Хочется секса, очень, что делать — способы сексуальной жизни

Почему постоянно хочется интима?

Потому что вы извращенец! Так говорят многие умственно отсталые люди.

На самом деле, желание подростка или взрослого заняться интимом вызвано:

  • Гормонами. Это первая причина. Особенно сильно гормональный порыв выражен при половом созревании. И контролировать его просто нельзя;
  • Воздержанием. Каждый половозрелый человек (даже если он ни фига не совершеннолетний) должен заниматься «этим». Если у него нет интима, то происходит воздержание, которое порождает желание;
  • Генетикой. Многие люди вообще не хотят интимных ласк, а некоторые без них жить не могут. Все дело в генах;
  • Обстановкой. Например, если вы ходите в институт, где вокруг вас много лиц противоположного пола, то интимные желания будут сильнее, чем в однополом коллективе.

А вот такие факторы, как разврат, эротические фантазии, наглость и все прочее — это лишь второстепенные элементы. Не стоит думать, что вы хотите половой близости только из-за того, что вы наглая, развратная личность. Нет. Это от вас вообще не зависит.

Что делать, если постоянно хочу интимной связи?

Столкнувшись с такой проблемой вам необходимо успокоиться. Чем вы спокойнее, тем такое желание меньше. Далее попробуйте ослабить влечение за счет косвенных факторов:

  • Учеба или работа;
  • Интересное хобби;
  • Спор (отлично помогает);
  • Изучение чего-то интересного и важного;
  • Развлечения (не сексуального характера).

Кроме того, старайтесь меньше думать и говорить об этом. Вначале будет сложно. Но потом мозг перестроится. И ваше желание станет меньше.

Помните, это важно. Иначе, вы просто получите проблемы с психикой и станете так называемым извращенцем.

Если все это не помогает, то можно обратиться к сексологу. Например, через интернет. Специалист точно подскажет, что именно делать.

Погашаем сексуальное желание правильно

Если вы научились притуплять свое влечение, то можно приступить к удовлетворению желания.

Оказать помощь «здесь и сейчас» сможет банальная мастурбация (самоудовлетворение).

Только при этом вам важно помнить, что надо:

  • Заниматься этим как можно реже. Иначе потом нормальная интимная связь будет вызывать отвращение;
  • Делать это не в извращенной форме;
  • Не придавать этому значения и никому не рассказывать;
  • Воспринимать онанизм, как простую процедуру, типа приема пищи, но не более того;
  • Не испытывать чувство вины или страха, что вы теперь сумасшедший.

Если речь идет о девушках, то не стоит лишать себя девственности. Используйте такие ласки, которые не травмируют девственную плевру. А иначе, ваше желание спадет, а последствия останутся.

И помните, что все кто хочет секса и не может его получить — мастурбируют. Это не хорошо и не плохо. Это обычно. Просто больное общество порождает идиотские мифы, вот и все.

И конечно, в идеале вам стоит найти себе постоянного партнера, с которым вы будете в отношениях. Тогда все сложности отпадут сами. Но помните, что искать кого-то только по воле гормонов не стоит. Иначе, вы получите много проблем.

Чего делать не надо?

Ощутив желание интимной близости не в коем образе не:

  • Применяйте вредные привычки. Алкоголь, курение, игромания, азартные игры — все это может вас попросту убить или оторвать от общества;
  • Не ищите секса на один раз. Ведь это не изменит ситуацию кардинально. А вот вы потом возьмете привычку спать неизвестно с кем, и будет только хуже;
  • Не переплавляйте сексуальное желание во зло. Никто в этом не виноват. Будете злиться, сделаете себе хуже;
  • Не бойтесь. Страх все только усилит и притупит голос разума;
  • Не воздерживайтесь. Помните, что самоудовлетворение (В меру!!) это не плохо.

И главное, это не делать из себя великую жертву. Многие люди сегодня испытывают примерно то же самое, что и вы. Секс — это то, что заложено внутри нас. Воспринимайте новое влечение как можно проще и банальнее.

Изучите это, как следует, и научитесь притуплять и контролировать. А лишь тогда принимайте решение. Это позволит вам не стать развратным животным, а сохранить человеческий облик при любых обстоятельствах.

Виды и типы половой конституции

Половая конституция – врожденная способность индивида совершать некоторое количество полноценных сексуальных актов (с оргазмом в конце). Это наследственная особенность, которая отражает уровень сексуального желания человека. Индивид рождается с определенной сексуальной конституцией, она не меняется всю жизнь.

Существует несколько разновидностей сексуальной конституции. Среди них:

  • сильная – регулярная и неконтролируемая потребность в сексуальной близости;
  • слабая – хочется редко, не так уж сильно; причем на эту потребность влияют условия (состояние здоровья, стресс, романтическая обстановка);
  • средняя конституция – считается нормой.

Можно определить свой тип конституции. Для этого учитывают два параметра: регулярность половой активности (среднее количество полных половых актов в течение долгого периода), эксцесс (максимальное число завершенных актов за сутки, которые когда-либо проводил индивид).

Тип конституцииСредняя интимная активностьЭксцесс
Слабаядо 2 раз в 7 дней4 раза в сутки
Средняя3 – 4 раза в 7 дней6 – 8 раз в сутки
Сильнаякаждый день10 – 12 раз в сутки

Гиперсексуальность – норма или патология

Сексологи относят гиперсексуальность к разновидностям половой дисфункции. Но специалисты все еще спорят, является ли повышенное либидо зависимостью и расстройством или же это вариант нормы. При этом все ученые различают патологическую и физиологическую повышенную сексуальность. Считается, что патологический тип возникает на основе болезней. А физиологический тип характерен для здорового организма.

Физиологическая гиперсексуальность зачастую развивается в периоды возрастных изменений (половое созревание, климакс). Иногда на ее возникновение влияют психологические факторы, генетическая предрасположенность, окружение человека, его образ жизни. Мужское и женское повышенное либидо (сатириаз, нимфомания) входят в перечень болезней от ВОЗ.

Врожденная гиперсексуальность еще изучается. Доказано, что нюансы сексуального поведения определяются вариациями генов. Например, незащищенный секс зачастую практикуют индивиды с особенным набором генов. А еще ученые обнаружили связь между числом сексуальных партнеров и набором генов.

Патологическая гиперсексуальность может сформироваться у индивида, который страдает от некоторых патологий. Среди них:

  • биполярное расстройство;
  • гиперактивность;
  • шизофрения;
  • олигофрения;
  • болезнь Альцгеймера;
  • наркотическая зависимость;
  • опухоли ЦНС;
  • повреждения головного мозга.

Причины сильного желания

На человеческую сексуальность влияют стрессы, социальные стандарты, возрастные кризисы, гормональные перепады, психологические проблемы. Если человек мечтает о близости все время – возможно, это один из симптомов другой болезни.

Психологические факторы

Если наслаждения индивиду не хватает – он начинает искать легкие способы их получить (пища, интимная близость, алкоголь, развлечения). Материальная нестабильность, отсутствие увлечений, друзей, социальных контактов заставляют индивида находить утешение в половой близости. Такое непродолжительное удовольствие помогает ненадолго забыть о трудностях. А когда наслаждение утихает – человек стремится его получить снова. Так возникает зависимость, зацикленность. Человек выбирает этот способ, вместо настоящей борьбы.

Эндорфин, выбрасываемый во время акта, воздействует на мозг так же, как и наркотики. Стоит проанализировать источники проблемы, начать ее решать. Важно понять, что зависимость от интимных удовольствий – защитная реакция мозга. Иногда человек успевает забыть о проблеме, которая много лет назад привела к зацикливанию. Определить эту точку отсчета поможет психолог.

Гормональный сбой

Проблемы с либидо – один из признаков гормональных нарушений. Чаще сексуальная активность падает, но иногда – повышается. Индивид начинает мечтать о близости постоянно. Если у человека гормональные проблемы – после акта в кровь не выбрасывается достаточно гормонов радости. Поэтому он не получает ожидаемого удовлетворения. Это заставляет человека стремиться повторить половой акт сразу после завершения предыдущего. Но удовлетворения он не получает.

Секс не поможет привести в норму гормональный фон. Важно посетить врача. Еще одним признаком гормональных нарушений считается постоянное возбуждение. В здоровом организме гормоны выбрасываются перед актом и во время него. А если у индивида гормональные проблемы – он может возбудиться беспричинно в любое время, потому что выброс гормонов не контролируется.

Прием медикаментов

При гиперсексуальности запрещены ингибиторы ФДЭ5. Их применяют для лечения заболеваний (например, гипертонии), но побочный эффект – усиление полового желания. Это могут быть варденафил или силденафил. Они отпускаются лишь по рецепту, употребляют их перорально.

Возрастной кризис

Кризисы связаны с физиологическими, гормональными и психологическими изменениями. Выделяют 4 ключевых кризиса:

  • 15 – 25 лет (для мужчин характерен спермотоксикоз; парни еще не знают, что делать для удовольствия женщины, поэтому боятся сексуальной близости; для женщин характерно слабое половое влечение; девушки соглашаются на близость, как правило, чтобы потерять девственность или порадовать любимого);
  • 25 – 40 (мужчины переживают пресыщение, стремятся построить карьеру и создать семью; а женщины в интимной сфере расцветают после 25 лет; многие зрелые дамы могут пережить сексуальное наслаждение впервые; раскованность женщин и пресыщенность мужчин может привести к сексуальному дисбалансу в браке и даже расставанию);
  • 40 – 53 (мужчины становятся более сексуально активными; многие бросают постоянного партнера ради новых удовольствий и разнообразия; женщины менее активны в интимном смысле, у них пробуждается материнский инстинкт, который они направляют на внуков или мужа);
  • от 55 (наступает мужской климакс, возбуждается мужчина медленнее, но половой акт длится дольше; если у зрелого мужчины есть постоянная партнерша – в этом возрасте он практикует интимную близость около 4 раз в месяц; интерес женщин к сексу также усиливается, ощущения становятся более яркими; женщины часто решаются на краткосрочные связи вне семьи).

Неудовлетворенность со стороны партнера

В период острой влюбленности половинки не замечают промахи в постели. Они наслаждаются любовными утехами регулярно. Но после охлаждения чувств наступает новый этап – «притирания». Люди более критично воспринимают друг друга, промахи уже могут раздражать.

Пара может обнаружить, что сексуально несовместима. Один партнер остается более сексуально активным, чем второй. Любимые позы одного человека кажутся неприятными другому. Оба остаются неудовлетворенными. Раздражение накапливается, люди отдаляются.

А иногда партнеры совместимы, но не умеют договариваться, делиться желаниями. Стоит открыто рассказать о своих пристрастиях друг другу. Важно сосредоточиться на улучшении качества близости, а не увеличении ее количества.

Другие

Навязанные стандарты, которые транслируются через поп-культуру и порно, влияют на половую жизнь людей. Пары не хотят чувствовать себя неправильными, поэтому гонятся за сексуальным удовольствием, даже если у них слабое либидо. Стандарты навязывают и ученые, которые определили, что здоровой молодой паре следует предаваться страсти два раза в неделю.

Но либидо зависит от врожденных особенностей, темперамента, характера, стиля жизни и кругозора человека. Холерики и гиперактивные личности нуждаются в сексе сильнее, чем меланхолики и более пассивные люди. Одни индивиды переживают слишком много стрессов, поэтому им не хватает энергии на интимную близость. А другие ведут более расслабленную жизнь, поэтому ночью полны сил.

Многие стремятся самоутвердиться за счет количества партнеров. Тихони мечтают доказать окружающим, что не такие уж и тихие. Они зацикливаются на смене партнеров, стараются знать о любовных удовольствиях больше, чем кто-либо. Почти всегда это случается в юности.

На уровень полового влечения влияет стресс. Известно, что люди, пережившие катастрофу или неожиданно получившие повышение, испытывают сильное половое возбуждение. Это связано с выбросом адреналина. Это активизирует ЦНС, ускоряет сердцебиение, ускоряет циркуляцию крови в зоне половых органов. Эти «симптомы» напоминают половое возбуждение. Поэтому пары после психологической встряски могут захотеть близости. Даже стресс на американских горках может заставить влюбленных отправиться в постель.

Беременность – еще один период повышенного сексуального влечения для женщины. Особенно сильное желание появляется вначале беременности. Ведь это фаза гормональной нестабильности. Под действием гормонов грудь девушек становится особенно чувствительной. Усиливается кровоснабжение матки и зон, расположенных близко к ней. Поэтому даже во время токсикоза будущей маме может сильно хотеться секса.

Как лечить гиперсексуальность

Из‑за двойственной природы сексуальной зависимости могут возникать сложности с выбором терапии. Не совсем понятно, что именно надо корректировать: то ли поведенческое расстройство, то ли, например, нестандартную гормональную активность, отвечающую за повышенное либидо. Поэтому лечение подбирают индивидуально.

Лучше всего начать с обращения к психотерапевту. Этот специалист поможет справиться с поведенческими нарушениями.

С помощью психотерапии

Самыми эффективными в этом случае считаются три вида психотерапии.

  • Когнитивно‑поведенческая терапия. Направлена на то, чтобы выявить негативные мысли и ситуации, в которых вас захлёстывает сексуальной неудовлетворённостью и фантазиями, и научиться заменять их более спокойными, позитивными.
  • Терапия принятия и ответственности. Заключается в том, чтобы помочь вам принять себя — такого, какой вы есть, со всеми вашими желаниями и мыслями. Взглянуть на себя цельного со стороны. Осознать себя наблюдателем, понимающим и чутким, и с этой точки зрения научиться руководить своими поступками — так, чтобы они не противоречили моральным ценностям.
  • Психодинамическая терапия. Основана на классическом психоанализе — беседах с терапевтом, в которых вы сможете понять глубинные мотивы своих поступков, спусковые крючки неосознанного поведения. И далее, получив эту информацию, научитесь контролировать свои порывы.

С помощью лекарств

Возможно, психотерапия будет дополнена приёмом некоторых лекарств. Это могут быть:

  • Антидепрессанты. Их цель — помочь справиться с тревожностью, импульсивностью.
  • Препараты для лечения алкогольной или наркотической зависимости. Они блокируют ту часть в вашем мозге, которая получает удовольствие от определённых типов поведения (в данном случае сексуального).
  • Стабилизаторы настроения. Такие средства обычно применяются в лечении биполярного расстройства, но могут снизить и частоту сексуальных порывов.
  • Антиандрогены. Эти препараты снижают действие половых гормонов андрогенов у мужчин. Поскольку такие лекарства уменьшают сексуальные потребности, их нередко используют для тех мужчин, чьё слишком активное половое поведение становится опасным для окружающих.

Помните: как и с любым психическим или поведенческим расстройством, справиться с гиперсексуальностью самостоятельно почти невозможно. Поэтому обратитесь к психотерапевту (или убедите записаться на приём близкого человека, если наблюдаете опасные симптомы у него). Чем раньше вы это сделаете, тем более быстрым и лёгким будет возвращение к обычной, без лишних тревог и разрушительных фантазий, жизни.

Сексуальное напряжение

Это состояние, когда постоянно хочется секса, но желание не реализовано. Человек по каким-либо причинам не имеет возможности заниматься сексом вообще или в том количестве, в котором он хочет. Здесь могут присутствовать моральные установки: не иметь секса до брака, во время беременности и после родов, одним словом − длительные воздержания по любым другим причинам.

Человек постоянно думает о сексе. Артериальное давление повышается. В половых органах ощущается напряжение и томление. По телу бегают мурашки, температура постоянно меняется − то холодно, то жарко.

Сексуальное напряжение испытывают люди независимо от пола. Не имея возможности осуществить половой акт, человек ощущает себя потерянным, становится слишком чувствительным. Часто прибегает к самоудовлетворению, которое не может полностью восполнить недостаток интимных отношений с партнером.

Оказывается, и этому есть научное объяснение.

У повышенного либидо во время овуляции есть гормональная причина, а вот секс-драйв во время менструаций имеет скорее физиологическую природу. В этот период матка расширяется и наливается кровью, она давит на нервные окончания в тазовом дне, и мы испытываем приятные ощущения. От обыкновенного прилива крови к гениталиям. Ведь когда нервные окончания вокруг влагалища стимулируются, наш мозг понимает это так, будто кто-то ласкает нас снаружи.
То есть секрет прячется не в голове, а буквально в гениталиях. Некоторые женщины чувствуют определенный дискомфорт, связанный с табу, возникшими вокруг занятия любовью во время месячных. Отказывая себе в сексе из-за собственной зажатости, женщины лишают себя огромного удовольствия.
Другие же испытывают желание, но беспокоятся, что секс во время месячных может быть не очень гигиеничным.

Физическая польза от частого секса

Близость между партнерами больше все-таки позитивно влияет на здоровье: физическое и моральное. Польза для организма заключается в следующем:

  1. Физическая тренировка − секс представляет собой отличную физическую нагрузку. Чем он активнее, тем больше групп мышц участвует в процессе.
  2. Устранения воспалений. Во время интимной близости происходит внутренний массаж матки, активизируются микроорганизмы для борьбы с воспалительным процессом.
  3. Продление репродуктивного периода. Регулярные половые акты оказывают омолаживающий эффект на внутренние и внешние ткани женского организма. Кровь намного активнее поступает во все клетки и органы. Женщина отодвигает наступление климакса.
  4. Стимуляция работы мозга. Повышенное кровообращение влияет на функциональность мозга, которая улучшается.
  5. Косметическое действие. Семенная жидкость представляет собой питательное смягчающее средство для кожи.
  6. Секс помогает при бессоннице. После близости наступает расслабление, которое позволяет погрузиться в глубокий сон.

Благоприятные психологические аспекты

Занятия сексом благотворно сказываются на состоянии психики человека. Половой акт обладает целительными свойствами, начиная от головной боли и заканчивая похудением. Психологическая польза секса:

  1. Залог супружеской верности. Для удовлетворения мужской природы требуется огромное физическое наслаждение, так как мужчины по своей природе полигамны. Женщина должна прилагать усилия для удовлетворения сексуального желания.
  2. Позитивные переживания. При занятии сексом образуется гормон счастья.
  3. Близость между партнерами. Интимные отношения помогают восстановить доверие, повысить самооценку, снять стресс.

Лечение сексоголизма по советам врачей

Специалисты относят сексоголизм к числу наркозависимостей. Как в случае с любым другим пагубным пристрастием, борьба против гиперсексуальности включает в себя определенного рода тренинги. Их цель состоит в том, чтобы помочь человеку стать «сексуально трезвым».

Сексоголики нередко состоят в браке, что не мешает им искать партнеров на стороне. С последними их связывают не чувства, а половое влечение. Однако в какой-то момент любовников оказывается слишком много. Со слов людей, живущих с диагнозом сексоголизм, в худшие времена похоть заполоняет собой все помыслы.

Советы лечения сексоголизма от врачей:

  • Признать проблему.
  • Составить список тех, кому вы могли навредить (на фоне заболевания).
  • Принять решение искупить вину.
  • Отказаться от новых связей.
  • Временный отказ от связи с супругой/ом.

Сексологи утверждают, что излечиться от сексоголизма возможно. Секс является такой же базовой потребностью взрослого человека, как и еда. В то же время потребление еды может перейти в переедание, однако сами по себе продукты питания вреда не несут. Проблема в том, как человек контролирует свои приемы пищи. В случае с перееданием — он просто теряет контроль над собой. Таже ситуация с сексоголиками, которые перестают контролировать собственную интимную жизнь.

Вред частого секса

Регулярные занятия любовью иногда могут привести к некоторым неприятностям:

  1. Растяжение связок, повреждение слизистых влагалища, покраснение, потертости. После страстного полового акта часто остаются болезненные признаки на органах. Женские половые губы могут постареть преждевременно.
  2. Чрезмерно бурный секс может привести к разрывам влагалища, который проявляется кровотечением, воспалением и сильной болью.
  3. Повышенный риск нежелательной беременности. Этот аспект легко исправляется продуктами современный контрацепции.
  4. При отсутствии оргазма − кровь застаивается в тазовых костях, что негативно сказывается на женском здоровье.

Есть ли проблема?

Люди имеют привычку преувеличивать минимальные симптомы или проявления до глобальной проблемы. Когда женщина утверждает: хочу секса все время, можно ли назвать ее нимфоманкой? Если у партнерши больше желания к соитию, чем у мужчины, это еще не основание вешать ярлыки. Может у женщины высокий сексуальный потенциал, и она вполне может найти партнера с таким же уровнем желания.

Если же навязчивые мысли и фантазии стабильно сопровождают человека, мешают ему вести привычный образ жизни, работать − то выход заключается в обращении к профессионалам. Кроме физических факторов беспрестанного влечения, существуют психологические причины. Нарушения психики показывают нехватку впечатлений в эмоциональном плане.

Когда не важен партнер

Если человеку для занятия сексом подходит любая особь противоположного пола, это является определенной проблемой. Перед женщиной или мужчиной стоит одна цель − половое наслаждение, а с кем и где, не имеет значения. Персона сексуального объекта не привлекает морально. Такие действия не являются внутренними проявлениями характера, здесь речь идет о расстройстве нимфомании у женщин и сатириазисе у мужчин. Люди любого пола могут испытывать проблемы с патологическим повышением полового влечения. Ощущается чувство полного неудовлетворения и неизменного безудержного стремления к половым отношениям. Сатириазис, как и нимфомания, является заболеванием, которое часто воспринимается несерьезно.

Как распознать сексуальное расстройство?

Нарушение сложно распознать, а еще труднее признать. Больной человек во время сексуального контакта может испытывать насыщенный оргазм. Почему часто хочется секса, имея его постоянно? Дело в том, что он не обеспечивает полного удовлетворения. После полового акта постоянно хочется секса, появляется сексуальный голод. Беспорядочные половые связи приводят к серьезным изменениям в характере человека и повышают риск половых инфекции.

Часто мужчины мечтают о партнерше, которой постоянно хочется трахаться. Ну, если речь идет о нимфоманке, они не представляют, с кем имеют дело. Женщину с таким сексуальным расстройством очень сложно удовлетворить. Она контактирует с посторонними и незнакомцами, а также с лицами своего пола. Связи становятся неразборчивыми, мышление затуманенное. В отношениях с постоянным партнером больной человек думает только о себе, не интересуясь желаниями другого. Приступы сопровождаются бессонницей, отсутствием аппетита, потливостью и температурными сбоями.

Как же снизить либидо?

Что делать, если постоянно хочу секса? Чтобы решить проблему безостановочного полового влечения, в первую очередь нужно установить причину. От данного фактора и предпринимаются действия по регулированию половой сферы. Например, при частом самоудовлетворении стоит отказаться от этих занятий. Приложить усилия и максимально ограничить онанизм. Всю сексуальную энергию направить на партнера, тогда через 2−3 недели наступит облегчение. Отсутствие оргазма также следует попробовать решить самостоятельно. Для этого предложить партнеру эксперименты: использовать игрушки, ролевые игры, новые позы или места. Добавить всевозможное разнообразие в половую жизнь. Если причина зависит от новых захватывающих ощущений, то беспокоиться не о чем, потому что желание со временем уменьшится и стабилизируется.

Постоянно хочется секса, что делать? Рекомендации для снижения сексуального желания:

  1. Физическая активность способствует разгрузке организма, снятию напряжения и расслаблению.
  2. Правильное питание поможет отрегулировать процессы в организме, включая гормональный фон.
  3. Использование расслабляющих методик, например, йоги.
  4. В тяжелых случаях назначаются гормональные препараты или нейролептики. Лекарственные средства прописывает только врач.

Понижение либидо провоцирует употребление алкоголя или курения. Но это не является здоровым способом влияния на сексуальное желание.

Если постоянно хочется секса, следует разобраться в причинах данного состояния и попытаться решить их самостоятельно. А если не получится, то человек должен без каких-либо стеснений обращаться к специалисту.

Семейная жизнь и половая конституция

 

Определив уровень половой конституции, можно говорить о том, сколько секса нужно вашей паре для счастливого и гармоничного союза. Идеальный вариант, когда конституции совпадают. И совсем сложно ужиться, когда конституции противоположны: у одного сильная, а у другого слабая. Можно бесконечно изучать «Камасутру», разнообразить половые акты, но если человек способен к определенному их количеству, то большего количества он не потянет, а при меньшем — будет мучиться.

И тем не менее мы всегда можем улучшить то, что у нас есть. Если мы не можем повлиять на количество, мы точно можем влиять на качество сексуальных отношений. Сексуальное влечение зависит от множества факторов не только физиологических, но и психологических. Любовь, уважение, общие ценности играют очень большую роль в сексуальных отношениях. Половая конституция мужчины и женщины — лишь потенциальная возможность выполнять свои функции, а любовные отношения — это всегда нечто большее, чем количество половых актов.

Человек существо психосоматическое, поэтому предлагаю физиологию разбавить психологией, потому как физической стороны без психической не существует.

Кого хочу — не знаю, кого знаю — не хочу, или куда уходит желание

Оскар Уайльд писал: «В жизни человека бывают только две настоящие трагедии: одна —когда не получаешь того, чего хочешь, а вторая — когда получаешь». Пока наше желание остается неудовлетворенным, мы чувствуем себя несчастными, особенно когда речь идет об отношениях, в частности о сексуальных. Отказ партнера мы чаще всего интерпретируем как отвержение. Отвержение словно ставит под удар наше единение. Мы чувствуем себя нелюбимыми, непривлекательными и даже не достойными любви людьми. В такие моменты испытываем к партнеру много негативных чувств. Отвергающий в один миг становится злодеем, негодяем, бессердечным, равнодушным — и закрутилось… В таких переживаниях нам сложно увидеть реального человека. Со своими возможностями и ограничениями. Наше отвергнутое «дай» становится яростным «теперь и ты у меня пострадаешь». Дальше вы понимаете, какая динамика разворачивается в отношениях.

Но и удовлетворение желаний имеет свои недостатки. Мы получаем желаемое и теряем возбуждение от ожидания, от включенности в процесс, от предвкушения результата. Весь многослойный процесс фантазий, поиск тактик и стратегий для достижения желаемого результата теряет свою энергетическую, оживляющую, будоражащую силу.

Считается, что само желание всегда будет сильнее, чем радость от его исполнения.

Мне кажется, очень важно понимать, находясь в долгосрочных отношениях, что динамика сексуальной близости имеет свои пики и спады. Однако для того чтобы не свести свои интимные отношения на нет, важно придерживаться некоторых правил.

Правила, которые помогут сохранить ваши сексуальных отношения:

1. Важно говорить друг с другом о значении секса для каждого из вас. Старайтесь с уважением относиться к вашим особенностям и различиям.

Например, если вы женщина с сильной половой конституцией, а ваш супруг имеет среднюю — не обижайтесь на него, если он не хочет так часто, как вы, и не обвиняйте его в импотенции. Если ситуация в паре противоположная, то не стоит мужчине обвинять женщину в холодности. Помните: заставлять партнера заниматься сексом — это насилие. И оно приведет к разрушительным последствиям для вашей пары. Однако зная особенности своих партнеров, можно с уважением относиться к тем усилиям, которые они или она прикладывают, чтобы сексуальная жизнь оставалась на удовлетворяющем уровне.

2. Не вините себя за отсутствие желания.

Динамика возбуждения у мужчин и у женщин разная. Мужское возбуждение более спонтанно, чем женское. Женщины, которые приходят на консультации, часто винят себя за то, что не могут мгновенно возбудиться, считают, что с ними что-то не так.

Женское возбуждение другое, отличное от мужского. Оно невозможно без состояния эмоциональной и физической открытости и не возникает по требованию. Женское возбуждение нужно пробуждать, и тут короткими формальными прелюдиями, конечно, не отделаться. Полное и максимальное возбуждение — залог глубокого сексуального удовлетворения.

3. Не сводите сексуальные отношения к нацеленности на оргазм. В начале отношений секс более страстный за счет эффекта новизны. Мы максимально открыты партнеру, мы хотим узнать, постичь, овладеть. Со временем мы перестаем изучать друг друга, нам кажется, что мы о своем партнере знаем все, а значит, точно знаем, что делать, как удовлетворить, и всю сексуальную жизнь сводим к конечной цели — оргазму. Предсказуемость, конечно, дает нам ощущение спокойствия и безопасности, но также неизбежно убивает приятное волнение, любознательность и страсть. Нам кажется, что наш партнер целиком и полностью наш, как туфли или планшет. В реальности же важно помнить, что наш партнер — это отдельный от нас человек со своими загадками. Как только вы поймете, что другой человек вам не принадлежит, — это сразу же положительно повлияет на желание в вашей паре.

4. Касайтесь друг друга. Через прикосновения человек познает мир с детства, нельзя не уделять прикосновениям внимания.

Помните, что сексуальная конституция — это физиологическая характеристика, как рост, цвет глаз. Она не бывает правильной или неправильной, хорошей или плохой. Она просто такая, какая есть. А также помните: чтобы сохранить эротическое пространство в длительных отношениях, нужно активно и осознанно над этим работать. Развивать сексуальные отношения в паре — это всегда смелый и открытый вызов обыденности.

Хочется секса? – заведите любовника, любовницу

Хочется секса, а постоянного партнёра – жены, мужа, нет, или они не удовлетворяют ваши сексуальные потребности.

Тогда, заведите любовника, любовницу, сексуального партнёра, бойфренда, подругу. Как кому понятнее и приятнее называть.

Но, перед тем как заиметь любовную связь, вступить в дружеские сексуальные отношения, нужно знать, что:

1. Нужно выбрать партнёра

Хотя, конечно, когда хочется секса, тут уж, вроде, не до особых смотрин и выборов – бери то, что попалось и имеется в свободном распространении.

Но, выбирать, всё же, нужно. Хотя бы по таким параметрам:

— Сексуальная привлекательность. А иначе, кроме разочарования, а может и отвращения, такой секс ничего не принесёт.

— Внешний вид на предмет физического и психического здоровья и, хотя бы, каких-то признаков порядочности.

Что мужчинам, что, в особенности, женщинам, крайне опасно ложиться в постель или даже заняться квики, с, практически, незнакомым сексуальным партнёром.

2. Соблюдение мер безопасности

Не только мер физической, биологической защиты, что должно само собой соблюдаться.

Ибо секс, когда сильно хочется секса, может обернуться просто катастрофическими последствиями в виде различных, и не только половых, заболеваний, «подцепленных» от сексуального партнёра.

НО, надо принимать, притом сразу, и превентивные меры безопасности своей жизни, как таковой. К сожалению, случаи, когда дружеский, любовный секс, заканчивается плачевно, не редки.

Шантаж, преследование, угрозы засветить компромат, вымогательства, вмешательства в жизнь, и прочие не хорошие дела, очень распространены.

То есть, в идеале, ваш сексуальный партнёр, ничего не должен о вас знать, включая и истинное имя и, в особенности, место жительства и работы.

Если завели партнёра для секса, то никаких других отношений не должно быть

3. И вы, и ваш друг, для (по) сексу должны иметь однозначные отношения людей, которым хочется секса и НИЧЕГО более.

То есть, если вы хотите не только секса, но и иных отношений с этим человеком, то, вообще-то, нужно, тогда, завести, хотя бы начальные, эти отношения, а потом уже переходить к сексу.

Иные варианты, уж поверьте, как правило, ничем хорошим не заканчиваются. Просто глупо, заняться сначала сексом, показав себя человеком, которому хочется секса, и не более.

А затем, рассчитывать, что к вам отнесутся как к невесте, жениху или другу по жизни.

Хотя, наобещать, конечно, притом иногда искренне, могут всё что угодно, в особенности, если секс удался.

Как говорится, в данном случае, секс отдельно, всё остальное отдельно. И не надо телегу – секс, ставить впереди лошади – любви, расчётов на замужество, дружбу, и тому подобное.

Так не бывает, ибо, это противоречит логике развития отношений между мужчиной и женщиной, априори.

4. Не привязывайтесь к своему сексуальному партнёру. Если вы изначально вступили с ним именно в любовно-дружескую сексуальную связь, — просто как люди, которым хочется секса.

Не звоните, не лезьте в его личную жизнь, в его дела, и прочее: грубо говоря, не начинайте в него влюбляться и строить планы на будущее.

У вас должен быть чёткий принцип: Секс и ничего более.

Ибо, всё остальное — из другой оперы: с другими участниками, другим сюжетом, сценарием, началом и концом.

Секс, если хочется секса, — это одно. Всё остальное — это другое

5. Всегда помните, с чего всё началось и почему начались эти отношения: вам просто хотелось и хочется секса, а остальное здесь ни при чём.

Как-то: ревность, претензии на то, что любовник, любовница вам что-то должны, и прочее, в таком духе.

Понятно, что сначала хочется секса, а затем, после удовлетворения этой потребности, уже, хочется большего.

НО, а вы сами готовы на это большее, а он, она, готовы? И, а вам и вашей любовнице или любовнику, это действительно нужно?

Большой и больной вопрос, — так и задайте его себе.

6. Нужно понимать, что такой временный партнёр для секса, который вам нужен потому, что вам хочется секса, — это именно временный партнёр.

Это к тому, чтобы за этими свободными сексуальными отношениями, не просмотреть или не потерять реальные отношения, которые действительно вам нужны.

Например, не пропустить мимо себя другую женщину или мужчину, с которыми у вас могло бы быть что-то более серьёзное, чем просто секс.

Или, не разрубить семейные отношения с женой, мужем, потому что вам показалось, что вот этот новый секс, который вы имеете, — это и есть ваша новая жизнь.

То есть, ещё раз: Не надо строить иллюзий относительно тех отношений, которые вы заимели, потому что вам хочется секса.

Ведь, если вы хоть чуть-чуть задумаетесь, то сами скажете, что секс, самый наипрекраснейший – это вовсе не всё в жизни.

И, даже, не всё в отношениях мужчин с женщинами. Это всего лишь их составляющая часть, а не целое.

Любовные связи не долговечны, по определению

7. Нужно отчётливо понимать, что любовные отношения, как бы они не устраивали обоих любовников, не вечны и не длительны. Если оба не будут довольствоваться только встречами, когда им хочется секса.

А учитывая, что мы люди, а не сексуально озабоченные зверушки, так не бывает. Или бывает, но тогда кто-то или оба, начинают ТЕРПЕТЬ эти отношения, ради каких-либо ради.

Ну, например, ради того же секса, если другого партнёра нет, а секса, как хотелось, так и хочется секса.

Обычно, даже самые неплохие сексуальные отношения на почве того лишь, что хочется секса, заканчиваются через один-три месяца. Максимум: год-два.

А если больше и дальше, то это уже не дружеский секс — не отношения чисто любовников, а нечто большее.

А что? — это уже другой вопрос, учитывая, что начиналось все с желания секса.

Ну и закончится, значит, так же: с желания секса, только уже не с вами. Всегда найдётся, если не свежее, то новое, «мясо», для того, кому хочется секса.

То есть, и это надо отчётливо понимать, если вы сошлись с человеком на почве взаимного секса, то и расстанетесь из-за секса.

Хорошо, дамы и господа, а может вы припомните ещё какие-то способы сексуальной жизни? И что, по-вашему, нужно делать, если хочется секса?

Эротический массаж

Наверняка, каждый человек сегодня слышал о существовании эротического массажа. В салонах, оказывающих такие услуги, работаю настоящие профессионалы, знающие особенности каждой клеточки человеческого тела. Это не просто расслабляющая стимуляция, а настоящее искусство, которое доводит клиента до вершин блаженства.

Поэтому, если очень хочется интимной близости, помогут специалисты, которые своими умелыми руками сделают все, чтобы клиент вышел счастливым и отдохнувшим. В салонах эротического массажа работают массажисты и массажистки, более того, можно выбрать специалиста на свой вкус.

Кроме снятия напряжения в салоне эротического массажа человека ожидает и масса других впечатлений. Восточные техники, используемые специалистами, способны подарить человек массу ярких переживаний, которые запомнятся на всю жизнь и заставят вернуться в эту атмосферу еще ни раз.

«Полюби себя сам»

Есть еще один вариант, который практиковал хотя бы раз в жизни каждый человек. Самоудовлетворение – быстрый, абсолютно безопасный способ снять сексуальное напряжение. Для этого не требуется никаких сложных действий – нужно лишь уединиться, расслабиться и позволить себе по-новому прочувствовать свое тело. Дополнительный бонус – возможность больше узнать о своей сексуальности, открыть новые эрогенные зоны и получить по-настоящему яркий оргазм.

Любовь за деньги

Статистика анонимного опроса показывает, что 52% мужчин хотя бы однажды прибегали к услугам жриц любви. Это больше половины взрослого населения мужского пола. С женщинами обстоят дела иначе – только 19% участниц опроса признались, что хотя бы однажды в жизни они оплачивали сексуальные удовольствия.

Как можно увидеть из результатов данного опроса, услугами работниц сексуальной индустрии, пользуются многие. Это не удивительно, ведь заказ интимных услуг – самый простой способ удовлетворить свои потребности и сексуальные желания. Тем, кто находит данный способ удовлетворения не нужно думать, что делать, если очень хочется секса. Нужно просто позвонить и договориться о приятной компании на ночь.

Секс по интернету?

Еще один интересный способ самоудовлетворения – виртуальный секс. Подходит он лучше всего тем, кто имеет неплохое воображение и не может получить разрядку в одиночестве. Некоторые пары практикуют вирт во время продолжительной разлуки. Но можно найти и нового партнера. Существуют даже целые сайты любителей такого высокотехнического развлечения. Итак, что делать, если хочется секса? Находите себе партнера (на тематическом форуме) или предлагаете столь смелую идею второй половинке, находящейся далеко. Далее описываете все свои фантазии во время переписки или даже что-то демонстрируете наглядно во время сеанса видеосвязи. И это далеко не все варианты, не стоит забывать о сексе по телефону или посредством СМС-сообщений.

Где найти партнера на один раз?

Если все время хочется секса, и ничего не помогает, стоит подумать над тем, чтобы все-таки им заняться самостоятельно. Свободные люди, не желающие завязывать серьезных отношений, вполне нормально относятся к связям, так сказать, на один раз. Не забывайте о безопасности и заранее приобретите запас контрацептивов. Для уверенности в своей защите после контакта можно использовать специальный антисептик дома. Проще всего завести знакомство на вечеринке или в клубе. Популярная альтернатива – сайты знакомств. Но учтите, что поиск партнера в интернете может быть опасен. Во-первых, нет гарантии, что на встречу явится именно тот человек, которого вы выбрали по фото. Во-вторых, нельзя забывать и о вероятности знакомства с не совсем здоровыми психически людьми. Если вы все же решились на подобную встречу, обязательно расскажите о предстоящем свидании близкой подруге или другу. Не поленитесь указать адрес гостиницы или квартиры, куда вас пригласят, и номера автомобиля, если партнер пообещает забрать вас на машине. Договоритесь и о времени, когда друзьям стоит начать предпринимать попытки связаться с вами и выяснять, все ли в порядке.

Отношения без обязательств

Как видите, секс на один раз не кажется безопасным. Совсем другое дело — постоянный любовник. Интимные отношения без обязательств встречаются в наше время не так уж и часто. Начинается чаще все спонтанно, каким-то образом завязался роман, но общих планов на будущее у партнеров нет. Так почему бы не дарить друг другу наслаждение, без мук ревности и бытовых проблем? Если вас устраивает этот вариант, самое время начать поиски подходящей кандидатуры. Что делать, если хочется секса и вы готовы на свободную любовь? Прежде всего, стоит присмотреться внимательнее к представителям противоположного пола, не скрывающим свою симпатию к вам. Можно попробовать найти партнера и в интернете. Далее остается только поддерживать отношения на нужном вам уровне.

Источники

  • https://zen.yandex.ru/media/world_of_a_teenager/psiholog-otvechaet-chto-delat-esli-hochetsia-intimnoi-sviazi-5af6ab49799d9d79839e89e9
  • https://love-is.org/hochetsya-seksa/
  • https://Lifehacker.ru/giperseksualnost/
  • https://psychbook.ru/441776a-postoyanno-hochetsya-seksa-seksualnoe-napryajenie-prichinyi-plyusyi-ili-minusyi-dlya-partnera
  • https://woman.rambler.ru/love/40098509-pochemu-tak-hochetsya-seksa-vo-vremya-etih-dney/
  • https://www.5-tv.ru/news/158726/ucenye-obasnili-pocemu-nekotorym-postoanno-hocetsa-seksa/
  • https://lady.tut.by/news/relationship/603252.html
  • https://love-family-life.info/hochetsya-seksa/
  • https://intrigue.dating/vse-o-sekse/chto-delat-esli-cheshetsya-i-ochen-hochetsya-seksa-idei-i-sovety/
  • https://FB.ru/article/134891/chto-delat-esli-hochetsya-seksa-a-vozmojnosti-net-chto-delat-esli-ochen-hochetsya-seksa

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: