- 1 Камасутра – первый и древнейший справочник по секс позам
- 2 Важно не только знать, но и понимать позу
- 3 Миссионерская поза в сексе
- 4 Догги-стайл
- 5 Лягушка
- 6 Сидя
- 7 «Двойной лотос»
- 8 Березка
- 9 Точка G
- 10 Коленно-локтевая лежа
- 11 Балерун
- 12 Ножницы
- 13 Ложки
- 14 Секс по-собачьи
- 15 «На столе»
- 16 Нирвана
- 17 Девушка делает минет
- 18 Мужчина делает куннилингус
- 19 Глубокое проникновение
- 20 Лучшие позы, чтобы получить оргазм для девушек
- 21 Золотая арка
- 22 Поза 69
- 23 «Мостик» возбудит женщину
- 24 Обратная наездница
- 25 Медленный секс — чудесные ощущения
- 26 Заключение
Камасутра – первый и древнейший справочник по секс позам
В те времена, когда человек охотился на мамонтов секс вероятно напоминал совокупление диких животных. Но шли века, человек развивался, развивалась культура, а вместе с ней и культура интимных отношений мужчины и женщины. Так в рассвете индийской цивилизации была создана камасутра, которая является самым первым и пожалуй самым древним известным текстом, дошедшим до нашего времени, посвященным искусству любви в самом широком его понимании. В этой книге впервые описываются различные сексуальные позиции. Автор этого текста некий Маланаго Ватсьяяна, живший на севере Индии примерно в 5 веке нашей эры. В это же время и была созданна его книга. Он рассматривает в камасутре 64 позы, разделяя их на 8 групп. Автор утверждает, что кроме этих позиций есть и другие, но все они так или иначе являются лишь производными от базовых 64.
Многие ошибочно полагают что камасутра содержит исключительно одни только позы для секса. Но это не так. На самом деле им отведена лишь малая часть книги. Основная же ее часть посвещена всецело нормам и правилам отношений между мужчиной и женщиной, начиная с семейно-бытовых и заканчивая интимными отнашениями. Что касается части, рассматривающей интимные отношения, камасутра передает богатый опыт и делится ценными советами, как ласкать друг друга, какие виды поцелуев использоать как вести себя с партнером и т.д. Эротические традиции Индии ухотят в глубокую древность. Не смотря на то, что камасутра и описанные в ней позиции были созданы еще в 5 веке нашей эры, она ни на грамм не потеряла своей актуальности в наши дни. Это и не удивительно, так как эти знания неподвласны времени. До тех пор пока будет существовать человек, до тех пор будет существовать любовь и секс между мужчиной и женщиной.
Важно не только знать, но и понимать позу
Довольно часто пары много экспериментируют с разными позициями, но как таковых особых изменений в ощущениях не происходит. Почему? Потому что каждую из них нужно понимать, понимать, что она дает мужчине, а что дает женщине. Помимо визуального восприятия нужно четко понимать что и как стимулируется в том или ином положении, с какими зонами влагалища взаимодействует член и какой его частью. Этот маленький штрих – как маленький ключик от большой двери, за которой находятся главные богатства – ее и ваши оргазмы. Один парень может пол часа пыхтеть над своей дамой как дикий кролик, но она так и не придет к оргазму, а другой, зная ее строение и понимая нюансы, может слегка изменить угол вхождения члена и тем самым задействовать мощный эрогенный участок в ее влагалище, что позволит на много быстрей довести девушку до оргазма. Это всего лишь маленький пример того на сколько важным может быть понимание каждой позы для секса.
Напоследок хотелось бы сказать, что знание и понимание сексуальных позиций это не вершина, а лишь ступенька, хоть и очень важная, приближающая Вас к по-настоящему высокому искусству секса.
Миссионерская поза в сексе
По основной версии, своим названием позиция обязана христианским миссионерам: в течение долгого времени католическая церковь считала этот способ секса единственно благопристойным. Следует отметить, что ни христианство, ни, к примеру, ислам напрямую не запрещают иные сексуальные позы. Однако, благодаря общему весьма сложному отношению церкви к сексу, всё, что выходит за рамки позиции «мужчина сверху», стало считаться греховным. Первые европейские миссионеры, появившиеся среди племён тихоокеанских островов, обратили внимание, что туземцы при сексе используют неортодоксальные позы. Шокированные миссионеры заявили, что только позиция «лицом к лицу, мужчина сверху» приемлема для христиан, а прочие, «заимствованные от зверей», — греховны.
По другой версии, выражение было создано туземцами, впервые заставшими в этой (для них необычной) позе самих миссионеров. Эта версия не противоречит миссионерскому целибату, так как значительная часть миссионеров были англиканами и лютеранами, а не католиками.
Считается, что первым о таком названии позы узнал от туземцев островов Тробриан английский этнограф Бронислав Малиновский в сороковых годах прошлого века, и благодаря ему данный термин распространился. Сам же термин «миссионерская позиция» получил распространение примерно между 1945 и 1965 годами.
Другие названия
В Древней Руси позиция называлась «на коне» (иногда также по пословице «Живот на живот — всё заживёт»). В современное время среди других названий данной позиции распространены: «позиция номер один», «классическая», «стандартная», «бутерброд», или даже «рабоче-крестьянская».
Достоинства и недостатки
У каждой позы есть свои особенности, которые нравятся или раздражают. У миссионерской позы их примерно поровну. Однако, стоит помнить: что для одного беда, для другого — ерунда.
Минусы
Теперь о недостатках. Поза не удобна для ласки клитора. Руки мужчины заняты, а женщине не хватает расстояния между телами, чтобы делать это свободно. Страдает и эстетическая сторона. Максимум, что видят возлюбленные — это лица друг друга. Любоваться изгибами тела в этой позиции нельзя.
Заниматься сексом в миссионерской позиции — скучно, не зрелищно, не страстно. Свой вклад в этот стереотип сделала порноиндустрия. Видеохостинги для взрослых соревнуются за просмотры, стараются удивить, показать возможности человеческого тела. Из-за большого разнообразия, секс в классической позе кажется унылым.
Поза в классическом исполнении «мужчина сверху» не нравится девушкам-феминисткам. Для них роль «снизу» унизительна. В ней много мужского доминирования и мало простора для инициативы. Однако, большинство девушек все же не против.
Также поза неудобна для секса вне дома, так как нужна поверхность, на которую можно лечь. Есть несколько интересных вариантов, но об этом позже.
Догги-стайл
Классика. Поза предоставляет мужчине карт-бланш: глубокое проникновение, отличный вид на партнершу сзади и возможность полностью управлять ситуацией. А именно: задавать темп, регулировать силу и амплитуду движений. При этом сразу обе руки мужчины оказываются свободными, так что он может удерживать ими бедра партнерши, шлепать по ягодицам, играть с волосами, ласкать грудь или клитор и делать все, на что хватит фантазии.
Но для некоторых девушек догги-стайл может быть болезненным, даже если мужчина не является обладателем большого члена.
- Положи несколько подушек под грудь, чтобы опираться на них, если устанешь держать вес тела на руках.
- Если в этой позе чувствуешь дискомфорт из-за глубины проникновения, поднимись на колени, прижимаясь спиной к груди мужчины и обхватывая руками его шею для баланса. Это не позволит мужчине входить очень глубоко.
- Стоит также поэкспериментировать с тем, насколько широко друг от друга стоят твои колени: найди нужный угол проникновения, и получишь очень приятные ощущения.
Плюсы
Ещё больше доминирования для мужчин. Для женщин — возможность получения ручной стимуляции клитора. Дополнительное преимущество: подходит для анального секса.
Минусы
Отсутствие зрительного и обширного телесного контакта. Вообще, эту позу вряд ли можно назвать излишне романтичной. Ещё один недостаток: многие женщины испытывают неприятные ощущения от сильных толчков о стенку матки.
Лягушка
Самая горячая вариация хорошо знакомой нам «Наездницы», в которой девушка сидит на мужчине сверху, но опирается не на колени, а на ступни. То есть сидит на корточках над мужчиной, колени при этом широко разведены.
Почему мужчинам так нравятся разные вариации «Наездницы»? Потому что в этой позе они могут немного расслабиться и переключить внимание с фрикций на партнершу. А посмотреть в этой позе явно есть на что!
Практически любой вариант «Наездницы» любим женщинами так же, как и мужчинами. При этом «Лягушка» — достаточно энергозатратная позиция, так что обрати внимание на следующие моменты:
- Скорее всего, твои мышцы начнут гореть уже через несколько минут, так что попроси мужчину поддерживать тебя под ягодицы. Или ты можешь просто приподняться на корточках, позволяя мужчине самому двигаться.
- Можно опираться руками в грудь мужчины, наклоняясь вперед, либо на его бедра, откидываясь назад — ощущения от проникновения при этом будут разными.
Сидя
«Двойной лотос»
Предлагаемый вариант является модернизированной позой «Медуза», которая хоть и очень интересна, но немного утомительная в физическом плане. Получить практически те же ощущения и снять нагрузку с ног помогает «Двойной лотос». Партнёры в таком положении оба располагаются в позе лотоса, их тела расслаблены. Комфортное положение позволяет длительное время наслаждаться сексом и получать особое удовольствие от тела партнёра. Будет интересен и угол проникновения члена во влагалище партнёрши.
«Двойной лотос» подразумевает, что мужчина садиться в позу лотоса. При этом его ступни могут перекрещиваться или прижиматься друг к другу. Женщина, находясь лицом к партнёру, садится на его ступни и своими ногами обхватывает его тело. Затем мужчина вводит половой член во влагалище и начинает плавно раскачиваться в любовном экстазе.
Березка
В этой позе женщина лежит на спине, подняв ноги вверх под прямым углом и плотно прижав бедра друг к другу. Мужчина стоит перед ней на коленях или ногах, если девушка лежит на краю кровати или, например, на столе.
Варианты позиций, в которых создается эффект узкого влагалища приносят большее удовольствие не только мужчинам, но и женщинам. Из-за того что влагалище плотнее обхватывает половой член, задействуется большее число восприимчивых к стимуляции зон.
Поза достаточно проста в исполнении, но ее можно усовершенствовать:
- Если скрестить лодыжки — эффект усилится. Если, наоборот, развести бедра, проникновение станет свободнее, но глубже.
- Попробуй дополнительно задействовать свои интимные мышцы, достаточно будет просто попеременно напрягать и расслаблять их. Это создаст дополнительный приток крови к половым органам и усилит ощущения как для тебя, так и для партнера.
- Кстати, если положить ноги мужчине на плечи, можно открыть себе доступ для дополнительных ласк клитора руками или игрушкой.
Точка G
Как:
Вы лежите на спине, а ваши ноги покоятся на его плечах.
Плюсы:
Это шикарная поза для занятия любовью, ведь когда вы поднимаете ноги, это сужает влагалище и обеспечивает стимуляцию точки G.
Бонус:
Попросите его покачать вас из стороны в стороны или вверх-вниз. Тогда его член будет в непосредственном контакте с вашей точкой G.
Коленно-локтевая лежа
Это модифицированная версия коленно-локтевой позы, которая помогает женщинам довольно быстро достичь оргазма. Женщина ложится на живот и подкладывает под себя подушку так, чтобы ее ягодицы приподнялись. Мужчина ложится сверху на партнершу.
Позиция эротична и довольно комфортна для обоих. Мужчина сам определяет ритм фрикций и может вводить пенис под небольшим наклоном, чтобы изменить точку давления во влагалище и довести свою девушку до оргазма.
Балерун
Как:
Стоя на одной ноге, повернитесь лицом к парню и обхватите его за талию второй ногой, давая ему поддерживать вас.
Плюсы:
Позволяет смотреть друг другу в лицо для большей близости.
Бонус:
Если у вас хватит гибкости, забросьте поднятую ногу ему на плечо для ещё более глубокого проникновения.
Ножницы
Ложки
Секс по-собачьи
«На столе»
В ней мужчина стоит перед столом, а женщина – сидит на столе. Это одна из самых опасных позиций для секса. В таком положении может произойти разрыв кавернозных тел. Это случается по причине слишком активного полового акта.
Мужчина может так увлечься сексом, что попадёт пенисом в лобковую кость. Ещё партнёр может потерять равновесие и упасть.
Преимущества позы:
- Она замечательно подходит для глубокого проникновения пениса во влагалище.
- С её помощью можно разнообразить сексуальные отношения, поэкспериментировать с новым местом для полового акта. Так, заниматься сексом в такой позе можно на кухне.
Недостатки позы:
- Она не подойдёт для мужчин, если они не любят заниматься сексом стоя.
- Это достаточно травмоопасная поза. Объясняется это тем, что при слишком быстрых фрикциях кавернозные тела пениса могут разорваться. Кроме этого при активном половом акте мужской половой орган может упереться в лобковую кость – в результате может произойти его перелом. В конце концов, партнёры могут упасть, потеряв равновесие.
Нирвана
Супер G
Техника выполнения
Вы: встаньте на четвереньки. Чтобы не выгибать спину, максимально опустите голову.
Он: стоит на коленях позади вас, крепко держит вас за бедра и двигается в желаемом ритме.
Почему эта поза так хороша?
Это одна из основных поз Камасутры и относится к так называемому «стилю догги». Угол, под которым располагается влагалище при занятии сексом в данной позе, позволяет максимально стимулировать точку G.
У женщин сильнейший оргазм
может вызывать стимуляция точки G.
А что нужно для супер-оргазма мужчине?
Когда лучше всего воспользоваться этой позой?
Когда животные инстинкты и желание секса «пожёстче» берут над вами верх.
Совет:
Если заниматься сексом в этой позе на ковре, партнерша рискует получить раздражение кожи на коленях и локтях. А для того, чтобы получить максимум удовольствия, позвольте партнеру пальцами ласкать ваш клитор.
Девушка делает минет
Мужчина делает куннилингус
Глубокое проникновение
Чтобы получить как можно больше удовольствия, иногда нужно просто немного поменять положение ног. Если женщина поднимет их как можно выше, мужской пенис проникнет наиболее глубоко. Будет происходить стимуляция известной точки G, что и доставит даме неземное удовольствие. Они лучше всего подойдут для мужчин, у которых размер пениса является большим или очень большим. Этот фактор зачастую доставляет женщинам болевые ощущения. С помощью поз для неглубокого проникновения проблему можно решить не только частично, но и полностью. Для этого нужно путём проб и ошибок подобрать для себя наиболее подходящее положение. 2. Полу-мостик (изогнутая спина) 3. Наездница (сверху) 5. На его лице (девушка…как бы тоже сверху, только одной частью тела, фейсситтинг) Преимущества позы: Недостатки: Оральный секс также очень распространён среди партнёров. Самым известным положением для такого полового сношения является поза 69. Она даёт возможность доставлять наслаждение одновременно друг другу. Классический вариант позы 69 заключается в том, что мужчина лежит на спине с прямыми ногами. Женщина ложится животом на мужчину, при этом её половые органы находятся над лицом партнёра. Таким образом, мужчина делает куннилингус, а женщина – минет. Основное преимущество позы в том, что в ней партнёры могут получать одновременное удовольствие. Недостатки позы: Тело женщины выгибается, поэтому под спину рекомендуется положить подушку. Чувствительность позы заключается в том, что партнёр своим животом касается клитора и усиливает возбуждение партнёрши. Ещё он может менять темп полового акта, что тоже доставляет обоим массу приятных моментов. Преимущества позы: Недостатки: Высоким уровнем чувствительности славится поза «Ложки». Это положение отлично подходит для утреннего секса, когда партнёры ещё полностью не проснулись. Женщина при этом лежит на боку, мужчина «пристраивается» за ней сзади. В такой позиции оба партнёра могут свободно дотянуться рукой до клитора и стимулировать его, что доставит женщине больше удовольствия. Также руками удобно ласкать женскую грудь. Поза отлично подходит для создания чувства близости и любви, дарит очень интенсивные ощущения во время полового акта. Мужчина может целовать шею и мочки ушей, которые относятся к ярко выраженным эрогенным зонам у женщины. Преимущества: Недостатки позы: Мы подробно рассмотрели наиболее популярные, удобные и простые в исполнении позы для занятий любовью. Начните экспериментировать партнером, используя этот список. Желаю вам получить максимум удовольствия от секса.
Позы для неглубокого проникновения
Поза «Диско»
«Подружка-подушка»
Женщина ложится на спину и кладёт под таз подушку. Мужчина ложится на женщину всем телом и входит в неё. В данной позе необходимо совершать медленные круговые фрикции.«Глаза в глаза»
Партнёры лежат на боку, женщина закидывает ногу на бедро мужчины и крепко обнимает его. В такой позе проникновение пениса будет не очень глубоким, поэтому темп секса окажется медленным. Но это можно компенсировать объятиями и поцелуями.Лучшие позы, чтобы получить оргазм для девушек
Недавно я узнала, что есть даже такое понятие, как аноргазмия, — девушка просто не может кончить. В наше время такое лечат, при чем чаще всего психологическими методами.
Но если вы тоже не можете получить полноценный оргазм, то это еще не повод думать, что у вас эта самая болезнь. Может быть стоит просто сменить позу…ну или партнера.
Ниже я собрала несколько самых популярных поз для получения оргазма, хотя помните, что каждому своё!
Напомню, что если дело происходит в компании мужчины (а не ваших рук или вибратора), то главное изначально воспринимать своего мужчину, как классного, нет даже не так, самого лучшего в мире любовника, а себя развратной особой, которую он непременно хочет! Стоит попробовать откровенно говорить своему возлюбленному о своих желаниях и хотениях, пробовать что-то новое.
Именно поэтому начнем с поз, вдруг среди них окажутся и такие, которые вы еще не пробовали:
1. Колени и локти («догги стайл», колено-локтевая поза)
Можно сказать, что это настоящая классика жанра, которую мы все называем «догги стайл». По статистике большинство женщин достигают оргазма именно в этой позе, потому что тут есть и глубокое проникновение, и одновременная стимуляция клитора, можете помочь себе рукой, попросить партнера или скрестить ноги. Дополнительные ласки смогут ускорить процесс для девушки.
Кстати, эта поза отлично подходит и для беременных девушек.
Как это выглядит? Все очень просто — девушка на четвереньках, руки можно согнуть в локтях, можно вытянуть вперед, если позволяет место, мужчина сзади на коленях или стоя, держит вас за талию или попу.
Можно без кляпа в рот, а еще у нас сайт очень приличный, но, все-таки, джинсы желательно снять.
И еще одна наглядная картинки, не удержалась, но уж очень в тему:
Представьте себе привычную миссионерскую позу — девушка снизу, расслабленная, наблюдает за пыхтением партнера. Тут все тоже самое, но попробуйте пофантазировать, разведите ноги, приподнимите бедра, позвольте партнеру проникнуть глубже, при этом ваши плечи и верхняя часть тела должны остаться на месте. Помогите и подмахивайте партнеру бедрами в такт движениям.
Как это выглядит? Девушка снизу, ноги разведены, бедра подняты, ступни на полу. Мужчина на девушке, его торс между ног девушки, руки он может положить на ваши руки или встать на колени и взять девушку за талию, как бы насаживая на себя.
Одна из моих любимых поз. Опять же по статистике в % соотношении с позой догги стайл, поза наездницы является для некоторых девушек единственной возможностью заработать оргазм. И это совсем не странно. Ведь именно в такой позе девушка сама может контролировать свои движения и глубину вхождения члена партнера.
Как это выглядит? Девушка сверху, ноги разведены (чем шире, тем лучше, так ты сможешь садиться глубже, а значит ощущения будут ярче), спина выпрямлена (можно и лечь, но тогда будет менее эффективно), руками можно опереться на него. Отлично, если мужчина будет тебе помогать руками или приподнимет таз.
4. На животе (лежа внизу)
Это не менее классная поза, но больше для тех девушек, у кого, действительно, умеет работать партнер. Тут все зависит от него, так как именно он контролирует вхождение, скорость и ритм.
Как это выглядит? Девушка на животе, ноги раскинуты в стороны, поясница приподнята. Мужчина сзади, держит вас за талию или лежит на девушке, тогда приподнимать ничего не надо. Тут главное, чтобы не выскользнул он или вы от него.
Картинки поприличнее я так и не нашла…
Если ни одна из вышеперечисленных поз так и не подействовала, то переходите к «тяжелому наступлению», а именно — пробуйте все остальное. Начните со знакомого кунилингуса, если быть точнее, то это разновидность оральных ласк, с помощью которого можно получить клиторальный оргазм. По-правильному это называется фейсситтинг (сидение на лице, facesitting)
Только заранее оговорите это с партнером. Такая поза нравится не всем мужчинам. Хотя некоторым это нравится ничуть не меньше, чем женской половине.
Как это выглядит? Девушка сверху, сидит на лице партнера, раздвинув ноги в стороны. Мужчина может помогать языком, губами, зубами и/или руками.
Кстати, аккуратно, в этом деле встречаются и извращенцы, которым это даже нравится…
Приятных вам оргазмов и не бойтесь экспериментировать!Золотая арка
Партнёры сидят лицом друг к другу, отклонившись назад. Они упираются о пол руками, которые отведены назад. При этом ноги разведены и согнуты в коленях, ноги женщины находятся на ногах мужчины.Поза 69
«Мостик» возбудит женщину
Иногда у женщины существует проблема с недостаточным выделением влагалищной смазки, что затрудняет проникновение пениса. Тогда можно использовать позу под названием «Мостик». Во всяком случае она его напоминает. Женщина ложится на спину с расслабленными ногами, а мужчина, стоя на коленях, поднимает партнёршу руками за ягодицы и вводит пенис.Обратная наездница
Женщина садится к мужчине спиной. Партнёр ложится на подушку или же приподнимается на локти. В результате партнёрша может наклониться вперёд.Медленный секс — чудесные ощущения
Заключение
