Первая любовь: Какова ее роль?

Первая любовь – это?

Первая любовь – это когда вы вместе строите планы на будущее, наивно полагая, что они сбудутся. Первая любовь – это когда вы сбегаете в час ночи из дома через окно, только чтобы увидеть свою любовь. Первая любовь – это, соответственно, первый поцелуй. Первая любовь – это куча мыслей у тебя в голове и все они об одном человеке. Первая любовь – это чувство, которое тебя окрыляет. Первая любовь – это то, что должен испытать каждый молодой человек. Первая любовь – это первое касание, первые эмоции. Первая любовь – это то, что никогда не забудется, как бы ни хотел. Первая любовь – это та любовь, в которую мы больше всего вложили самих себя, свою душу и сердце. Первая любовь — это первый опыт, данный свыше каждому. Первая любовь – это, безусловно, первые объятия. Первая любовь – это как первый снег, скорее всего растает, но именно с него начинается сказка. Первая любовь – это слова любви, которые вы впервые слышите от противоположного пола. Первая любовь – это куча незабываемых эмоций. Первая любовь – это когда вам хочется видеть человека каждую секунду. Первая любовь – это главное чувство, которые вы испытываете в своем юном возрасте. Первая любовь – это

Можно еще сказать тысячи таких милый и нелепых фраз, но к чему они? Человек, испытавший такое чувство, как первая любовь не нуждается в прочтении всех этих словосочетаний. Ведь он сам через это прошел и сам понял, что для каждого человека первая любовь – это что-то особенное и уникальное, навсегда оставшееся в наших сердцах.

Многие сейчас не поняли смысл и значение тех фраз, что представлены выше. И это нормально. Если вы еще не знакомы с таким чувством. Как первая любовь, то для вас это абсолютно нормально. Всё приходит с опытом и годами. Но когда вы повстречаете ту самую настоящую любовь, то, поверьте, значение этих фраз вы, безусловно, поймете.

Что такое первая любовь?

Первая любовь цепляет человека, заставляя его идеализировать это чувство. Конечно, у всех людей отношения складываются индивидуально: у кого-то счастливо и продолжительно, а у кого-то грустно, травмируя психику человека и оставляя в душе незаживающую рану.

Но, как первый шаг и первое слово, это чувство очень важно для нас, ведь все познается в сравнении. Если человек смог полюбить, значит он способен на это и в дальнейшем. Как сказал Наум Миронович Олев: «Любить дано не всем, любовь сродни таланту».

Психологи уверяют: хорошо, если у вас в жизни был положительный любовный опыт. Даже если он утерян, в вашей памяти сохранились положительные воспоминая, которые помогут вам в дальнейшем. Гораздо хуже, если такого опыта нет, ибо в этом случае будет сложнее общаться с представителями противоположного пола, а важный жизненный этап только предстоит постигнуть.

Первая любовь – это самое сильное чувство в нашей жизни?

Пожалуй, да. Первая любовь – это то, что никогда не забывается, даже спустя годы, вы будете помнить того мальчики из соседнего подъезда, в которого так сильно были влюблены в свои лучшие годы. Или одноклассника, который так часто дергал вас за косички, пытаясь привлечь внимание. А может это мальчик, который нравился и вам и вашей подруге? Это может быть, кто угодно и факт останется фактом: первая любовь – это действительно самое сильное чувство на нашей планете.

Однако многие утверждают: кто не забудет своей первой любви, не узнает последней. Да, это правильно. Абсолютно верно. Ведь если вы всю жизнь будете горевать о том, что у вас так и не сбылись те планы, которые вы построили у себя в голове, то как вы узнаете о том, что приготовила для вас судьба дальше?

Навсегда ли с нами первая любовь?

Если бы первая любовь была бы с нами на всю жизнь, то никто бы не страдал от того, что кто-то кого-то бросил. Отсюда напрашивается очевидный вывод: навсегда первая любовь бывает только в романах и фильмах, но очень редко в жизни. Вы должны понимать и трезво попытаться оценить ситуацию. Вы еще совсем дети, искренне верующие в это неземное чувство – любовь. Да, бывают отношения год, два и многим кажется, что это на всю жизнь. Но стоит немного подумать и понять, что навсегда – ничего не бывает и не вселять в себя напрасно надежды.

Хотя, надо признать, что бывают такие единичные случаи, когда первая любовь действительно на всю жизнь. Пусть это и случается очень редко, однако этого ни в коем случае нельзя отрицать. Возможно, первая любовь произойдет в более зрелом возрасте, например, в 25-30 лет, когда человек уже готов к семейной жизни и знает чего хочет. У каждого своя история по этому поводу и свои мысли.

Основы таких отношений

Поскольку первая влюбленность возникает в основном в юном возрасте и зачастую бывает платонической, то основой таких отношений служат:

  • идеализация объекта любви;
  • представление о его единственности и незаменимости.

Находясь в порыве первой влюбленности, молодые люди стремятся как можно быстрее оказаться со своей второй половинкой и проводить с ней дни напролет.

Они пребывают в состоянии эйфории, которому характерно ощущение эмоционального возбуждения, подъем настроения и чувство безопасности.

В такие моменты появляется желание отдавать и ничего не брать взамен от объекта своей любви.

Проявление заботы, ответственного отношения и уважения к человеку характерно для состояния первой влюбленности.

Проходит ли первая любовь у мужчин

Очень часто представители сильного пола свою первую влюбленность в девушку запоминают на всю жизнь. Потому что для многих из них – это первое настоящее чувство.

Случается и такое, что мужчина берет в жены женщину, похожую на его юношескую любовь. Первое чувство определяет развитие личности мужчины, раскрывает его черты.

Фактически дает толчок, когда неуверенный в себе юноша способен приобрести качества настоящего мужчины.

Почему она снится

Во сне очень часто можно увидеть бывшего возлюбленного. Причиной этому может являться тот факт, что ваши мысли постоянно возвращаются в прошлое.

Может быть, осталась какая-то недосказанность и неопределенность в прошлых отношениях, из-за чего появляются душевные терзания.

Ведь всем известно, что ночные переживания являются отражением наших мыслей и происходящей действительности.

Если женщина, которой снится первая любовь, состоит в законном браке, то это может быть сигналом того, что ей чего-то не хватает в отношениях с нынешним супругом.

Она постоянно возвращается в мыслях в то время, когда она была счастлива. А подсознание подсказывает, что ее брак далек от идеала.

В памяти о первой влюбленности сохраняются все пережитые эмоции. Если кто-то из близкого окружения в разговоре напомнил о бывшем объекте любви, то не удивительно, что он может присниться.

Человек подсознательно может хотеть вернуться в прошлое, если там осталось важное незавершенное дело.

Психология

В отношении того, что считать первой любовью, есть разные мнения. Некоторые психологи говорят, что первая любовь — это интерес мальчиков и девочек друг к другу в 5-8 лет, когда возникает сильная привязанность. Часто они неумело, неловко проявляют свою симпатию, задирая друг друга. Иногда такая первая влюбленность перерастает в нежную дружбу и привязанность.

Иногда первой любовью считают подростковую влюбленность в возрасте от 11 до 14 лет. У подростков чувства больше обращены вовнутрь, на собственные переживания. И не так интересна сама личность того, в кого влюблен подросток, как собственные переживания. Важно как посмотрел, что сказал, как на тебя отреагировал объект влюбленности.

В возрасте 15-18 лет юношеская влюбленность имеет уже другой характер. Она почти уже как у взрослых. Знаешь в чем разница? В том, что это чувство настигает в первый раз. Ты еще не знаешь, какое влияние можешь оказывать на парня, насколько ты можешь нравиться, что приемлемо, а что нет в отношениях.

Ты в первый раз ощущаешь все эти бури чувств, когда ждешь его звонка, когда ревнуешь к друзьям, когда испытываешь нежность и благодарность за его откровенность и проявленную заботу о тебе. Первая любовь очень влияет на твою личность и последующие отношения.

  • Очень важно, что в этот первый раз ты начинаешь лучше понимать себя: какая ты в отношениях, что тебе необходимо, что очень важно, от чего радостно бьется сердце, а к чему равнодушна, что тебя ранит, без чего можешь обойтись.

  • Кроме того, очень важно услышать, что говорит тебе твой парень: что ему очень нравится в тебе, за что ценит, что его обижает, раздражает или расстраивает.

  • Не отметай критику, но и не принимай близко к сердцу — постарайся найти в ней рациональное зерно. А любые комплименты принимай с благодарностью, не вздумай отшучиваться или отнекиваться! Похвалы и комплименты влюбленного в тебя человека — это важные кирпичики для построения твоей женской самооценки.

Конечно, не забывай о том, что твой парень тоже, скорее всего, не слишком опытен в сердечных делах. Постарайся быть с ним бережной, не наноси удары по самолюбию. Юноша хочет казаться бывалым и «тертым калачом», но унижая и насмехаясь, ты не только отвратишь его от себя, но и искалечишь человеку самооценку.

Будь бережна к другим. Даже если первая любовь закончилась расставанием, она решает важные задачи в твоей дальнейшей жизни:

  • ты лучше узнаешь себя, формируется личность;

  • ты начинаешь понимать, как строить отношения с мужчинами;

  • более четко вырисовывается образ того, кто тебе нужен, какими чертами он должен обладать, а что для тебя не так уж и важно в партнере. Это основа будущих отношений.

Пережив первую любовь, бурю эмоций и романтику, очень важно понимать, что это реакция на первые отношения, это наиболее яркие чувства, которые невозможно забыть. Но не стоит думать, что «настоящая любовь» должна быть именно такая. Человек способен любить не один раз, и каждый раз это будет немного по-другому.

Если ты еще не встретила свою первую любовь — у тебя все впереди! Живи настоящим, извлекай радость из каждого дня.Секрет в том, что чем ты напряженнее будешь ждать любовь, тем хуже будет твое настроение, ниже самооценка и меньше шанс кому-то понравится. Отвлекись от этой темы, и жизнь сама организует тебе встречу с Ним.

Когда приходит первая любовь

Первая любовь бывает у каждого человека, причем совершенно неожиданно. Что примечательно, она может возникнуть даже в совсем малые годы, когда дети находятся в детском саду. Правда в этом возрасте мало кто понимает, что это за чувство.

Но вот интересный факт, не всем удается ощутить любовь в юные годы. Бывает так, что, уже имея детей, а то и внуков, человек впервые ощущает такое, от чего кругом голова, молодеет тело и ретиво бьется сердечко. Любовь может прийти как в зимние холодные дни, так и в летний зной. И какой бы ни была погода за окном, влюбленному все красиво и хорошо. На душе поют птички, в голове приятный каламбур.

  1. Она может вспыхнуть на фоне совместных увлечений, в моменты приятного времяпровождения в компании. Порой она взаимна и доводит до ЗАГСа, а порой люди расстаются. Но ведь бывает и банальная увлеченность? Хотя для юных людей любое влечение к человеку распознается как любовь. Поэтому давайте выясним, как же распознать ту самую любовь с первого взгляда.
  2. Чувство может возникнуть с первой минуты знакомства, такова скорость выброса гормонов. Но есть еще один момент, влекущий человека. На уровне подсознания мы определяем – это «наш» человек или нет. Наверно кто-то слышал о том, что люди в первую очередь реагируют на запах. Да, это генетический сигнал тела, показывающий совместимость двух разных индивидов.
  3. Следующий фактор – похожесть влюбленных людей. Из-за того, что человек видит того, кто на него похож, возникает открытость, доверие, желание быть рядом. Тут же возникает доброжелательное отношение, заинтересованность, увлеченность. По этому же принципу происходит отбор» объекта любви, похожего на маму, отца. Наверняка мы замечали, что мужчины подбирают жен, похожих как внешне, так и характером на его мать. А девушки стремятся видеть в своем избраннике черты нрава своего отца.

Взрослым на заметку: прежде чем с головой окунаться в чувства, определите общность интересов со своим визави, насколько схожи уровень культуры образования каждого из вас. Если ваши встречи ничего кроме ошеломительного секса не дарят, нет смысла продолжать отношения. Страсть окончится, останется только холодное равнодушие, а то и того хуже – раздражение, антипатия.

Детсадовская любовь

Большинство из нас сталкивается с первым чувством в детском саду. Дети влюбляются и своими методами демонстрируют свое отношение к объекту своих симпатий. Особенно это заметно по мальчикам – они оберегают свою девочку от других мальчуганов. Помогают донести игрушечное ведерко, отдают конфетки, печенье, а могут даже и поцеловать. И что интересно, в детстве нет особых предпочтений. Она может быть выше его, рыженькой, с веснушками, смешной. А он умеет красиво рисовать или у него есть интересные значки. Все безусловно, поэтому светло и чисто.

Что делать родителям? Никогда нельзя надсмехаться над первыми чувствами своих малышей. Воспринимайте их всерьез, тем более что это тоже та самая «первая любовь». Только в маленьком масштабе объема вспыхнувших чувств. Если ваш малыш открылся вам – берегите его тайну и не смейте его выдавать, иначе ребенок перестанет вам доверять. Необходимо поддерживать его, давать правильные советы, научить ухаживать за девочкой. Ведь ни для кого из нас не новость то, что мальчики для привлечения внимания поступают совершенно неадекватно – дергают за косички, могут шлепнуть ладошкой по щеке, ущипнуть, забрать игрушки и т.д.

В этом возрасте уже закладывается фундамент отношений ребенка с окружающим миром, помогите процессу и не нарушайте нормальный ход событий.

Школьная любовь

Следующий этап развития личности каждого ребенка – это школьные годы. Именно в период обучения азам наук мы постигаем симпатию, увлеченность, любовь. Помимо литературы и математики, дети обучаются умению сопереживать, чувствовать милосердие. И в функции родителей, школьных учителей входит разъяснение – как себя необходимо вести с противоположным полом.

Подростковая любовь всегда сопровождается эмоциональными переменами в характере ребенка. Дабы не выдавать своих чувств, мальчики стараются закамуфлировать их под агрессивные, неадекватные действия. Могут обозвать понравившуюся девочку, забрать тетради, ручки, пенал, уколоть циркулем и т.д. Эти же действия направлены на привлечение внимания зазнобы. К тому же они умеют писать, поэтому не забываем о том, что будем то и дело находить в портфеле записки с признаниями.

Интересный факт. В школьные годы часто бывает и массовая любовь. Все девочки сохнут за одним и тем же мальчиком, или наоборот, влюблены в одну девочку. Любовь в эти годы весьма полезна – дети начинают думать о своей внешности. Их нужно заставлять мыться, быть опрятными, стараются лучше учиться.

Последние классы – эта настоящая эпидемия. Сначала возникает одна пара «голубков», затем их становится все больше и больше. Так, чуть ли не все старшеклассники формируют пары и ходят, взявшись за ручки. Просто есть ощущение быть таким же, как и все. Это и способствует тому, что завести пару хочется всем ученикам. Понятное дело, тут не до учебы. Поэтому, взрослым необходимо обратить внимание на поведение своих чад и контролировать их успешность. Но ни в коем случае не стоит пресекать отношения, порицать за это, ругать, критиковать. Тем более смеяться и считать, что все это несерьезно.

Школьная любовь чаще всего становится поводом для заведения личного дневника, в котором дети делятся всеми событиями, произошедшими за день. Для них важна каждая мелочь – встреча с возлюбленным, его слова, поступки. Этот документ будет храниться в самом укромном месте и родителям нельзя к нему прикасаться без позволения владельца.


Влюбленный подросток считает себя уже взрослым человеком. По этой причине он может быть более резким, жестким в ответах, не слушаться родителей. Родителям стоит понимать, что это всего лишь возрастные амбиции, связанные с выбросом гормонов. Ведь у него еще нет ни опыта, ни практики в плане любовных взаимоотношений и возможны ошибки, проблемы. Решить их самостоятельно в таком возрасте сложно. Здесь нужен ценный совет родителей. Правда, без спроса не лезьте в душу, будьте чуткими и помогите им разобраться.

Юношеская любовь

В этом возрасте человек подходит к своим отношениям более осмысленно. По окончанию школы, молодые люди уже начинают думать о том, когда создадут семью, какой будет жена (муж), сколько будет детей и т.д. Ребята не скрывают свои отношения – прошло стеснение, комплексы. Они свободно встречаются, могут обняться и поцеловаться на людях.

При юношеской любви присутствуют не только объятия и поцелуи, но и интимная близость. Парень уже готов брать на себя ответственность и за себя и за свою любимую, он полноценный защитник и помощник. В эти годы любовь самая позитивная. Гормоны способствуют личностному росту. Человек перешагивает за определенную ступеньку своего развития и становится полноценным членом общества, знающим и любовь, и ласку.

Здесь у взрослых особо советов не спрашивают, все идет своим чередом, как и положено. Единственное, на что могут повлиять неравнодушные родители – сохранять доверительные отношения со своим отпрыском и никогда не отказываться от совместных бесед. Именно во время откровенного разговора можно дать ценный совет. Несмотря на то, что ребенок вырос, он все же еще неопытен и мало что понимает в последствиях близких отношений. Поэтому родителям нужно подробно рассказать о мерах предосторожности от нежелательной беременности. Каким бы чистым и сильным ни было чувство, необходимо серьезно относиться к своей жизни.

Чему учит первая любовь?

Поскольку на примере первого чувства люди получают модель поведения с противоположным полом, у них могут сформироваться устойчивые стереотипы и реакции.

Поэтому часто от того, какой была наша первая любовь, зависит то, каких партнеров мы выбираем в дальнейшем, как относимся к противоположному полу и любовным отношениям вообще.

Если опыт был неудачен, и человек не смог конструктивно пережить это разочарование и сделать позитивные выводы, то негативный опыт он может перенести на свою дальнейшую личную жизнь.

Очень важно даже не то, насколько удачной была ваша первая любовь, а то, завершена ли эта история и удалось ли вам из этого вынести позитивный эмоциональный опыт.

Например, вы влюбились безответно, но смогли благодаря этому чувству личностно вырасти: занялись своей внешностью, нашли друзей, у вас появились новые интересы, хобби, серьезные увлечения.

Вы поняли, что жизнь хороша сама по себе, что вы привлекательны и вас еще ждет настоящая любовь — это конструктивный выход. А если же вы озлобились, решили, что некрасивая и никому не нужны, разочаровались в мужчинах, значит, вы вынесли только негативный опыт из этой ситуации.

Самое сложное, когда ситуация не завершена. Например, вы любили, страдали, но так и не решились подойти и признаться в этом объекту страсти. Наверняка вы долгое время будете возвращаться к этим моментам своей жизни, идеализировать их и думать, что все было бы хорошо, если бы у вас тогда все сложилось.

Если же вы сейчас встретите объект своей любви, то вполне можете поддаться иллюзиям и, бросив все, упасть в его объятия, что может обернуться сильнейшим разочарованием.

Что в идеале дает первая любовь?

Даже если родители и друзья делятся с человеком историями своих первых отношений, это не сможет в полной мере подготовить его к аналогичной жизненной ситуации. Во время первой любви организм переживает сильнейший стресс, связанный с попаданием в новую для себя психологическую обстановку. Именно поэтому поведение человека разительным образом может отличаться от привычного. Он испытывает сильнейшие эмоции — счастье от близости к объекту любви и одновременно страх перед непонятным будущим: сколько продлится эйфория, не бросит ли меня партнер?

Первые отношения очень редко заканчиваются браком и любовью «до гроба». Однако даже неудачная в этом смысле история крайне важна для формирования личности.

Опыт первой любви

Опыт первой любви дает возможность человеку лучше понять, как его воспринимают люди со стороны, и посмотреть на себя новым взглядом. Кроме того, в этих отношениях человек учится с максимальным вниманием и заботой относиться к тому, кто находится рядом, ведь партнер не воспринимается как данность, в отличие, например, от родителей.

Поэтому опыт первой любви так важен: он проявляет и проясняет в человеке многие базовые качества его характера.

Также первые отношения помогают и лучше разобраться в сексуальной жизни: вы понимаете, что вам доставляет удовольствие, а что — нет, и как стоит обращаться с партнером. Правда, здесь важно «совпасть»: сексуальный опыт, заработанный в этот период, может либо подарить вам уверенность в себе, либо подорвать ее на многие годы вперед.

«Побочный эффект» от первой настоящей любви

Но есть и свои подводные камни у первой влюбленности. Не все так гладко, сказочно и воздушно в этом, порой коварном, чувстве. Ведь любовь прекрасна лишь тогда, когда она взаимна, когда то, что испытывают по отношению друг к другу молодые люди, у них обоюдно. Тогда счастливы оба. Но если в паре кто-то один ощущает некое тепло в отношении своей пассии, а она отвечает ему безмолвным равнодушием – первая чистая любовь превращается в первые душевные страдания. Так называемый побочный эффект от нее заключается в том, что вот этот вот первый опыт в чувственных делах проецируется человеком на остаток его дальнейшей жизни. То, какими показывают друг другу влюбленные свои чувства на первых порах, переносится впоследствии на другие отношения со своими странностями и особенностями. А это может существенно влиять на ход событий между взрослой, сформированной парой, уже стремящейся стать семейной, заключив друг с другом брачный союз. Это может мешать будущей семье вести ту совместную жизнь, о которой они так мечтали. Ведь старательно построенные взаимоотношения, будучи подверженными воздействию глубокой обиды из прошлого, могут выйти из строя в любой момент. Под влиянием первой любви лучшие в мире отношения могут сойти на нет ввиду подсознательного возвращения одного из влюбленных к своему первому опыту, который оставил глубокий след в его душе и наложил отпечаток грусти на его ранимую душу.

Преимущества в испытании данного чувства

Истории о первой любви гласят о том, что любящий или влюбленный человек кардинально меняется: привычные ему действия заменяются на необычные поступки, поведение изменяется до неузнаваемости, человек становится как будто бы кем-то или чем-то ведомым. Не зря говорят, что у влюбленного за спиной появляются крылья – это чувство всепоглощающего счастья окутывает его с ног до головы и заставляет «летать в облаках». И все это не пустая болтовня. Даже психологи отмечают у человека, испытывающего такие эмоции, изменение гормонального фона, восприятия окружающего мира, отношения к действительности. Влюбленные люди становятся более чувствительными по отношению ко всему происходящему, они становятся более сострадательными, сопереживающими и в то же время более радостными и довольными, поскольку уровень гормона счастья зашкаливает.

Чувства во время первой любви

Чувства, которые мы испытываем во время первой любви у всех примерно одинаковые. Вы любите, поэтому мозг автоматически отключается. Все мысли только об одном человеке. Вы думаете о нем каждый час, да что там час – каждую минуты или даже секунду. Вы думаете, что это чувство с вами навсегда, в ваши 14-18 лет. Наивно полагаете, что это тот самый человек, с которым вы в дальнейшем будете жить вместе. Скорее всего, в вашей голове вы уже вышли замуж и родили от него двое детей.

У многих ребят в этом возрасте отключается мозг, и играют лишь одни гормоны. Эмоции в этом возрасте необъяснимо эмоциональны. В принципе, это не так уж и плохо, потому что вы в этом возрасте любите и не о чем не думаете. Всё, что вам хочется – это как можно больше времени проводить со своим молодым человеком. Видеть его улыбку и глаза, как он счастлив, от того, что находится рядом с вами. Вам приятно находится с ним, потому что всё, что вам нужно на данный момент – это присутствие рядом с вами. Вы уже просто не представляете и жизни без него. Главное – это чтобы с ним ничего не случилось, и он был счастлив, а причиной этого статья должны являться именно вы.

И знаете, когда человек вот так вот фантазирует, он вовсе не выглядит глупо. Наоборот, это так чудесно наблюдать за тем, что он верит в это прекрасное и пока в юном возрасте светлое чувство. Ведь, поверьте, что после первой любви обязательно последует вторая и даже третья, но так как в первый раз вы уже верить навряд ли сможете. Просто побоитесь обжечься еще раз.

Химические процессы

Столь существенное значение любовной связи в принципе придается по причине ее глубокого воздействия на мозг. Химические реакции, которые вызывают гормоны любви, в конечном итоге могут стать определяющими в поведении человека. Последние исследования в психологии показывают, что романтические чувства могут не только вызывать эмоции в полном спектре, но и оказывать прямое влияние на физическое состояние организма.

Эмоциональная связь

Как бы то ни было, а главные факторы влияния любви на человека обуславливаются эмоциональным контактом. Самые сильные ощущения привязанности происходят на фоне первых чувств любви, которые подкрепляются и фактором новизны.

Всегда легче запомнить то, что происходит в самый первый раз, а дальнейшие повторения одного и того же процесса уже не будут столь значимы.

Эмоциональная связь также обуславливается влиянием химии гормонов. Главным веществом такого типа является окситоцин. Ученые его и называют условно как «гормон любви». Этот химический компонент, в частности, сближает матерей и детей, а в контексте романтических отношений делает партнеров моногамными. Проявление окситоцина можно почувствовать на собственном желании доверяться и быть открытым с любимым человеком.

Простые проявления

Под сложными химическими реакциями скрываются вполне известные и понятные жесты любви. Например, поцелуи, объятия, желание держать человека за руку и улыбаться ему – все эти атрибуты романтических отношений также воспроизводят и подпитывают эмоциональную связь, подобно дровам, которые поддерживают огонь. И опять же, первый опыт проявления этих жестов особенно запоминается как реальные физические действия. На всю жизнь таким образом могут запомниться не только объятия и поцелуи, но и окружающая обстановка с ее погодой, пейзажами и запахами.

Какую роль сыграла в моей жизни первая любовь?

История первой любви получилась максимально отдаленной от эмоционального отягощения, что присутствует в романах, но в ней скрыт посыл. Во-первых, указан возраст, в который желательно не приступать к поиску любви. Во-вторых, представлены последствия. В-третьих, сильный моральный удар лучше получить в зрелом возрасте, чем на стадии развития психики. В-четвертых, помните, что дети расплачиваются за грехи родителей перед ними, берегите своих детей! Не впускайте в свою жизнь конфликты с мужем / женой при ребенке, старайтесь избегать измен, сцен ревности и разводов. В конце-концов, думайте о результате, спросив себя: «Для чего я сейчас собираюсь это сделать?»

Что стало со мной после испытанного? Я стал тверже и непоколебимее. Я научился управлять порядком своей жизни во всех ее аспектах. Я научился зарабатывать на своем хобби и достигнул высот в 25 лет, у меня замечательная семья и две здоровых дочки. Нервозные и депрессивные состояния я не подпускаю к сознанию, ввиду умения ими управлять. Глупо было бы отрицать, что психологи становятся психологами, чтобы решить свои проблемы. Да, это так. Было много вопросов, на которые я не мог найти ответы, пока не «вдарился» в психологию. Теперь я помогаю людям, посещаемость этому доказательство.

Как забыть первую любовь?

Первая любовь одно из сильных переживаний, которые испытывает человек, она влияет на события будущей жизни и оставляет свой отпечаток на душе каждого. Именно поэтому забыть первого возлюбленного невозможно, будь эта любовь счастливой и взаимной или нет. Память об этом может жить, даже когда уже построена счастливая жизнь с кем-то другим, и навевать приятный романтизм, про такое рассказывают внукам. Хотя бывает, что эти воспоминания могут доставлять неприятные эмоции, и возникает желание их вычеркнуть. Сначала честно стоит ответить самому себе действительно ли хочется забыть первую любовь, ведь драматические переживания могут служить подпиткой для творчества или мотивацией к достижениям, возможно, так вы защищаетесь от других отношений, отдавая все резервные силы на переживание негативных эмоций. Что будет, если эта память исчезнет? Откуда браться творчеству, для чего добиваться успеха и как общаться в новом формате? Много новых и сложных вопросов встает вслед за этим, и возможно даже не нужных изменений.

Забыть следующие отношения обычно легче, раны после них затягиваются быстрее, а вот с первой любовью все обстоит сложнее. Ее вряд ли удастся забыть, но можно перестать реагировать так болезненно и вернуть себе краски полноценной жизни. Не стоит отгораживаться от друзей и увлечений, старайтесь продолжать жить как раньше, соблюдая тот же график, что и был до этого. Быстрее проходит то, что не повлекло существенного изменения жизни, а сохранив социальные контакты, вы можете получать поддержку. Оставаться при тех же занятиях – не означает оставаться в том же эмоциональном состоянии и натягивать улыбку, плачьте, когда накатывают грустные воспоминания, давайте выход своим чувствам.

Как забыть первую любовь? Обычно при расставании появляется много свободной энергии, которая раньше расходовалась в отношениях, а потом начинает направляться на воспоминания и страдания, вынашивание планов по возвращению и депрессивные мысли. Пустите эту энергию на свои мечты, на которые не хватало времени или сил (учеба, путешествия, новые проекты, творчество).

Первое время придется следить за своими мыслями, чтобы они постоянно не крутились вокруг объекта вашей привязанности, а также не приобретали нереальный катастрофический характер («я больше не буду счастлив», «никогда не полюблю» и пр.). Старайтесь заботиться о себе и обеспечить базовые потребности (поддерживайте режим сна, обеспечивайте полноценное питание, занимайтесь своей внешностью), так как часто такие обычные и автоматические вещи на фоне сильных переживаний становятся менее значимыми, однако их нарушение может только усугубить ситуацию.

Как забыть и пережить расставание с первой любовью? Чтобы снизить болезненность воспоминаний стоит проанализировать эти отношения, понять, что хорошего они принесли, чему научили. Анализируя прошлое, вы заботитесь о собственном будущем, и не допустите прежних ошибок или не станете связываться с неподходящим человеком.

Задаваясь вопросом, как забыть первую любовь спустя много лет, многие забывают о хороших моментах и концентрируются на плохих, так обычно и случается, если пытаться полностью убрать воспоминания. Если же дать им какое-то время течь свободно, то можно заметить множество светлых воспоминаний, ободряющих слов, дельных советов, которые могут пригодиться в настоящем моменте, вызвать улыбку и благодарность к человеку.

Со временем приходит понимание, что ничего особого и единственного в первой любви не было, просто яркость восприятия на фоне отсутствия такого опыта. Если сравнивать свои новые отношения с первой любовью, то они всегда проигрывают по насыщенности, но не по глубине. Как и все первое, первая любовь будет ярче, как первый день на новом месте всегда ярче последующих. Сравнивайте качество отношений, если уже занялись сравнениями, вместо наслаждения уникальностью происходящего.

Итак, как забыть первую любовь спустя много лет? Ставьте новые жизненные цели или вернитесь к осуществлению старых, которые были забыты из-за самой любви или переживания расставания. Такая деятельность поможет вам отвлечься и заполнить пустые сферы жизни, подтянуть пробелы или достигнуть новых высот. Неприемлемым вариантом для того, чтобы отвлечься является вступление в новые отношения, без осознания предыдущей ситуации. Это безоговорочно сильный метод, и вы, конечно, отвлечетесь от переживаний, благодаря новому партнеру, но рискуете оказаться опять с разрушенной личной жизнью, повторив те же ошибки.

Избавьтесь от вещей, напоминающих о первой любви, а места заполните новыми эмоциями (устройте пикник с друзьями на той поляне, где вы сидели или катайтесь с подругой на роликах по тем улочкам, где вы любили гулять). Будьте заняты, причем своей жизнью, а не постоянным просмотром профиля бывшего в соцсетях.

Часть 1 из 3: Контролируйте свое отношение

  1. Старайтесь как можно меньше думать о бывшем партнере. Может показаться, что лучше всего вообще не думать об этом человеке, но такой подход может привести к обратным последствиям. Если заставлять себя не думать о чем-то, то вы лишь больше зациклитесь на этом аспекте. Лучше всего ограничить время, которое вы тратите на мысли о человеке. Такая стратегия окажется более рациональной.
    • Выберите время дня, когда вы позволите себе думать о бывшем партнере (например, полчаса по утрам). Если вам сложно пробудить воспоминания, то послушайте песню или вспомните фильм, который нравился вам двоим.
    • Затем старайтесь не думать об этом человеке до конца дня. Если мысли будут пробираться к вам в голову, то скажите себе: «Хватит думать об этом сегодня, лучше перенести такие мысли на завтра».
  2. Обращайте внимание на нереальный характер мыслей. Если вы страдаете от завершившейся первой любви, то у вас вероятна склонность к катастрофическому мышлению. Например, вам может приходить в голову следующее: «Я уже не смогу никого полюбить» или «Я больше никогда не буду счастлива». Научитесь вовремя распознавать подобные мысли и сопротивляться.
    • Не бывает двух одинаковых отношений. Совершенно верно: вы уже никогда не почувствуете то, что чувствовали к этому человеку. Но это вовсе не значит, что вы больше не полюбите и не будете счастливы.
    • Оставайтесь реалистом. Жизнь не заканчивается на первой любви. Подумайте о своих друзьях, родителях и других близких людях. Наверняка все они переживали подобный опыт, но позднее смогли построить здоровые отношения.
    • Помните: несмотря на нынешнюю сложность, вы наверняка снова полюбите и будете счастливы, даже если на это потребуется время.
  3. Сконцентрируйтесь на настоящем моменте. Вспомните о том, что происходит прямо сейчас. Вы можете подумать о своих друзьях, работе, интересах и увлечениях. Да, у вас сейчас нет любовных отношений, но есть, ради чего жить.
    • Занимайтесь делами, которые удержат вас от мыслей о прошлом. Найдите новое хобби или курсы. Станьте волонтером. Запишитесь в тренажерный зал. Подойдет все, что потребует от вас внимания и сосредоточенности.
    • Новые воспоминания помогают забыть о прошлом. Сделайте конкретные шаги навстречу новым, более приятным воспоминаниям, чтобы забыть свою первую любовь.
  4. Не забывайте о себе. Сложно оставаться на позитивной волне, если не думать о себе. После расставания вы можете испытывать сложности со сном, занятиями физкультурой или правильным питанием. Крайне важно помнить о своих базовых потребностях. Только так вы сможете поверить в свои силы и обходить стороной негативные мысли.
    • Помимо сна и питания не забывайте баловать себя. После расставания можно позволить себе немного расслабиться.
    • Гуляйте с друзьями всю ночь. Закажите еду, отправьтесь на прогулку или поездку на велосипедах. Посмотрите любимый фильм.

Часть 2 из 3: Оцените свое прошлое

  1. Обращайте внимание на негативные моменты. Из всех отношений можно вынести определенные уроки. Вы меняетесь и растете над собой, чтобы впоследствии построить здоровые долгосрочные отношения. В попытках забыть свою первую любовь начните обращать внимание на негативные моменты, которых следует избегать в новых отношениях.
    • Подумайте о том, почему закончились ваши отношения. Возможно, стоило вести себя иначе? Возможно ли, что вы с партнером просто были несовместимы? Чем вас привлек этот человек? Возможно, что ваши представления были ошибочны?
    • В большинстве случаев отношения заканчиваются по той причине, что два человека банально не подходят друг другу. Воспользуйтесь этой возможностью выбрать более подходящего партнера в будущем.
  2. Научитесь радоваться воспоминаниям. Не нужно блокировать все свои мысли о бывшем партнере. Спустя время эта ситуация вызовет лишь улыбку на вашем лице. Любовь порождает прекрасные счастливые эмоции, а первое чувство навсегда остается особенным. Если воспоминание вызывает улыбку, то позвольте себе порадоваться и вспомнить прошлое с теплотой.
    • Воспоминания могут придавать силы. Оглядываясь назад, вы увидите влюбленного человека. Приятные воспоминания всегда придают сил.
    • Также воспоминания помогают пережить тяжелые дни. Вы можете случайно вспомнить ободряющие слова бывшего партнера и почувствовать себя лучше. Нет ничего плохого в хороших воспоминаниях. Только не забывайте, что эти отношения уже закончились.
  3. Смиритесь с фактом, что в первой любви нет ничего особенного. Это прекрасный опыт и чувства: вы лучше узнаете себя и впервые ощущаете влюбленность. При этом люди склонны излишне романтизировать любые свои первые эмоции. Почти наверняка в этих отношениях не было ничего выдающегося, кроме фактора новизны. Помните, что первая любовь всегда будет иметь для вас особе значение, но не позволяйте ей влиять на ваше восприятие текущих событий.
    • Иногда мы преувеличиваем эмоции и чувства, пережитые с первой любовью. В новых отношениях это может вылиться в сравнение нынешних чувств и прошлых ощущений. Вспомните любые ваши первые впечатления. Они всегда немного преувеличены. Первый день на работе тоже наверняка казался незабываемым, но весьма вероятно, что он ничем не отличался от других дней.
    • Постарайтесь воспринимать своего первого возлюбленного не как идеального партнера, но как пережитый опыт. Вы научились любить и поддерживать романтические отношения. При этом такой человек вовсе не обязательно единственный, с кем вы можете быть счастливы. Придавать первым переживаниям дополнительную важность – это заложено в природе человека.
  4. Ваш бывший партнер – это возможность лучше узнать себя. Подумайте о том, чему вы научились в этих отношениях. Какой именно аспект нравился вам больше всего? Вы научились бескорыстию? Теперь вы умеете заботиться не только о себе? Не воспринимайте отношения как неудачу лишь потому, что они закончились. Почти все наши романтические отношения – это приобретаемый опыт. Научитесь ценить то, что вы узнали о себе и своей способности любить и не стремитесь полностью забыть такие отношения.

Часть 3 из 3: Двигайтесь вперед

  1. Пересмотрите свои глобальные цели. Сразу после утраты мы часто забываем о главных целях. Иногда в завершившейся первой любви мы можем видеть неудачную попытку построить любовные отношения. Снова взгляните на свои цели касательно отношений. Одни отношения, которые закончились неудачей, вовсе не означают, что вы потерпели неудачу во всех своих целях.
    • Подумайте о том, чего вы хотите от жизни. Вспомните о других целях помимо поиска партнера. Например, какое образование вы хотите получить или какую карьеру намереваетесь построить?
    • Одна неудача – это еще не поражение. Наоборот, большинство людей на пути к своим целям неоднократно сталкиваются с лишениями и отказами. Вы можете достичь поставленных целей и без этого человека.
  2. Не спешите вступать в новые отношения. Многие люди считают, что новые отношения помогут быстрее забыть первую любовь. Новый человек действительно отвлечет вас от мыслей о прошлом, но едва ли вы сможете построить успешные отношения с таким подходом. Не спешите с новыми отношениями и уделите время тому, чтобы правильно оценить свое прошлое.
    • Подумайте о том, чего вы хотите от отношений. Оцените, что из этого вы смогли реализовать, а в чем потерпели неудачу. Благодаря этому вы сможете найти более подходящего партнера в будущем.
    • Часто люди меняют отношения как перчатки в попытках найти подходящего партнера. Нужно понять, что если вы не научитесь нормально жить в одиночестве, то не сможете построить и крепкие романтические отношения. Найдите время погрустить о первой любви и определиться, чего вы хотите от будущих отношений.
  3. Найдите пример для подражания. Выберите друга, родственника или сотрудника, который смог успешно пережить разрыв со своей первой любовью. Попробуйте повторять поведение человека, который способен жить счастливой и полноценной жизнью без этих отношений.
    • Найдите человека, который счастлив в одиночестве. Учитесь у таких людей, которые способны дышать полной грудью не только при наличии отношений.
    • Присмотритесь, как такой человек справляется в сложившейся ситуации, остается сильным и независимым после завершения отношений.
  4. Смиритесь с тем, что некоторые время вы будете печалиться. Необходимо признать свои чувства, даже если вы нацелены двигаться дальше. Предпринимайте шаги, которые позволят почувствовать себя лучше, но смиритесь с печалью, которая является естественным аспектом при расставании. Даже если делать все правильно, вы не сможете забыть свою первую любовь в мгновение ока. Не корите себя за трудные дни. Все в порядке, вам просто нужно время.
    • Не паникуйте, если любое напоминание о первой любви будет портить вам настроение. Не нужно избегать отрицательных эмоций любой ценой, чтобы не усугубить ситуацию.
    • Примите тот факт, что некоторое время вы будете опечалены. Если нужно, то можете поплакать. Дайте выход отрицательным эмоциям, чтобы в будущем дышать полной грудью.

Это еще не конец света

Да, больно, но вы еще живы. Посмотрите на все, что у вас есть в жизни: ваша семья, друзья и, прежде всего, будущее. Кто знает, какого человека вы еще встретите? Запомните, преодоление страдания — все в вашей голове. У вас было много друзей в вашей жизни. Но посмотрите, как вы отошли от большинства из них на протяжении многих лет? Поэтому пора встать и встретиться с миром, тогда вам будет легче справиться с болью.

Получите помощь от друзей

Возможно, вы чувствуете, что никогда больше не сможете снова доверять другому человеку, но время все исцелит, и теперь самое время довериться другу. После разрыва ваши друзья могут определенно сыграть большую роль в вашем выздоровлении. Проведите время с ними или поговорите с надежным другом о том, как себя чувствуете. Ведь для этого и нужны друзья. Иногда даже разговоры об этом могут помочь вам чувствовать себя лучше.

Не злоупотребляйте помощью своих друзей и не кричите на них, как будто это их вина. Ваши друзья желают помочь вам. Но не заставляйте их ненавидеть вас.

Держите себя занятым

Это один из самых важных и полезных советов о том, как пережить первую любовь. Это важно! Вам нужно скорбеть, и нужно плакать, но не тратьте свое время на одиночество, думая о грустных вещах. Отвлекитесь от своей первой любви, делая то, что вам действительно нравится. Чем скорее вы это сделаете, тем скорее снова почувствуете себя лучше. Делайте все возможное, чтобы ваш ум отвлекался от вашей первой любви.

Рассматривайте расставание как возможность сделать некоторые вещи, которые вы всегда хотели делать. Пришло время для вас, так что сделайте все возможное, и вы скоро снова полюбите себя. Сделайте что-нибудь, что заставит вас чувствовать себя уверенно и красиво.

Желательно подумать о новой стрижке, купите новую одежду, посещайте спортзал, начните писать журнал. Другими словами сделайте все, что может заставить вас чувствовать себя лучше.

Не пытайтесь вернуть отношения

Ваша первая любовь не всегда должна быть последней. Настоящий сказочный роман может появиться позже в вашей жизни. Вам может казаться что необходимо потратить всю оставшуюся жизнь, пытаясь вернуть своего бывшего, потому что об этом говорят другие или показывают в кино. Но это реальная жизнь.

Совет: Если не получается помочь себе, можете попросить своего бывшего пересмотреть свое решение после того как он оставил вас. Но сделайте это один раз, а если это не сработает, никогда не пытайтесь вернуться к нему. Так вы не сможете двигаться дальше.

Смотрите на вещи более положительно

Это следующий совет о том, как забыть первую любовь спустя много лет. Эта любовь особенная, поэтому она так сильно болит, когда все кончено. Но со временем вы будете лелеять воспоминания о своей первой любви, а не пытаться забыть их. Это опыт, которым стоит дорожить.

Первая любовная эйфория похожа на то, как вы впервые посетили новый город. Вы помните о нем, потому что это особый момент, но детали со временем становятся туманными. И точно так же ваша первая любовь начнет исчезать и станет туманной. Но чем сложнее вы будете ее забывать, тем дольше она будет держаться вашего ума.

Проанализируйте свои отношения

Любовная эйфория делает нас слепыми, поэтому подумайте о том, почему отношения прекратились и где все пошло не так? Почему любовь расстроилась? Что вы больше всего ненавидели в своем партнере? Анализ ваших первых неудачных отношений поможет понять, какого партнера вам нужно? А также понять, где были ваши ошибки в отношениях?

Выйдите из замкнутого круга

Можно ли забыть первую любовь? Да, если избегать своего бывшего. Вы скажете, что даже не можете думать об этом. Но сейчас вы находитесь в состоянии зависимости. Думаете, что вам нужен ваш бывший, но при этом знаете, что даже мимолетный взгляд на него заставит вас чувствовать себя хуже. Это замкнутый круг. Поэтому вместо того, чтобы искать способы услышать голос своего бывшего или увидеться снова, постарайтесь избежать его. Пришло время начать все заново.

Удалите все напоминания о своем бывшем и не заходите в Интернет на его страничку. Он в прошлом, и отпустив его, — это лучшее, что вы можете сделать. Первые дни могут быть особенно трудными. Вы даже можете почувствовать себя жалким человеком. Но через несколько недель полностью избегая своего бывшего, вы почувствуете себя намного лучше. Поняв, что жизнь может продолжаться и быть счастливой даже после расставания.

Позвольте себе плакать

Хотите пережить свою первую любовь? Тогда позвольте себе немного скорбеть, ведь нет ничего плохого в крике или слезах. Это просто выход ваших эмоций. Если придерживаться этого, то потребуется всего лишь больше времени, чтобы начать чувствовать себя лучше.

Помните, что будут другие

Время все лечит. Вы можете почувствовать, как мир рушится на вас прямо сейчас. Но поверьте, все пройдет. Возможно, вы не захотите это слышать прямо сейчас или может быть слышали это раньше от других, но вы будете любить снова. Избегайте мыслей, мол, никогда больше не полюбите снова.

Вы можете влюбиться снова раньше, чем думаете, просто продолжайте верить в истинную (настоящую) любовь, которая может быть уже не за горами.

Используйте эти советы и скоро почувствуете себя лучше. Вам действительно не нужно стирать память о вашей первой любви. Вам просто нужна сила, чтобы преодолеть это и двигаться дальше.

Как избежать страданий: советы психолога

Вовремя заметившие переживания своего ребенка родители пытаются своими силами помочь ему справиться с его неудачной влюбленностью или, если этот способ не работает, приводят его к психологу. Подросток, в голове которого сложилась твердая убежденность о том, что «Моя первая любовь – монстр!», без вмешательства и помощи со стороны не сможет дальше раскрываться и любить по-новому другого человека. Его будут преследовать неудачи из прошлого. Он будет вспоминать о своей самой, как ему кажется, страшной и горестной ошибке в мире – первой любви. Поэтому психологи работают с такими молодыми людьми посредством доказательных приемов с убеждением в том, что все наши проступки – это только наши страхи, все наши переживания – это только в нашем сознании засевшие «черви», и искоренить их оттуда можем лишь мы сами, сделав усилие над собой и попытавшись расстаться со своими же угнетающими мыслями.

Почему не стоит возвращаться к бывшим возлюбленным?

Пытаясь вернуть первую любовь, мы забываем о том, что с тех прошло много времени: и ты, и тот, кого ты любил, уже совсем другие люди. Вместе с возрастом и новым опытом мировоззрение людей меняется, поэтому ваша былая любовь с тех пор существенно изменилась. Тем не менее, в погоне за ушедшим чувством люди склонны совершать необдуманные и часто, более чем опрометчивые поступки: кто-то заводит роман, а кто-то разводится и уходит из семьи.

В конечном итоге и тех, и других ждет разочарование. Обаяние прошлого, в котором мы склонны видеть только хорошее, приводит к тому, что свою первую любовь мы упорно идеализируем. Стоит ли удивляться, что выдуманный нами образ не имеет ничего общего с реальностью? В результате — сплошные потери: разрушенными оказываются не только нынешние отношения, но и тот идеальный образ первой любви, в котором мы находили утешение столько лет.

Могут ли вспыхнуть те «бывшие» чувства любви через несколько лет?

Вопрос который волнует многих. А действительно, встретив свою первую любовь через несколько лет случайно на улице, у вас всколыхнёт что-то слева в груди? Скорее всего, да, а может вы расстались с теми чувствами уже тогда, когда расстались? Сложно сказать, ведь у каждого своя история первой любви.
Многие говорят, что возвращаться к первой любви лучше не стоит. Ведь это прошлое – а прошлое, как говорят, лучше не ворошить и не вспоминать. Первую же любовь наоборот можно вспоминать, нежиться в тех чувствах, которые вы испытывали ранее. Первая любовь – на то и первая, чтобы ее помнить всю жизнь.

Как взрослым реагировать на раннюю влюбленность подростка

В польской картине «Охранник для дочери» главными героями стали телохранитель Леон и 16-летняя девушка Сара, дочь криминального авторитета. Несмотря на пристрастие охранника к алкоголю, мафиози нанимает его для защиты своей дочери от недоброжелателей. Леон – профессиональный охранник и потому со своей работой он справляется успешно. Девушка сначала недовольна решением отца, однако после того, как Леон спасает Саре жизнь, она пламенно влюбляется в мужчину, который годится ей в отцы….

«Первая любовь – очень яркое чувство, – говорит детский, семейный психолог Оксана Суржина. – Все впервые: признания, объятья, первый поцелуй. Она редко имеет продолжение, но помнится долгие годы. Хорошо, когда первая любовь появляется в подростковом возрасте, в 13-14 лет, когда можно пробовать, выбирать, ошибаться. Можно пережить несчастную любовь, выйти из нее с наименьшими потерями, а это легче сделать в подростковом возрасте, чем в более зрелом. Первая любовь похожа на наваждение, она часто приходит некстати – учиться надо, а тут любовь! Родителям кажется, что чем позже она настигнет их ребенка, тем лучше, но это не так. Влюбляясь, подросток учится отношениям, чувствовать другого человека, любить. Он осознает свою ценность, когда его любит другой человек».

В этот период подростки часто становятся борцами за независимость: от обстоятельств, от окружающих, от мнений – от всего, что раньше так давило на них. Долой рамки! Долой стереотипы! Долой взрослых с их занудными разговорами! А что же делать родителям? «Помните мудрость царя Соломона?: Все проходит, пройдет и это. Так и есть, – говорит психолог, психоаналитический терапевт Юлия Козырькова. – Да, подросток бывает совершенно невыносим: агрессивен, напуган, тревожен, стыдлив. Скрывая свою тревогу под маской циничности, «пофигизма», сарказма, он в то же самое время остается прежним и хочет, чтобы его по–прежнему любили близкие, чтобы понимали и принимали его. Часто заигравшись в «себя новых и уверенных», подростки не могут сами понять себя. У них многое происходит «вдруг», «неожиданно», «так само получилось». Они не осознают свою тревогу, которая маскируется под раздражением, агрессией или уходом в себя. Подростки боятся быть униженными, отвергнутыми, непризнанными, боятся близости, которой они одновременно так хотят».

Они по–прежнему чувствуют свою зависимость от взрослых (материальную, физическую, эмоциональную). И чем сильнее родители пытаются показать подросткам свое превосходство, тем сильнее подростки бунтуют. Они рвутся «из сил и из всех сухожилий» во взрослую жизнь, которую сами тут же презирают и отрицают. Они ищут себя.

«И, будьте уверены, – говорит Юлия Козырькова, – психологически здоровый подросток сам найдет способы выживания, найдет себя и справится с этой бурей. А что остается родителям? Принимать, доверять, безоговорочно любить и поддерживать ребенка в «отделении». Это не сложно, если вы не «живете только ради ребенка». Если у вас есть своя жизнь, свои интересы, свои цели».

Советы

  • Попробуйте записать свои чувства. Если плохие мысли и чувства постоянно крутятся у вас в голове, то запишите их на бумаге, чтобы снизить уровень напряжения.
  • Избавьтесь от вещей своего бывшего партнера. Вещи способны хранить запах и напоминать о человеке. Лучше избавиться от всех записок или рисунков бывшего партнера. Раньше такие предметы радовали вас, а теперь могут лишь опечалить.
  • Займите себя делами. Не бездельничайте, иначе свободное время быстро займут мысли о вашей первой любви. Сходите в спортзал, уберите в квартире или найдите себе хобби.
  • Разговаривайте с новыми людьми. Новые знакомства помогут забыть бывшего партнера и снова сосредоточиться на друзьях. Станьте участником клуба, добровольцем или отправляйтесь на мероприятие в одиночестве и знакомьтесь с людьми.

Заключение

Любовь никогда не умирает – с этим можно согласиться, вспоминая научную концепцию объяснения химии первой любви. Однако, будучи живой она может накладывать отпечаток на новые отношения, снова и снова приводя к разочарованиям. Это главный урок, который можно вынести из первого любовного опыта. Застраховать себя от ошибок поможет только обращение к рассудку, который позволит четко проанализировать источники своих ощущений с желаниями и сформулировать оптимально выигрышную тактику построения отношений в будущем.

Источники

  • https://www.Oloveza.ru/loves-17
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5d510bf286c4a900adce18df/pervaia-liubovchuvstvo-na-vsiu-jizn-5db9dfa85d6c4b00ae8d99d7
  • https://juicyworld.org/1-love/
  • https://otveta.com/pervaja-ljubov-v-psihologii.html
  • https://www.ellegirl.ru/articles/pochemu-pervaya-lyubov-samaya-vazhnaya-dazhe-esli-nichego-ne-slozhilos/
  • https://kosarev39.ru/pervaya-lyubov.html
  • https://www.passion.ru/psy/chto-takoe-lyubov/pervaya-lyubov-vospominanie-ili-urok-na-vsyu-zhizn-48823.htm
  • https://knife.media/dangerous-first-love/
  • https://FB.ru/article/388326/pervaya-lyubov—eto-poleznyie-rekomendatsii-sovetyi-i-sekretyi
  • https://psiholog.mirtesen.ru/blog/43028340361/Vasha-pervaya-lyubov-vliyaet-na-vse-dalneyshie-otnosheniya-s-lyu
  • https://2love.pro/pervaya-lyubov/
  • https://psihomed.com/pervaya-lyubov/
  • https://ru.wikihow.com/%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D1%8B%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B2%D0%BE%D1%8E-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%83%D1%8E-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C
  • https://semyadeti.ru/pervaya-lyubov.htm1
  • https://mir24.tv/articles/16356315/pervaya-lyubov-kak-vesti-sebya-roditelyam

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: