- 1 Как выглядит женский оргазм?
- 2 Насколько важно для получения оргазма женщиной так называемое «анатомическое соответствие» половых органов мужчины и женщины?
- 3 Сто один способ получить удовольствие
- 4 Как долго длится удовольствие у женщин
- 5 Какие девушки способны на извержение струй из влагалища
- 6 Что представляет собой клиторальный оргазм?
- 7 Центр женского удовольствия
- 8 Факторы достижения оргазма
- 9 Как возникает вагинальный оргазм?
- 10 Не превращай оргазм в самоцель
- 11 Симптоматическая аноргазмия
- 12 Что мешает девушкам достичь райского наслаждения
- 13 Сколько же?
- 14 Обратиться к специалисту
- 15 Основные ошибки мужчин
- 16 Как увеличить продолжительность оргазма
- 17 Поза для испытания струйного оргазма
- 18 Виды и типы
- 19 Возбуждающие средства
- 20 Создать комфортные и безопасные условия
- 21 Как понять, что усилия не напрасны?
- 22 Как сделать секс более приятным – с оргазмом или без
- 23 Лубриканты
- 24 Экспериментировать
- 25 Анатомическое соответствие
- 26 Эрогенные зоны
- 27 Ретардационная аноргазмия
- 28 Праздник без салюта
- 29 Отличие от других разновидностей
- 30 Исследовать тела друг друга
- 31 Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?
- 32 Как понять, что женщина получила удовольствие?
- 33 Советы для барышень
- 34 Признаки
- 35 Заключение
Как выглядит женский оргазм?
- генитальные мышцы сокращаются,
- повышается пульс,
- половые органы наполняются кровью,
- мозг тоже не бездействует: в больших количествах выбрасываются окситоцин и дофамин, которые отвечают за чувство близости, удовольствия и счастья.
У всех разное тело, и оргазм может выглядеть по-разному — у некоторых интенсивнее, у некоторых дольше или с выделением большего количества смазки.
Насколько важно для получения оргазма женщиной так называемое «анатомическое соответствие» половых органов мужчины и женщины?
Величине половых органов в сексологии и в обществе всегда придавалось большое значение. В действительности же дело обстоит значительно прозаичнее. Прежде всего, для полно ценной во всех отношениях половой жизни не требуется половой член особенно крупных размеров.
Как известно, у женщин возможны четыре типа оргазма, и при трех из них (клиторальный, влагалищный и промежностный) величина полового члена не имеет никакого значения. При четвертом типе оргазма — шеечном (маточном) — необходима определенная длина полового члена, но и то весьма умеренная, поскольку шейка матки у большинства женщин расположена сравнительно неглубоко.
Не существует каких-либо соотношений между общими размерами тела, в частности ростом и величиной полового члена, у мужчины и объемом влагалища у женщины. Анатомическое несоответствие может иметь место только при грубо выраженной патологии влагалища (недоразвитие его, рубцовое сужение после травм, ожогов). В остальных случаях половые органы мужчины и женщины представляют функциональную систему, в которой влагалище может значительно растягиваться при большом половом члене и, наоборот, сжимаясь, плотно облегать небольшой половой член.
Сто один способ получить удовольствие
Различные источники по-разному классифицируют оргазм на разные типы женского оргазма, включая клиторальный, вагинальный, маточный, анальный, оральный (и даже такие, о которых некоторые женщины и не подозревали), так и доказательства того, что единственный орган, отвечающий за оргазм у женщины — это ее клитор.
Как долго длится удовольствие у женщин
При указанном виде оргазма наступает такой период, когда девушка, испытав пик наслаждения, начинает переживать череду подобных удовольствий. Данный период называется рефрактерным. Мужчина при этом уже не выкладывается так, как в начале секса. Важно довести женщину до первого струйного оргазма. Это заслуга заветной точки G.
После испытанных эмоций женщина долго не может оправиться, наслаждение способно длиться несколько часов, дней. Эти ощущения окрыляют женщину, помогают отвлечься от суеты и забот, при этом у нее могут наблюдаться беспричинные рыдания. Происходит эмоциональная разрядка, после пережитого женщина может чувствовать себя совершенно другим человеком.
Естественно, речь идет о примерных переживаниях, каждая представительница слабого пола достигает заветного наслаждения согласно индивидуальным особенностям организма. У одних девушек палитра эмоций красочнее, нежели у других, но остается бесспорным, что струйный оргазм приносит колоссальное незабываемое удовольствие.
Какие девушки способны на извержение струй из влагалища
Существуют различные точки зрения на то, кому дано испытать подобное удовольствие, а кому не суждено. Иногда эти мнения противоречивы.
Одни придерживаются взгляда, согласно которому струйный оргазм может получить лишь избранная часть женского населения планеты с особым строением половых органов, другие считают, что он является результатом долгих и упорных тренировок. Есть и такие, которые не верят в существование подобного уникального явления.
На самом деле, каждая женщина может постичь блаженство в сексе посредством вышеуказанного оргазма, у каждой есть все задатки для этого. Так как он является частью женской природы.
Что представляет собой клиторальный оргазм?
Раньше было распространено мнение, что этот тип оргазма свойствен очень молодым женщинам, а по мере взросления оргазм перемещается во влагалище. Однако это не так. Клиторальный оргазм может быть характерен для любой женщины, независимо от ее возраста, телосложения и т. д.
Для получения клиторального оргазма необходимо раздражение клитора. Женщины, которым свойствен клиторальный оргазм, почти не могут получить его при обычной, наиболее распространенной в Европе позиции. Клитор при этом во время фрикций остается вне поля раздражения.
При обычном половом акте необходимое раздражение клитора достигается его соприкосновением со спинкой полового члена, для чего необходимо вводить половой член под некоторым углом (сверху вниз). Это возможно при нормальном расстоянии клитора от входа во влагалище (около 2,5 см). Если же клитор расположен выше, то половой член не достигает его. В этом случае необходимо либо изменить позицию полового акта, либо применять титилляцию (мелкие однообразные раздражающие движения) клитора пальцем, как в подготовительном периоде, так и во время полового акта.
Головка клитора богата кровеносными сосудами и нервными окончаниями, поэтому раздражение его рукой должно быть очень легким, нежным. Иногда полезно смазать пальцы вазелином или увлажнить палец, введя его предварительно во влагалище. При чрезмерной чувствительности головки клитора, раздражающие воздействия пальцем могут быть перенесены выше, на тело или хвост. Эти части клитора находятся глубже, и поэтому допустимо более резкое воздействие.
Женщинам с клиторальным типом оргазма не подходит коитус сзади. Более приемлемой является следующая позиция: после начала коитуса в классической позе сдвинуть ноги, тогда пенис при каждой фрикции раздражает клитор. При этом муж и жена могут меняться местами — муж снизу, а жена сверху. Объективным признаком клиторального оргазма является значительное увеличение клитора в размерах (эрекция), повышение его температуры.
Центр женского удовольствия
Клитор действительно является основным органом, отвечающим за ощущение удовольствия во время секса или мастурбации у женщин. Нужно иметь в виду, что маленькая головка над половыми губами — это только верхушка айсберга, а сам орган в основном находится внутри. Таким образом, стимуляция как головки клитора, так и стенок влагалища и даже матки связаны с одним и тем же органом, хотя приводят к разным ощущениям.
Нельзя забывать и о том, что женское тело не ограничивается половыми органами, и оргазм может наступить от самых разных стимулов, начиная с эрогенных и чувствительных зон и заканчивая поцелуями и приятными словами.
Факторы достижения оргазма
Оргазм и сексуальное возбуждение сконцентрированы не только на стимуляции половых органов, есть несколько нюансов:
- У мужчин
- уровень тестостерона
Именно этот гормон отвечает за либидо и развитие половых признаков (первичных и вторичных).
- уровень пролактина после оргазма
Благодаря его выработке в организме мужчины, обеспечивается быстрый сон и половое спокойствие.
- работа половой системы
Если репродуктивная система отменно функционирует, сперма будет выстреливать, а не вытекать (только во время первой эякуляции).
- У женщин
- уровень эстрадиола и прогестерона
Благодаря эстрадиолу вырабатывается смазка.
- тонус интимных мышц
С помощью сокращения собственных мышц влагалища во время секса женщине удаётся получить более яркие оргазмы в большем количестве.
- менструальный цикл
Вторая половина цикла характеризуется повышенной выработкой прогестерона, вследствие чего сексуальная активность снижается. Лучшее время для занятий сексом и получения оргазма — период овуляции.
- У обоих полов
- уверенность в себе
Достижение удовольствия во время секса напрямую зависит от самооценки человека. Испортить ситуацию могут мысли о собственных комплексах.
- питание на протяжении дня
Употребление алкоголя, несмотря на популярный миф, снижает влечение. Перед сексом не нужно переедать, иначе достичь удовольствия будет сложнее.

- настрой партнёра
Если мужчина или женщина своим видом начнут показывать всю скорбь этого мира, это отрицательно повлияет на секс.
- атмосфера
Дополнительное возбуждение либо положительные эмоции может вызвать любая мелочь.
- позы
Каждая позиция по-разному раскрывает партнёра
- мысли
Важно, чтобы человек был настроен на сексуальный контакт и поддерживал желание. Если этого не происходит, качество секса снижается.
- от состояния здоровья
Заболевания, угнетающие иммунную систему провоцируют слабость, что снижает сексуальное желание.
Исходя из вышесказанного, мужской и женский оргазм в некоторых аспектах отличается, но в целом представители обоих полов одинаково восприимчивы к внешним факторам. Это связано с человеческой природой. Поэтому стоит рассмотреть, сколько надо времени, чтобы кончить мужчинам и женщинам.

Как возникает вагинальный оргазм?
Второй тип женского оргазма — влагалищный. Эрогенным полем при этом служит нижняя треть передней стенки влагалища, что требует специальной техники полового акта, которая заключается в тесном прижатии головки полового члена к передней стенке влагалища во время фрикций.
Кроме того, практикуются и специальные «малые» фрикции, т. е. неглубокие, захватывающие только нижний отдел влагалища. При этом воздействие на нижнюю треть передней стенки влагалища усиливается («испанский» половой акт). Встречаются также случаи комбинированного оргазма, то есть клиторально-влагалищный. В предварительном периоде ласк у женщин эффективно раздражение рукой одновременно клитора и передней стенки влагалища, а во время полового акта — одновременное воздействие на обе эрогенные зоны половым членом или рукой.
Для любой формы оргазма необходимо максимальное переполнение кровью пещеристых тел, а нижняя часть влагалища как раз и охватывается мышцами, тесно связанными с пещеристыми телами. Сокращая эти мышцы, женщина не только усиливает наполнение собственных пещеристых тел — сжимая во время полового акта основание полового органа мужчины, но и затрудняет отток крови из его кавернозных тел, резко усиливая эрекцию мужа и создавая ему добавочные приятные ощущения.
К сожалению, работа этих важнейших для оргазма мускулов не всегда бывает полноценной. С одной стороны, у некоторых женщин они бывают маломощными, а с другой стороны — встречаются женщины, не умеющие ими как следует пользоваться. Задача сексолога и в том и в другом случае — научить женщину пользоваться этими мускулами.
Мощность любой поперечно-полосатой мышцы увеличивается от упражнений, поэтому некоторым фригидным женщинам мы даем домашнее задание — специальную сексологическую гимнастику: ежедневно многократно сжимать основную мышцу — сжиматель влагалища, а если женщина не умеет этого делать, советуем втягивать задний проход.
Нижняя треть влагалища и мышцы промежности играют важнейшую роль в формировании оргазма. Эти мышечные части при напряжении образуют оргастическую манжетку. Объективно влагалищный оргазм выражается в 5—12 сокращениях этой манжетки с интервалом в 0,8 секунды. После оргазма манжетка и стенки влагалища быстро расслабляются. При вагинальной форме оргазма женщина может получить половое удовлетворение в любой позиции.
Не превращай оргазм в самоцель
Симптоматическая аноргазмия
Ее причины — нарушения в работе внутренних органов и их систем:
- спинного, головного мозга;
- эндокринных желез;
- общей интоксикации организма;
- нарушениях строения или развития половых органов или составляющих репродуктивной системы.
Такие явления требуют комплексного глубокого медицинского обследования, прохождения курса лечебной терапии, иногда даже хирургического характера. Единственный способ помочь жене или девушке в этой ситуации — поддержка и внимание на протяжении всего лечения и восстановительных процедур.
Исключение составляют хроническая усталость или переутомление – эти факторы также желательно преодолевать вместе со специалистом, но начать и дополнить лечение можно самостоятельно. Отпуск, смена обстановки, романтические выходные, забота супруга – все это поможет забыть о накопившихся проблемах, отдохнуть душевно, получить сексуальную разрядку.
Что мешает девушкам достичь райского наслаждения
Причин, которые могут влиять на неудачи в достижении высшего наслаждения несколько. Наиболее распространенные из них:
- Незнание женской сексуальности и особенностей строения женских половых органов. Данная причина самая частая в неудовлетворенности женщиной достигнутым оргазмом. Зачастую для мужчины в приоритете собственные ощущения и они не способны довести партнершу даже до обычного оргазма, не говоря о такой специфической разновидности. Она потребует от мужчины чуткости, знания женской физиологии и сексуальности. К тому же необходимо обзавестись определенной техникой. Добиться желаемого помогут долгие целенаправленные тренировки и искреннее желание довести партнершу до волшебных ощущений.
- Недоверие партнеру. Сильное непривычное удовольствие может напугать женщину, справиться с небывалыми ощущениями будет способствовать лишь полное взаимное доверие. Иначе партнерша будет сдерживать свои порывы.
- Внутренние психологические барьеры. Данному оргазму могут мешать комплексы женщины, природная скромность или воспитание. Не каждая способна раскрыть свою внутреннюю подноготную во время секса. Все исходит от представлений о сексе, как о чем-то противоестественном. В данном случае нужно работать над собой и избавляться от внутренних запретов.
- Боязнь описаться. У благовоспитанных девушек не укладывается в голове мысль, что можно испражняться мочой во время интимной близости, чувство стыда не позволяет расслабиться и получать неземное удовольствие. Девушке необходимо осознать, что струйный оргазм является неотъемлемой частью женской сексуальности, избавиться от посторонних угнетающих мыслей.
Сколько же?
Женский оргазм – штука загадочная.
Но здесь прекрасному полу все же повезло. Женский оргазм может длиться до двадцати секунд, а мужской – лишь около трех. Кроме того, природа одарила женщин возможностью испытывать множественные оргазмы. Большинство мужчин, отвечая на вопрос «Что бы ты сделал, став женщиной на один день?» отвечают, что просто посвятили бы все двадцать четыре часа мастурбации. Мол, вам дана возможность наслаждаться мультиоргазмами, почему вы сидите сложа руки?
Андреа Пеннингтон – настоящий эксперт по оргазму и постоянная участница шоу Опры Уинфри. Она говорит следующее: «Женщинам было бы неплохо испытывать минимум по три оргазма в неделю. Это и профилактика депрессий, и натуральное лекарство от боли».
Обратиться к специалисту
Не нужно считать, будто отсутствие оргазма — это болезнь, равно как не стоит мириться с его недостижимостью.
Специалист-сексолог поможет найти причину и предложит способы справиться с ней.
Основные ошибки мужчин
Некоторые мужчины сами отодвигают женский оргазм собственной невнимательностью, не обращая в порыве страсти внимания на реакцию партнерши.
Основные ошибки (наиболее частые женские претензии):
- стремление к глубокому проникновению. В глубине влагалища нервных окончаний почти нет (их основная концентрация приходится на первые 2-3 см), поэтому стараться максимально погрузиться вовсе не обязательно. Многим женщинам такие толчки причиняют дискомфорт, боль, возможен даже загиб матки;
- нелепые позы. Крутить женщину, подстраивая ее под себя и укладывая в физиологически неестественное положение, − отнюдь не лучший способ довести до оргазма. Сцены из кино – не самоучитель по креативному сексу, воспроизводить их на партнерше непосредственно в процессе не нужно;
- «под одну гребенку». Мужчины склонны переносить модели сексуального поведения с одной женщины на другую. Но если предыдущей нравились определенные фразы или приемы, то нынешнюю они могут раздражать, вызывать досаду или смех, напрочь отбивая сексуальное желание;
- нелепые вопросы (кончила ли, нравится ли), заставляют многих женщин отвлекаться от процесса, раздражают, наводят на мысль, что партнер или устал, или ставит эксперименты.
Избежать ошибок поможет элементарное внимание как к внешним проявлениям женских ощущений, так и к внутренним: выражение лица, дыхание, сокращение мускулатуры влагалища. На прямые расспросы далеко не все девушки способны давать адекватные ответы, поэтому многое придется узнавать непосредственно в процессе контакта.
Как увеличить продолжительность оргазма
Как только вы почувствуете что вы (ваша партнерша) вот-вот достигнете пика, следует отступить. И так два-три раза. Согласно статистике, метод отсрочки позволяет женщине в конечном итоге испытать более мощный и продолжительный оргазм. Более 65% женщин подтверждают, что это правда работает.

Во время паузы следует прекратить манипуляции или же «отвлечь» организм – продолжить ласки, но вдали от клитора. Можно сжимать мышцы бедер или постукивать по внутренней части бедра.
Здесь можно использовать тот же трюк. Умение контролировать оргазм позволит испытать более мощные ощущения.
Как только вы почувствуете, что оргазм близко, смените стимуляцию. И так несколько раз. Упражнения Кегеля для мужчин также сослужат неплохую службу – мышцы тазового дна окрепнут и вам будет проще контролировать оргазм.
Для этого напрягите те же мышцы, что и для остановки мочеиспускания. Удерживайте в течение трех секунд, затем отпустите на три секунды и повторите 10 раз. Выполняйте упражнение каждый день, постепенно наращивая время до 10 секунд.

Научитесь концентрироваться на своем дыхании. Этому учат гуру тантры, а ведь именно тантрический секс – это все, что касается максимизации чувственных наслаждений.
Делайте медленные глубокие вдохи, фокусируясь на дыхании (как во время секса, так и во время мастурбации). Результат того стоит
Поза для испытания струйного оргазма
Партнеры могут найти оптимальную позу для достижения струйного оргазма сами, однако прекрасным вариантом для него является поза «женщина сверху». Также можно использовать позу догги-стайл. Для испытания струйного оргазма необходимо, чтобы мужской член касался передней стенки влагалища, а там, как известно, располагается та самая точка G, стимуляция которой способна довести женщину до исступления. Для получения вожделенного чувства необходимы:
- полная расслабленность без использования алкоголя или допинга;
- предварительные ласки женского тела;
- стимуляция зоны G и клитора;
- выбранная поза в сексе.
В процессе движений в сексе необходимо стимулировать клитор, так как это способствует достижению желаемого оргазма. Если женщина почувствовала позывы к мочеиспусканию во время секса, то ей не следует контролировать себя, извергающаяся жидкость не является уриной, а означает наступление райского наслаждения. Жидкость, бьющая ключом из вагины, и есть та самая оргазмическая струя.
Виды и типы
Существуют разные классификации мужских оргазмов, но чаще всего их подразделяют на 6 вариантов.
Классический
Кульминация возникает в ответ на прямую тактильную стимуляцию члена стенками влагалища, руками, ртом, телом или «взрослыми игрушками». Пенис содержит максимальное количество нервных окончаний, поэтому он лучше всего реагирует на внешнее воздействие, и это доставляет мужчине максимум приятных ощущений.
Классический оргазм не всегда бурный: у одних он проявляется приятным мышечным напряжением вплоть до судорог, яркими эмоциями, а у других – легким ощущением тепла и спазмом внизу живота. Длится намного меньше женского, всего 5-10 секунд. В целом, все так, нюансы зависят от индивидуальных особенностей и периодичности половых актов.
Анальный
Пенис — не единственная эрогенная зона мужского тела. Второй по значимости является предстательная железа. Ее стимуляция через прямую кишку вызывает сильное и продолжительное сексуальное возбуждение, а при правильном воздействии можно достичь кульминации без касаний к члену. Парни, пережившие такой опыт, рассказывают о более ярких ощущениях, чем в классическом варианте.
Анальный оргазм у мужчин — распространенное и физиологическое явление. Его наличие не указывает на нетрадиционную сексуальную ориентацию, как считают люди устаревших взглядов. Стимуляция простаты для получения удовольствия практикуется во многих гетеросексуальных парах, особенно в Европе и Америке. В России и странах постсоветского пространства чаще всего применяется в медицине и называется «лечебный массаж простаты».
Без эякуляции
При сухом оргазме мужчина переживает пик удовольствия, сокращения мышц внизу живота, эмоциональные реакции и другие привычные для него проявления кульминации, но при этом не выделяется сперма.
В норме состояние бывает при многократном сексе с короткими перерывами, при близости на фоне стресса и переутомления. Реже сухой оргазм спровоцирован ретроградной эякуляцией — неприятным симптомом урологических заболеваний, требующим лечения.
Получение удовольствия без эякуляции можно натренировать, что практикуется в восточных странах. Парень учится управлять своим возбуждением, контролировать фрикции и сокращение внутренних мышц.
Без эрекции
Поллюции у юношей — типичный представитель этого типа оргазма. В его наступлении не участвуют высшие центры коры головного мозга, поэтому человек не испытывает удовольствия.
Происходит физиологическая реакция на уровне предстательной железы и семенных пузырьков, которая в основном спровоцирована гормональными перестройками подросткового периода. Спонтанные поллюции у взрослого — признак длительного воздержания или патологии, когда требуется обследование у врача (уролога или андролога).
Оргазма без эрекции удается достичь зрелым мужчинам, которые имеют проблемы с потенцией, но при этом все еще наделены высоким уровнем либидо. Они не способны поддерживать возбуждение пениса, однако благодаря длительной и умелой стимуляции всех эрогенных зон могут получать яркие эмоциональные ощущения, как при классическом оргазме.
Многократный
Мультиоргазм — лучший оргазм мужчины.
Те, кто его испытал, говорят о непередаваемых ощущениях блаженства и экстаза, которых они не чувствовали ранее. Он характеризуется серией повторных пиков удовольствия, которые происходят с интервалом в несколько минут, и не всегда сопровождаются семяизвержением.
Хорошая новость в том, что каждый способен натренировать свое тело для получения нескольких кульминаций подряд, но для этого нужно около года регулярных тренировок упражнений по контролю возбуждения и управлению мышцами малого таза.
Возбуждающие средства
Препараты, усиливающие женское либидо и приближающие оргазм, можно приобрести как в аптеках, так и на специализированных интернет-ресурсах. Сделать правильный выбор поможет изучение состава.
Создать комфортные и безопасные условия
Часто женщина не достигает оргазма не потому, что партнер в чем-то плох, а из-за того, что не может расслабиться.
Трудно получить удовольствие, думая о том, не растеклась ли тушь, спят ли дети, сколько времени осталось до подъема на работу.
Как понять, что усилия не напрасны?
Симуляция – это то, что девушки умеют делать лучше всего. Если у мужчины признаком получения удовольствия служит семяизвержение, у дам такое яркое подтверждение отсутствует, а кричать и тяжело дышать может каждая. Чтобы определить, достигли ли партнерша удовольствия, нужно сначала понять, что такое оргазм.
Оргазмический пик – это кульминационная точка постепенно нарастающих возбуждения, удовлетворения, блаженства, которая сменяется расслаблением, удовольствием и легкими судорогами того органа, где было достигнуть удовольствие:
- клитор: оргазм достигает методом стимуляции его ртом, руками, языком, секс-игрушками;
- влагалище: считают, что вагинального оргазма не существует, волны настигающего удовольствия вызваны косвенной или прямой стимуляцией того же клитора;
- матка: при глубоком проникновении члена, воздействии его головки на цервикальный канал.
Менее распространен миотонический (миокомпрессионный), достигающийся интенсивным сжатием бедер и мышц влагалища. Считается признаком того, что партнерша не может достичь пика при мужских ласках, часто выступает основной формой мастурбации.
Более популярный вид – психоэмоциональный оргазм. Его дамы испытывают вне коитуса: при просмотре эротических фильмов или эротических сновидений, прочтении откровенных книг , даже интенсивных занятиях спортом.
Как сделать секс более приятным – с оргазмом или без
- Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на оргазме. Настоящий оргазм длится около 10-20 секунд, а вот ласки и секс могут продолжаться часами! Так что же важнее?
- Попробуйте максимально расслабиться. Так как стресс и беспокойство являются одними из главных причин отсутствия оргазма, сосредоточься на приятных ощущениях и на дыхании. Это поможет выбросить из головы ненужные мысли и ты почувствуешь, как начнешь возбуждаться.
- Не стесняйтесь говорить партнеру о том, что тебе нравится. Это поможет вам обоим снять напряжение и приблизит к оргазму.
- Поэкспериментируйте с мастурбацией. Стимуляция клитора во время секса с большей вероятностью доведёт тебя до оргазма. Исследования доказали, что только 20% женщин доходят до оргазма от одного лишь проникновения.
- Полюбите своё тело. Исследования показывают, что то, насколько вы принимаете своё тело, напрямую связано с оргазмом. Ведь смущение — это напряжение. А наша цель в сексе максимально расслабиться.
- Не жалейте смазки. Нет ничего постыдного в том, чтобы использовать лубриканты, ведь они сводят на нет неприятные трения и усиливают приятные ощущения.
- Не спешите переходить от ласк к сексу. Возбудитесь так, чтобы каждая клеточка тела захотела перейти к сексу с проникновением.
- Будьте игривой. Что может быть лучше секса? Разнообразный секс! Исследуйте новые позы, пробуйте секс игрушки, играйте в ролевые игры. Подарите друг другу новые эмоции и результат не заставит себя ждать.
- Не имитируйте. Это приводит к тому, что ваш партнер продолжает делать то, что тебе не нравится, вместо того, чтобы изучать вас и доставлять удовольствие.
Лубриканты
Специальные лубриканты эффективно способствуют приближению оргазма. К выбору следует подойти ответственно, поскольку вместо удовольствия девушка может получить сильное раздражение, зуд и сыпь. При малейшей склонности партнерши к кожным аллергиям лучше ограничиться специальными смазками:
- гипоаллергенные гели от Swiss Navy и «Гинокомфорт»;
- серия Agape от JO;
- OrganicGlide от Viamax;
- AquaSensitive от ТМ Wicked.
Если девушка готова экспериментировать с лубрикантами с выраженным возбуждающим эффектом, то можно попробовать следующие:
- Sextaz-W от «Ты и Я»;
- линейка My Glide и My Spray от Pjur;
- For fun warming от Toy Joy;
- WarmingGlide от Hot;
- Elite her excite и Bursts Aphrodisiac от Climax;
- Secura Blue;
- серия Chill Cooling и Warm & Buzzy от JO.
Следует учесть, что лубриканты с разогревающим эффектом не подходят для орального контакта.
Во избежание аллергических реакций возбуждающие средства рекомендуется предварительно протестировать, нанеся на локтевой сгиб.
Экспериментировать
Начиная с новых позиций для секса и воплощения сексуальных фантазий и заканчивая секс-игрушками и легким БДСМ, новые ощущения могут открыть новые горизонты удовольствия как для женщины, так и для ее партнера. Главное — делать это постепенно, не окунаясь сразу в самые смелые авантюры, иначе дискомфорт, непривычность и стресс от такого опыта отобьют желание продолжать.
Анатомическое соответствие
Иногда оправдывают симуляцию тем, что член мужчина слишком мал или велик для них, это не позволяет им правильно ощутить мужчину. Это не более, чем отговорка: влагалище мышечный эластичный орган, длина которого в спокойном состоянии около 8 см.
В момент возбуждения он растягивается, удлиняется, что дает девушке возможность принять парня с любыми размерами, подстроиться под них. Поэтому причина отсутствия оргазма не в физиологии, а неумении партнера возбуждать, правильно ласкать женщину или просто нежелании последней заниматься сексом с конкретным представителем человеком.
Исключение составляют партнеры с аномалиями строения органов половой системы, у которых возбуждение и изменение размеров органа вызывают боль или дискомфортные ощущения. Такие патологии обычно требуют хирургического лечения.
Эрогенные зоны
У некоторых женщин воздействие на эрогенные зоны может не только ускорить наступление оргазма, но и спровоцировать его еще до проникновения. У каждой девушки может быть совершенно разный набор чувствительных точек, о существовании которых она порой не знает сама. Задача мужчины – обнаружить их. Стереотипы в данном вопросе неуместны: то, что возбуждает одну женщину, может оставить совершенно равнодушной другую, и это совершенно нормально.
Принято выделять два основных типа женского оргазма: влагалищный и клиторальный − при стимуляции так называемой точки G и клитора соответственно. Но фактически это не так.
Точка G ориентировочно расположена на глубине второй фаланги пальца на передней стенке влагалища (со стороны клитора). Стимуляция данной области действительно доставляет многим девушкам яркие оргастические ощущения. Однако ее роль в достижении разрядки вспомогательная, такая же, как у простаты: если мягко воздействовать на область между пахом и яичками, то оргазм у мужчины наступит быстрее и будет в разы ярче. Но главной эрогенной зоной все же является головка полового члена. Также и у женщин: только от клитора отходит дорсальный нерв, сообщающийся с половым центром спинного мозга. Тот факт, что многие девушки не могут кончить без клиторальной стимуляции, вполне естественен и закономерен.
У женщин при возбуждении даже возникает своеобразная эрекция – головка клитора слегка показывается из-под капюшона. Именно на данную область и стоит направить основные усилия, чтобы девушка быстро кончила. Воздействие должно быть очень аккуратным. Грубые и длительные механические движения могут привести не только к снижению возбуждения, но и к последующей воспалительной реакции. Также есть риск повреждения крупных кровеносных сосудов.
Многих мужчин удивит тот факт, что клитор – довольно крупный орган, визуализируется лишь его малая часть. От головки отходит пещеристое тело, разделяющееся на две ножки, которые обрамляют влагалище. Они состоят из кровенаполняемых полостей (как кавернозные тела в мужском члене). При возбуждении кровь приливает, ножки разбухают, становятся чувствительными и сжимают влагалищную трубку. Поэтому женщинам доставляет удовольствие не только воздействие непосредственно на головку клитора, но и мягкий массаж тканей, окружающих малые половые губы.
Ретардационная аноргазмия
Обусловлена замедленным развитием интимных чувств и ощущений. Обычно наблюдается у девушек пуританского воспитания или у дам с холерическим типом темперамента. Проявляется в отсутствии интереса к отношению полов, застенчивости, скованности в постели, сниженной чувствительности эрогенных зон.
Этот тип патологии всегда временный, имеет первичный характер.
Распознать ретрадационную аноргазмию просто – тело жены или возлюбленной может отзываться на ласки партнера. Ярких эмоций при этом она не испытывает, относится к сексу как к процедуре продолжения рода, а не как к приятному занятию. Ей не снятся эротические сны, желание не возникает внезапно, инициатором похода в постель она не станет.
Ситуация исправляется временем. Если пик половой зрелости, в основном, приходится на возраст 18-20 лет, здесь он может прийти позже, годам к 28-30. С этого момента, при условии страстного опытного любовника, дама откроет для себя все радости сексуальных утех, причем чаще в активной форме.
Праздник без салюта
В фильмах, книгах, музыке, сериалах и в особенности в порнографии описывается только один возможный вид женского оргазма — стоны, тяжелое дыхание, дрожь в теле. Ярко и громко — как фейерверк. Но не забывайте, что в культуре, особенно в порнографии, оргазм — это нечто показательное.
Результатом всего этого является стереотип о том, как выглядит женский оргазм — и, с одной стороны, недоверие мужчин к тому, как он выглядит в действительности, а с другой — сознательное, или не осознаваемое, а «искусственное» усиление внешних реакций женщинами, вплоть до имитации оргазма.
В действительности связь между стонами, криками, вздохами и прочими внешними проявлениями женской страсти и оргазмом довольно условная.
Женщина может, например, усиленно показывать партнеру, что ей хорошо, чтобы сделать ему приятно или сохранить его самооценку, а то и вовсе имитировать оргазм, чтобы поскорее закончить половой акт. А может и испытать оргазм почти беззвучно, единственным внешним признаком окажется порозовевшее от учащения пульса лицо.
Отличие от других разновидностей
Ощущения, а также проявления струйного оргазма отличаются от особенностей вагинального и клиторального разновидностей оргазмов. Первый из них отличается:
- специфическим выражением, когда при оргазме выбрасывается жидкость, при клиторальном и вагинальном такого не наблюдается;
- чувственными ощущениями, когда волна взрывного удовольствия накрывает все тело, а не только половые органы, при этом девушки судорожно бьются в конвульсиях, тело выходит из-под контроля;
- продолжительностью, оргазм может длиться более минуты, когда клиторальный и вагинальный заканчиваются через несколько секунд, при этом струйный оргазм происходит скачкообразно, обрушиваясь вновь и вновь.
Исследовать тела друг друга
Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?
Широко распространенное явление имитации особенно часто наблюдается у женщин вместо оргастического периода. Женщина имитирует оргазм доступными ей средствами, решая тем самым некоторые социально-психологические задачи. Она хочет доказать партнеру свою сексуальную полноценность (в том случае, если она склонна расценивать себя как «холодную» женщину). Она хочет убедить партнера в том, что он является полноценным мужчиной, если ей это важно. Она хочет предотвратить его агрессию (упреки, выговоры), если она думает, что партнер обвинит ее в том, что она не включается в половой акт. Она хочет предупредить реакцию самообвинения и отчаяния у партнера в том случае, если она предполагает, что такая реакция помешает их дальнейшим отношениям. Короче говоря, имитация оргазма — сложное и ответственное действие женщины, которому она придает большое значение. Тем не менее, это широко распространенное действие женщины является ошибочным.
Большинство перечисленных проблем и задач, стоящих перед женщиной, может быть решено другим, «открытым», но тактичным путем, а именно совместным дружественным поиском недостатков техники и психологического общения, дружественным построением истинного, связывающего обоих партнеров оргазма. Как уже было сказано, имитации доступна только та часть проявлений оргазма, которая поддается произвольной или сознательной регуляции.
Возможно ли достижение одновременного оргазма мужчины и женщины?
Для сексуальной гармонии желательно совпадение во времени оргазма мужчины и женщины, а при наличии у нее оргастической серии — совпадение оргазма мужчины с последним оргазмом женщины. Полное совпадение не всегда обязательно. Если женщина уже находится в предоргастическом периоде, то мужчина после эякуляции должен еще несколько секунд не выводить половой член из влагалища, не совершая фрикций, и у женщины автоматически после предоргастического периода наступит оргазм. Если простого ожидания все же недостаточно для наступления оргазма у женщины, мужчина может непосредственно после эякуляции стимулировать женщину каким-либо другим способом, например, рукой и т. д.
Как понять, что женщина получила удовольствие?
Когда женщина доверяет партнеру, чувствует себя безопасно и комфортно психологически и физически, она способна совершенно искренне давать обратную связь во время и после секса. К имитации оргазма приводит страх сказать правду, будь он вызван беспокойством за настроение и удовольствие партнера или желанием остаться желанной для него. Чтобы достичь искренности в сексуальной сфере, сперва нужно добиться ее в отношениях в целом.
На самом деле, добившись доверия и искренности в отношениях, в том числе в сексуальной сфере, партнеры получают удовольствие друг от друга, независимо от оргазма во время секса. Чтобы повысить качество секса и достичь удовольствия самому и доставить его партнеру, достаточно перестать гоняться за оргазмом как условной единицей измерения удовольствия от секса, а просто искать приятные ощущения.
Советы для барышень
Любая дама, даже если она не получала оргазм, мечтает узнать, что это. Если парень искренне желает довести ее до пика наслаждения, ему стоит в этом помочь. На помощь придут такие уловки и мелочи:
- Продукты- афродизиаки. Шоколад, красное вино, специи, морепродукты – вот неполный список того, что заставляет кровь быстрее бежать по венам. Главное условие – не увлекаться алкоголем, не переедать.
- Ароматические масла, парфюмы с феромонами – возбуждающие запахи усилят сексуальный аппетит. Придадут нотку романтики, а в будущем станут тем триггером, который заставит испытывать сексуальное желание. Сможет доводить до оргазма при первом вдыхании знакомых нот.
- Часто отталкивающий от секса моментй — неудовлетворение фигурой или (о, ужас!) небритые ноги у дамы. Отправляясь в постель, надо исключить все мелочи, выбрать белье, освещение, которые скроют любые недостатки. Это придаст уверенности в собственной неотразимости, не даст отвлекаться по мелочам.
- Освоить технику самоудовлетворения. Заранее возбудив себя так, как нравится, женщина сможет быстрее достигнуть пика удовольствия с партнером. Для этого не обязательно быть докой в данном вопросе или делать что-то по правилам. Подойдет прочтение эротических историй, просмотр видео, ласки, даже откровенные фантазии во время душа.
- Забыть о стеснении. Можно предложить свои правила игры, направлять партнера: выбрать любимую позы, направлять его руки, просить говорить те слова или выполнять действия, которые нравятся. Помогут фантазии или тот же просмотр «клубнички», желательно – совместный.
Считают, что девушке легче кончить в первые дни после окончания менструации. Это объясняется физиологией – организм готовится к зачатию, гормоны, отвечающие за влечение, выделяются сильнее. Поэтому провести эксперимент с первым оргазмом можно в эти дни.
Не надо переживать, если семяизвержение наступит раньше положенного срока – сексуальные игры сильно возбуждают, а инициированные любимой – вдвойне. Наоборот, это поможет партнеру сконцентрироваться на удовлетворении девушки, такой эксперимент закончится успехом.
Признаки
Кроме вдохов, есть яркие проявления наступившего удовольствия, которые не поддаются имитации, служат подтверждением женского оргазма. Это:
- учащение сердцебиения, пульсация вен;
- одышка, сопровождающаяся сухостью слизистой ротовой полости;
- покраснение лица, шеи, конечностей;
- небольшое повышение температуры тела;
- потоотделение;
- набухание сосков, клитора, половых губ;
- сокращение пресса, матки, влагалища, заднего прохода, ощущаемые половым органом;
- обильное выделение влагалищной смазки;
- подсознательное желание отдаться полностью перед оргазмом и остановить ласки, чтобы насладиться испытуемыми ощущениями.
Не у каждой дамы могут наблюдаться все эти признаки, но даже несколько из них подскажут партнеру, что она достигла кульминационной точки. После первой волны удовольствия вторая наступает чуть легче – мышцы уже напряжены.
Сколько же оргазмов способна испытать женщина за одну ночь? У парня процесс связан с выработкой спермы. С каждой последующей эякуляцией ее все меньше, запасы истощаются, требуется время для ее синтеза.
У дам такой проблемы нет. Поэтому девушки не ограничены в количествах, могут испытываться варианты удовольствия: волнообразный, множественный, повторный. Единственное условие для их появления – степень возбуждения. Чем активнее и приятнее ласки, тем больше шансов, что партнерша кончит ярче, сильнее.
Заключение
Как заставить женщину кончить – вопрос, который задают себе миллионы мужчин на протяжении вечности. Нет четких правил, инструкций, алгоритма действий или волшебных кнопок на теле дамы. Нужно просто любить свою женщину, дать ей возможность это чувствовать.
- https://health.mail.ru/news/zhenskiy_orgazm_mif_ili_realnost/
- https://health.sarbc.ru/zhenskii-orgazm-kak-on-voznikaet-i-proyavlyaetsya.html
- https://WomanInstinct.ru/lubovisex/8539-fenomen-strujnogo-orgazma-ili-kak-dostich-rajskogo-udovolstviya-v-sekse.html
- https://intrigue.dating/vse-o-sekse/skolko-vremeni-nado-chtoby-konchit-i-faktory-dostijeniya-orgazma/
- https://wish.school/article/skolko-vremeni-nuzhno-chtobi-dostich-orgazma
- https://AnnaHelp.ru/seksologiya/kak-sdelat-tak-chtoby-devushka-bystro-konchila.html
- https://intrigue.dating/samoe-pikantnoe/skolko-dlitsya-orgazm-u-jenschin-i-mujchin/
- https://potencia.online/problemy/kak-zastavit-devushku-konchit/
- https://MalePotency.ru/muzhskoj-orgazm.html