Проблемы в семье: причины, способы решения и как сохранить семью

Немного теории о том, как строятся отношения

Когда два человека объединяются в пару, они могут для себя назвать создавшиеся отношения как угодно: «просто встречаемся», «любовники», «семья». Но со стороны психологии любые отношения видятся как «взаимодействие». Взаимодействие происходит одновременно на трех уровнях – сексуальном, эмоциональном (любовь и чувства), социальном (общие интересы и дела).

Каждые из этих уровней имеют свои законы и если партнеры интуитивно соблюдают эти законы, то в отношениях царит гармония. На сексуальном уровне отношения должны строиться на основе непрогнозируемого и спонтанного желания. Эмоциональный уровень строится на основе свободы выбора и чувствах, ведь любить можно только добровольно, договориться полюбить невозможно.

Социальный уровень означает, что партнерам нужно договориться об обязательствах в отношении друг друга, санкциях за невыполнение обязательств и ролевых отношениях каждого. То есть в гармоничной паре должны совпадать «люблю», «хочу» и «выгодно».

Если посмотреть на уровни взаимодействия с финансовой стороны, то деньги возбуждают конфликты в семье примерно так: «Ты не приносишь в семью столько денег, сколько я рассчитывала получить, и поэтому я буду изменять тебе и унижать тебя».

Как деньги могут влиять на отношения в семье

Еще когда мужчина и женщина только познакомились, деньги неосознанно начинают влиять на отношения. Еще в период конфетно-букетного романа девушка неосознанно начинает прочитывать информацию о парне. Он пригласил ее в ресторан или в дешевое кафе? Какие цветы он ей подарил?

Парень в свою очередь начинает отмечать: нахмурилась в ресторане – ей не нравится итальянская кухня или она рассчитывала на более дорогой ресторан? Все это происходит потому, что каждый партнер неосознанно пытается для себя понять по какому из двух принципов, будут строиться в дальнейшем их отношения:

• я тебя люблю и поэтому буду заботиться о тебе в дальнейшем;
• мы с тобой договоримся кто и что должен друг другу и я куплю тебя или продам себя.

Эти два соображения и являются базовыми формами влияния денег на отношения.

1. Деньги как способ проявить заботу о партнере.
2. Деньги как способ влияния на партнера.

Если ваш муж зарабатывает намного больше вас и при этом никогда не спрашивает про вашу зарплату, а просто без напоминаний переводит заранее обговоренную сумму на общий счет. Ваш муж никогда не допускает, чтобы вы, смущаясь просили: «Дашь мне немного денег, а то я записалась в парикмахерскую, а зарплату задержали?», а просто оставляет утром какую-нибудь сумму, так на всякий случай, вдруг деньги закончились.

Можете быть уверенны, что для него деньги — способ проявить заботу о вас. Человек, который искренне желает защищать, заботиться, отдавать и не рассчитывает получить равноценный отклик от своей половины – действительно любит. В таких взаимоотношениях, построенных на желании бескорыстно отдавать, деньги играют роль питательной энергии.

Если же ваш муж, зарабатывая больше вас, всегда интересуется сколько вы потратили и требует, чтобы вы обязательно складывали всю или половину вашей зарплаты в общий бюджет. А если вдруг вы попросите у него денег на новую одежду, он обязательно поинтересуется зачем вам новое платье или сапоги. Конечно, муж не жадный и не злой, и деньги он даст.

Но все же его порыв оплатить или порадовать вас, сопровождается желанием получить что-либо взамен или же иметь полный или частичный контроль над всеми доходами. В таких отношениях деньги рассматриваются как способ влияния на партнера и ваши отношения являются зависимыми. В зависимых взаимоотношениях деньги возбуждают разрушительную энергию, способную в последствии разрушить отношения.

Как не превратить отношения в сделку

Самый плохой вариант финансового поведения может развиваться по принципу «ты мне даешь деньги, а я тебе взамен буду готовить еду, заботиться и отдам тебе свое тело». Это самый обычный деловой контракт. Обычно он прячется под красивыми словами – долг и ответственность. Такие пары в конечном итоге приходят к тому, что жена в порыве ссоры говорит: «Тебе от меня только секс и нужен», мужчина же чувствует себя виноватым и начинает подтверждать «мне не только секс нужен» подарками и деньгами.

Часто бывает, что обеспеченный мужчина боится, что ему опять на жизненном пути попадется корыстная женщина и поэтому он скрывает свое истинное материальное положение. Он не дарит любимой ни подарки, ни даже цветы и надеется, что его будут любить таким, какой он есть. А потом удивляется, что же не так со всеми женщинами. Все перечисленные варианты в конечном итоге всего лишь попытки манипулировать, защититься от доверительных отношений и неискреннее поведение.

Очень важно в денежных отношениях сохранить баланс – с одной стороны проявление заботы и дарение подарков, с другой стороны – чувство благодарности и ответное действие.

Кто должен больше зарабатывать

В современном мире женщина умеет и может зарабатывать деньги, но развитие взаимоотношений во многом зависит от того, что это за деньги. Если партнеры зарабатывают примерно одинаково, то существует большая вероятность развития гармоничных отношений, при которых женщина материально независима и получает удовольствие от жизни с мужчиной, не задумываясь будет ли он ее содержать и если будет, то на каких условиях.

Да и сам партнер будет больше доверять своей барышне и чувствовать, что ей он нужен сам, а не его материальное состояние. Если дама зарабатывает намного больше своего мужчины и это положение вещей устраивает каждого из партнеров и не вызывает конфликтов, то шанс на гармоничные отношения тоже есть. Нет смысла начинать чинить вещь, которая и не собирается ломаться.

И все-таки сейчас очень часто бывают ситуации, в которых девушка не может или у нее не получается зарабатывать достаточно денег. Даже в этом случае имеет смысл не рассматривать мужчину как источник финансового благополучия, а просто уважать и любить его таким какой он есть и вместе формировать семью, в которой вопрос о деньгах будет частью общей жизни.

Принцип никто никому не обязан что-то давать – основа крепких и здоровых взаимоотношений. В отношениях, где один из партнеров пытается с другого вытрясти «долги», являются не чем иным как простая попытка манипулировать и рано или поздно эта манипуляция принесет сначала сомнения, тревогу.

И останется только вопрос времени, когда накопившаяся негативная энергия выплеснется наружу и станет потихоньку подтачивать, а потом и уничтожать сложившееся отношения. В мире сложился популярный стереотип, что женщин деньги возбуждают. Но на самом деле женщины любят в мужчинах вовсе не деньги, а личные качества человека, благодаря которым мужчина добился успешности и материального достатка.

Причины семейных проблем

Проблемы современной семьи значительно отличаются от семейных разногласий прошлого века. Причинами семейного кризиса сегодня могут быть проблемы социального и материального характера, что особенно влияет на благополучие семьи в целом.

К ним относятся:

• Алкоголизм. Пагубные привычки.
• Финансовые трудности.

Немало и психологических аспектов, способствующих зарождению кризиса. Поэтому важно иметь представление о них, чтобы избежать развода и сохранить брак, ведь расставание — не всегда верное решение сложившейся проблемы.

• Нет жизненных целей.
• Отсутствие взаимопонимания с родственниками.
• Нет любви и уважения.

Чаще всего проблемы связаны с личным пространством, так как, вступая в брак, два человека не умеют жить вместе, они только учатся; приходится много уступать, соглашаться с мнением партера, подстраиваться, менять свои принципы и т. п. , что ущемляет собственные потребности.

• Быт.
• Не сошлись характерами.
• Неверно расставлены приоритеты.

Проблемы семьи. Способы их решения

Сталкиваясь с трудностями в повседневной жизни, мы пытаемся найти выход, чтобы избавиться от них. Но иногда опускаются руки, и не хватает никаких сил нести на себе эту ношу бесконечных проблем, возникающих по той или иной причине. И в тот момент, когда хотелось бы опереться о преданное супружеское плечо или обратиться за поддержкой к близким, возникает непонимание, и ты словно отвергнутый и уже не любимый как раньше, не видишь выхода из еще более трудной ситуации. Что делать? Как избавиться от проблем в семье?

Алкоголизм. Пагубные привычки

Основная причина разлада в семье — это вредные привычки (алкоголь, употребление наркотиков, курение, азартные игры и т. п. ).

Проблема алкоголизма присутствует в каждой третьей семье. Жить с алкоголиком невозможно; страдают все члены семьи, детям наносится глубокая психологическая травма. Нередко алкоголики применяют физическую силу и способны на убийство, о чем говорит статистика уголовных преступлений.

Проблема наркотиков ровно так же устрашающе влияет на семью, как алкоголизм. Люди с сильной игровой зависимостью не менее опасны, стоит только запретить им играть, и последствия неминуемы.

К сожалению, справиться с данной проблемой не так легко, так как люди с подобными вредными привычками с нарушенной психикой. Всем родственником нужно быть психологами, чтобы самостоятельно преодолеть эту ужасную проблему. Однако немаловажно подготовить члена своей семьи, страдающего алкоголизмом или другой пагубной привычкой для предстоящего похода к специалисту.

Несмотря ни на что в доме должна присутствовать спокойная обстановка. Кто-то должен взять на себя ответственность за радостное детство детей и здоровье престарелых родителей. Не стоит усугублять ситуацию скандалами, обвинениями и т. п. Постарайтесь окружить всю семью любовью и заботой, и это сыграет значимую роль в поиске взаимопонимания.

Что касается сложных случаев, когда больной опасен и совершенно не осознает своих поступков, следует отправить его в специальное учреждение для лечения.

Финансовые трудности

Одной из существенных проблем являются материальные вопросы. Около 40% семей страдают, из-за скандалов, возникающих на финансовом поприще. Низкая заработная плата не дает возможности решить жилищные проблемы, достойно воспитывать своих детей, заплатить за учебу и т. п. , и это проблема социальная. Не прибавляют оптимизма случаи с банкротством фирмы или развалом семейного бизнеса, что сильно зависит от экономики.

Подобных проблем можно было бы избежать, но нет уверенности в завтрашнем дне. Материнский инстинкт напоминает о себе, современные дети не понимают отсутствия денег в семье, портятся отношения не только между супругами, но и между родителями и детьми; приходится искать дополнительные средства и тем самым накапливать долги.

Финансовые сложности приводят к личной неустроенности

Чтобы решить данную проблему в семье, не нужно пилить мужа изо дня в день, важно определить суть конфликта, понять: откуда «корни растут». Возможно, проблемы на работе или ваш супруг в поиске лучшей должности. Главное, разобраться спокойно.

Ничего нет зазорного в том, чтобы и супруга работала, в этом есть свои плюсы (развиваться полезно). Приумножить доходы можно при помощи дополнительного заработка в интернете.

Важно поддерживать друг друга. Понимая ситуацию и преодолевая трудности вместе, семья только отличится своей крепостью и взаимопониманием.

Не сошлись характерами

Разные характеры и интересы могут способствовать проблемам в общении между членами семьи. Это могут быть разные взгляды на поведение в обществе, воспитание детей, материальные вопросы и др.

Это проблема относится больше к молодым семьям. Юные люди, вступают в брак, так и не узнав друг друга, между ними зарождается некое чувство, страсть, а потом выясняется, что кроме этого больше их ничего не связывает. Возникают ссоры, скандалы, недоверие, отсутствует уважение.

И все же есть выход. Отношения могут спасти компромиссы. Необходимо выбрать тот вариант, который устроит обоих. Не стоит спорить и отстаивать свое мнение, на это не хватит ни сил, ни времени; лучше всего создать общие интересы.

Нет жизненных целей

Часто проблемы современной семьи связаны с отсутствием общих жизненных целей. Семейная жизнь плывет по течению, каждый день такой же, как предыдущий; становится скучно.

Необходимо строить совместные планы: ремонт, покупка стиральной машины, автомобиля, квартиры, дачи; и пытаться реализовать их. Можно совместно копить деньги на отдых или что-либо другое. Это сплотит семью, и скучать будет некогда.

Отсутствие взаимопонимания с родственниками

Довольно часто причиной развода в семье могут быть отношения с родственниками. Свекровь может вести войну с невесткой, не одобряя выбор сына, а теща доставать неудачника — зятя, который, по ее мнению, не в состоянии обеспечить семью.

В такой ситуации приходиться метаться между двух огней. Иногда необходимо делать выбор против одного в пользу другого, и обычно в стороне остается любимый человек.

Чтобы не возникало подобных разногласий, семья должна жить отдельно от родителей. В таком случае если споры и будут, то не постоянно.

Родители могут сильно влиять на своих детей, их мнение часто решающее, но если в семье царит большая любовь, никто из супругов не станет требовать сделать выбор. Эти поступки свойственны эгоистам, поэтому стоит подумать, если родственники говорят об этом.

Самый лучший вариант — придерживаться нейтралитета. Не принимайте ни ту, ни другую сторону, слушайте сердце.

Неверно расставлены приоритеты

Правильно расставить приоритеты немаловажно для семьи. Если на первом месте не семья, а другие ценности (увлечения, интересы, карьера), ни о какой гармонии нет и речи. В таком случае дети страдают от недостатка внимания, нет необходимого для семьи понятия общности, возникает недоверие, измены и т. п.

Чтобы избежать проблем по этой причине, стоит семью ставить на первое место, находить время для совместного отдыха и прогулок, что принесет радость даже самому занятому человеку, ведь никакие деньги не заменят любовь.

Нет любви и уважения

Отсутствие уважения и любви — самая важная проблема в семье. С ней связаны все остальные проблемы. Брак без любви ничего хорошего не приносит. В отношениях супругов постоянно скандалы, непонимание, обиды, ссоры; они живут как чужие, не сдержанны, способны издеваться друг над другом, унижать в обществе.

Первым признаком отсутствия любви считается нежелание быть вместе, разговаривать, заниматься сексом. Это все становится настолько ненужным и неинтересным, насколько не нужен человек.

Найти выход из подобной ситуации нелегко, тем более, если отношения запущены и в доме царит безмолвная тишина. Однако ситуацию еще можно исправить. О проблеме нужно разговаривать и выяснять, что происходит и почему. Попробуйте услышать друг друга и понять, расскажите, что кого не устраивает, и ищите компромиссы.

Пообещайте измениться, вспоминайте хорошие моменты, поддерживайте друг друга в самой мелочи. Станьте лучшими друзьями, любовниками, психологами и ваши отношения станут прочным фундаментом, на котором держится счастье.

Признаки того, что в отношениях закрались серьезные проблемы

Вы не говорите о будущем и не строите совместные планы.

Вы встречаетесь уже довольно долго, но за это время вы так ни разу и не поговорили о совместном будущем? Это один из признаков того, что отношения не продлятся долго.

Вы живете вместе уже 18 месяцев, но любимый человек не хочет даже слышать о том, чтобы узаконить отношения? Если это так, то на это стоит обратить внимание. Ему сложно даже говорить на эту тему? Может быть, все дело в том, что он не видит для вашей пары будущего?

Ваши отношения основаны исключительно на страсти и физическом влечении.

Вы и ваш молодой человек стали встречаться и жить вместе потому, что вы оба испытываете сильное влечение друг к другу. Это хорошо, но что будет, когда страсть ослабеет?

Если помимо физического влечения, вас более ничего не держит вместе, вы не чувствуете крепкой связи, то ваш союз не продлится долго. Для того, чтобы отношения продолжали развиваться, одной страсти недостаточно. Оба партнера должны чувствовать взаимосвязь на эмоциональном и психологическом уровнях.

Вы не можете быть честными и открытыми друг с другом.

В зрелых отношениях партнеры могут быть честными друг с другом, ведь они действительно очень близки. Проблемы начинаются, когда один из партнеров скрывает что-то или чувствует, что не может быть самим собой рядом с любимым.

В одном из интервью психолог Антонио Боррелло подчеркнул: «Партнеры могут скрывать свои истинные чувства друг от друга потому, что между ними нет доверия».

Возможно, что один из партнеров совершает поступки, которые человек в отношениях не должен совершать. Вы замечаете, что партнер недостаточно откровенен и честен? Это говорит о том, что у ваших отношений нет прочной базы и шансов на счастливое будущее тоже.

Вы не ссоритесь, но не говорите друг другу о том, что чувствуете.

Ваши отношения кажутся вам прекрасными и замечательными потому, что вы не ссоритесь? На самом деле это не очень хорошо. Вы можете этого не осознавать, но конфликты (в определенных рамках) – это тоже общение.

Пытаясь прийти к компромиссу, партнеры становятся ближе. Пары, которые вообще не выясняют отношений, скрывают свои эмоции и чувства. Это признак того, что вы не желаете найти решение и избавиться от разногласий. А терпение – не бесконечно.

Вам не нравятся друзья партнера.

На основе того, с кем вы дружите, можно составить мнение и о вас самих. Как правило, дружба завязывается между людьми с общими интересами или общими чертами характера (личности).

Вам не нравятся друзья партнера? Это, возможно, один из признаков того, что ваш союз не продержится долго. Почему? Скорей всего, вы, рано или поздно, откроете для себя в партнере то, что вам очень не понравится. Помните о том, что ваше ближайшее окружение говорит о том, каким человеком вы сами являетесь.

Вы уделяете много времени общим интересам, но совершенно забыли о собственных.

Считается, что партнеры, у которых все интересы общие, живут счастливо. Эрика Босиерре, эксперт по вопросам отношений, говорит о том, что такое «единение» не всегда является хорошим признаком и идет на пользу отношениям.

Когда партнеры начинают жить только общими интересами, забывая об интересах каждого из них, это может привести к расставанию. Стремление заниматься исключительно тем, что интересно им обоим, говорит о том, что они слишком зависимы друг от друга. В таких условиях ни один из партнеров не сможет расти и развиваться.

Вы не понимаете чувства партнера.

Ваша девушка поссорилась с лучшей подругой, но вы не можете понять, почему она так сильно расстроена? Вы предпочли просто не обращать внимания на ее чувства? Неспособность сочувствовать и сопереживать партнеру является еще одним признаком того, что отношения не продлятся долго.

Когда связь между партнерами действительно крепка, они могут понять и прочувствовать страдания друг друга. Способность к сопереживанию говорит о том, что люди в паре близки. Если этого нет, то отношения медленно будут двигаться под откос.

Вы не принимаете решений в отношениях.

Кто в вашей паре решает, куда вы отправитесь на ужин или какой фильм будете смотреть вечером? В начале отношений такие решения часто принимает мужчина. Девушке это приятно, ведь это говорит о том, что он серьезно подходит к их свиданиям.

Когда речь заходит о длительных отношениях, все становится немного иначе. Оба партнера должны иметь право голоса. Если партнер игнорирует ваши желания и предпочтения, это говорит о том, что он не ценит ваше мнение. Это плохо скажется на отношениях.

Ваш партнер только берет, но ничего не отдает.

Мы уже выяснили, что оба партнера должны ценить и принимать в расчет мнения друг друга. То же самое можно сказать об отдаче, которую вы чувствуете от партнера.

Как часто каждый из вас старается прийти к компромиссу в ссоре? Кто чаще первым делает шаг к примирению и извиняется? Романтика и все чувства быстро угасают, если человек только берет, ничего не отдавая взамен.

Вы постоянно игнорируете свои желания и нужды ради того, чтобы уладить конфликт? Это плохо. Совсем скоро вы устанете от этого. Такие отношения быстро сойдут на нет, ведь они изначально не жизнеспособны.

Вы постоянно критикуете друг друга

Если вы с вашим партнёром вечно критикуете друг друга по мелочам — например, высказываете своё недовольство по поводу его одежды или того, как он ест, это означает, что ваши отношения в опасности. В конечном итоге близкий человек отдалится от вас, независимо от того, как сильно он изначально вас любил. В отношениях важно чувствовать, что партнёр не только любит вас, но и уважает ваш выбор.

Вы сомневаетесь в своём партнёре

Если вы настолько сомневаетесь в своём партнёре, что всегда предполагаете худшее, это говорит об отсутствии доверия в отношениях. Без доверия им непросто будет двигаться вперёд. Если вы судите партнёра исходя из своих опасений, а не его реальных поступков, это может завести ваши отношения в тупик.

Вас не отпускают предыдущие отношения

Если вы обвиняете своего партнёра в том, что он делает что-либо как ваш бывший, у вас проблемы с предыдущими отношениями. Помните: ваш партнёр не несёт ответственности за действия другого человека. Попытайтесь оставить прошлое позади и сосредоточиться на нынешних отношениях.

Вы пренебрегаете друг другом

Если вы с вашим партнёром пренебрежительно относитесь друг к другу, это яркий признак того, что ваши отношения в опасности. Без взаимного уважения они могут закончиться расставанием. Постарайтесь прислушиваться друг к другу вместо того, чтобы повышать голос и переходить к оскорблениям.

Вы перестали делать то, что вам нравится

Если вы перестанете делать то, что приносило вам радость, когда вы ещё были одиноки, ни к чему хорошему это отношения не приведёт. Не бойтесь осуждения или неодобрения со стороны своего партнёра, постарайтесь использовать каждую возможность сделать себя счастливым.

Вы стали меньше общаться

Если вам неприятно общество семьи или друзей своего партнёра, это может быть началом распада ваших отношений, ведь это означает, что вы будете проводить меньше времени вместе. Разумеется, важно иметь свой круг общения, но также нужно находить время для того, чтобы побыть вместе.

Ваши дискуссии быстро перерастают в ссору

Все пары ссорятся, но если в этих случаях вы начинаете переходить на личности и повышать друг на друга голос, у вас серьёзные проблемы в отношениях. Постарайтесь выслушать точку зрения своего партнёра с уважением. Если же вы слишком взвинчены, чтобы продолжать разговор, сделайте перерыв и вернитесь к обсуждению проблемы через час, когда вы оба немного остынете.

Сексуальная неудовлетворённость

Секс – неотъемлемая составляющая счастливых отношений. Сексуальная неудовлетворённость одного из партнёров нередко становится серьёзной проблемой в отношениях, часто приводящей к распаду пары. Отсутствие интимных отношений также ведёт к разладу в паре. Научитесь доверять друг другу и озвучивать, а не замалчивать наличие проблемы. Консультация у квалифицированного сексолога также пойдёт на пользу паре.

Нередко интерес к сексуальной жизни остывает на фоне бытовой рутины. Найдите выход из этой ситуации – внесите чувство новизны в ваши отношения. Романтический уик-энд, выезд на пикник только вдвоём или же аренда номера в отеле – любая выходящая за пределы стандартного быта и ежедневной рутины обстановка сможет освежить ваши чувства и «завести» к новым сексуальным экспериментам. Не переставайте приятно удивлять друг друга, если желаете продлить вашу интимную жизнь и избежать разочарований в ней.

Игра в молчанку

Решение многих проблем в отношениях зачастую зависит от умения выслушать и понять друг друга. Постоянное замыкание в себе и нежелание озвучивать причины недовольства – прямой путь к разрыву отношений. Но большинство мужчин предпочитает делать вид, что всё отлично. Они не хотят замечать необоснованных (как они считают) женских обид.

Телепатическими способностями наделены единицы из миллионов, поэтому не стоит ожидать, что ваш партнёр относится к их числу. Для разрешения конфликтных ситуаций старайтесь озвучивать, что именно вас не устраивает, не задевая при этом чувство достоинства партнёра. Необоснованная критика, грубость и взаимные упрёки никак не решат накопившиеся обиды, а только поспособствуют разрушению отношений. Если и критиковать, то только действительно по делу и не забывать при этом отмечать сильные стороны партнёра.

Не стоит забывать, что в разрушении отношений всегда виноваты оба партнёра, причём именно из-за нежелания услышать друг друга и прийти к взаимопониманию. Старайтесь быть внимательными, чтобы слышать не только себя, но и того, кто рядом. Не перебивайте партнёра, когда он старается рассказать о причинах своего недовольства. Не повышайте голос в процессе обсуждения имеющихся проблем. Важно сохранять спокойствие при общении на болезненные темы, чтобы их обсуждение не превратилось в очередной скандал.

Быт, убивающий отношения

Бытовая рутина – ещё одна причина частых ссор. В особенности актуальной эта проблема в отношениях становится тогда, когда одному из партнёров приходится выполнять всю работу по дому. Для предотвращения конфликта на этой почве стоит изначально договориться о распределение домашних обязанностей.

Напишите список дел и распределите их между собой или найдите удачную альтернативу. Например, если вы оба не любите рутинную работу, но можете позволить себе раз в неделю воспользоваться услугами клининговой компании или домработницы, то почему бы не остановиться на таком варианте?

Тотальный контроль

Любовь нередко трансформируется в собственнический рефлекс. Желание контроля над всеми поступками любимого человека начинает преобладать над чувствами к нему. Запрет на общение с друзьями/подругами или же попытки со стороны мужчины ограничить круг интересов любимой женщины исключительно пространством дома в итоге приводят к возникновению серьёзных проблем в отношениях.

Если вы любите человека, нужно идти на компромиссы. Возможно, вам неприятны какие-то друзья вашего партнёра. В таком случае можно ограничиться просьбой не приглашать их в ваш дом. Но не стоит диктовать, с кем можно или, наоборот, нежелательно общаться вашему любимому. Нельзя создавать табу на круг общения и полностью управлять жизнью близкого вам человека. Цените партнёра как личность, относитесь с уважением к его кругу интересов. Тогда ваши отношения будут только крепнуть.

Манипуляции со стороны родных

Даже если вы относитесь друг к другу с особой заботой, уважением и любовью, это не означает, что ваши отношения ничто не может разрушить. Нередко поговорка «третий – лишний» принимает буквальное значение, когда в отношения двух любящих людей вмешивается кто-то из близких родственников. Во избежание такой проблемы не позволяйте никому диктовать вам, как строить отношения с любимым человеком.

Вы не на ринге и вам не нужен третий человек (ни подруга, ни даже родная мать), который рассудит, кто из вас прав или не прав в конфликтной ситуации. Также не стоит выносить «сор из избы», рассказывая всем родным и знакомым о своих проблемах. Решайте все конфликтные ситуации без привлечения посторонних. Выслушивайте друг друга и находите компромиссные решения самостоятельно.

Бытовуха, коварно поглощающая любовь

Для того чтобы проживающие вместе супруги чувствовали себя уютно и комфортно, им совершенно точно необходим налаженный общий быт. В принципе, как казалось бы на первый взгляд, нет ничего страшного или невыполнимого. Но, как показывает практика – организация процесса и справедливый раздел обязанностей по плечу далеко не всем семейным парам. Рано или поздно у многих из них наступает тот момент, когда бытовуха в отношениях попросту разрушают их, водя всю любовь и романтику к нулю.

Домашние обязанности

Именно раздел и выполнение определенных домашних обязанностей и становятся в большинстве случаев причинами ссор и скандалов. С одной стороны, казалось бы, что может быть проще, чем вечером, за стаканом чая или бокалом вина проговорить со своей половинкой условия совместного проживания и поровну разделить все домашние дела. Да, звучит все очень просто. Тем не менее, воплотить все на практике получается далеко не у всех пар, ведущих общее домашнее хозяйство.

К тому же, помимо хлопот по хозяйству в понятие «бытовуха в отношениях» входит и огромное количество мелких факторов, которые могут доводить прямо таки до зубного скрежета одного из партнеров. У каждой пары они сугубо индивидуальны. Это может быть:

• Тюбик зубной пасты, не закрученный крышкой и оставленный на умывальнике;
• Ношенные носки, снятые и оставленные «покоится с миром» прямо около дивана;
• Не поднятая ним крышка унитаза;
• Миазмы ее лака для ногтей, витающего по всей квартире;
• Ее волосы, лениво разлезшиеся по ванной и умывальнику;
• Грязная посуда, оставленная после завтрака на столе (ведь до мойки идти километров сто).

Перечень таких «ужасных» мелочей можно продолжать бесконечно. Со стороны это выглядит несколько странно. Казалось бы, просто нужно принять во внимание, что именно не нравится партнеру и сделать соответствующие выводы. Да вот только проблема, что е все партнеры желают исправлять или менять укоренившиеся непосредственно в самом их естестве привычки, наивно полагая, что супруг (супруга) попросту обязаны смирится с ними и воспринимать все как есть.

Отсутствие общей цели

В огромном количестве случаев бытовое напряжение в семье начинает «поднимать голову» в тех случаях, когда пара не преследует общую цель. То есть, для одного из супругов уют и комфорт в доме являются обязательными составляющими семейной жизни, а второму попросту плевать на это. В таком случае, становится совершенно естественным, что и принимать никакого участие в налаживании общего быта второй партнер е будет ни за какие коврижки.

Решать такую постановку чрезвычайно сложно. Свет в конце тоннеля вроде бы и есть, но вот сам тоннель оказывается практически бесконечным. Найти выход из такой ситуации смогут только те, кто действительно любит друг друга и не собирается допустить, чтобы бытовуха в отношениях убила их прекрасные и нежные романтические чувства.

Предварительные договоренности

Многие пары, в основном это относится уже к более взрослым, умудренным жизненным опытом партнерам, вместо того, чтобы бороться с проблемой семейного быта предпочитают попросту предотвратить его появление. Многие согласятся, что такое решение само по себе является правильным и рациональным, вот только далеко не все смогут сделать это вовремя.

В то же время, сделать это совсем несложно, многие психологи для облегчения задачи рекомендуют проводить разговор в шутливой форме. Так гораздо проще не обидеть партнера и мягко указать ему на те «шкодничества», которые не намерены прощать.

И мужчина, и женщина, несмотря на то, что они живут или собираются жить вместе, являются отдельными самодостаточными личностями. У них уже сформировавшиеся характеры и привычки и только поистине любящие люди готовы обеспечить друг другу комфорт и уют, искоренив некоторые изъяны своего характера. Не стоит портить настроение друг другу, лучше всего пойти на компромисс и прийти к консенсусу, устраивающему обеих.

По большому счету, ругаясь из-за мелочей, всегда необходимо помнить о том, что бытовуха в отношениях, это явление с которым не так уж и сложно бороться. Намного сложнее найти в нашем безумном мире того человека, с которым хотелось бы прожить всю жизнь. И, если говорить начистоту, то намного проще закрыть тюбик зубной пасты, смыть волосы с умывальника или убрать носки за любимым человеком, вместо того, чтобы рыдая по ночам в подушку жалеть, что его в жизни попросту нет.

Раздел обязанностей – действенное средство борьбы с бытовухой

Сумевшие справится с вопросом раздела обязанностей семейные пары уже сами по себе обречены на счастье и успех. Им вместе удается избежать огромного количества разногласий и продолжить любить и уважать друг друга.

Период первоначальной эйфории, когда и ОН и ОНА стремятся угодить своей половинке стиркой, готовкой, уборкой, заканчивается достаточно быстро. Как правило, старания быстро заканчиваются, и вся эта руинная работа начинает напрягать обеих.

Именно на этом этапе очень важно правильно разделить обязанности. Речь идет о разложении по полочкам мужских и женских дел по дому.

Ведь ни для кого не секрет, что есть домашние дела, которые одному из партнеров выполнять нравится гораздо больше, чем другому. К слову, такой раздел вовсе не предполагает применения стандартных клише и стереотипов.

Например, приготовление пищи. С одной стороны оно испокон веков считается обязанностью женщины – хранительницы домашнего очага. Но вот, никто не отменял существование большого количества мужчин, которые получают настоящее удовольствие во время приготовления завтрака, обеда или ужина.

Кстати, готовят мужчины так, что просто пальчики оближешь (если, конечно же, хотят этого). Ведь совсем не даром самые знаменитые шеф-повара мирового уровня принадлежат именно к сильной половине человечества. Так почему же в таком случае не оставить мужа у плиты а на себя не взять выполнение других обязанностей. К примеру, вынос мусора или поход в магазин.

Такое отношение должно быть ко всем домашним обязанностям, учитывая заработок средств на жизнь. Ведь если у жены успешная карьера, приносящая стабильный и совсем немаленький доход, а мужу, напротив, не удается реализовать себя на рабочем месте, вполне реально оставить на его плечи выполнение домашних обязанностей и воспитание детей. Возможно, именно с этим он справится намного лучше жены.

Таким образом, каждый из супругов окажется на своем месте, а отношения не пострадают от «острых клыков» семейного быта. Здесь не стоит обращать внимание на поддевки или откровенный сарказм родственников или знакомых. Это личная семейная жизнь, и как распоряжаться нею – дело сугубо двоих.

Отдельно стоит остановиться на семьях, где и муж, и жена работают в одинаковом режиме. Здесь очень важно, чтобы муж отдавал себе отчет в том, что вечером, когда они оба вернулись домой после напряженного рабочего дня, домашние обязанности выполнять нужно также вместе. Было бы очень несправедливо, если бы супруг лег с газетой на диван или уютно примостился в компьютерном кресле, воюя с очередными виртуальными монстрами, жена, крутясь белкой в колесе начала бы мотаться по извечному кругу – кухонная плита, стиральная машина и пылесос.

Многие назовут такую расстановку вопросов как минимум, нечестной. Да и правду говоря, далеко не каждая любовь сможет выдержать длительную эксплуатацию. Недаром говорится, что даже обезьяне удалось превратиться в человека разумного именно благодаря упорному труду. Мужчине не стоит превращаться в ленивого бабуина. Помощь женщине, пришедшей с работы, так же как и он, гарантировано поможет избежать грандиозного скандала, которого не избежать в случае, если в качестве приоритета выбрать диван и газету.

Командная игра супругов способна творить чудеса. Соблюдая совместно установленные правила, можно добиться того, что:

• Милая крошка через пару лет не превратится в злобного и постоянно ворчащего монстра;
• Очаровательный и подтянутый котик не станет растекшейся по дивану аморфной массой непонятного происхождения.

Передел «власти»

Нередки случаи, когда, казалось бы, обязанности уже давным давно разделены. И вот тут вдруг неожиданно наступает момент, когда какие-то из них начинают чрезмерно тяготить партнера, взявшего их в свое время на себя. Не стоит смотреть на это спустя пальцы. В одних случаях нужно сесть и заново разложить все по полочкам. В других – молча встать и помочь, хоть на какое-то время, освободив свою половинку от опостылевшей рутины.

Чаще всего прерогативой женской половины семьи становится организация семейного уюта и быта – занавесочки, салфетки, со вкусом подобранные постельное белье и посуда. Мужчине в таком случае просто необходимо принимать непосредственное участие в более тяжелых с физической точки зрения делах. К примеру, прибить в удобном для жены месте полочку или передвинуть шкаф.

Это же относится и к различным механизмам. Большинству мужчин намного больше понравится разобрать и собрать заново стиральную машину или пылесос (естественно, при необходимости ремонта), чем тщательно утюжить не поддающийся распрямлению воротничок собственной рубашки. Этим уж пусть лучше занимается жена. Как говорится, каждому свое.

Семейная проблема: как быт разрушает отношения

Распределение обязанностей

К этому вопросу существует несколько подходов, но у каждого есть свои минусы. Семьи, в которых заботы делятся строго на мужские и женские выясняют, кому не повезло больше, а кто живет на всем готовеньком.

Пары, которые зарабатывают на оплату бытовых услуг персоналу, зависят от своих финансовых успехов и если кто-то в лучшем положении (как правило, это мужчина), он получает бразды правления и власть, которой может воспользоваться в личных целях.

Лучшим вариантом семейные психологи называют ту модель, при которой обязанности не делятся, а выполняются сообща. Такой быт не становится поводом для споров, а наоборот – объединяет.

Обсуждение недостатков

Женам свойственно «пилить», мужьям – отмахиваться от нападок, как от назойливых мух. В эту игру играет большинство спорящих супругов, вне зависимости идет ли речь о поздних возвращениях домой или несовпадении политических взглядов.

Секрет успеха в умении меняться местами и ставить себя на место оппонента. У любого поведения есть причины, а давление логичным образом вызывает желание себя защитить.

Разговор необходимо вести именно с позиции попыток понять, а не выразить свое недовольство.

Бережное отношение к чувствам

Мало только бороться с бытовыми проблемами, необходимо обращать внимание на хорошее – то, что вас связало и то, что может погибнуть под ворохом проблем и выяснений.

Для сохранения добрых и уважительных отношений важно, чтобы было время, в которое супруги бывают вместе и не занимаются решением проблем. Если так не складывается само по себе, стоит организовать общий досуг осознанно и не нарушать запрета на проблемные беседы в такое время.

Как решить проблемы в отношениях — советы психолога

Любовь – это не только томные воздыхания, нежные ухаживания и страстный секс. Это ещё и большой труд над сохранением счастливых отношений. Вот только безоблачным даже небо не всегда бывает. Что уж говорить про нередкие ссоры и конфликты в парах. Тогда вопрос, как решить проблемы в отношениях, становится наиболее острым. Разбежаться в разные стороны и жаловаться на жизненную несправедливость проще простого, а вот найти корень проблемы – ещё нужно постараться. Психологи уверяют, что большинство пар смогут сохранить и улучшить свои отношения, если постараются находить решения проблем ещё на стадии их возникновения. Вот наиболее распространённые источники конфликтов и основные рекомендации по их устранению.

Открыто поговорите друг с другом

Одним из первых инструментов, который вы можете использовать, чтобы избежать расставания — являются ваши слова. Открытое общение — это самый полезный инструмент для решения проблем в отношениях. Вы должны уважительно и откровенно поговорить с партнером, и внимательно выслушать его точку зрения. Искренний разговор покажет вам пути решения проблем. Поэтому не стесняйтесь говорить о всем, что вас волнует, и чем вы недовольны. В конце разговора старайтесь найти компромисс, и ни в коем случае не переводите ваше общение в конфликт.

Поговорите лучше о том, почему вы решили быть вместе. Что вас привлекло друг в друге в самом начале отношений. Вспомните первые встречи, и то время, когда вы только познакомились, и как хорошо вам тогда было. Разве вы не хотите вернуть эти теплые и радостные чувства?

Избавьтесь от рутины в отношениях

Одним из ключевых факторов, который негативно сказывается на отношениях, является рутина. Мужчины и женщины перестают прилагать усилия, чтобы как-то разнообразить свои отношения, и не привносят новые идеи. Они проживают каждый день, как обычно, и ничего не меняют в своей жизни. Мужчина может каждый вечер после работы смотреть телевизор или сидеть за компьютером. А жена в свою очередь, болтать с подружками по телефону, либо посещать спортзал.

Слушайте своего партнера

Вы не сможете понять, как решать проблемы в отношениях, если не будете слушать своего партнера. Ведь на самом деле неприятно чувствовать, что партнер не обращает на вас внимания. Он этим проявляет неуважение, и не дает вам возможности высказаться. Поэтому, когда он что-то говорит, покажите, что вы действительно слушаете его, используя технику активного слушания. Когда он закончил говорить, перефразируйте то, что он сказал, своими словами. Если с чем-то не согласны, не скрывайте этого, и выскажите свое мнение. Это поможет предотвратить возможные недоразумения и недопонимания в будущем. Также покажет партнеру, что вы его уважаете, и для вас действительно важно все то, что он говорит.

Не проявляйте презрения к партнеру

Из всех негативных вещей, которые вы можете сделать или сказать во время конфликта, худшим может быть только презрение. Оно довольно часто приводит к серьезным проблемам в отношениях. Презрительные замечания, которые унижают вашего партнера, также к этому относятся. Это может включать в себя сарказм, обзывания или невербальное поведение. Такое, как закатывание глаз или ухмылка. Такое поведение крайне неуважительно, и подразумевает, что вы испытываете отвращение к партнеру.

Не поддавайтесь негативу

Может быть сложно не реагировать на плохое поведение человека. Но снисходительное отношение к нему только усугубит ситуацию, и не поможет решать проблемы в отношениях. Ведь когда пары проявляют негатив друг к другу, обмениваются оскорблениями и презрительными замечаниями, они этим только обостряют конфликт. Вам необходимо с пониманием относится к партнеру, и стараться быть более смиренными в отношениях с ним. Если вы будете регулярно указывать на его недостатки, в какой-то момент он не выдержит и прекратит с вами отношения.

Сделайте перерыв в отношениях

Давайте представим, что у вас есть давние трудности в отношениях. Вы старались что-то сделать, разговаривали друг с другом, пытались найти пути решения проблем, но так и не достигли результата. В данном случае, вы можете просто отдохнуть друг от друга. Многие пары, которые проводили сознательное время отдельно друг от друга, утверждают, что это самая здоровая вещь, которую они когда-либо делали, чтобы спасти свои отношения. Поговорите об этом с партнером, если вы решите, что перерыв будет хорошей идеей, важно, чтобы вы обговорили определенные правила, которых будете придерживаться в течение этого периода. Они должны включать в себя:

• Дату окончания перерыва. Это конкретная дата, когда вы двое должны оценить полезность временного разрыва отношений, и решить, стоит ли вам оставаться в отношениях;
• Разрешаете ли вы партнеру заводить новые отношения во время этого перерыва?
• Как будет выглядеть ваше общение во время перерыва? Может быть лучше вовсе не общаться, чтобы дать возможность скучать друг по другу.

Разумно используйте время вдали друг от друга. Встретьтесь со своими друзьями или родственниками, которых давно не видели. Займитесь новым видом спорта или найдите новое хобби. Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит удовольствие. Будьте немного эгоистичны, вам необходимо сосредоточиться только на себе и на своих чувствах. Этот перерыв позволит осознать ваши чувства к партнеру, когда его долгое время не будет рядом.

Правильное общение

Многие сложности в отношениях между мужчиной и женщиной возникают из-за неправильного общения. Эффективное общение с партнером является первым шагом в решении многих проблем. Искренний и честный разговор дает вашему партнеру и вам, возможность увидеть многие вещи с другой точки зрения. Открытое обсуждение может быть очень эффективным, но только, если вы оба будете готовы выслушивать и принимать мнения другого человека.

В то же время открытые обсуждения могут вызывать у вас гнев, злость и сильно раздражать. В таких случаях важно брать некоторое время, чтобы хорошо подумать о том, что сказал ваш партнер, а после в спокойной обстановке все обсудить. Только не начинайте сразу спорить и создавать конфликт. В том случае, если вы понимаете, что не можете обсуждать решение проблем в отношениях лицом к лицу, тогда вам нужно будет обратиться за помощью.

Давайте друг другу больше свободы

Одним из хороших способов, чтобы оставаться долгое время вместе, является свобода в отношениях. Я знаю, что есть большое количество пар, которые делают все вместе. Вместе завтракают, обедают, ужинают, ходят по магазинам, отдыхают и даже работают. Но я серьезно думаю, что для долгосрочных отношений каждому партнеру нужна небольшая свобода, для того, чтобы заниматься своими любимыми делами и немного отдыхать друг от друга.

Как это происходит в моем браке с мужем? Все очень просто! Когда он идет заниматься спортом, я занимаюсь приготовлением еды. Когда он смотрит телевизор, я сижу в своем ноутбуке. Он идет смотреть футбольный матч, я приглашаю домой своих подруг, чтобы немного повеселиться, поговорить и выпить бутылочку вина.

Иногда, все что нам нужно — это несколько часов в одиночестве. А после этого, когда мой мужчина приносит мне чашку кофе в постель, и уделяет свое внимание — я чрезмерно счастлива.

Все время находите то, что вам нравится в партнере

Всякий раз, когда я становлюсь все более раздраженной из-за того, что он долго работает, и не уделяет мне должного внимания, я пытаюсь думать о тех вещах, которые мне в нем нравятся. Я не буду обманывать, со временем бывает трудно придумать хотя бы одну хорошую вещь. Но, когда мне ничего не помогает, то в такие моменты я обычно достаю наш старый фотоальбом и просматриваю наши фотографии.

Я вспоминаю то время, когда мы только начинали отношения и то, как мы сильно любили друг друга. Я смотрю на фотографии мужа держащего одного из наших детей, когда они были маленькими, или то, как они вместе строят замок из песка. Такие моменты всегда заставляют меня улыбаться, и я вспоминаю, почему люблю его.

Простые способы решить проблемы в отношенияхi

Мужчины и женщины, задаваясь вопросом, как преодолеть проблемы в отношениях, должны понять, что первое, что стоит сделать – это взять на себя ответственность за свои поступки, слова. Каждый человек сам строит свои отношения. Если возникает серьезная проблема, крайне важно не сбрасывать ответственность на партнера, а решать ее совместно и тогда у отношений будет шанс на долгое существование.

Игнор конфликтов – также не лучшее решение. Многие пары совершают эту распространенную ошибку – заминают возникающую ссору, но не выплескивают пар и не обсуждают проблему, в результате чего недовольство копится и в конце – концов вываливается огромным комом, который становится разрушительным и приводит к расставанию. При этом не нужно обращать внимание на все скандалы, даже самые мелкие. Некоторые ссоры действительно лучше замять, если ни у мужчины, ни у женщины не останется взаимных обид и претензий.

Иногда пары прибегают к такому трюку, как обида – это отличный манипулятивный инструмент, который помогает, если другими способами и разговорами решить проблему не удается. Мужчина, заметив, что его девушка обижена не по пустякам, а из- за серьезной ссоры, должен сделать первый шаг и найти способ загладить свою вину, разрешить ситуацию. То же касается и девушек – если она виновата, то первый шаг стоит сделать ей.

Как решить проблемы в интимной жизни?

Пары, которые думают о том, как преодолеть проблемы в отношениях, зачастую подразумевают интимные проблемы, которые не являются редкими как среди молодых пар, так и среди тех, которые уже давно женаты и воспитывают детей.

В сексе проблемы могут быть разными – нежелание одного или двух партнеров вступать в близость, недовольство тем, как происходит занятие любовью, желание попробовать что – то новое, не поддерживаемое другим человеком.

К сожалению, интимная жизнь не всегда идеальна, поскольку вкусы двух людей могут не сойтись на все 100%, и приходится находить точки соприкосновения. Для решения проблемы можно сходить вдвоем в секс – шоп, посмотреть порно – фильм, чтобы понять, в чем вкусы мужчины и женщины совпадают и воплотить это в постели.

Если в семье все работают, сексуальные проблемы возникают из-за усталости, а значит, следует выделять время для встреч, выбираться вместе с отель и проводить ночь наедине.

Как решить проблему с общением в паре

Иногда вопрос как преодолеть трудности в отношениях касается общения в паре, когда партнеры, которые уже давно вместе, не могут найти общий язык. Общение – основа здорового брака, и если с ним возникают проблемы, их нужно решать как можно быстрее, самостоятельно, или с помощью семейного психолога.

Чтобы понимать друг – друга, мужчина и женщина должны смотреть на своего партнера, разговаривать, обсуждать прошедший день, мелкие бытовые неприятности. Важно перекидываться парой слов в процессе приготовления еды, поглощения ужина, просмотра фильма.

Если времени на общение мало, то в выходные дни стоит устраивать совместные походы в кино или театр, можно также обсудить прошедшую неделю за чашкой кофе в пекарне.

И мужчина и женщина должны научиться выслушивать своего партнера до конца, понимать, что хотел сказать любимый человек, но при этом можно соглашаться или не соглашаться с услышанным.

Как улучшить отношения: 12 действенных советов

Наладить отношения с парнем можно как после ссоры, так и в период затишья. Никогда не поздно начать действовать, ведь на кону стоит ваше личное счастье. Хотите получить оптимальные рекомендации к действию? Тогда следующие 12 советов для вас!

1. Берите на себя ответственность за происходящее. Не капитулируйте перед трудностями, спихивая всю вину за ссоры и недопонимание на партнёра. В проблемах виноваты вы оба. Примите эту истину на веру и не забывайте о ней. Когда вы постоянно вините во всём своего любимого парня, то пропускаете очень важные моменты. Удобно прикрывать свои оплошности поведением партнёра. Например, «вот он опять мне не написал на ночь, тогда я ему тоже не буду желать приятных снов». А теперь подумайте, сколько раз вы действительно проявляли инициативу и посылали милые сообщения? Может, ваш мужчина давно жаждет ласки и устал от высокомерного холода с вашей стороны?
2. Не оставляйте конфликты без внимания. Замалчивание проблемы – это уход от её решения. Как поговорить с парнем об отношениях серьёзно после конфликта? Если вы поругались, то дайте друг другу остыть. А после небольшой паузы обязательно вызовете мужчину на откровенный разговор. Обсудите все детали и нюансы произошедшего, чтобы избежать повторения событий. Не нападайте с претензиями, лучше спросите: «Почему ты повёл себя именно так? Я хочу лучше понимать тебя и больше не ругаться». Скорее всего, партнёр адекватно оценит ваше стремление к развитию отношений в правильном русле. Главное, ставить перед собой цель – восстановление счастливого союза. Тогда вы обязательно добьётесь своего.
3. Прощайте обиды. В ссорах порой чего только не наговоришь. Это касается как парней, так и девушек. Простить часто настолько трудно, что при первой же возможности вы пытаетесь уколоть мужчину прошлой размолвкой. Ваше поведение вполне понятно, но ничего общего с восстановлением отношений оно не имеет. Вы только накаляете обстановку, когда припоминаете прошлые грехи вашему парню. Попробуйте выместить наболевшие проблемы на листке бумаги. Напишите всё, что вас тревожит. Сделайте процесс эмоциональным: давите на ручку что есть силы, плачьте, рисуйте картины, которые взбредут в голову. Такой своеобразный ритуал немного облегчит ваши страдания и позволит трезво взглянуть на ситуацию. Пытайтесь стать более великодушной, и тогда ваши отношения постепенно войдут в нужную колею.
4. Признавайте свою вину. Считаете, что парень виноват во всех смертных грехах? Помните, что доля вины в любой ссоре есть и у вас. Просто гнев обычно застилает глаза, что мешает осознать ошибки. Пытайтесь ставить себя на место партнёра, мысленно прокручивая приключившуюся ситуацию. Наверняка вы вспомните, что и сами далеко не подарок. Как серьёзно поговорить с парнем об отношениях? Спустя некоторое время после конфликта или неприятного разговора обязательно скажите ему: «Милый, я погорячилась, не хотела тебя обидеть, прости». Вам останется только увидеть, как партнёр расплывётся в смущённой улыбке и тоже признает часть своей вины.
5. Учитесь принимать конструктивную критику. Так уж мы устроены, что воспринимать недовольство нам очень трудно. Но без принятия конструктивной критики перспективные отношения невозможны. Вспомните школу или институт: вы же могли выслушать учителя, когда он парировал ваш неправильный ответ? Или не обижались на плохую отметку, когда понимали, что не выучили урок? Так и в отношениях: участникам лучше воспринимать друг друга как учителей жизни, принимая взаимную критику.
6. Замечайте положительные качества партнёра. В самом начале отношений мы витаем в облаках и не замечаем отрицательных качеств любимого человека. А они есть у каждого. Как только проходит эйфория влюблённости, то минусы мужчины лезут на первый план. Поймите, что это только лишь временное и совершенно обыденное явление. Если вы приложите совсем немного усилий, то научитесь видеть положительные стороны даже в недостатках партнёра. Например, не медлительный, а основательный, не занудный, а начитанный. Не зацикливайтесь на негативе и быстро научитесь видеть лучики света даже через самые тёмные тучи ваших отношений.
7. Будьте искренни. По-настоящему доверительных отношений не может быть без искренности. Если вы по каким-либо причинам обманываете своего парня, то не ждите от него бешеной отдачи. Всё равно наше подсознание улавливает нотки обмана. Чаще рассказывайте своей половинке о ваших чувствах, эмоциях, спрашивайте совета в трудных ситуациях и никогда не врите. Парень обязательно оценит такое поведение и сам будет вести себя как настоящий мужчина. Искренность – это залог здоровых и крепких отношений на всю жизнь.
8. Не зацикливайтесь на сексе. Занятия любовью, безусловно, очень приятны. Но, чтобы получить настоящее родство душ, одного физического слияния не хватит. Помимо страстных ночей в ваших отношениях обязательно должны присутствовать разговоры по душам, совместные прогулки, посещения мероприятий, встречи с друзьями. Жизнь так разнообразна, что не стоит упираться в один лишь только секс. Ведь плотские утехи рано или поздно наскучат, а что останется потом?
9. Говорите «нет» при необходимости. Иногда, чтобы угодить мужчине, мы замалчиваем свои истинные желания. Так делать ни в коем случае нельзя. Рано или поздно подавление собственной воли выльется в огромный конфликт. Если вы любите человека, то обязательно должны любить и себя саму. Настоящая женщина хоть чуточку, но эгоистка. Поэтому, если вы, к примеру, не хотите вставать в пять утра на рыбалку, прямо заявите об этом. Или надоело ходить в кино на дурацкие боевики? В следующий раз скажите, что пришла пора вам лично купить билеты на понравившуюся премьеру.
10. Не отбирайте у парня свободу. Вы же хотите, чтобы рядом с вами был настоящий мужчина? Тогда не пытайтесь сломить его волю и заставить плясать под свою дудку. Хочет идти с друзьями смотреть всю ночь футбол? Пусть идёт, а вы хорошенько выспитесь или посмотрите первый сезон какого-нибудь девчачьего сериала. Не звоните и не пишите парню каждые пятнадцать минут смс. Поверьте, чем больше вы начинаете его ограничивать, тем больше он будет рваться на свободу. Не контролируйте мужчину, и он сам удивится, как его магически потянет к любимой и спокойной женщине.
11. Ищите компромиссы. Бывают такие ситуации в отношениях, когда сложно определиться: никто не прав, но никто и не виноват, просто люди хотят чего-то кардинально противоположного. Как решить такую проблему в отношениях с парнем? Нужно искать выход, который мало-мальски устроил бы обоих участников. Например, вы хотите поехать на море, а парень желает посетить деревню дедушки. Предложите поделить время отдыха и съездить в оба этих чудесных места. Или договоритесь, что в этом году вы поедете на лазурный берег, а в следующем – в русскую глубинку. Так вы не поругаетесь, а проявите женскую мудрость.
12. Доверяйте партнёру. Во-первых, подозрения – это мощнейшее оружие против спокойных и счастливых отношений. Во-вторых, если мужчина захочет вас обмануть, то сделает это так, что вы даже ни о чём не будете догадываться. Поэтому в подозрениях нет никакого смысла. Доверяйте мужчине и отгоняйте дурные мысли, которые лезут в голову большинству девушек. Наслаждайтесь тем, что у вас есть. И тогда судьба оценит вашу благодарность и продолжит дарить счастье и любовь.

Типичные ошибки девушек, которые хотят спасти отношения

Многие дамы так переживают из-за проблем с любимым человеком, что своим поведением делают только хуже. Соберитесь и не повторяйте таких распространённых девичьих ошибок:

1. Чрезмерное потакание. Мужчине, которому всегда угождают, становится скучно. Ему тоже хочется перчинки и сопротивления, ведь это так заводит. Не приносите собственные интересы в угоду парню, так будет лучше для всех.
2. Попытка вызвать ревность. Если отношения и так не ладятся, то подобное моральное воздействие сделает только хуже. Мужчина увидит, как вы флиртуете с другим, и ещё больше разочаруется. Парни не любят ревновать – их это бесит. В щепетильные моменты нужно стараться сплотиться со своей половинкой, а не оттолкнуть непонятными действиями вроде флирта.
3. Проверки на вшивость. Все эти переписки с левых аккаунтов, звонки с телефона подружки и другие методы проверок не приятны для мужчин. Как восстановить отношения с парнем, если вы не доверяете ему и к тому же пытаетесь оскорбить подобным поведением? Хотите что-то узнать, так как почувствовали неладное? Спросите напрямую. По реакции и отследите, весомые у вас были подозрения или нет.
4. Постоянные обиды. Есть такие девушки, которые очень любят обижаться. Что бы ни сказал парень, что бы ни сделал, они всегда найдут к чему придраться. О каком восстановлении отношений идёт речь, если для парня они стали настоящим минным полем? Не думайте, что постоянные обиды помогут встать мужчине на путь истинный. Скорее всего, всё будет наоборот – вы только усугубите ситуацию.
5. Повышенные ожидания. Вы сделали парню приятный сюрприз, а он сухо о нём отозвался. Или уже неделю не предъявляли ему претензий, а он до сих пор не оценил ваш тяжкий труд. Не ждите быстрых и феерических результатов. Нет волшебной формулы счастья. В одних парах достаточно начать больше уделять друг другу внимания, и они осознают свою нереальную совместимость. А другие годами будут пытаться построить всё заново и не получат результат. Делайте всё, что можете, и живите сегодняшним днём.

Отношения между мужчиной и женщиной – это сложное взаимодействие двух совершенно разных, но в то же время таких близких людей. Строить их – тяжкий труд и большое счастье. Чтобы наладить отношения с парнем как можно эффективнее, нужно набраться терпения и верить в лучшее.