же люди находят себе пару, ведь зачастую о недостатках мы узнаем уже в процессе длительного общения? Интуитивно. Мы считываем гораздо больше информации об окружающих, чем осознаем. Впечатление складывается буквально за секунды и потом меняется далеко не сразу. Однако выбор правильного партнера для счастливой семейной жизни требует большей разборчивости и осознанности. Его нельзя поручать только подсознанию.

Чужое одобрение как значимый критерий выбора

Психологи советуют больше ориентироваться на собственные потребности, чем на социальные установки, но так получается далеко не всегда. Мы действительно очень зависим от одобрения окружающих. Представления о том, «что такое хорошо, что такое плохо» закладываются с раннего детства – сказками, воспитателями, учителями и т.п.

Есть нюанс: мы были «хорошими» для окружающих, когда им было удобно с нами. Когда же мы поступали в соответствии с собственными желаниями, то чаще всего получали негативную реакцию. Так нас приучили игнорировать свои потребности в угоду чужому одобрению. В результате многие взрослые люди совершенно не представляют, чего хотят на самом деле, что им нравится.

Во многом критерии выбора партнеров сформированы не нами, а другими людьми. Это мешает найти тех, с кем мы могли бы быть счастливы. Выбирая неправильных, с точки зрения социума, супругов, мы чувствуем неодобрение, что катастрофически сказывается на самооценке, снижает качество жизни.

Избавиться от мешающих установок социума сложно, но возможно. В этом поможет хороший психолог, имеет смысл провести семейные расстановки по Хеллингеру. Подобная работа способна раскрыть такие особенности мышления, которые объяснят многое из того, что человеку ранее казалось случайностями.

Как партнер указывает на ваши проблемы?

Нередко можно услышать жалобы на партнеров. Люди просто не понимают, за что им такое наказание – ревнивые, агрессивные, пьющие супруги. Все ответы лежат в глубинах подсознания. Неблагополучный выбор может сообщать о собственных проблемах.

Какова цель?

В первую очередь, нужно определить, с какой целью выбирается будущий партнер, это нацеленность на долгосрочные и постоянные отношения, потенциально переходящие в создание семьи или несерьезная кратковременная связь. С последним все намного проще, потому что в таком случае нет значительной роли в том, совпадают ли взгляды обоих на жизнь и многие другие личностные особенности. Но если главной целью является поиск человека на всю жизнь, то к этому вопросу стоит подойти с предельной ответственностью.

Выбор наиболее подходящего партнера для отношений начинается с понимания главного: создание крепкого союза возможно только в том случае, если его целью является общее желание обоих доверительных и близких отношений, создание семьи. Нужно четко определить, какие качества спутника носят наиболее важный характер, а что является неприемлемым в отношениях. Не стоит рассчитывать, что человек, сегодня пренебрегающий такими ценностями как верность и искренность, завтра изменится и в отношениях будет все идеально. Более правильным будет выбрать человека, изначально разделяющего взгляды другого на одни и те же вещи.

Главные принципы выбора

Выбирая спутника жизни нужно понимать, что идеальных людей не существует. Если в представлении человека существует некий эталон – женщина или мужчина мечты, это с одной стороны хорошо, есть четкое направление движения, определенные рамки, но если эти рамки являются предельной границей дозволенного, и любое несоответствие им автоматически отсекает всех, кто в них хоть немного не вписывается, то поиск подходящего спутника будет бесконечным. В снисходительном отношении, к каким – либо незначительным недостаткам характера нет ничего сложного, ведь все люди имеют какие – либо недостатки и нужно научиться понимать это в отношении не только окружающих, но и себя.

Чтобы избежать разочарования в своем выборе нужно придерживаться определенных принципов:

  • Комфорт. С партнером должно быть комфортно и приятно как морально, так и физически. Хороший союз получится только тогда, когда людям нравится быть друг с другом.
  • Качество общения. Невозможно представить взаимоотношения партнеров без постоянного и продуктивного общения. В общении друг с другом пара решает все вопросы и проблемы, которые при игнорировании и отсутствии обсуждения перерастают в серьезную угрозу для дальнейших отношений.
  • Принятие особенностей друг друга. Только объективно восприняв все особенности личности партнеров, отношения будут гармоничные и проблемы в понимании друг друга будут сведены к минимуму.

В общих чертах, соблюдение этих принципов поможет понять ключевые моменты успешных отношений и поможет сделать верный выбор, но так же нужно учитывать и другие особенности, гарантирующие лучшие результаты в выборе спутника жизни, наиболее значимые приведены ниже:

Взаимоуважение — один из главных столпов, на котором держатся крепкие доверительные связи. В выборе подходящего человека нельзя недооценивать этот критерий. Так же важно в любых человеческих связях и умение идти на уступки. Способность к принятию компромиссной позиции в конфликтной или просто неоднозначной ситуации означает, что человек считается с мнением другого, и может принести в жертву свою точку зрения, поставить свои интересы ниже интересов партнера во имя сохранения хороших отношений. Готовность идти на компромисс и уступчивость – весомый плюс при выборе спутника всей жизни.

Чувственная сторона отношений имеет огромное значение в жизни людей. Важно чтобы партнеры были сексуально совместимы, испытывали искренний интерес друг к другу и желание доставлять удовольствие.

Желание сделать жизнь другого лучше

В отношениях каждый должен стремиться к тому, чтобы сделать жизнь своего спутника лучше, чем она была до этого, лучше, чем вчера, а завтра – лучше, чем сегодня. Важно, чтобы это высокое и благородное желание было двусторонним. Поэтому, выбирая потенциального мужа или жену, следует распознать, готов ли человек жить не только в свое удовольствие, но и всеми способами стараться приносить в жизнь партнера как можно больше хорошего.

Найти подходящую пару для создания крепкой и счастливой семьи задача очень непростая и не всегда это получается быстро. Но искреннее желание и определенные знания практических и теоретических аспектов успешных долгосрочных отношений помогут выбрать достойного спутника жизни и сохранить отношения.

Искренние чувства друг к другу

Конечно, на одном из первых мест стоят чувства, которые обязательно должны быть в отношениях между мужчиной и женщиной. И тут речь скорее не про страсть и влюблённость, а про нечто более глубокое. Хотя в начале отношений глубоких чувств не всегда стоит ожидать.

Наличие чувств к друг другу говорит о том, что в данный момент времени между партнёрами существует некоторая гармония. А вот останутся они в дальнейшем или нет зависит от того, как будут действовать мужчина и женщина в отношениях. Сами по себе чувства едва ли просуществуют очень долго.

Одинаковый уровень развития

На этот нюанс стоит обратить серьёзное внимание. Уровень развития партнёров должен быть схожий, это одно из условий гармонии в отношениях. Очень желательно, чтобы у мужчины и женщины было примерно схожее мировоззрение, ценности и прочее.

Если у близких людей есть большой разрыв в уровне развития, то рано или поздно в их союз придут серьёзные проблемы в виде разногласий, недопониманий и прочего. Надеяться, что один партнёр догонит в развитии другого партнёра не всегда разумно.

Общие интересы и увлечения

Что-то общее в плане интересов и увлечений будет делать союз мужчины и женщины ещё крепче. А вот если кроме общего жилища, детей, быта в целом двух человек ничего особо не соединяет, то это тоже становится причиной потенциальных проблем.

Поэтому в самом начале отношений выясните есть ли между вами что-то общее: любовь к занятиям спортом, стремление к настоящему саморазвитию, общее хобби и другое.

Взгляды на жизнь при выборе партнёра для отношений

Обязательно обсудите с близким человеком отношение к различным сторонам жизни. Вот некоторые важные темы, которые обязательно нужно постепенно обсудить:

  • Ожидания друг от друга:
  • Деньги и их заработок;
  • Дети;
  • Свободное времяпрепровождение;
  • Отношения с друзьями;
  • Отношения с родственниками;
  • Отношение к саморазвитию;
  • Мировоззрение;
  • И другое.

Жизнь многогранна и лучше заранее узнать по каким вопросам у вас есть расхождения и начать что-то делать, чтобы сгладить потенциальную причину проблем.

Преувеличение качеств партнёра

В самом начале отношений под влиянием влюблённости люди часто совершают одну и ту же ошибку: наделяют близкого человека качествами, которых у того на самом деле нет или они очень слабы. Влюблённость и страсть ослепляют. Из-за этого человек может не замечать серьёзных недостатков партнёра.

Позже, когда влюблённость утихает, спадает и пелена с глаз. Вдруг обнаруживается, что партнёр не такой идеальный, что у него много недостатков. А на самом деле он, скорее всего, и раньше был примерно таким же, просто это было не заметно.

Старайтесь как можно лучше узнать потенциального избранника с разных сторон, как он ведёт себя в тех или иных ситуациях, как относится к другим людям (об этом ниже), как смотрит на жизнь и многое другое.

Знакомства для свободных отношений

Знакомства с женщинами для легких отношений – заветная цель каждого второго мужчины. Причем стремятся к такому «общению» не только молодые и свободные парни, но и заядлые семьянины в возрасте. И этому есть простое объяснение: надоедливый, заедающий быт очень быстро надоедает, и хочется простых отношений и непринужденного секса без обязательств и ежедневного «выноса мозга». Именно поэтому все большую популярность обретают знакомства в Москве в стиле «Freedom».

Преимущества онлайн-знакомств

Чтобы завести знакомства с женщинами для свободных отношений, мало этого просто захотеть, нужно знать, где искать. И вправду, вероятность встретить подходящую даму в своем окружении минимальна. А если среди подруг или коллег и будет желающая перейти в ранг любовницы, то такие взаимоотношения, как «хождение по лезвию ножа», в любой момент могут оборваться с горькими последствиями для мужчины.

Самый безопасный, а поэтому и наиболее популярный, метод поиска партнера для секса сегодня – это онлайн-знакомства. Преимущества такого способа неоспоримы в сравнении с другими:

  • Реальные сайты знакомств предоставляют доступ к обширной базе потенциальных партнеров, поэтому вам не придется довольствоваться малым, а будет возможность выбрать самую лучшую девушку в своем городе.
  • Полная анонимность поддерживается как на этапе регистрации, так и в процессе общения и встреч с любовницами. На большинстве сайтов вам даже не придется указывать реальное имя, чтобы начать общение с противоположным полом, а ваша страница на сервисе будет скрыта за его пределами. Кроме того, часть площадок имеют в своем функционале возможность скрыть свой профиль даже в пределах системы. Например, платная функция «Инкогнито» скроет вас от других пользователей на определенный срок, что очень удобно для женатых мужчин и замужних женщин.
  • Общность целей позволит не тратить свое время на пустое общение без перспектив. На таких сайтах нет необходимости скрывать свои желания и требования, поэтому организация встречи проходит быстрее.
  • Поиск в сжатые сроки – это про бесплатные сайты знакомств для поиска свободных отношений. Большая пользовательская база дает возможность быстро подобрать подходящего партнера и договориться о встрече.

Несерьезные площадки для несерьезных отношений

Каким бы заманчивым не было общение в сети, не стоит забывать и о своей безопасности, подбирая ту или иную площадку для общения в интернете. Сайты знакомств для несерьезных отношений без регистрации – это как раз тот случай, когда лучше пройти мимо, каким бы соблазнительным ни казалось предложение найти пару на нем. Дело в том, что на таких сайтах очень много мошенников и обманщиков, а само общение проходит весьма затруднительно, что недопустимо для поиска свободных отношений.

Не стоит задерживаться и на площадках с объявлениями. Они тоже предлагают знакомства для свободных отношений без регистрации, только посредством небольших сообщений с предложениями. Такой способ, как игра в лотерею, может быть удачным, а может оказаться пустым.

Чем хороши свободные отношения

Бытует мнение, что знакомства для свободных отношений интересны лишь одиноким парням, не готовым остепениться. Однако и среди семьянинов такие встречи не менее популярны. Возможность сбежать от проблем на работе, бесконечного ворчания супруги и приевшейся обыденности многими воспринимается, как глоток свежего воздуха.

Девушки для легких отношений не требуют ни подарков, ни постоянного внимания, ни разговоров по душам. Все, что их интересует – удовлетворение собственных сексуальных потребностей. Вот только в реале их встретить непросто. Мало кто станет выкладывать подобную информацию о себе первому встречному. Тут то и приходят на помощь онлайн-сервисы, в базах которых хранятся анкеты сотен тысяч свободных дам любого возраста.

Одиночество не лечится другими людьми

Один из парадоксов жизни заключается в том, что чем усерднее вы пытаетесь найти человека, который избавит вас от чувства одиночества, тем сложнее будет его найти. Начните больше общаться с людьми, работайте над собой и чувство пустоты не будет вас тревожить. Если вы найдете партнера, который на время избавит вас от одиночества, то после расставания чувство пустоты вернется.

Идеальных людей не существует

Многие воображают идеального человека, который будет подходить под наши желания и потребности. Но таких людей нет. Есть совместимые люди, которые похожи на нас и могут отвечать определенным критериям. Но со временем мы будем находить недостатки в партнере, которые раньше не проявлялись. Если вы много времени проводите на сайтах знакомств в поисках второй половинки, то лучше начните работать над собой и к вам будут притягиваться соответствующие люди.

Прекратите искать человека, который избавит вас от одиночества

Найти человека, который избавит от чувства пустоты, может казаться решением проблемы, но в действительности, это ни к чему не приведет. У людей присутствует глубокое чувство страха быть одинокими. Но, если вы хотите прожить с человеком большую часть своей жизни, а выбрали его из-за необходимости, тогда я думаю очевидно чем это закончится.

В большинстве случаев необходимость заполнить чувство пустоты, может стать корнем того, почему мы постоянно оказываемся в неблагополучных отношениях. Мы ищем не тех людей. Они не смогут дать нам необходимые чувства для долгой и счастливой жизни.

Как вы относитесь к себе

Прежде чем искать ответ на вопрос как найти идеальные отношения, вам нужно задуматься, как вы относитесь к себе? Насколько сильно вы себя любите и цените? У вас должно быть представление, какую жизнь вы хотите прожить. И вы должны понимать, чего хотите от отношений. Если у человека нет правильных стандартов, тогда он может оказаться под управлением других людей. Больше работайте над собой и своим собственным я.

Цените свою жизнь

Сколько раз вы позволяли другим людям влиять на вас? Возможно, вам часто приходится отказываться от своих желаний, чтобы угодить кому-то? Проблема в том, что если мы не будем слушать свой внутренний голос и свои желания, то не сможем создать жизнь, которую хотим. Скажем, вы хотите стать художником и чувствуете, что это ваше призвание. Но выбираете другой путь, потому что вашему партнеру не нравится ваша деятельность. Вы не должны с этим соглашаться. Занимайтесь своим любимым делом и найдите человека, который будет поддерживать вас.

Откройтесь новым людям

Как найти идеальные отношения? Станьте более открытым человеком. В результате вы станете привлекательной личностью, к которой будут тянуться другие. И отношения с людьми у вас будут складываться как нельзя лучше.

В этот момент вы можете подумать. А что если мое истинное я, не понравится другим людям? Хорошей новостью является то, что шансы на это невелики. На самом деле, просто будучи самим собой, вы будете интересны людям, потому что эта черта открытости и честности. На практике, боязнь того, что вы можете не понравится, обычно проявляется из-за неуверенности. Поработайте над этим и вы заметите, как ваше отношение к себе начнет меняться.

Только не нужно отталкивать людей. Одно дело, если с человеком нет ничего общего. А если он нам нравится, но мы не хотим отношений, так как у него нет машины, квартиры или мало зарабатывает, то это неправильно.

Дайте людям шанс и не стоит слишком рано делать выводы о человеке. Больше общайтесь и старайтесь увидеть качества, которые будут важнее денег или статуса.

Так где найти партнера?

Им может оказаться симпатичный прохожий с улицы, белокурый мужчина, случайно встреченный в метро или книжном магазине. Идеального человека можно встретить в любом месте, в какой угодно момент. По этой причине нужно посещать эти локации внимательно.

Психологи собрали плюсы и минусы мест, где можно найти знакомства для серьезных отношений. В итоге получилось 10 мест вместе с оценкой и подведением итогов.

  • В баре

Местоположение: уютный бар. Человек в поиске сидит у стойки или на удобном диване.

Преимущества места: атмосфера приятная, живая или спокойная, а освещение приглушенное. Выпив, можно с легкостью вступить в разговор или начать танцевать. И всегда можно уйти в более тихое место, а приглушенный свет скроет недостатки, создаст интимную атмосферу.

Совет: лучше нацеливаться на визуальный контакт. Можно попытаться поставить перед интересным человеком пиво для начала.

  • В кафе

Местоположение: сидеть в хорошем кафе с террасой. Не так важно, что человек один, он читает газеты, переписывается с подругой или просто наслаждается кофе – важно ему не забыть осмотреться!

Плюсы: можно увидеть потенциального кандидата в дневном свете, можно внимательно его рассмотреть. Атмосфера в кафе не обязывающая ни к чему.

Совет: если есть нацеленность на флирт, в кафе лучше зайти в выходные, когда у большинства есть свободное время, и люди могут подолгу выполнять долгие ритуалы употребления кофе. В будние дни, на обеденном перерыве есть маленькие шансы того, что удастся спокойно поговорить с кем-нибудь.

  • Через друзей

Местоположение: квартира друзей, где люди встречаются, чтобы вместе праздновать любые события.

Преимущества: вне зависимости от того, что это за событие, это кладезь шансов завести знакомство с друзьями друзей. Вдобавок, встречать новых личностей — это всегда здорово. Вероятность встретить кого-то, с кем есть общий круг интересов, очень большая.

Недостатки: попытки завести знакомство для серьезных отношений будут внимательно наблюдать кучи друзей. И никто из действующих лиц не будет чувствовать себя с этим комфортно.

Совет: когда друг друзей попадается на глаза, нужно попросту расспросить их о нем, к примеру, чем он занимается. Лучше выяснить это сразу.

  • Кинотеатр, театр, музей

Местоположение: музей, кино, театр. Это прекрасное место для выслеживания и наблюдений.

Преимущество: длительность спектакля или кинолента, которая позволяет осмотреть весь зал. А общение может произойти только после сеанса/спектакля. Есть так много времени на планирование подхода к человеку.

Совет: есть мало шансов встретить человека на романтической комедии. Лучше выбирать мужские кино женщинам и наоборот — мужчинам. На боевики или триллеры собирается, в основном, мужская аудитория.

Еще один плюс: при выборе фильма можно сразу понять, предпочитает ли симпатичная личность фильмы ужасов или иной жанр.

  • На прогулке с собакой

Местоположение: парк, газон, тротуар, улица в городе.

Преимущества: лоно природы – лучшее место для приятной беседы.

Совет: сильно способствуют общению трюки с собакой. Это не шутка — собака, вне зависимости от того, является ли она чужой или собственной, способна творить чудеса. Лучше будет, если она яркая или впечатляюще изящная, выделяется чем-либо. Тогда люди останавливаются по пути, чтобы насладиться взаимодействием с ней.

  • На шоппинге

Местоположение: торговый центр.

Преимущества: к счастью, покупки – занятие расслабляющее, поэтому есть время, чтобы ловить взгляды отличных парней или самой их посылать им.

Совет: Внимание! Ребята, которые встречаются в женских магазинах, как правило, сопровождают своих партнерш. Однако это не означает, что нельзя пойти в компьютерный магазин или телефонный.

  • В сети

Местоположение: интернет. Необязательно сразу же заходить на сайты знакомств или на ресурсы для одиноких. Социальные сети также дают огромные возможности.

Преимущество: здесь можно встретить кого-то из старых знакомств, личностей, которые имеют близкие человеку хобби.

Совет: в интернете можно найти множество людей, которые имеют общие интересы с тем, кто вышел на поиски. И искать партнера стоит по этому принципу. Поклонники чего угодно — нет ничего, чего нельзя найти в сети. Кладезь новых шансов!

  • В супермаркете

Местоположение: посреди полок. А что? Каждый выходит на поиски пищи, даже боги.

Преимущества: обязательно потребуется мужество, чтобы наладить с кем-то контакт. Может быть, здесь нет места для интимности, приватного разговора. При этом его выбор способен дать о человеке исчерпывающую информацию. Каков его образ жизни, принципы и даже бюджет.

Совет: стоит обратить внимание на то, что он помещает в корзину. Если пеленки, горы фруктов и семейную упаковку крупы, то, конечно, можно направить свой взор в другую сторону.

  • В фитнес-клубе

Местоположение: фитнес-клуб, где люди становятся лучше, прикладывают усилия, чтобы сделать себя лучше.

Преимущество: можно с легкостью найти общие интересы — упражнения, диеты.

Недостатки: то, как люди выглядят во время тренировок – в поту и с растрепанными волосами, безусловно, девушка не будет ощущать себя на высоте.

Совет: нужно тщательно выбирать заведение. Например, бывают фитнес-клубы исключительно для женского пола, что не подойдет для знакомств.

  • Мероприятия

Местоположение: клуб. Здесь люди достаточно открыты.

Преимущество: свободная атмосфера способствует подавлению скованности. Громкая музыка, хорошая атмосфера и шум избавляют от неловкого молчания.

Совет: стоит подумать, кого хочется встретить и исходя из этого выбирать учреждение.

Общие советы

Интересным явлением, которое, как правило, происходит у людей, которые когда-то решили быть одинокими, считается тот факт, что партнер появляется в их жизни внезапно. Объяснение очевидное: решение быть самим собой делает человека более самостоятельным и уверенным в себе, и именно это привлекательно для других.

Тому, кто вовремя понял, что поиски нового партнера стали его навязчивой идеей, следует выполнить несколько действий:

  • Найти другую цель в жизни, нежели чем поиск партнера. Имея другие задачи, хобби или действия, которые важны, получится сосредотачиваться не только на поиске своей второй половинки.
  • Создавать возможности для встречи потенциального партнера, но ничего не делать через силу. Не заставлять себя думать, что найти кого – то — это важно.

Понять, что было бы неплохо, если бы была возможность поделиться своей жизнью с кем-то, но ничего плохого не произойдет, если человек останется наедине.

Найти профессиональную помощь для решения своего случая. Если человек очень расстроен своим одиночеством, хочет изменить это – не всегда сможет он справиться с этим сам.

Понадобится научиться принимать самого себя. Это самая трудная часть для реализации, потому что это не будет слишком очевидным с самого начала. Как принятие самого себя поможет найти партнера?

Это просто: смелые, уверенные в себе люди, которые могут сказать „да”, излучают свою харизму, они привлекательны. Люди, держащие свои личные качества в тонусе, умеют восхищать. Если кто — то не может принять себя и не верит в свои возможности, он выражает это неосознанно, и это может отпугнуть.

Нужно работать над умением сказать «да» и «нет», менять свою жизнь, чтобы быть ей довольными и активными, сосредотачивать на себе внимание других.

Делать для себя как можно больше:

  • Относиться к себе, как к своему хорошему другу.
  • Быть внимательным к себе и развивать мужество.
  • Получать удовольствие от реализации малых и больших вещей – узнать что-то новое или найти работу, если есть неудовлетворенность нынешней.
  • Сделать что-нибудь для своего здоровья.
  • Наслаждаться собой и жить своей жизнью без партнера.

Однако что-то может человеку в поиске знакомств для серьезных отношений мешать. Иногда у одинокого человека возникает ощущение, что все вокруг ходят на свидания, но только не он. Почему так происходит? Почему так трудно кому-то найти кого-нибудь, кто пойдет с ним на свидание или хотя бы ему понравится? Это трудно признать, но чаще всего виновато его поведение, а, скорее, некоторые его плохие привычки.

Что же он делает неправильно? Есть что-то, что он всегда делает или говорит, что отвергает потенциальных заинтересованных в свидании с ним людей. Есть какие-то ошибки, которые он совершает во взаимодействиях с другими людьми, с привлекательными для него личностями, с друзьями. Быть может, они заключаются в следующих привычках.

Чрезмерная занятость и отсутствие времени на свидания

Трудно найти время для знакомства, когда человек работает в разных местах или у него есть другие обязательства. Однако это не должно стать препятствием для знакомств, даже когда не так много времени. Стоит посмотреть правде в глаза – при достаточно сильной мотивации любой в состоянии найти 1-2 часа в неделю на свидание.

Нужно задать себе вопрос, если не сейчас, то когда будет время? Подумать над этим и определить свои приоритеты. Подумать, на каком этапе он хочет быть в своей личной жизни через год, 3, 5 лет. И как нынешнее отсутствие времени сейчас влияет на шансы реализации этого видения?

Необходимо помнить также, что современный „мир” имеет тенденцию к героизации идеи постоянной занятости. Многие люди считают, что быть постоянно занятым — значит быть продуктивным, быть человеком успеха.

Не любить выходить из дома

Может быть, человек, ищущий знакомства, интроверт. Быть может, он живет в таком прекрасном доме, что жалко из него выходить. А может, просто очень ценит комфорт и конфиденциальность своих четырех стен. Отлично!

Хорошо чувствовать себя безопасно и комфортно в своем доме, однако, если он будет изолироваться в своей «крепости», как же он будет встречать других людей – быть может, потенциальных партнеров? Как кто-то узнает, что он открыт для отношений, если он все время сидит дома?

Выход из дома не должен быть утомительной обязанностью. Можно взять с собой какую-нибудь подругу или друга и встретиться в месте, в котором будет комфортно. Не нужно выходить каждый день. Выходить, однако, стоит в меру регулярно. Помня, что чем чаще это делается, тем статистически больше шансов встретить кого-то.

По-прежнему не решены проблемы из предыдущих отношений

Это может быть важная причина того, почему человек не ходит на свидания. Известно, что некоторые проблемы могут продолжать тянуться годами, прежде чем будут решены. Другие можно решить в течение нескольких дней или недель. Иногда не стоит спешить с началом поисков нового партнера.

Правда, однако, заключается и в том, что прошлые отношения не должны быть удобным оправданием, чтобы не двигаться дальше вперед. Нужно быть готовым и открытым, чтобы решить свои проблемы, попрощаться со своими экс-партнерами. Все это для того, чтобы иметь возможность войти в новые отношения.

Не насовсем, а на время

Стоит уточнить, что речь не идет о том, чтобы совсем махнуть на идею поиска своей второй половинки рукой и перестать прикладывать хоть какие-то усилия в этом направлении. Психологи советуют сделать на время перерыв для того, чтобы восстановить потерянную связь с самим собой.

В каком-то смысле это напоминает технологию работы с желаниями, которую очень часто рекомендуют эзотерики. Сначала нужно сосредоточиться на том, что хочется, сформулировать, а затем отпустить свое желание в небо, так, как дети выпускают воздушные шарики, и просто жить дальше, получая удовольствие от каждого дня и не ожидая того, что загаданное исполнится. Эзотерики просто предлагают верить, а рациональные психологи называют 5 причин, почему отказаться на время от идеи найти свою любовь будет правильным и полезным шагом на пути к личному счастью.

Вы сможете дать себе отдых

Поиск своей второй половинки – это довольно тяжелый труд. Нужно создать профиль на сайте знакомств, проводить время, выбирая тех, кто вам кажется подходящим, а затем встречаться с ними, общаться, переживать разочарования, когда человек оказывается не тем, за кого себя выдавал, или, наоборот, он вам понравился и вроде что-то начало получаться, но он взял и исчез в неизвестном направлении. Все это требует сил и времени, и немало.

Отказавшись на время от поиска любви, вы сможете вернуть себе свою жизнь: проводить время с друзьями, заниматься спортом, смотреть свои любимые фильмы, ложиться спать пораньше или читать книги.

Вы сможете сосредоточиться на себе

Это звучит довольно избито, я знаю. Но сосредоточение на себе – это важная часть жизни психически здорового человека, особенно тогда, когда он находится в потоке новых знакомств.

Свидания – это постоянное состояние ожидания. Трудно быть самим собой, когда вы с кем-то знакомитесь. Хочется понравиться человеку, может показаться соблазнительной мысль демонстрировать некую лучшую версию себя. Вы можете начать пренебрегать многими важными для себя вещами, чтобы освободить больше времени для свиданий. Например, забросить йогу, меньше уделять внимания работе, друзьям, даже любимой собаке.

Если вы на время остановите свои поиски, то получите время на то, чтобы сосредоточиться на себе и познакомиться с собой снова. Вы сможете снова проводить время с теми людьми, которые вам дороги, вновь заниматься теми вещами, которые вам важны и интересны.

И затем, только после того, как вы снова узнаете себя и полюбите, вы, возможно, будете готовы погрузиться в мир знакомств с новыми силами.

Вы сможете поразмышлять о том, что вы хотите от человека, который будет рядом с вами

Вы когда-нибудь задумывались о том, что для вас принципиально, а что нет в человеке, с которым вы хотели бы встречаться? Считаете ли вы, что важное значение имеет рост, наличие домашнего животного или то, насколько далеко он от вас живет? Может быть, есть какие-то другие критерии?

Перерыв в процессе поиска своей второй половинки – хорошее время подумать о том, что для вас действительно важно в партнере. Составьте список того, что вы хотите чувствовать рядом со своим избранником. Эти размышления помогут вам, когда вы снова начнете ходить на свидания.

Вы сможете привыкнуть к состоянию одиночества

Многие люди ненавидят быть одинокими, но это очень важный момент. Для построения действительно успешных отношений необходимо, чтобы вы и в одиночестве чувствовали себя замечательно.

У меня есть подруга. Когда она развелась, то быстро поняла, что буквально не в состоянии выносить одиночество. В результате она отчаянно искала новую любовь, чтобы как можно скорее заполнить пространство, опустевшее после ухода ее бывшего мужа. В конце концов поиски настолько измотали ее, что она решила оставить эту затею. Сначала она чувствовала себя в пустом доме очень некомфортно, но со временем ситуация начала меняться. Постепенно она начала понимать, что в одиночестве может быть собой и делать только то, что она сама хочет. Не было никого рядом, о ком приходилось бы заботиться, с чьими интересами нужно было бы считаться, идти на компромиссы. И это ей понравилось.

Когда моя подруга научилась получать удовольствие от времени, проведенного наедине с собой, и перестала отчаянно нуждаться в человеке, который бы заполнил собой пустое пространство, это изменило ее жизнь. Она стала более сильной и более уверенной в себе женщиной, что, в свою очередь, привлекло к ней сильного и уверенного в себе мужчину. Этот мужчина ей понравился, но ему пришлось проявить себя, чтобы она позволила ему стать частью ее жизни.

Итак, обязательно выделите время на то, чтобы научиться искренне получать удовольствие от одиночества. Вы об этом не пожалеете.

«Пробочный тест»

Партнер должен быть вашим другом — едва ли не главный постулат Тима Урбана. Для определения настоящей дружбы он рекомендует «пробочный тест». Это не то, о чем вы подумали. Вот как объясняет это понятие сам автор: «Я люблю засиживаться с друзьями допоздна. Но когда все-таки наступает время расходиться, один из нас подбрасывает другого до дома или хотя бы до припаркованной где-то машины. Так вот, если я мечтаю, чтобы на дороге в этот момент образовались пробки, — значит, я в компании настоящего друга, каждая секунда общения с которым мне дорога».

И партнер, человек, с которым вы надеетесь прожить всю жизнь, непременно должен отвечать этому критерию, уверен Урбан. Он выделяет несколько основных слагаемых успешного прохождения «пробочного теста», настаивая, что прошедшая его дружба становится со временем лишь крепче.

1. Чувство юмора и умение видеть смешное. Что может быть ужаснее перспективы дожить до золотой свадьбы, 50 лет смеясь над шутками, которые вам на самом деле не кажутся смешными? Впрочем, в такой ситуации вы точно не доживете до золотой свадьбы. То же касается и замечательной способности видеть смешное в самых будничных и невеселых событиях — домашней работе, задержках рейсов в аэропорту или длинной утомительной дороге.

Исследование психолога Хастона показало, что чем чаще и больше смеются или хотя бы улыбаются партнеры, тем выше их шансы остаться вместе.

2. Уважение к чужим суждениям и образу мыслей. Если вам не важны суждения партнера, если вы не интересуетесь его оценками, то чего ради вы станете делиться с ним тем, что кажется важным или интересным вам? И в результате, даже оставаясь рядом с ним, вы неизбежно будете чувствовать себя в одиночестве.

3. Общие интересы и увлечения. Без них вам будет нелегко прийти к компромиссу, планируя каждые следующие выходные. И со временем те привычки и пристрастия, которые во многом и делают вас именно вами, начнут понемногу сжиматься, оставляя ощущение прискорбной пустоты.

«Будьте как дома»

То есть нет, будьте дома без всяких «как». Чувствовать себя спокойно и расслабленно, чувствовать себя в безопасности и, наконец, чувствовать себя самими собой — вот что мы можем позволить себе в своем доме. С теми же критериями нужно подходить и к отношениям, которые хочется сохранить навсегда. Для этого, по мнению Тима Урбана, требуется соблюдение следующих условий.

1. Доверие и спокойствие. Тайны и секреты — яд, медленно убивающий любые отношения. Они возводят стену недоверия между людьми. И кому захочется прожить годы во лжи и мучительных попытках что-то скрыть? Или бесконечно терзаясь подозрениями — неважно, обоснованы они в итоге или нет. Нет ничего более недальновидного или разрушительного, чем попытка завести интрижку на стороне, если в ваших отношениях с партнером вас все, в общем-то, устраивает. Лучше не станет. Станет много, много хуже.

2. Химия в отношениях. Это сложно объяснить словами, да, пожалуй, и не очень нужно, поскольку понятно и без слов. Вы должны быть настроены с вашим партнером на одну волну. Ну, или хотя бы на один диапазон. Когда эти диапазоны слишком разнятся, отношения быстро превращаются из удовольствия в пытку.

3. Умение принимать недостатки. У вас они, кстати, тоже есть. Наличие недостатков — вообще одна из характерных черт любого человека. Это нормально. А вот что ненормально, так это ежедневно «пилить» друг друга за эти недостатки. Прожить целую жизнь, выслушивая постоянно, какой (или какая) ты нехороший (или нехорошая), — участь более чем плачевная.

Это вовсе не повод оправдывать себя во всем и отказаться от самосовершенствования. Это скорее призыв помнить, что недостатки партнера — такая же неотъемлемая его часть, как и достоинства, за которые вы его и выбрали.

4. Позитивный настрой. Тут нечего добавить к исследованиям психолога, специалиста в области терапии пар Джона Готтмана, показавшего, что в отношениях на каждое негативное взаимодействие должно приходиться не менее пяти позитивных, иначе расставание почти неизбежно.

Работайте!

Отношения — это работа. Если вы палец о палец не ударяете на работе, то о карьерном росте можете забыть. Точно так же можете забыть и о прочных, гармоничных партнерских отношениях, если вы не прикладываете усилий. Каких именно? Тим Урбан отмечает несколько направлений приложения сил.

1. Общение. Слова о том, что правильное общение между партнерами необходимо для гармоничных отношений так же, как необходим воздух любому живому существу, звучат банально. Но не становятся от этого менее верными. Именно плохую, недостаточную или неверно выстроенную коммуникацию называют главной причиной разводов те, кто через эти разводы проходит. И именно правильное общение они видят залогом того, что их следующие отношения не потерпят неудачу.

Решить эту задачу вовсе не просто. Даже самым благополучным парам нередко приходится о многом «договариваться на берегу», определяя те или иные правила коммуникации. А часто не обойтись и без помощи семейных терапевтов.

2. Равенство. К сожалению, перекосы в этом вопросе случаются сплошь и рядом, происходят незаметно и ведут к непоправимым последствиям. Мысли, эмоции и желания лишь одного из партнеров не могут всегда быть самыми важными в паре. Даже если мы осознанно выбрали модель принесения своих интересов в жертву интересам партнера, она сработает лишь на короткой дистанции. А потом работать перестанет.

3. Умение ссориться. Звучит страшновато, но пугаться тут нечего. Ссорятся все, и никаких исключений не бывает. Только одни делают это правильно — воспринимая происходящее не без доли юмора, даже в пылу ссоры слыша слова партнера, понимая их и избегая оскорблений и унижений.

А другие, увы, пускают в ход кулаки, сковородки и за криком не слышат уже не только партнера, но и себя самих. Легко догадаться, у кого больше шансов сохранить отношения. Кстати, по данным Джона Готтмана, в основе 69% типичных ссор в паре лежат фундаментальные и неустранимые в принципе различия между партнерами. И те, кто ссорятся правильно, со временем понимают это и конфликтуют все реже. А те, кто неправильно, — расстаются. И хорошо, если вовремя.

Ключ к счастливой любви: сначала станьте друзьями

Одни верят, что настоящая любовь начинается с дружбы. Другие возражают: это два разных типа отношений, для которых в нашем мозге существуют отдельные «полочки». Кто прав?

Почему мы разочаровываемся в партнерах

«Мы выбираем, нас выбирают»… Почему мы так часто выбираем «не тех» и, как следствие, испытываем острое разочарование и боль? И как помочь себе — или кому-то из близких — пережить разрыв отношений?

Взгляд в прошлое

Если у вас уже были неудачные отношения, тогда вспомните их. Наш предыдущий выбор партнеров, безусловно, был основан на ментальных предпосылках, которые мы приобрели за годы нашей жизни. Но нужно понимать, что никто из нас не идеален, и мы все можем совершать ошибки. Но ошибки нужны нам для того, чтобы сделать из них выводы и больше не совершать в будущем. Поэтому выбирайте правильного партнера для брака и для отношений основываясь на ваших прошлых неудачах. Сядьте и подумайте, почему они сложились не удачно? В ком или в чем была причина вашего расставания. И на основании полученных ответов, составьте образ такого человека, с которым вам будет проще всего построить длительные и счастливые отношения.

Делайте ваш выбор осознанно

Любовь — это действительно прекрасное и незабываемое чувство. Но оно не всегда положительно сказывается на человеке при выборе партнера для жизни. Это чувство часто является изменяемым. И, хотя, сильная любовь — это одно из самых прекрасных начинаний для успешных отношений. Но лучше подождать некоторое время. Пока страсть и эмоции немного остынут, и вы сможете трезво подойти к выбору партнеру для брака.

Ищите схожие ценности и жизненные приоритеты

Есть три важных фактора, на которые вы должны обращать внимание, если хотите правильно выбрать партнера для жизни.

  1. Схожие ценности.
  2. Схожие жизненные цели.
  3. Взаимодополняющая личность.

К сожалению, в начале отношений может быть сложно определить эти факторы. И истинные качества человека могут всплыть на поверхность только через некоторое время. Поэтому вам стоит на ранней стадии проводить как можно больше искренних и открытых разговоров. Чтобы узнать его как можно лучше. И если вы уже на этом этапе понимаете, что у вас нет совместимости, тогда лучше оставить такого человека.

Вы разделяете одни и те же мечты

Выбирайте правильного партнера для брака основываясь на его мечтах. Потому что исследования показывают, что пары, которые имеют общие цели, планы и мечты, с большей вероятностью останутся вместе, и будут счастливы в отношениях. И если вы ищете человека, который будет с вами в долгосрочной перспективе, то важно, чтобы у вас были схожие цели и мечтания. Например, если вы мечтаете переехать в другую страну или испытываете сильные чувства по поводу того, чтобы иметь много детей. То я думаю, что вам точно не хотелось бы строить жизнь с человеком, который этого не хочет. В противном случае вы оба будете несчастливы.

Не переоценивайте

Многие люди склонны хотеть слишком многого от жизни и от других людей. Но человеческие отношения не могут быть идеальными. И многие психологи сходятся во мнении, что, если партнер удовлетворяет 60 процентов наших потребностей, то вполне вероятно, что с ним мы сможем построить длительные и успешные отношения. Но это будет только в том случае, если мы начнем усердно и регулярно работать над ними. Так что, если партнер дает вам большую часть того, что вам нужно, и вы оба мотивированы ежедневно работать над вашими отношениями и улучшать их, то стоит признать, что рядом с вами находится достаточно хороший вариант.

Ищите эмоциональную отзывчивость

Если бы меня попросили выбрать один элемент, который способствует хорошим отношениям. Я бы порекомендовала эмоциональную отзывчивость. Потому что партнер должен быть готов и способен эмоционально поддерживать вас в любой ситуации. Он должен быть готов в любую минуту поддержать вас. Если этого нет, то неразумно оставаться с таким человеком в отношениях

Следуйте правилу 90 дней

Начиная отношения с человеком, придерживайтесь правила 90 дней. Внимательно наблюдайте за ним и за вашими отношениями. Поскольку в течение этого периода времени модели вашего взаимодействия начнут утверждаться. И вы сможете увидеть, что на самом деле происходит между вами. Если через 90 дней ситуация становится все более позитивной. Вам нравится быть с этим человеком. Между вами практически не возникало недопониманий или конфликтных ситуаций. Тогда продолжайте развивать эти отношения. Но обязательно следите за тем, чтобы они продолжали процветать.

Источники

  • https://marinasmolenskaya.ru/staty/vybor-partnera-kogo-kak-i-zachem-my-naxodim.html
  • https://psychologyc.ru/kak-vybrat-partnera-dlya-otnoshenij/
  • https://sergeiyurev.com/kak-vybrat-partnyora-dlya-otnosheniy/
  • https://RatingDatings.ru/znakomstva-dlja-svobodnih-otnoshenii
  • https://RateDate.ru/znakomstva-dlja-svobodnih-otnoshenii
  • https://psikhologia.com/kak-najti-idealnye-otnosheniya.html
  • https://intrigue.dating/znakomstva/znakomstva-dlya-sereznyh-otnosheniy-sovety-psihologov/
  • https://FB.ru/post/dating/2020/2/20/186532
  • https://www.psychologies.ru/standpoint/kak-vyibrat-partnera-na-vsyu-jizn/
  • https://psikhologia.com/vybirajte-pravilnogo-partnera.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: