Как простить и забыть измену любимого человека

Измена или предательство – как отличить?

В отношениях между мужчиной и женщиной может происходить множество различных конфликтных ситуаций.
Бывает и так, что они только недавно начали встречаться, но между ними уже установилась незримая связь, обуславливающая наличие потребности не только в простом общении, но и сексуальном контакте.
Особенно сильно это ощущается в тот момент, когда молодые и влюблённые люди начинают совместную жизнь (в так называемом гражданском браке) и у них возникают определённые обязанности по отношению друг к другу.
Каждый из сложившейся пары ждёт определённого развития отношений. Женщина ожидает, что они завершаться браком, а вот представители сильного пола далеко не всегда рассчитывают на то, что гражданский их брак с возлюбленной завершится официальной регистрацией в ЗАГСе. И если, в таком случае, со стороны мужчины вдруг происходит измена, то её скорее можно отнести к предательству.

Я различаю измену и неверность.
Измена касается тела, неверность — души.
Кристина Кофта

Дело в том, что вторгаясь в жизнь девушки, мужчина неким образом изменяет её привычный уклад. Ради него дама корректирует время проведения любимых занятий в выходные дни, изменяет расписание собственного свободного времени.
Такого же поведения женщина ожидает и от возлюбленного, но часто случается так, что её ожидания попросту не оправдываются. Мужчины в большинстве своём не хотят изменять ради любимой женщины привычный для них образ жизни, а их возлюбленной это качества очень несправедливым. Действительно, почему это она должна поступаться своими жизненными принципами ради любви, а он будет продолжать жить, как и прежде, не принося ничего в жертву?
Но вся суть в том, что мужчины устроены несколько по-другому. Они не привыкли ограничивать себя в чём-то и терять свободу. Появление новой подруги и секс с ней при наличии постоянной женщины не принимается мужчинами за измену. Они рассуждают так: «Какая же это измена, я ведь не женат?».
Женщина же толкует всю ситуацию с изменой иначе: «Да, мы не оформили наши отношения официально, но мы ведь в духовном плане уже близки друг с другом!». И на это у мужчин есть свой ответ: «мы изменяем физически, а духовно всё равно остаёмся с возлюбленной».
Специалисты в области построения и сохранения семейных отношений советуют парам обсуждать такие ситуации вдвоём, чтобы понять, что же ждёт их отношения в дальнейшем. Вполне вероятно, что секс, произошедший у мужчины на стороне, был ничем иным, как стечением обстоятельств, и он оставил у представителя сильного пола лишь досаду и разочарование.
Вполне вероятно и другое. Молодой человек не видит в сексе на стороне ничего предосудительного, и в дальнейшем не исключает повторения подобных ситуаций. И в этом случае женщине, скорее всего, следует принять решение о расторжении отношений. Увы, но этот парень не смог увидеть в ней ту единственную и любимую, с которой он готов был бы вместе пройти по жизни. Лишь расставание поможет спасти и будущее спокойствие обоих представителей пары, и самоуважение каждого из них.

Что можно считать изменой

Необходимо разобраться в том, что же считается изменой. Под ней современные женщины подразумевают секс с другой девушкой (реальный или виртуальный) или флирт по переписке. Они по-разному реагируют на эти события. Встреча для интимной близости наяву считается физической изменой. Но ведь при виртуальном сексе человек испытывает те же эмоции и чувства.

Многие девушки в таком случае испытывают разочарование и душевную боль. Переживают ее они сильнее, чем физическую. То же касается переписки, ведь в ней раскрываются семейные тайны. Обидно, когда твой мужчина говорит комплименты другой женщине, поэтому девушки считают такое общение хоть и платонической, но все же изменой.

Причины неверности

Причин измены существует большое количество. Не всегда парень признается, почему он совершил ее. Толкнуть любимого в объятия другой женщины могут следующие причины:

  • отсутствие регулярного или качественного секса;
  • мужеподобная спутница жизни;
  • рутина и однообразие;
  • неготовность парня к серьезным отношениям и желание подольше погулять;
  • нехватка внимания от партнерши;
  • неухоженная девушка;
  • частые скандалы;
  • длительная разлука;
  • девушка в образе мамы;
  • постоянные приступы ревности.

Для мужчин важен качественный секс и максимальное удовольствие во время него. Когда парню этого не хватает, возникает желание найти того, кто способен на большее. Восполнить пробел поможет смелая и уверенная в себе девушка, которая любит себя. Вдобавок к этому она прислушивается к желаниям мужчины и проявляет инициативу сама.

Современные девушки любят быть независимыми. Они строят карьеру, зарабатывают много денег, отвергают помощь, держат все под контролем. Этими качествами обладают мужчины. Они нуждаются в женственной натуре, ради которой хочется добиваться успехов.

Однообразие в отношениях приводит к тоске и скуке. Необходимо работать над ними, вносить разнообразие. Девушке можно приобрести красивое белье, предложить парню заняться сексом в новом месте или в непривычное время.

Даже если с девушкой весело и интересно, она лучше всех, парень захочет завести любовницу. Причина этому — желание нагуляться и попробовать больше женщин.

Мужчина любит чувствовать себя нужным. Он должен быть на первом месте. Когда ему не хватает внимания, он начинает ссоры. Возникает желание найти партнершу, которая уделит ему больше времени, ласки, заботы и поддержки.

Сложно сохранить отношения при долгой разлуке. Так бывает, когда парень уезжает на заработки или поступает в университет в другом городе. Очутившись вдали от любимой, он видит много соблазнов в лице окружающих девушек.

Некоторые женщины очень любят воспитывать и перевоспитывать мужчин. Это приводит к скандалам, изменам. Девушка-мама их не привлекает, пропадает желание ею обладать.

Ревность говорит о том, что у партнерши низкая самооценка и отсутствует уверенность в себе. Нужно понимать, что раз парень выбрал именно ее, значит, что-то в ней его привлекло. Беспочвенной ревности не должно быть в отношениях.

Нужно ли прощать

Каждый человек должен сам решить для себя, прощать измену или не стоит этого делать. Слушать маму, подружек или стереотипы о том, что связь на стороне непростительна, не следует. Сначала необходимо прислушаться к себе, понять, что именно обидно — потерять любимого человека или получить удар по самолюбию.

Когда сложно представить жизнь без своего партнера, а он искренне раскаивается, то можно попробовать все исправить. Здесь нужно суметь простить его. Если это удар по самолюбию, значит, отношения исчерпали себя. Виноваты в такой ситуации, скорее всего, оба. Когда партнер изменял уже много раз, придумывая новые отговорки, шансы на осознание его вины малы.

Узнав об измене, психологи советуют сначала успокоиться. Под управлением эмоций усугубляется ситуация. О волнующей проблеме стоит поговорить с психологом или священником, но не с мамой или подругами, поскольку сгоряча можно наговорить им лишнего и потом об этом пожалеть.

Успокоившись, необходимо глубоко проанализировать случившееся, поискать причины, по которым мужчина изменил. Нужно понять, раскаивается ли парень в поступке, хочет ли попросить второго шанса. Также необходимо решить, стоит ли тратить время и силы на восстановление отношений, ведь мужчина может изменить вновь.

Определиться, прощать ли измену своего парня, помогут вопросы, на которые нужно дать ответ:

  1. Что с ним связывает?
  2. Что нельзя сделать без него?
  3. Что раздражает в его поведении?
  4. Удовлетворяет ли он в моральном и эмоциональном плане?
  5. Чувствуется любовь к нему или желание быть любимой?

Когда с партнером ничто не связывает, существует возможность решать проблемы самостоятельно, с ним невозможно создать семью, а поддержка с его стороны отсутствует, возникает закономерный вопрос, нужен ли он, стоит ли прощать измену парню.

Другое дело, если люди давно женаты, у них есть взрослые дети, а недавно каким-то образом стало известно, что супруг изменил. Но было это лет пятнадцать назад, да еще и с подругой жены. Конечно, скандала не избежать. Но он к своей бывшей любовнице ничего не чувствует, стал примерным отцом, мужем и раскаивается в своем поступке. В этом случае легче проститься с подругой и продолжать счастливо жить.

Когда простить очень трудно

Есть девушки, которые прощают парню интимную связь на стороне, но иногда это очень трудно сделать. В таких ситуациях обман происходит по глупости, например, под влиянием алкоголя или из-за долгой разлуки.

В пьяном угаре на вечеринке

Под влиянием алкоголя мужчин тянет на приключения. Когда это приключение любовное, он не в силах себя контролировать. Конечно, нельзя назвать оправданием то, что он был пьян. Но многое зависит от дальнейших действий мужчины. Если он раскаивается, старается загладить свою вину, ему противно от произошедшего, он стал избегать вечеринок и перестал пить, тогда есть смысл простить своего парня за ненавистную измену. Но найдутся женщины, которые и этого не простят.

Вдали от дома из-за вынужденного долгого расставания

Опасны периоды расставаний из-за работы или учебы. Когда длительная командировка разлучает парня с его девушкой, он начинает обращать внимание на других дам. Так мужчины устроены, что им физически необходимо избавиться от семени.

Сложно будет парня заподозрить в мимолетной связи, но очень часто тайное становится явным, даже если он уже забыл о произошедшей ситуации. Если этот факт всплыл, то, как бы ни было больно и мучительно, придется простить провинившегося парня за измену.

Как мужчины и женщины реагируют на измену

Американские ученые провели опрос и выяснили, что 6 из 10 женщин могут простить измену, в то время как среди мужчин лишь каждый десятый принимал извинения.

Почему женщины более податливы, а мужчины – непреклонны? Из-за воспитания и давления общества поведение женщин и мужчин сильно отличаются, особенно в стрессовой ситуации. Как может объяснить реакцию на измену психология с точки зрения мужчины и женщины:

  1. Женщины прагматичней. Считается, что дамы принимают все решения на эмоциях, не обдумав ситуацию. Но в реальности если измена мужа вскрывается, многие жены сразу думают о последствиях расставания, чего они лишатся, о детях и своем будущем. В аналогичной ситуации мужчина может повести себя эмоционально, обрубив сразу все связи, а потом жалеть о решении, которое принял на горячую голову.
  2. Влияние чувств. Женщины чаще обращают внимание на духовную связь, чем на телесную. Поэтому супруге легче простить мужскую измену, например, под воздействием алкоголя. А вот эмоциональная измена (влюбленность) может оказаться для них жестоким ударом. Мужья воспринимают любую измену как предательство.
  3. Решительность. Мужчинам проще принять решение о расставании, чем женщинам. По статистике 75% женщин колеблются в критических ситуациях, в то время как 60% мужчин готовы рубить с плеча. Нельзя сказать, какое поведение лучше, тем более что многие разведенные мужья потом жалеют о решении.
  4. Чувство собственничества. Мужчинам, воспитанным в конкурентной среде, сложно смириться, что кто-то обошел его в борьбе за женщину. Особенно когда дело касается жены. Ведь она для мужа – покоренная вершина, он добился «даму сердца» и считает себя победителем. Узнав, что его трофей достался кому-то еще, он чувствует себя уязвленным. Получив такой удар в спину, ему очень сложно простить измену женщине.
  5. Финансовые проблемы. Не только домохозяйки и временно безработные беспокоятся о деньгах. Но мужчины смотрят на этот вопрос с другой стороны – долгий и муторный процесс дележки совместно нажитого имущества, большие финансовые потери, ежемесячные выплаты алиментов. Иногда проще простить измену жены и жить дальше.
  6. Дети. В одном вопросе мужчины и женщины часто сходятся во мнении: можно продолжать жить в браке и после измены, даже когда чувства прошли, если их объединяют дети. Ради них муж способен закрыть глаза на проступок жены, но только при определенных обстоятельствах. Они будут рассмотрены ниже.

В обществе женская измена осуждается сильнее, чем мужская. Многие не могут простить предательство жены из-за общественного мнения – не хотят выглядеть слабохарактерными подкаблучниками и «оленями».

В зависимости от обстоятельств

Конечно, вину в произошедшем никто не отрицает. Но ситуации бывают разные, и от обстоятельств зависит степень вины женщины. Стоит выяснить причину, как именно это произошло:

  • В семье трудные финансовые времена, а начальник пристает с предложением повысить зарплату или угрозой увольнения. Женщина напугана, но соглашается ради блага семьи.
  • Рабочий корпоратив, слишком много алкоголя, внимание от коллеги… И утром супруга проснулась в постели мужчины, который воспользовался ее опьянением.
  • На вечеринку муж и жена приехали вместе, но во время мероприятия поругались и он уехал, оставив ее в расстроенных чувствах одну. Не поинтересовался как она доберется домой, не позвонил, не подумал о возможных последствиях.
  • Жена узнала об измене супруга, и в гневе решилась на аналогичную месть – переспала с другим мужчиной.
  • Муж физически или психологически подавлял женщину на протяжении долгого времени, и она поддалась порыву чувств, когда встретила нежного и заботливого мужчину.

Вина жены есть, несомненно, в каждом примере, но все же обстоятельства не настолько оскорбительные, как при целенаправленной измене.

Есть разница: случайная одноразовая измена или постоянная связь.

Противоположная ситуация: у женщины продолжительная связь с любовником. Для него она купила новый парфюм, сделала прическу, выбирает лучшие наряды. Врет мужу о планах на день, скрывает улики, стирает переписки, тайно воркует по телефону, проводит много времени с другим и т.п.

Когда все раскроется, можно долго на коленях вымаливать прощение, но это уже нельзя назвать ошибкой. Женщина совершает все осознанно, обдуманно, взвешенно. Такие расчетливые интриганки пугают мужчин. Ведь если простить ей измену, все может повториться снова.

Каждую ситуацию нужно рассматривать отдельно, учитывая много разных нюансов: прошлое пары, сколько вместе, отношения в семье и события, которые привели непосредственно к измене.

В зависимости от поведения женщины

Учитывая обстоятельства, муж может пойти на встречу супруге и закрыть глаза на предательство. В такой ситуации его окончательное решение будет зависеть от поведения женщины. В одном случае он даст браку второй шанс, а в другом случае все будет кончено.

От поведения женщины зависит будущее отношений.

Может простить измену жены:

  • Она искренне сожалеет и раскаивается в произошедшем;
  • Признает вину и не перекладывает ее на мужа;
  • Жена показывает уважение;
  • Выполняет все домашние дела, обеспечивает любимыми блюдами;
  • Не испытывает никаких чувств к любовнику;
  • Оборвала любую связь с любовником;
  • Нет детей, беременности или ее прерывания от любовника.

Если проступок был первый и жена обещает, что больше это никогда не повторится, мужчина попробует забыть о произошедшем.

Не сможет забыть проступок:

  • Не видно, что женщина раскаивается в измене;
  • Пытается обвинить в произошедшем мужа, припоминает все его погрешности и пилит;
  • Отказывается готовить и выполнять работу по дому, пока что супруг ее не простит;
  • У нее есть чувства к любовнику;
  • После раскрытия измены продолжает поддерживать с ним связь;
  • Беременна от любовника или общий ребенок оказался от него;
  • Настраивает детей против мужа;
  • Издевается над супругом, сравнивая с любовником, или иным способом напоминает о своем проступке;
  • Продолжает флиртовать с другими и вызывающе одеваться, когда выходит в свет.

Видя подобное поведение, он просто не найдет причин для прощения. Зачем налаживать отношения, которых уже нет?

В зависимости от типа характера

От темперамента мужчины зависит то, как он отреагирует на измену и как поступит с этими знаниями. Один взорвется и устроит дикую истерику, другой спокойно расспросит о деталях. Если вы близки со своим мужем, вы знаете его психотип и обычные реакции на проблемы. Тогда можно предположить его поведение и в ситуации с изменой.

 

Холерик

Такой мужчина обладает взрывным характером и частой сменой настроений. Предательство для холерика – настоящий удар по самолюбию. Относиться к жене как прежде он уже не сможет:

  • Появится ненависть к супруге за ее предательство.
  • У него резко поменяется представление о ней, как о человеке.
  • Он будет чувствовать брезгливость к женщине, с которой миловался другой мужчина.
  • После предательства он не сможет вновь довериться, и будет постоянно ревновать.

Простит ли жену? Однозначно нет.

Меланхолик

Тоже очень чувствительный темперамент, но данный тип людей склонен переживать негативные эмоции внутри себя. Меланхолики очень привязываются к своим избранницам, измена причиняет им боль, но они готовы простить ее в трех случаях:

  • если измена была всего раз;
  • состоялась давно;
  • не было эмоциональной привязанности к любовнику.

Хотя даже если он примет обратно жену, в душе он может не забыть предательство. Если в голове будут постоянно всплывать воспоминания, образы жены с другим, в скором времени он может отдалиться и отношения все равно закончатся.

Флегматик

Флегматичный тип мужчин характерен своей стабильностью и спокойствием в стрессовых ситуациях. Так что узнав о проступке жены, он не закатит скандал, а начнет узнавать детали. Не нужно ему врать – он почувствует ложь и ее точно не простит.

Флегматик может простить измену, лишь бы избежать перемен.

Такие мужчины отличаются прагматичностью, а не эмоциональностью. Так что с большей вероятностью простит измену жене – такие люди не любят перемен.

Сангвиник

Легкие на подъем, они любят впитывать новые эмоции, общаться с новыми людьми и проще переносят неудачи. Им трудно продолжать или закончить какое-то дело – так и тянет заняться следующим.

Может ли мужчина простить измену, если он сангвиник? Скорее всего, нет. Зачем пытаться восстановить разрушенные отношения, когда вокруг полно новых девушек? Чаще всего у него уже есть кто-то на стороне.

Так ли необходимо прощать?

Можно простить и уйти, ровно как и остаться, пребывать с предателем, продолжать любить его… Вопрос в другом: Готовы ли вы рисковать, тратить драгоценное время, деньги, продолжать дарить тепло и задумываться о совместном будущем?

  • Если да, то вы экстремист, но необходимо посмотреть правде в глаза, рассмотреть коэффициент наивности и преувеличения заявленных решений;
  • Если нет, то смысл переживать, если по факту вы наделены возможностью встать на правильный путь и не повторять ошибок, связанных с предвзятым выбором партнера?

Остается рана и небольшой психологический дискомфорт, связанный с боязнью повторения сюжета — вот, от чего предстоит избавиться и научиться понимать темперамент, характер и предрасположенность к похождениям будущего партнера, просто взглянув в глаза.

Желаете сохранить союз с парнем, который вам изменил? Обратите внимание на факторы, к оценке которых нужно подойти в первую очередь:

  • Возраст (Чем раньше вы поймете, что парень не заслуживает вашей любви, тем больше шансов найти нормального, правильного во всех отношениях юношу. Чем девушка старше, тем шансов меньше.);
  • Встречаетесь или живете? (Существуют примеры, где партнеры сожительствуют на съемной жилплощади, обучаясь в чужом городе и не представляется возможным расход в связи с неокрепшим финансовым положением каждого.);
  • Качество взаимодействия сторон до выявленного факта измены парня (Аспект рассматривается с точки зрения продолжения сожительства, если обоих партнеров связывает что-то серьезное, например, беременность);
  • Условия, обстоятельства (Имеются ли детали, которые способны оправдать парня?).

Важно! Любое решение будет верным, если вы подумаете прежде о себе, своих чувствах, ударе в спину, который испытали и перспективах будущего. Что вам даст брак с этим человеком? Что вас ожидает, когда появятся дети, а супруг будет бегать налево? Быть может, вас удерживает зависимость, а не сам объект любви?

Последствия сохранения добрачного союза.

Последствия, к счастью, предсказуемы, об этом говорит многолетний опыт психологов. Они скажутся как на внешнем виде, здоровье, так и на имущественных, финансовых и физических показателях, рассмотрим подробнее.

Если, простив парня за измену, вступите с ним в брак, то:

При вновь открывшихся обстоятельствах (повторной измене парня), придется разводиться или терпеть. При разводе обретете статус разведенки, из-за чего сложнее будет отыскать нового подходящего мужа, а дети, если будут, станут дополнительной помехой для этой цели. Если будете терпеть, то велика вероятность развития физиологических недугов на фоне психологических, среди которых: онкология, кардиология, неврология… Что касается совместно нажитых детей, то они, наблюдая за нездоровыми взаимоотношениями, могут:

  • Сформировать неверное представление о семейной идеологии;
  • Стать безрассудными, бесхребетными людьми, не имеющими определенной цели в жизни;
  • Иметь психические отклонения и склонность к суицидальным действиям.

Вывод: Прощать и оставаться в паре нецелесообразно, поскольку это несет весьма серьезный спектр негативных последствий. Расставаться и после прощать — другое дело.

Условия для прощения

Ввиду повышенного эмоционального всплеска, не все девушки готовы слушать советы психолога, поскольку убеждены, что отношения держат в своих руках и сообща с любимым справятся с проблемой. Это ошибка, но мы готовы предоставить к разбору некоторые моменты, чтобы максимально обезопасить пару от повторения инцидента, вдобавок рекомендуем ознакомиться с материалом: Как пережить измену парня?

Юноша с девушкой должны прибегнуть к серьезному, честному, открытому диалогу, в результате которого будут выведены определенные условия для сохранения взаимоотношений.

Условия для парня:

  • Не создает ситуаций, которые могут как-то напомнить о сюжете из прошлого;
  • Не заигрывает, не флиртует и не общается с другими девушками на уровне «Казанова»;
  • Не давит на ревность;
  • Говорит правду всегда;
  • Имеет цель и виды на общее будущее, готов к свадьбе, совместным детям, стать ответственным;
  • Ставит на первое место учебу, карьеру;
  • В трудную для девушки минуту выручает, поддерживает, помогает;
  • Досуг лишь изредка может проводить без любимой девушки.

Условия для девушки:

  • Не роется в аккаунтах социальных сетей, телефоне любимого в поисках любовниц (для этих целей можете использовать статьи: Как понять, что парень изменяет? или Как проверить парня на измену?
  • Не ищет повод для ругани, не раздувает из мухи слона, на все реагирует спокойно и с доверием;
  • Не изменяет в отместку, а также не корчит из себя жертву с целью «Пожалейте меня!»;
  • Не вспоминает о проступке и не выясняет заново отношения, полностью отпускает событие;
  • Готова к созданию семьи в будущем с провинившимся;

Условий для продолжения существования пары можно придумать великое множество, важно учесть главный фактор — поддержка психологического комфорта обоих. В течение разговора необходимо опираться исключительно на собственные потребности, каждый оппонент выдвигает свои недовольства, другая сторона их принимает и не реагирует негативно, если не понимает, то требует пояснения. Никто не врет, разговор открытый. По итогу нужно придти к соглашению, которое устроит каждого. Ознакомьтесь: Парень любит, но изменяет.

Как забыть измену любимого?

Знание деталей и обстоятельств измены парня может наложить отпечаток на подсознании девушки. Само подсознание способно спровоцировать выброс в кровь адреналина или норадреналина, вызывающие страх, гнев, злость, агрессию и ярость за счет психораздражителей, напоминающих о проступке любимого.

Как уже говорилось выше, психология выливается в физиологию, поэтому мы своим клиентам не рекомендуем продолжать пребывать в отношениях с изменщиком. Первыми признаками наступления являются:

  • Головная боль;
  • Учащенное сердцебиение.

В голове происходит ужас: осуждение, придавание физическому контакту чрезмерное значение, мучения и страх остаться в одиночестве. Все это станет поводом для апатии, ведь эмоциональный «взрыв» вредит иммунитету, значит, в следующие несколько дней ждите повышенной сонливости, усталости и лени.

Чтобы забыть измену парня, нужно удалить объекты-провокаторы. Главным объектом является ваш любимый парень, остальное:

  • Подарки;
  • Совместные фотографии;
  • Абонентский номер, записанный в телефоне;
  • Истории сообщений в социальных медиа и смс;
  • и т.д.

Избавившись от всего вышеперечисленного, вы освободите голову от ненужных мыслей и истерик. Важно стараться как можно реже лицезреть изменника, тем более общаться с ним (даже здороваться).

Если не расстанетесь, то рано или поздно начнутся частотные скандалы, вы будете все больше ненавидеть себя и его, доверие пропадет, от любви не останется ни следа. По этой причине, задавая вопрос «Как забыть измену любимого?», рациональней решения, как разойтись, вы не найдете, ведь любимый изменил, значит, предал. Иногда девушки изменяют в отместку.

Как пережить измену мужа: советы психолога

По статистике 3 из 4 мужчин изменяют своим женам. Каждая четвертая женщина из этого списка может считать себя счастливой и везучей. Но что делать остальным трем обманутым супругам? На самом деле каждая ситуация индивидуальна, но есть вещи, которые делать ни в коем случае нельзя, а также существуют моменты, которые нельзя игнорировать. Что же делать, если измена со стороны мужа все-таки произошла?

Первый этап: Контроль эмоций

Когда для женщины измена любимого мужчины становится очевидной, ею овладевают многие чувства, при этом все они являются негативными: боль, обида, страх. В первые дни женщиной руководят именно эти эмоции, которые умножены на желание отомстить. Вот здесь очень важно держать свои чувства под контролем. Нужно принять тот факт, что измена уже произошла. Это событие изменению не подлежит. Ни в коем случае нельзя «пускаться во все тяжкие»: уходить в загулы, напиваться до беспамятства и спать с любым мужчиной, который этого пожелает. Да, это может помочь на очень короткое время, а если быть точнее, то — до утра, но пройдет время, эмоции схлынут, а стыд за свое поведение может еще долго отравлять жизнь.
От проблемы нужно дистанцироваться, но так, чтобы сохранить при этом свое достоинство. Лучший способ – уехать куда-нибудь, чтобы отдохнуть. Если же уехать не получается из-за работы, детей, финансовых причин и прочих трудностей, тогда стоит начать посещать театры, кино, выставки. Искусство, как это ни странно, способно заставить человека забыть на какое-то время о боли, обратить мысли в другое русло. Помогут и встречи с людьми, которые легки в общении, а также способные, если надо, сыграть роль «жилетки памперсного типа», а если не надо – просто лишний раз не лезть в душу.
Не стоит в этот период зацикливаться на факте измены, заниматься самокопанием и проклинать мужа до седьмого колена. Ситуацию это не изменит, облегчения не наступит, только усугубит боль и обиду. Если невмоготу, лучше поплакать, прореветься от души, выгоняя из себя весь негатив и освобождая место для позитива и новой жизни.

Следующий этап: Преображение

Даже если женщина всегда за собой ухаживает, дополнительное вложение сил в свой образ просто необходимо! Ведь после измены мужа женщину подсознательно мучают одни и те же вопросы: «Неужели я хуже, чем она? Неужели я настолько непривлекательна и неинтересна?». В этом случае ничто так не повышает самооценку и уверенность женщины в себе, как комплименты других мужчин. Можно изменить прическу, стиль одежды, обновить гардероб. Главное — не прибегать к таким кардинальным изменениям, которые не соответствуют характеру женщины.
Разноцветный ирокез на голове и мини-юбка потребуют изменений и в характере, и в поведении, а для этого потребуются дополнительные жизненные силы, которых в этой ситуации и так не хватает. Поэтому будет достаточно просто улучшить свой образ, добавив в него несколько ярких и эффектных акцентов.

Этап завершающий: Жизнь та же, но ценности другие

Когда эмоции схлынут и боль притупится, нужно проанализировать ситуацию: что же стало причиной измены? Если проблема в том, что любимый мужчина просто сам по себе распущен, а бесконечные романы на стороне — это суть его натуры, то женщине нужно сделать для себя соответствующие выводы, и в дальнейшем избегать отношений с таким типом мужчин.
Если же причиной измены явилось поведение женщины, ее образ жизни, то нужно для себя решить: либо изменить что-то в себе, чтобы ситуация не повторилась, либо понять, что менять ничего не надо, и любимый мужчина был не тем, ради кого стоит приносить себя в жертву. А еще необходимо понять, что каждая женщина, в первую очередь, должна любить себя. Нужно научиться время от времени быть эгоисткой, конечно, не в ущерб семье, детям, но так, чтобы на какое-то время весь мир ложился к ногам женщины, и она почувствовала себя королевой: немного капризной, немного надменной, но желанной и любимой.

Муж изменяет с подругой жены. Что делать?

Если вы читаете эту статью, значит, в том или ином виде вам пришлось прикоснуться к этой ситуации. Как чувствует себя женщина, которой изменили сразу два близких человека – больно даже представлять. Но мне приходится это делать, потому что только так можно понять ощущения моих клиенток.

Самая яркая ассоциация, которая приходит на ум – это картина из сериала, который был недавно популярен.

Когда королева, лишенная трона, идет постриженная налысо и обнаженная вдоль улиц города. Весь город высыпал посмотреть на шествие низверженной королевы. Издевки и брань несется со всех сторон. В униженную летят комья грязи, а то и что похлеще. Все видят беззащитное неприкрытое тело. Каждый считает своим долгом плюнуть в неё, и эти плевки попадают будто в самую душу. Но королеве некуда деться, некуда спрятаться. Она вынуждена терпеть и идти дальше. Она не имеет права заплакать, потому что, даже обнаженная и грязная, она — королева.

Женщине, оказавшейся в ситуации двойной измены, тоже некуда пойти. Пошла бы подруге, чтобы поплакать о муже, но подруги тоже больше нет. Остается только спрятаться где-то в одиночестве или прийти на прием к психологу, где и пролить слезы. Но потом всё равно надо выйти из укрытия и продолжить своё шествие. Сейчас мы поговорим о том, как идти дальше.

  1. Сказать ли мужу, что вы знаете об измене?

На эту тему можно написать целую книгу. Кратко – если не готовы сразу расстаться с мужем, то не надо говорить. Если готовы – это ход ва-банк. Можно потерять всё, но получить весь куш. В данном случае куш – это уважительное отношение мужа и его полное возвращение в семью. Подробнее об этом в статье Что делать, если муж изменяет.

2. Сказать ли подруге, что вы знаете об измене?

Допустим, вы решили, что можно уже расставить все точки над Ё и не хотите беречь никакие отношения. Очень хочется показать подруге, какая она ужасная. Устроить скандал. Напряжение, накопившееся в душе и теле, должно куда-то уйти. Это единственный повод начать «разборки». Но лучше уж заменить такой метод на урок бокса.

Если вы рассчитываете разбудить чью-то совесть, призвать к ответственности – значит, вы слишком много романтической литературы читали в детстве.

Да, я встречала ситуации, когда, даже не будучи подругой, любовница каялась перед женой, признавалась, что она ужасный человек. Правда, через несколько дней лирический момент терялся, и любовница снова вступала в «бой за мужика». Так что – не рассчитывайте, что «ей будет стыдно, она поймет мою боль». Может, поймет. Но вы об этом скорее всего не узнаете и не получите компенсации моральных страданий.

Подруга, решившись на такой шаг, понимала, что рискует вас потерять. Была к этому готова. Не факт, что она вообще считает вас достаточно близким человеком, хотя и такое бывает. Это отдельная история, об этом – позже. Сейчас попробуем всё-таки решить, говорить подруге или нет.

Опыт показывает, что признание не принесет ничего, кроме грусти и разочарования. В беседе скорее всего вы услышите о себе столько нелицеприятного, что это будет просто дополнительным комком грязи, попавшим в лицо. Пользы – ноль. Удовлетворения – ни разу. Боли – в три раза больше. Будьте к этому готовы.

Если же у вас достаточно сильная воля, чтобы сдержаться и не устроить скандал, то до поры до времени лучше просто свернуть всё общение. Если хотите, то «месть – это блюдо, которое надо подавать холодным». Придет момент, когда вы снова станете королевой. Тогда вы либо скажете подруге: «Забирай себе то, что мне уже не нужно», либо наоборот, утрете ей нос, показав, что муж всё равно любит только вас. С подругой расстаться придется наверняка.

  1. Как вести себя с такой «подругой»?

Конечно, не общаться. Пока не пройдет шоковое состояние. Пока вы не поймете, как быть с мужем. Если решите, что с мужем вам дальше не по пути, то можно устроить грандиозный скандал. Можно и не устраивать. Это кому как нравится.

Однозначно, если вы сразу начнете разбираться с этой псевдо-дружбой, то потеряете не только подругу, но и мужа. Обычно женщины выбирают сохранить мужа. Реже считают, что «муж новый будет, а вот подруги на дороге не валяются». Так или иначе, если сразу разругаться с подругой, то муж, ощущая свою причастность к преступлению, может начать выгораживать любовницу. И вы останетесь одна против их команды.

Поэтому, если решили молчать, то перестаете отвечать на звонки, удаляете все контакты, игнорируете всё. Вряд ли бывшая подруга будет стараться до вас достучаться. Если будет – ей же хуже.

Повторюсь, сначала имеет смысл понять, как вести себя с мужем.

  1. «Почему она так поступила, ведь мы были так близки

Бывает, что подруга – как ваше второе «Я». Самый близкий человек. Знает всё про вас, про ваши проблемы с мужем. И вот – именно она становится любовницей. Почему так?

Потому что она оказалась внутри вашей системы отношений. Она сочувствует вам, сочувствует мужу. Жалеет всех. Возможно даже, понимает, что виновата перед вами, ей также плохо, как и вам. Она сама запуталась, не может разобраться, кого защищает. В этом есть что-то от Стокгольмского синдрома. Подруга искренне считала, что муж вас обижает, что он – злодей. Но постепенно начала сама ему сочувствовать. В итоге- дошло до постели, потому что он несчастный, или же – прекрасный.

Самое важное — ситуация, когда муж изменил с подругой, показывает, что у вас явно нарушены границы личности.

Измена мужа сама по себе свидетельствует о проблемах в браке. Если же вас предает сразу два близких человека, то стоит проверить, где вообще проходят ваши личные границы, сохранились ли они. Возможно, вы давно уже растворились в интересах окружающих. Поэтому окружающие позволяет вести себя с вами так, будто ваших личных интересов не существует.

Когда вы поймете, что происходит, то увидит, что по факту не было ни мужа, ни подруги. Звучит драматично, но, если вы такое увидели, значит смогли изменить ход истории. Раньше жизнь катилась в бездну, а сейчас — вы сами решаете, что будет дальше. Пережить измену можно, об этом я уже написала много статей. Например Как пережить измену.

Пережить предательство — тоже по силам. Важно — хотеть снова быть счастливой!

Есть ли будущее у брака и дружбы после измены мужа с подругой жены?

Проблему в одночасье не решить, если муж изменяет с подругой с постоянной периодичностью и это вошло в привычку у обоих предателей. Скандал же усугубит ситуацию, поскольку муж в порыве эмоций может покинуть семью и брак. Вы останетесь в одиночестве, пусть вы посчитаете это наградой, но после постижения спокойствия можете переиначить мнение, но будет поздно. Психологи рекомендуют проанализировать следующие развязки событий:

  • Проведение откровенного безэмоционального диалога с мужем с целью пояснения чувств и переживаний каждой стороны с последующим отстранением от разлучницы и принятием мужа на основании договоренностей;
  • Если муж изменил с подругой, но ее вина не подтвердилась, а муж желает находиться в семье, то следует договоренность о принудительном посещении платного психолога. Чтобы не ошибиться с выбором специалиста, интересуйтесь профилем его работы. После, в зависимости от желания жены, выравниваются отношения с подругой;
  • Если при выяснении обстоятельств ставка делается на то, что муж изменяет не впервые, а подруга — не единственная жертва полигамии, то покидается брак. Отношения с подругой налаживаются или нет в зависимости от психоэмоционального состояния жены.

Таким образом, подход к измене мужа идет с разных углов, но сложность заключается в том, что его проступок может преследовать вас до середины кризиса среднего возраста (40-50 лет), поэтому неврозы, истерики и ревностные всплески неизбежны, если вы не способны контролировать и отбрасывать эмоции. Чтобы научиться это делать, понадобится время, ведь это работа над собой.

Как простить измену мужа с лучшей подругой? Советы психолога.

Психологи рекомендуют для самостоятельного исцеления проводить ряд процедур, чтобы скорее забыть о том, что муж изменил с подругой. Советы направлены на выравнивание эмоционального фона в момент помутнения сознания из-за нахлынувших воспоминаний о проступке. Помимо того, что восприятие мужской персоны с его усилиями будет меняться, если вы выберите стратегию сохранения семьи, дополнительно можете прорабатывать следующее:

  • На начальном этапе впадения в нервозное состояние начните активно менять мысли с переживаний о любви на переживания о невыполненных бытовых или рабочих задачах, задумайтесь о денежных целях и визуализируйте результат;
  • Если происходит подсознательная давка на ревность, позовите мужа или, если нет рядом, позвоните ему. Расскажите о своих ощущениях, что боитесь за свой психологический комфорт. Пусть поддержит вас ласковыми словами, рассказом о своих действиях, планах и местоположении;
  • Муж изменил с подругой, поэтому вина на нем все-же лежит, даже если проблема с полудружницей решена, поэтому акцентируйте внимание на своей персоне: требуйте подарки, внимание, посещения досуговых мероприятий, рестораций, театров, музеев — это должно сгладить ваш эмоциональный фон;
  • Если есть ребенок, пусть забудет на время о друзьях и родственниках, принуждайте его расходовать энергию в семье и не забывайте награждать бытовыми и супружескими обязанностями (чтобы быть уверенной в мужском здоровье, попросите справку об отсутствии болезней).

Простит ли любимый измену?

Чтобы разобраться, простит ли любимый измену своей девушки, необходимо брать в анализ не только обстоятельства, но и тип темперамента юноши. Дело в том, что носители разных темпераментов по-разному определяют значение постельному досугу. Если одни видят в этом развлечение, то для других это высшая мера любви.

Почему так много пожилых бабушек, сидящих на скамейках, о тех или иных девушках отзываются негативно именно в постельную сторону? Потому что у большинства из них стереотип таков: у одного мужчины должна быть одна женщина по жизни. Соответственно, разодетая девушка, притягивающая мужские взгляды у них ассоциируется с прости*******.

Может ли парень простить измену девушке?

Холерик (взрывной характер) редко прощает неверность, причины:

  • Острая боль от предательства;
  • Ненависть по отношению к девушке;
  • Резкая смена видения истинной натуры девушки;
  • Опасение новой близости с вами из-за появления чувства брезгливости;
  • Ревность к каждому мужчине (см. Как доказать парню отсутствие измены? | Парень думает, что я ему изменяю. Что делать?).

Меланхолик (плаксивый характер) способен простить, но в редких случаях, если:

  • Измена одноразовая;
  • Состоялась давно;
  • Не придает высокое значение половой близости.

Отменяет свое решение или не прощает, если:

  • Вы становитесь живым психо-раздражителем;
  • В голове постоянно крутится мысль о слабохарактерности;
  • Начинает сожалеть о решении сохранить отношения;
  • Психология перерастает в физиологические отклонения в виде нездоровых головных и сердечных отклонений.

Флегматик (устойчивый к раздражителям характер) прощает чаще, причины:

  • Низкая значимость постельного времяпровождения;
  • Анализирует поведение, вглядываясь и вслушиваясь в оправдания (лживость «чует за версту», поэтому не врите, в противном случае расстанетесь);
  • Не любит менять комфортную среду, к которой привык (в случаях, если вы до раскрытия любовного преступления соблюдали законы замужней девушки).

Сангвиник (неустойчивый характер), никогда не простит, причины:

  • Легкомысленность;
  • Редко зацепляется за одну идею, работу, человека;
  • Симптоматически полигамен, поэтому, скорее всего, вы у него не одна.

Может ли парень простить измену и вернуться, если принял решение расставить все точки над «И»? Парень, не склонный к сантиментам, не пойдет против себя, склонный, если увидит в вас жертву обстоятельств, скорее всего, простит и поймет. Помните, повтор сюжета навсегда разорвет ваш союз!

Почему парень простил измену?

Если вы получили прощение, но продолжили изучение материала, то хотим вас предупредить. Не обольщайтесь, ведь из 100% простивших левый поворот только 12% доходят до создания семьи, около 40% расстаются буквально через месяц, оставшиеся 48% — это усугубление положения самой девушкой, т.е. на разрыв союза влияет ее безалаберность.

Распространенные примеры жизненных ситуаций:

  • Парень простил, но в голове «поставил галочку». Продолжал ездить в гости к девушке, поскольку она жила недалеко от института в центре и вкусно готовила. Он этим безукоризненно пользовался, пока на горизонте не замаячила новая пассия;
  • Измена девушки произошла в период поднятия парня по карьерной лестнице после получения высшего образования, то есть он редко появлялся на глаза. Она ввиду физической потребности «сходила налево». Жили в квартире, которую снимали, он ее простил, но! Через полгода, как накопил на хорошую квартиру, купил ее и переехал. Один. Без нее;
  • У предавшей парня девушки была подруга, которая выдала ее секрет ее парню. За секретом последовало прощение ввиду корыстных целей и неустойчивого финансового положения во время учебы. Как только, по его мнению, он получил расплату за всю его доброту, украшения, подарки, то начал встречаться с подругой, а после пропал вместе с ней. Девушка об их романе узнала только через неделю, когда в профильном статусе обнаружила место проживания в другом городе и общее семейное положение.

Вывод: на любое действие есть противодействие, за поступком следует результат, зависящий от качества деяния, если поступок добрый, вернется добро, если злой, причиняет много вреда как психологического, так и физического, он обязательно вернется. Ждать, получите ли вы свою награду от парня, которого предали, или нет — решать вам. Важно самой усвоить главное: предательство в форме лжи и отхождения в сторону даже в религиях не приветствуется. Рекомендуем: Как перестать изменять парню?

Источники

  • https://PsyMod.ru/otnosheniya/semya/2261-kak-prostit-izmenu-i-stoit-li-ee-proschat.html
  • https://love-is.org/kak-prostit-parnya-za-izmenu/
  • https://stepslove.ru/izmen/mozhet-li-muzh-prostit-izmenu-zhene
  • https://2love.pro/kak-prostit-izmenu-parnya/
  • https://www.natalubina.ru/sovety-psixologa/muzh-izmenil-s-podrugoj-kak-perezhit-izmenu-sovety-psixologa.html
  • https://2love.pro/muzh-izmenil-s-podrugoj/
  • https://2love.pro/prostit-li-lyubimyj-izmenu/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: