Как начать новые отношения?

ТОП-5 причин, мешающих начать новые отношения после расставания

Часто девушки тяжело переживают разрыв: занимаются самобичеванием, теряют уверенность в своей привлекательности. Хотите уже спустя неделю после расставания найти другого мужчину? Успешного, обаятельного, способного любить и красиво ухаживать? Для этого нужно только ваше желание и знание моих техник. Так почему же женщины годами живут в одиночестве? Рассказываю пять самых распространенных причин.

Первая причина: вы не готовы отпустить

Парадоксально, но многие женщины самостоятельно увеличивают срок душевных страданий, постоянно отслеживая изменения личной жизни бывшего. Начинается настоящая слежка через социальные сети и общих знакомых. Узнали себя? Значит, вы ещё не пережили разрыв, не готовы отпустить рухнувшие отношения.

Милые мои, не пытайтесь остаться друзьями с несостоявшимися возлюбленными. Не тешьте их самолюбие попытками наладить контакт. Не давайте себе ложную надежду, размышляя о том, как понять, вернется ли мужчина после расставания. Поставьте точку, двигайтесь дальше. Получайте свежие впечатления, знакомьтесь с новыми людьми. Это поможет залечить душевные раны, начать ходить на свидания, встретить настоящую любовь.

Вторая причина: узкий круг социальных контактов

Золотое правило: хотите встретить Принца – выйдите из дома. Сходите в кино, на выставку, прогуляйтесь по улице. Не любите гулять в одиночестве? Зовите подружек. Дайте себе повод выгулять новое платье, почувствовать течение жизни! Перед выходом в свет рекомендую прочитать мою статью «А чем плох офлайн? Как знакомиться с мужчинами без интернета». Я подробно разбираю эффективные техники флирта, доступные каждой.

Третья причина: мужененавистнические настроения

Девушка регулярно посещает разные мероприятия, забыла бывшего, почему же у нее не получается найти нового мужчину после расставания? Давайте копнем глубже: может быть, она разочаровалась в мужчинах.

Избегайте неблагополучного женского окружения. Постоянное общение с разведенными приятельницами настраивает на определённый лад. Не обсуждайте и не осуждайте ни бывшего партнера, ни его пассию. Зачем? Этим вы принижаете себя. Направьте энергию на построение новых счастливых отношений, а я подскажу, как это сделать.

Четвертая причина: отказ от ответственности

За разрыв ответственны двое. Некоторым девушкам сложно признать, что в неудавшихся отношениях есть и их вина. После тяжелого расставания проанализируйте, в чем могли быть ваши ошибки? Может, вы изначально выбрали неподходящего человека?

Не думайте о том, почему мужчины после разрыва сразу находят новых партнерш, лучше возьмите с них пример. Начинайте ходить на свидания, но не рассказывайте новому ухажеру о том, как вам плохо и как ужасен ваш бывший. Прочитайте мою статью «6 правил первых свиданий после развода», чтобы избежать ненужных ошибок, заинтересовать мужчину и гарантировано получить приглашение на новые встречи.

Пятая причина: зависимость от бывшего

Сложно завести новые отношения после расставания, если вы финансово зависите от бывшего мужа. Повышайте свой интеллектуальный уровень, развивайте бизнес-мышление. Вам не придется жить только на алименты, вы станете действительно свободной. А это прямой путь к счастью.

Начало любовных отношений — самый сложный, хотя и очень приятный период. Почему сложный? Потому что именно в начале романа отношения между мужчиной и женщиной настолько хрупки, что искра, из которой ещё не разгорелось пламя, легко может погаснуть из-за любого пустяка. О том, как не испортить отношения с самого их начала, рассказал психолог Максим Раздобреев.

 Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс, происходящий на Земле, имеет определённые стадии. Их много, но сегодня мы поговорим только об одной – начальной.

Несложно догадаться, что любые отношения начинаются с влечения. Мужчина, пленённый женскими чарами, начинает оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует её расположенность к нему, так как она реагирует на эти знаки.

Сначала робко, а затем всё более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь её внешней красотой, мужчина постепенно старается узнать женщину ближе. На этой стадии начинается так называемый конфетно-букетный период.

Женщина же устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не только из его внешних данных и физической формы. Он привлекает её своим интеллектом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает всё возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.

Именно на этом этапе в процессе познания друг друга обе стороны склонны допускать ошибки, которые могут привести к разрыву.

В целом, по словам Максима Раздобреева, отношения не следует начинать с неискренности и манипуляций. Это касается обоих партнёров.
Но если говорить более конкретно, то все совершаемые ошибки можно разделить на мужские и женские.

«Нет! — согласилась она»

Когда мужчина действительно нравится женщине, она всегда волнуется. Вот только чрезмерные эмоции и опасения сделать что-то не так, как раз и приводят их к массе ошибок, способствующих разрыву.

Ошибка 1: «искусственность». Ранее мы уже упоминали этот фактор как «неискренность», здесь речь идёт именно об этом. Если женщина, желая произвести наилучшее впечатление, начинает вести себя не свойственно себе настоящей, то либо мужчина это заметит и разочаруется в ней, либо отношения превратятся в театр. Но всем известно, что представления в театре имеют свойство заканчиваться после второго или третьего акта.

Ошибка 2: «Я все решила за нас двоих». Типичная ситуация. Только встретив мужчину, женщина уже распланировала серьёзные отношения, свадьбу, детей и счастливую старость. Вот только мужчина об этом даже не догадывается. Вдруг ему просто нравится женщина, и он не прочь заняться с ней сексом, но никак не идти под венец.

Ошибка 3: когда женщина провоцирует своего партнёра ревностью. Этот фактор называется «ревность как манипуляция». На этом этапе отношений мужчина адекватно расценит такое поведение и к женщине будет относиться соответствующе.

Известный факт, что таким видом манипуляции часто пользуются неуверенные в себе женщины, чтобы поднять себе цену в глазах понравившегося мужчины.

Ошибка 4: нарушение личного пространства. Сам по себе этот фактор может испортить любые отношения, не только романтические. Личное пространство должно быть у каждого из партнёров. Эта ошибка относится не только к женщинам.

Может показаться странным, но ошибки у женщин и мужчин схожи, только проявляются они по-разному.

«Мужик всегда прав»

Познакомившись с девушкой, сумевшей привлечь внимание, мужчины стараются тоже понравится, показать свои чувства и, часто, сами того не осознавая, совершают ошибки, которых могут быстро привести к обратному эффекту и разрыву отношений.

Ошибка 1: неуверенность в себе. Женщины предпочитают уверенных в себе мужчин. Если он постоянно сомневается и подстраивается только под желания женщины, она быстро теряет интерес к нему. Мужчина, уверенный в себе, умеющий принимать решения и брать на себя ответственность, имеет гораздо больше шансов на ответное чувство, чем тот, кто, постоянно сомневаясь, ищет одобрения у женщины.

Ошибка 2: грубость. Любые проявления невоспитанности мешают людям понимать друг друга. Если мужчина позволяет себе грубость, можно предположить, что он не уважает свою спутницу, не стремится к тому, чтобы произвести на неё благоприятное впечатление. Ведь чем более серьёзные намерения у мужчины имеются, тем он становится внимательнее и ласковее к своей избраннице.

Ошибка 3: Одной из самых грубых ошибок мужчин в отношениях с женщинами является настаивание на физической близости. Как правило, такой тип мужчин не склонен думать о чувствах других людей. Им важно утвердиться самим, получить желаемый результат. В большинстве случаев при таком подходе с девушкой вообще не планируются серьёзные отношения. Она является лишь средством для собственной самореализации. Хотя, в целом, тема интима в отношениях имеет немаловажное значение.

Ошибка 4: боязнь показать женщине свою слабость. Мужчин с детства воспитывают в строгости, прививая им строго «мужские» качества.

Вырастая, мужчина панически боится проявить какие-то простые человеческие чувства и эмоции. Он не позволяет признаться в какой-то слабости, считая, что это не по-мужски. Однако всем людям свойственны эмоции. Женщине будет гораздо приятнее видеть рядом живого человека, который не боится показать свои чувства, доверяющего ей свои переживания.

Таким образом, в начале отношений мужчины и женщины нередко допускают ошибки. Мудрость заключается в том, чтобы уметь их вовремя признавать, делать выводы и менять своё поведение.

Как избежать ошибок?

«Самый простой и действенный способ – разговаривать. Общаться, задавать друг другу вопросы. Обсуждать всё, что тревожит и волнует», — посоветовал психолог.

Честность и прямота в отношениях — это лучший путь к взаимопониманию и лучше применять его с самого начала отношений.

Очень важно не замыкаться в своих страхах и сомнениях. На начальном этапе отношений они возникают почти исключительно из-за недостатка информации. Поэтому просто необходимо делиться с партнёром тем, что у вас на душе. Выяснять, прояснять. Практика показывает, что в большинстве случаев любые сомнения можно развеять, просто поговорив на эту тему с партнёром. Прямо спросив у него, что он думает насчёт этого, какие у него намерения на это, какие взгляды насчёт этого.

В противном случае человек начинает себя накручивать, может поддаться загонам и разрушить отношения. Но есть ещё одна опасность. Дело в том, что тревоги выглядят со стороны как отчуждение, безразличие, холодность, отсутствие любви.

Помимо разговоров по душам есть ещё один фактор, благоприятно влияющий на отношения – секс. Он может быть полезен даже в начале отношений, вы не ослышались.

Дело в том, что когда мы прикасаемся к кому-то, целуемся или занимаемся сексом, наше тело реагирует выпуском гормонов, которые ассоциируются со сближением. Считается, что эти гормоны способствуют любви и привязанности, увеличивают вероятность того, что люди останутся вместе.

Какой же вывод можно сделать из всего прочитанного? Хорошие и крепкие отношения это плод совместной работы мужчины и женщины, но именно от того, как всё сложится в самом начале, будет зависеть их дальнейшее существование. Помните, главное в отношениях – настоящая и взаимная любовь. А ошибки – не помеха, если знать, как их правильно решить.

Боюсь начать отношения?

Любовь наполняет жизнь смыслом. Но одновременно возникает новый страх – потерять её. Кроме того, привязанность к партнёру может вступать в конфликт с нашими негативными убеждениями о самих себе. Комплексы или имидж одиночки могут сделать нашу жизнь несчастной. Но они были с нами столько времени, стали такими привычными, удобными – теперь так трудно с ними расстаться!

Настоящая любовь опровергает негативные, но привычные для нас модели восприятия себя. Это может привести к повышению тревожности или даже кризису личности. Этот феномен называется «страх близости».

Как правильно начать отношения

Любые отношения – это испытание для нашей личности. Поэтому вот лучший совет, который я могу вам дать. 

Найдите того, кто вам действительно нравится и вкладывайтесь в отношения. Перестаньте искать идеального партнёра и сосредоточьтесь на том, что вы сами можете сделать для идеальной романтической истории.

Отношения – один из лучших способов саморазвития. Сложно бороться со страхом близости, если у вас нет близких отношений. Есть много людей, которые могли бы сделать вас счастливыми. Но чтобы создать продуктивные отношения нужно быть готовым нырнуть в другого человека и внимательно оглядеться. Вот три ключевых действия, который помогут вам начать серьезные отношения

Отбросить якорь прошлого

Чтобы испытать искренние чувства вновь, нужно полностью освободиться от старой привязанности: не искать похожих мужчин, не сравнивать каждого со своим бывшим. Нужно переждать в одиночестве тот период, пока старые чувства не дают покоя. Только осознанно попрощавшись со своим прошлым, можно считать себя готовой к будущему.

Избегать шаблонов

Отношения, которые принесли боль, можно использовать себе на пользу. Из не сложившейся любви нужно извлечь урок. Важно понять, по какому сценарию строилось это взаимодействие и не повторять его с другим человеком.

Наслаждаться одиночеством

Важно почувствовать себя комфортно наедине с самой собой: найти себе увлечение и посвятить ему каждую свободную минуту, заняться творчеством, выбрать цель и приложить все усилия для ее достижения. Женщина, которая не умеет скучать в одиночестве очень загадочна и привлекательна.

Доверять

Если прежнее чувство сделало женщину несчастной, то она становится подозрительной и чувствует себя слишком уязвимой. Но несмотря на негативный опыт, нужно учиться открываться и доверять мужчине. Даже если на это уйдет время.

Ценить и оберегать себя

Привычка отказываться от своих потребностей ради другого человека, пусть и самого хорошего, обесценивает женщину в его глазах. Она неспособна и не хочет защищать свои границы, живет только интересами партнера и требует того же от него. Растворение в любимом делает ее зависимой, негибкой, глупой и беспомощной. Это вызывает у мужчины чувство отторжения. Ведь он ищет женщину, с которой можно взаимодействовать на равных.

Любимого человека можно принимать, но не становиться его безликой тенью. Нужно нравиться себе: любить свое тело, учиться уважать и отстаивать свои интересы, замечать собственные желания и стремления. Важно искать способы достижения каких-то своих целей. Такую женщину мужчина захочет завоевать и любить.

Не стоит из-за одиночества соглашаться на первые попавшиеся отношения или изводить себя ожиданием того единственного, кто полюбит и заслонит собою от всех невзгод. Нужно использовать время свободного полета для собственного самосовершенствования, чтоб оценить свой потенциал и стать привлекательной именно для того мужчины, который и будет соответствовать всем (или почти всем) требованиям сердца.

Сконцентрируйтесь на своих чувствах и поведении

Мы не можем почувствовать эмоции другого, только свои собственные. Именно ваше влюбленное состояние делает вас счастливыми и окрыленными. Вы можете развивать свою способность любить и заботиться о другом через добрые, любящие действия. Самое удивительное в том, что наши действия по отношению к человеку влияют на то, что мы к нему чувствуем. Если вы действуете с любовью, то и вы чувствуете любовь.

Женщина на инвалидной коляске и татуированный мужчина, что их объединяет? Думаю, любовь и забота

Это не значит, что вы должны начать отношения с первым встречным и притвориться, что любите его. Но если вы нашли человека, которого любите и уважаете, будьте открытыми и выключите сомневающийся внутренний голос. Это как раз совет номер два.

Перестаньте слушать внутреннего критика

Обвиняющий внутренний голос будет убеждать вас, что вы не достойны хороших отношений. Он будет критиковать вашего партнера. И всячески поддерживать ваши попытки остаться в «безопасности» (и часто в одиночестве) в зоне комфорта – где вы и внутренний критик будете неприкосновенны и недовольны жизнью.

Мечтать об отношениях гораздо «безопаснее» и «надёжнее», чем воплощать мечты в жизнь.

Отслеживайте влияние прошлого

Вам нужно понять, как ваш прошлый опыт проецируется на нового партнера. Люди обычно повторяют привычные сценарии. Всё из ваших ранних отношений с родителями и их отношений между собой влияет на ваш выбор партнёра и отношение к нему.

Через повторение или, наоборот, попытку его избежать, прошлое влияет на нас. Понять, как именно – единственный способ вырваться из замкнутого круга неудачных отношений. Вам нужно непредвзято взглянуть на вашу историю и разобраться в двух вещах:

  • — что заставляет вас выбирать именно таких партнёров;
  • — что заставляет вас разрывать близкие отношения людьми, которых вы выбрали.

Ваши родители часто ругались? Будучи ребёнком, вы могли подсознательно воспринять это как нормальную модель отношений и повторять её в дальнейшем.

Когда вы исследуете свое прошлое таким образом, вы получаете знания и инструменты, чтобы перестать его повторять. Вы можете стать в отношениях тем, кем хотите, и быть в отношениях, в которых вы хотите быть.

Конечно, это не просто. Отношения – это вообще непросто, но каторгой они быть не должны. Рассматривайте их как приключение – как подъём на гору или кругосветное путешествие. Не бывает, чтобы они проходили совершенно гладко.

Страшно… но оно того стоит!

Каждая пара состоит из двух самостоятельных людей со своими взглядами на жизнь. Это означает, что иногда вы с партнёром можете воспринимать мир совершенно по-разному. Напряжение будет нарастать, и самое главное в таких случаях – ваша способность проходить через тяжёлые времена. Не поворачивайте обратно при первых трудностях, вы должны быть стойкими и находчивыми.

Мы можем ожидать трудностей и встречать их со смесью силы и слабости. Ведь чтобы начать это приключение, мы должны открыть свой ум и сердце другому человеку. Конечно, какие-то связи сильнее, какие-то варианты предпочтительнее, но любая любовь способна расти, когда мы готовы работать над своей способностью оставаться в близких отношениях.

Советы, как начать новые отношения

  • Отправная точка любых отношений — это вера, без которой она может в любой момент пошатнуться. Хотя доверять кому-то полностью сложно в начале отношений, но стоит попытаться прививать и развивать это жизненно важное качество или, по крайней мере, заложить основу для его создания.
  • Понять и принять тот факт, что отношения занимает время для двоих, чтобы узнать друг друга. Так что, подарите себе и своему партнёру время, чтобы приспособиться к ситуации и не спешить разглашать каждый аспект вашей жизни. Позвольте потоку отношений быть спонтанным и естественным, так как это даст вашему партнёру время, чтобы переварить всё, что думает о вас.
  • Постарайтесь быть информированным о жизни вашего партнера и проявлять неподдельный интерес к тому, что он делает в жизни. Часто людям нравится определять себя исходя из их интересов и работы. Итак, проявите живой интерес к тому, что он должен сказать вам, и попытайтесь понять его уровень комфорта.
  • Ваш партнёр будет чувствовать себя замечательно, если он официально познакомится с вашими друзьями и членами семьи, поскольку это отражает то, что вы действительно серьёзно относитесь к нему.
  • Вполне естественно, что у вас и вашего партнёра может быть небольшое различие во мнениях, особенно на начальных этапах отношений. Постарайтесь разобраться с этим, имея открытую и дружелюбную беседу и решая проблему, вместо того, чтобы нести горькие чувства в своем сердце.
  • Понаблюдайте за своим партнёром и смотрите, как он справляется с различными жизненными ситуациями. Это даст вам представление о том, как он или она будет иметь дело с жизненными переживаниями, которые обязательно возникнут позднее в жизни.
  • Если хоть один из вас был в браке и есть дети, постарайтесь рассказать о них как можно скорее. Это даст вам представление о том, как всё сложится в дальнейшей жизни.
  • Хотя это может показаться странным, важно знать, какой брак был у его родителей. Это даст вам жизненно важные подсказки о том, как он будет относиться к вам в более поздних стадиях.

Не стоит торопить события

Вы встретились только неделю назад, вам кажется, что перед вами наконец-то тот самый мужчина – мечта всей вашей жизни. Не стоит сейчас строить планы на свадьбу, придумывать имена будущим детям и ехать знакомиться с родителями.

За неделю вы человека не узнаете, и даже за месяц вряд ли. Подавать заявление в загс через три месяца после знакомства – не самая удачная идея. Чтобы узнать человека, научиться принимать его таким, какой он есть, нужно время, и это не три месяца, а гораздо больше.

При таких скоростях вы можете обнаружить себя через десяток лет в состоянии, когда и жить вместе невыносимо, и разъехаться уже невозможно, потому что у вас двое детей, квартира в ипотеке, и живете вы в другом городе, где кроме мужа у вас никого нет.

Такие ситуации случаются достаточно часто, просто потому что в начале пути все казалось сказочным и волшебным, каждый из партнеров старался казаться лучше, чем он есть. А узнать друг друга получше до брака не успели.

В жизни конфетно-букетный период заканчивается достаточно быстро, и к его финалу у вас уже должны быть прочные равноправные партнерские отношения, которые смогут выдержать все бытовые невзгоды.

Один из самых правильных советов в этой ситуации: «Прежде чем бежать в загс, попробуйте поклеить вместе обои».

Между знакомством и свадьбой должен пройти год-два, в молодом возрасте (до 25 лет) – 3-4 года, за это время вы уже точно будете знать. за кого вы выходите замуж, вы уже умеете уживаться друг с другом, понимать партнера и находить компромиссы. Такой срок уже говорит о серьезных и прочных отношениях, что позволит сохранить семью в дальнейшем и уменьшит риск развода.

Не стоит молчать

Молчание убило не один брак, что уж говорить о только что начавшихся отношениях. Научитесь разговаривать со своим партнером на старте, договаривайтесь, обсуждайте.

Учитесь слушать и понимать друг друга. Часто встречаются истории, в которых женщины замечают неприятные для себя нюансы поведения, какие-то поступки у мужчины, но ни слова не говорят об этом.

Супруг находится в полном неведении, а они успокаивают себя, что это случайность, или со всеми бывает, или еще какими-то словами. Кто-то молчит, потому что считает, что партнер должен сам заметить и измениться.

Ни те, ни другие не правы. Начало отношений – это тот период, когда мы себя приукрашиваем, пытаемся показаться лучше, чем мы есть на самом деле, и очень хотим понравиться. Из этого следуют две вещи:

  • Во-первых, если сейчас проскальзывает неприятное поведение, то потом оно станет нормой, или, по крайней мере, будет встречаться в разы чаще. И партнер не поймет, что не так, скорее всего, даже не заметит вашего недовольства.
  • Во-вторых, самое начало отношений – это время, когда очень легко человека попросить скорректировать свое поведение: бросить вредную привычку, избавиться от каких-то поведенческих стереотипов. Это подействует лучше всего именно сейчас, когда есть желание меняться. Оно исходит из желания понравиться, сильно мотивирующего на различные поступки и работу над собой.

Поэтому не молчите, само ничего не рассосется, так не бывает. Только разговор двух взрослых людей может быть основой крепких отношений.

Не стоит думать, что розовые замки вечны

Начало отношений – это сплошная романтика, цветы, кино, свечи, прогулки по ночному городу вдвоем. Это та легкость бытия, которой нам всем часто не хватает. И тут самая главная ошибка – считать, что так будет всегда. Легкость в отношениях бывает не всегда, не каждый день, и за ней обязательно стоит труд обоих.

Часто многие жалуются, что романтика ушла, что все как-то сложно стало, что нет понимания, нет желания слушать и вообще быть рядом. Когда люди ждут постоянной легкости и романтики, такие пары быстро расходятся, только столкнувшись с первыми трудностями. При этом аргументы простые: в отношениях должно быть легко, и комфортно, а если не так, то значит, ошиблись выбором, надо идти и искать дальше.

На самом деле 100% легкости не бывает ни в парах, ни у одиночек, вообще нигде. Ошибка в том, что человек привык кидаться в крайности «или легко и просто, или никак». Любые отношения – это работа, и чем крепче они и дружнее, тем легче людям вдвоем, тем больше там работы.

Не стоит перекладывать ответственность на партнера

Иногда один из партнеров, не обязательно женщина, выбирают путь пассивных отношений. Выражается это в том, что одному хочется, чтобы за него все решали, приглашали, развлекали, а он только соглашался. Но потом окажется, что ему нужно будет и работу искать, и в отпуск возить, и развлекать, и подарки покупать.

А второму придется все это придумывать, разруливать, и быть ответственным за все. Это гибельный путь для обеих сторон – как для пассивной, так и для активной. Потому что отношения не могут быть на одного, это всегда командная игра. Только те пары, где оба одинаково вкладываются в общую жизнь, могут прожить долгую и счастливую жизнь вместе.

Не важно, по каким причинам вы пытаетесь занять пассивную позицию по отношению к собственным отношениям, важно то, что это может их убить. Многие считают, что мужчина должен быть активен, должен добиваться, ухаживать, доказывать, что любит, и все за вас решать.

Многие стесняются на старте проявлять инициативу, многие так убеждаются в серьезности чувств, и так далее. Главное, что активная половина в какой-то момент выдохнется и уйдет, и на этом все отношения закончатся.

Как и в прошлом пункте, стоит помнить, что отношение – это работа двоих равноправных партнеров, мужчина вам ничего не должен, а вы ему. Поэтому вы договариваетесь между собой и распределяете обязанности и ответственность за вашу пару и за ваши отношения.

Не стоит верить первому взгляду

Мы, конечно, все любим сказки, и особенно про любовь с первого взгляда, которые подогреваются еще различной народной мудростью, что первое впечатление о человеке – самое верное. Когда мы во что-то верим, наш мозг быстро находит этому подтверждение. Он замечает нужные факты, а лишние выбрасывает из поля зрения, даже не замечая этого.

В результате мы верим в приметы, в легенды, в летающих драконов и собственному первому ощущению. Нет ничего более обманчивого, чем первый взгляд. При этом, не важно, понравился ли вам человек на первой встрече, или нет, это не важно. Потому что просто невозможно узнать всю его жизнь, лишь скользнув взглядом по лицу и одежде.

Человек может понравиться, или вызвать отвращение, это лишь внешние факторы, они не играют никакой роли. Вам с ним может быть как прекрасно, так и ужасно, но этого вы никогда по его лицу не распознаете. Нравится – общайтесь и узнавайте друг друга. Вот тогда вы сможете понять, было ли правильным первое впечатление.

Эти ошибки далеко не единственные, но самые часто встречающиеся на заре отношений, когда еще все так легко и романтично. Если их запомнить и не совершать, то многих семейных конфликтов можно будет избежать. Стройте сразу партнерские отношения, в которых супругам отводятся равные роли.

Насчет остального вы всегда сможете договориться, если научитесь вовремя все обсуждать друг с другом.

Оставьте свое прошлое в прошломi

Это должно быть первым вашим шагом – больно, сложно и нередко больно и проблемно, но факт разрыва уже произошел, потому смиритесь и отпустите. Женщины могут годами переваривать в себе прошлое долго, в особенности в формате – А если бы…… Но независимо от этого она допускает одну и туже ошибку – живет своим прошлым. Это фантом, иллюзия реальности и новых отношений не построит.

И сама фантазия на предмет разрыва отношений – основное препятствие на пути построения новой жизни. Постарайтесь аккуратно разложить все свои мысли по полочкам и поступки по событиям – это пригодиться в старости для вашего шедевра, мемуаров. И уже проанализировав, где вы могли совершить ошибку – идите вперед.

Что происходит после разрыва?

Те, кто уверен, что нужно выждать, а лишь потом искать нового партнера, объясняют свою точку зрения тем, что человеку необходимо время, чтобы залечить душевные раны, а также сделать выводы из приобретенного негативного опыта. С тем, что в этом есть своя логика, спорить очень трудно.

Исследования такого типа проводить очень сложно из-за высокой погрешности в исходных данных. Согласитесь, рассказать постороннему человеку об уверенности в себе и на самом деле ее ощущать — это две разные вещи. Ученые выяснили, что после сложных жизненных ситуаций, в большинстве случаев, никаких внутренних перемен в человеке не происходит.

Мы можем сколько угодно говорить себе, что новый опыт был полезен и многому научил, но это будет не так. Виноват во всем феномен искажения восприятия, известный как «позитивные иллюзии».

Люди иногда склонны преувеличивать свои оценки для того, чтобы подпитать самолюбие. Разрыв может негативно сказаться на вашей самооценке. Но если вы говорите себе, что теперь более независимы, это уравновешивает ситуацию. И хотя на самом деле вы и не стали более независимы, вам так легче смириться с фактом, что вас бросили.

Так объясняет это явление известный психолог и писатель Тай Таширо. Он проводил исследования в Мэрилендском университете (США) и выяснил, что-то, насколько быстро человек находит партнера после отношений никак не связано с его личностным ростом.

Поэтому вы можете ожидать от нового романа чего угодно, но нужно смотреть правде в глаза — прошлые отношения не сделают вас более опытным, а новые не добавят каких-то личностных качеств. Говоря проще — вы все равно останетесь самим собой.

А вот то, кого вы вините в разрыве отношений, на личный рост, оказывается, влияет. Виноват партнер? Вы сами? Сложившиеся обстоятельства? С точки зрения психологии это важно. Обвиняющие во всем обстоятельства, например загруженность на работе, позже заявляют о личностном росте. А вот те, кто винит исключительно себя, приходят в упадок.

В новых отношениях многое зависит от уроков, которые мы получили из прошлых отношений. Например, Таширо вспоминает одного парня, который рассказал, что научился говорить «прости меня».

Мне это очень понравилось, потому что в ответе есть конкретика, — говорит Таширо. — Ответ прозвучал очень достоверно. Я очень хорошо представляю себе, что привело к такому. Умение просить прощения поможет этому парню во всех его будущих отношениях.

Чувство привязанности

Каждый из нас имеет свой, особый стиль привязанности к близким людям. То, насколько важна для нас эмоциональная поддержка, определяется чувством защищенности, тревоги или избегания отношений, на наш взгляд, слишком близких.

Люди, испытывающие к партнеру сильную привязанность, обычно воспитывались в семьях, где родительское воспитание было последовательным. Они доверяют окружающим и в сложные моменты ищут эмоциональной поддержки у членов семьи и близких друзей.

Исследования отношений, в которых люди не уверены, но испытывали сильную привязанность, показывают более сложную картину. Расставшись со своим партнером, они быстрее находят новых, чем те, у кого отношения были более размеренными. Подгоняет в этом случае тревога, связанная с прошлой ситуацией и неумение отпустить ситуацию.

Часто подключается и желание отомстить бывшему или бывшей. Эти люди испытывают после разрыва очень серьезный стресс и готовы идти на самые крайние меры, чтобы вернуть прежнего партнера. Люди избегающие привязанности в таких случаях больше полагаются на себя и о бывших могут и вовсе не вспоминать.

Обеспокоенные люди всегда тревожатся и ревнуют, цепляются за прошлое, ищут внимания, но ничего не дают взамен. Люди, избегающие привязанности, не склонны раскрывать душу, недоверчивы и предпочитают заглушить чувства работой. Им не нравятся чересчур близкие отношения, и тем не менее у них есть партнеры.

Такие выводы сделала Клаудиа Брамбо, опираясь на многолетние исследования. Она абсолютно уверена, что на наше поведение в отношениях и после них влияет воспитание и то, какая атмосфера была в семье. Но тут нужно учесть, что со временем любой человек меняется и то, что его воспитывали в не слишком теплой атмосфере, не обязательно в будущем наложит отпечаток на его личной жизни.

Отношение к привязанности может измениться и большую роль в этом, как правило, играет понимающий партнер. Впрочем, полностью возлагать на вторую половину ответственность не стоит, ведь ученые все же склонны считать, что ключевую роль здесь играет наследование.

Видите в новом партнере бывшего?

Переходя из отношений в отношения, люди обычно переносят с собой стиль привязанности. Гораздо сильнее это заметно в случае, если новый партнер напоминает предыдущего. При этом представления о старом партнере также перекочевывают в новый союз, хотим мы этого или нет.

Людям нравится постоянство. Найдя себе нового партнера, который похож на прежнего, вы приобретаете постоянство. Те, кто быстрее вступает в новые отношения после разрыва, находят больше сходства между бывшим и нынешним партнерами. Мы не можем сказать наверняка существует ли это сходство на самом деле, потому что о нем нам рассказывают сами люди. Но они так это видят.

Так объясняет Брамбо это интересное явление, с точки зрения психологии. Она считает, что люди, определенное время живущие вместе, очень похоже смотрят на окружающий мир и их взгляды накладываются. Они представляют себя частями друг друга и разделяют не только друзей, но и многие привычки.

После разрыва они могут чувствовать себя очень уязвимо, так как теряют часть своей индивидуальности, человека, с которым делились радостями и горем, а также разделяли многие интересы. Разумеется, найдя нового партнера, который заполняет образовавшиеся пустоты, они чувствуют себя гораздо лучше.

То, что люди ищут в новом партнере сходство со старым, имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Брамбо приводит очень простой и понятный пример:

Если мой бывший — Сэм, а потом я встречаю Боба, и кое-что в Бобе напоминает мне Сэма, я начинаю видеть в Бобе больше сходства, чем должна. Например, если Сэм хорошо готовил и был очень романтичен, я начинаю то же самое думать о Бобе. И эти ошибочные предположения могут создать проблемы. Мне хочется, чтобы Боб был столь же романтичен, что и Сэм, и каждый раз, когда оказывается, что он не совсем такой, это разрушает мои ожидания, огорчает меня — несмотря на то, что Боб тоже может быть вполне романтичной личностью, просто не в такой степени, как Сэм.

Подводя итоги, стоит сказать, что быстрое вступление в новые отношения нельзя считать идеальным средством от душевных ран после неудавшегося союза. Но, чтобы вам не говорили родные и друзья, в них нет для вас абсолютно ничего плохого. В таком подходе даже больше очевидных плюсов, с точки зрения психологии.

Психология — интереснейшая наука, исследования которой открывают нам удивительные тайны нашего внутреннего мира, зачастую не всегда приятные, но, вне всякого сомнения, важные.

Каких мужчин стоит обходить стороной

Психологи в данном отношении выделяют несколько типов мужчин, которых стоит обходить так сказать десятой дороге.

Маленький маменькин сынок

Девушка может истинно и безоговорочно полагать – она возьмет от маминой сиськи ее сыночка и в своих руках сделает из него настоящего мачо. И даже если кавалер созванивается со своей драгоценной мамой по 100 раз на дню, спрашивает совет по любому поводу и отдает ей свои деньги – девушка все равно будет искренне верить, что его перевоспитать можно. Нет и весьма категоричное и если вы готовы воспитывать его – приготовьтесь к войне за право «собственности» с любимой мамой за ее сыночка.

Инфантильная личность

Их с маминым сынком рознит то, что они не будут спрашивать у нее совет по любому поводу и без – они не несут ответственность за собственную жизнь и быт своей второй половинки. Они будут любить рыбалку или свои грядки на даче, бильярд и футбол – те увлечения, которые больше присущи подросткам. Такой мужчина будет и в 40 рулить в компе танчики, живет только сегодняшним днем, а о детях – они ведь растут сами по себе, не так ли? Готовы жить с ним – придется быть второй мамой, работать за двоих, а то и троих.

Бабник

Ореол красавчика и нарцисса – это его постоянные спутники жизни, он изменял и будет изменять. И не стоит считать, что штамп в паспорте изменит его. Если мужик гуляет – даже самый сильный заговор не изменит его, сделав домоседом.

Свой собственный домашний тиран

Такой кавалер – галантен и нежен, мягок и благоухать хорошим парфюмом.

Но это только на людях – дома он может и будет поднимать руку, найдя для этого тысячу оттенком серого. Ну или черного. И если женщина по своей натуре жертва – такие мужчины привлекают вас изначально и как это не странно звучит, но вы можете создать гармоничный союз. А рассказывать о минусах такой жизни не стоит.

Мужчина — нарцисс

Такого мужчину любить ну очень сложно и это факт – они любят себя через похвалы и восхищение, возносимые им дифирамбы. На стадии конфетно-букетного периода – все будет происходить идеально, взлеты и парение на высоте в облаках. В меру возможности Париж или Рим, цветы и бриллианты, но вот вся горькая сторона медали состоит в том, что как женщина вы нарциссу не интересны и не нужны. Для него важно завоевать и покорить красивую даму, но когда вы – преодоленная вершина, то с легкостью вас заменяют на другую. Они склонны к изменам – не стоит рассчитывать на серьезные отношения.

Мужчина – жертва

Таковой будет обвинять именно вас, как даму его сердца и руки во всех своих проблемах, если рядом вас не наблюдается во время катастрофы – государство, социум, ну или соседа по балкону, подъезду и так далее.

И нередко в его лексиконе мелькают – Если бы да Может быть и так далее. Он был бы успешным – на пути встали коллеги, был бы богат – если бы не кредит на вашу обувь, дети и так далее. Да, жить с ним можно, но готовы ли вы выслушивать постоянные обидные слова – нет, тогда пока.

Источники

  • https://pavelrakov.com/articles/zhizn-posle-rasstavaniya/ne-mogu-nayti-novogo-muzhchinu-5-prichin-kotorye-meshayut-vstretit-lyubov-posle-rasstavaniya/
  • https://www.chita.ru/articles/112203/
  • http://psyhologia.club/psihologiya/kak-nachat-novye-otnosheniya.html
  • https://www.yasen.su/5-sposobov-kotorye-pomogut-otkryt-sebya-dlya-novyx-otnoshenij
  • https://selempi.ru/lyubov/kak-nachat-novye-otnosheniya.html
  • http://SmileHappy.ru/otnosheniya/kak-pravilno-nachinat-otnosheniya.html
  • https://intrigue.dating/otnoshenija/kak-nachat-novye-otnosheniya/
  • https://BigPicture.ru/?p=1193984
  • https://intrigue.dating/otnoshenija/novye-otnosheniya-s-mujchinoy/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: