Готовность к отношениям: как определить, советы психологов

Основные признаки

Если вы по-прежнему испытываете сильную боль, когда думаете об любимом человеке, который теперь не с вами, легко можете заплакать или испытываете слишком большую обиду и неуверенность, тогда вы еще не готовы вернуться в мир знакомств. У каждого продолжительность этого процесса разная. Вам нужно забыть об этом человеке, чтобы начать с чистого листа и вести себя достойно с новым знакомым.

Если вы планируете встретиться с кем-то, но испытываете беспокойство в связи с перспективой встретить своего бывшего, избегаете мест, которые вы оба хорошо знаете, и стараетесь не встретиться с общим знакомым, значит сейчас еще не время, чтобы начать новые отношения. Такое поведение показывает, что другой человек все еще оказывает на вас такое сильное влияние, поэтому, возможно, лучше подождать немножко подольше.

Если вы чувствуете, что все связанное с вашим бывшим партнером в прошлом, вы простили его и справились с собой, преодолели боль, ваша рана зажила, и вы даже не против столкнуться с ним, чтобы он увидел вас с другим человеком, то это хороший знак и вы можете пойти на новый опыт отношений с другим человеком.

Если вы по-прежнему заходите в учетную запись своего бывшего на Facebook, чтобы шпионить за его перемещениями, или если вас волнует фотография или комментарий бывшего друга, и вы зациклены на них, то вам необходимо сначала преодолеть эти чувства, прежде чем встречаться с кем-то еще. Однако, если вам не сильно интересно, что делает ваш бывший, а вместо этого просто приятно узнать, как он поживает, не испытывая при этом никаких болезненных симптомов, тогда вы готовы к новым отношениям.

Если вы думаете о начале новых отношений, потому что вы хотите найти точно такого же, как ваш бывший, то ОСТАНОВИТЕСЬ, потому что ты даже отдаленно не готовы к новым отношениям. Человека нельзя заменить кем-то равнозначным, да и одинаковых людей просто не бывает.

Если вам задали вопрос: «Вы бы вернулись к своему бывшему?…» Каким бы был ваш ответ? Если вы ответите « нет», то поздравляем, вы находитесь в процессе преодоления и можете попробовать пойти на свидание. Если вы ответите « да», то у вас все еще «гири на ногах» и делать этого не стоит.

Если ваша самооценка и уверенность в себе низки, если вы не пережили до донышка, до капельки то, что случилось, пожалуйста, не торопитесь и не втягивайте кого-то еще в свои страдания. Это не только несправедливо, но и не поможет вам преодолеть свои проблемы, а только еще больше запутает вас.

Если у вас и есть интерес в новых отношениях, но они могут не сложиться, если вы не прекращаете сравнивать их прошлыми или беспокоитесь о том, что можете причинить боль новому парню или даже почувствуете, что нечестны с ним. Это говорит только о том, что пока вы не почувствуете себя лучше, не время встречаться с кем-то еще.

Если вы не боитесь одиночества, оправились от всего, что произошло в прошлом и с надеждой смотрите в будущее, то это просто здорово! Вы можете дать шанс кому-то еще и начать новые отношения.

Забудьте про утешение дураков, которое утверждает, что «клин клином вышибают». У людей есть чувства, и не нужно их обманывать, тупо заменяя одного партнера на другого. Позвольте себе побыть одной и преодолеть боль, прежде чем начинать новые отношения, которые могут быть полны неуверенности, страхов, плохих воспоминаний и зависимости от прожитого.

Примечания:

  • Научиться наслаждаться одиночеством — это один из лучших способов преодолеть разрыв и подготовить свое сердце к будущим отношениям.
  • Возможно, вы чувствуете себя инертной и грустной сейчас, но со временем вы преодолеете это и четко определите, когда будете готовы начать все заново.
  • Потратьте необходимое время на излечение и не стремитесь в течение него найти кого-то другого.
  • Не теряйте надежды: тот факт, что что-то пошло не так, не означает, что это должно повториться.

Как проверить свою готовность

Несмотря на все перечисленные признаки, вам может быть сложно понять, действительно ли вы готовы к новым романтическим отношениям. Исследуйте свои чувства и проверьте мотивы. Если вы хотите новых взаимоотношений, потому что «все вокруг женятся и выходят замуж», то это точно не повод торопиться. Отношения – это не соревнования.

Гармоничные отношения

Для создания крепкого союза нужно понимать, что вам придется учитывать интересы другого и отдавать – время, силы, эмоции. Если вы не готовы к жертвам и компромиссам, стоит повременить с созданием прочных связей.

Будьте честны с собой и партнером. Не стоит переступать через свое «я» и соглашаться на новые отношения, если что-то внутри вас протестует. Помните, что вы не сможете осчастливить близкого человека, если не будете счастливы сами.

Исследуйте свои чувства

  1. Учитывайте свои мотивы. Если вы подросток, вы, возможно, никогда и не хотели “настоящих” отношений, и вдруг оказывается, что у всех вокруг есть пара, и вам кажется, что у вас она тоже должна быть. Если это похоже на ваш случай, притормозите. Помните, что отношения – это не соревнование. Частью романтических отношений являются настоящие чувства и настоящие люди, поэтому не стоит бросаться в отношения только потому, что они есть у всех ваших друзей.
  2. Знайте о том, чего требуют отношения. Подростки и молодые люди становятся готовыми к отношениям в разные периоды своей жизни, в зависимости от зрелости. Чтобы у вас были здоровые романтические отношения, вам нужно осознать, что вам придется быть готовым отдавать. Здоровые романтические отношения включают в себя некоторые из тех элементов, которые присущи и другим отношениям (например, дружеским, семейным, и так далее). Однако в романтических отношениях легко увлечься своим партнером и начать пренебрегать друзьями или необходимыми занятиями. Учитывайте следующие ключевые составляющие здоровых отношений:
    • Комфортность выражения мыслей, чувств, мнений или мечтаний
    • Внимательность к мыслям, чувствам и мнениям своего партнера
    • Уважительное отношение друг к другу
    • Проявление поддержки
    • Отсутствие насилия
    • Способность разрешать конфликты
    • Доверие друг к другу
    • Способность утешить друг друга
    • Способность положиться друг на друга
    • Прямое и открытое общение
    • Способствование наличию друзей и других интересов у партнера
    • Честность по поводу прошлых отношений или сексуальной активности
    • Участие в сексуальной активности по собственному желанию
  3. Задумайтесь, нравится ли вам компания этого человека. Это может показаться очевидным, но, конечно же, не нужно заводить отношения с человеком, с которым вы не любите проводить время. Как правило, когда пары “влюблены”, они хотят быть вместе днями и ночами, и боятся расставания.Хотя ваши симптомы влюбленности могут и не быть такими сильными, все же вы должны с нетерпением ждать встречи и времяпровождения с этим человеком.
    • Имейте в виду, что хотя вы можете радоваться времяпровождению с партнером и расстраиваться, когда он уходит, существует граница, которая может сделать это поведение навязчивым или зависимым. Зависимые отношения – это когда вы часто жертвуете своими потребностями и интересами ради партнера, или постоянно хотите быть только с этим человеком. Если вы заметили у себя такую манеру поведения, вам необходимо обратиться за профессиональной помощью, чтобы научиться формировать более здоровую привязанность.
  4. Решите, хотите ли вы углубить сексуальные отношения. Чтобы понять, стоит ли вам начинать отношения, необходимо определить, насколько небезразличен вам этот человек. Возможно, у вас есть сексуальный контакт с человеком, но вы не знаете, хотите ли оставить все как есть или все-таки стать парой.
    • Признаком того, что вы хотите вывести сексуальные отношения на новый уровень, может быть тот факт, что вам весело и ваше совместное времяпровождение не ограничивается только сексом, вы ведете увлекательные и волнующие беседы, вдохновляетесь самосовершенствоваться благодаря этому человеку и хотите знать о нем больше, а также познакомиться с его друзьями или семьей.[6]
    • Признаками того, что вы хотите, чтобы отношения остались в “сексуальной” категории, могут быть отношения исключительно между любовниками, без элемента дружбы, проявление большего интереса к сексу, чем к качественно проведенному времени или беседам, исключительный интерес к физической внешности человека, закрытость, при которой вы обсуждаете все как фантазию, а не как реальные чувства, мнения и мечты.
  5. Спросите себя, готовы ли вы встречаться только с этим человеком. Еще один способ понять, готовы ли вы к серьезным отношениям, это ваша преданность только одному человеку. Вам настолько нравится человек, с которым вы встречаетесь, что вы и представить себе не можете его с другим человеком или как кто-то смешит его до упаду. Желание исключительности часто является главным показателем начала романтических отношений.
    • Имейте в виду: крайнее собственничество, ревность или контроль не являются составляющими здоровых любовных отношений. Да, вы и ваш партнер действительно должны отказывать другим поклонникам, но если вы отталкиваете друзей или теряете голову, когда он разговаривает с другой особью женского пола – это тревожный звоночек нездоровой привязанности или даже плохого отношения.
  6. Умейте по-взрослому принимать или преподносить отказ. В начале отношений последнее, о чем вы думаете, это их завершение. Однако когда вы встречаетесь с человеком, особенно в подростковом возрасте, вы должны быть готовы к возможности отвержения. Ваша девушка, например, может найти другую симпатию, или вы сами можете потерять интерес к отношениям. Умеете ли вы правильно реагировать на отказ? А как насчет вашей инициативы прекращения отношений, можете ли вы необидно, но твердо объясниться с человеком?
    • Если вас бросили, чувство печали, разочарования или злости (или любая другая эмоция) – это обычная реакция. Чувствовать подобное вполне нормально. Но стоит использовать эти эмоции в положительном русле. Будьте добры к себе, не усугубляйте негативные чувства критикой. Постарайтесь вспомнить все свои хорошие качества. Похвалите себя за способность быть уязвимым. Затем используйте то, чему вы научились из данной ситуации, чтобы усовершенствовать себя и свои будущие отношения.
    • Когда вам нужно расстаться с человеком или отказать ему, продумайте весь разговор заранее. Тщательно изучите свои причины и решите, как поделиться ими со всем уважением. Всегда сообщайте о желании прекратить отношения лицом к лицу. Например, скажите человеку, с которым встречаетесь, что вам нужно поговорить с ним кое о чем важном. Начните разговор с того, что вам нравится в человеке. Затем объясните, что не так, и скажите, что хотите расстаться. Извинитесь и объясните, что не хотели обижать его. И, наконец, учтите его необходимость личного пространства, дайте человеку возможность побыть одному.

Развивайте стабильность

  1. Любите себя. Чтобы быть готовым к отношениям, нужно сначала наладить здоровые отношения с самим собой. Если вы любите себя в первую очередь, вы понимаете и уважаете собственные ценности и потребности. Это делает вас более постоянным для потенциальных отношений.
    • Регулярно посвящайте время себе, занимаясь тем, что вам нравится и что помогает вам снять стресс. Можно, например, почитать книгу, прогуляться с собакой или заняться любимым хобби.
    • Принимайте решения, основываясь скорее на потребностях, а не желаниях. Старайтесь пользоваться возможностями и окружать себя людьми, которые уважают ваши ценности и потребности.
  2. Знайте свои границы. Прежде чем вступить в отношения, стоит подумать о том, что вы готовы сделать или как далеко вы готовы зайти. Такие вещи стоит обдумать заранее, потому что легко можно потерять голову, когда вы уже в бурных отношениях и ваш партнер умоляет вас продвинуться на новый уровень. Вам должно быть комфортно говорить своему партнеру о том, чего вы хотите и чего не хотите, и не бояться сказать “стоп”, если это становится необходимым.
    • Установите границы, что позволит вам чувствовать себя безопасно в ваших отношениях и знать, что вы можете придерживаться собственного темпа их развития. Устанавливая границы, вы поддерживаете собственные потребности и ценности в эмоциональном, умственном и физическом плане.
  3. Пусть партнер дополняет, а не довершает вас. В плане отношений, две половинки не образуют единое целое. Скорее два целостных, здоровых человека объединяются, чтобы сформировать большее целое. Поиск человека, который будет довершать вас – это рецепт дисфункциональных, созависимых отношений. Вы будете готовы к здоровым отношениям с другим человеком, когда будете готовы увидеть себя как совершенного человека. В итоге стоит искать партнера, который будет дополнением всего того, что вы можете предложить.
  4. Не забывайте о собственных интересах. Верный признак катастрофы – это большая озабоченность поиском партнера или чувством влюбленности, чем достижением собственных целей и желаний. Здоровые отношения предполагают двух партнеров, у которых есть свобода и доверие друг к другу, чтобы заниматься хобби и деятельностью по отдельности (а также вместе), проводить время с друзьями без своего партнера и поддерживать друг друга в достижении целей.
  5. Поймите, что начальное пламя выгорит. Фаза медового месяца – это ранняя стадия отношений, когда вы двое, кажется, во всем соглашаетесь, каждое слово, слетевшее с уст вашего партнера, смешное или милое, а притяжение между вами просто неоспоримое. Вы должны быть готовы к тому, что этот период рано или поздно закончится. Предположение, что это удивительное чувство притяжения и “новизны” продлится вечно, может привести к разочарованию, когда окажется, что это не так.
    • Эмоционально стабильный партнер осознает, что не каждый день с партнером будет приторно сладким. Иногда вы будете расходиться во мнениях и даже раздражать друг друга. Вступление в отношения с реалистичной перспективой и ожиданиями может иногда предотвратить в конце разочарование и разбитое сердце.
  6. Хорошенько подумайте, прежде чем спешить с новыми отношениями после разрыва старых. Иногда это еще называют рикошетом – это концепция, которая определяется началом новых отношений вскоре после разрыва прежних, не дожидаясь разрешения эмоциональной боли и растерянности. В некоторых случаях человек может спешить с новыми отношениями после разрыва старых, чтобы избежать одиночества, отомстить прежнему партнеру или иметь рядом человека, который утешит в этот трудный период.
    • Вопреки бабушкиным сказкам о том, что слишком скорые отношения после разрыва обречены, исследования показывают, что люди, которые могут начать новые отношения через более короткий промежуток времени, имеют более крепкое здоровье и более высокую самооценку.
    • Тем не менее, вам нужно тщательно исследовать свои мотивы, прежде чем поспешно начинать новые отношения. Возможно, вы делаете это, чтобы отомстить бывшему партнеру? Постоянно сравниваете нового и старого партнера? Если это так, то вам стоит сначала дать себе какое-то время, чтобы полностью избавиться от мыслей о бывшем.

Как понять, что ты готов к отношениям?

«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.» Колумбийский писатель-прозаик Габриэль Гарсиа Маркес

Закончили ли вы свои прошлые отношения?

Не формально порвали со всеми бывшими мужчинами, а действительно отпустили и простили их. Если нет, и обиды, и разочарования прошлого все еще тянутся за вами, не спешите. Иначе застарелые проблемы будут стоять на пути нового чувства, и вы будете решать их уже в других отношениях. А ваш будущий муж разве должен отвечать за грехи бывших мужчин?

Готовы ли вы быть самой собой?

Такой, которой вас знают кот и старый фикус, а не такой, которой вы стараетесь показать себя на первом свидании. Семейная жизнь – штука долгая, и с годами «держать лицо» становится невыносимо тяжело. Даже обычное кокетство работает только тогда, когда оно окрашено вашей индивидуальностью. И, решаясь на замужество, убедитесь, что ваш избранник знаком именно с вами, а не с вашим образом. Знает ли он вас со всех, даже самых неприглядных сторон?

Готовы ли вы меняться?

Становиться лучше и уступчивее, смелее и решительнее, терпеливее и спокойнее. Совместная жизнь очень скоро потребует перемен, а одной из главных добродетелей может оказаться именно гибкость и умение подстраиваться под обстоятельства. Женщинам прямолинейным и несгибаемым освоить эту науку тяжелее всего. Им сложно понять, что меняться ради семьи и прогибаться под мужа-тирана совсем разные вещи.

Есть ли у вас другие проблемы в общении?

Дело в том, что в связях с людьми мы в целом везде одинаковы. Если вам очень быстро надоедает на новом месте работы, вы не можете найти общий язык с коллегами и не упускаете возможности поругаться в общественном транспорте, то и в семейной жизни вы будете вести себя точно так же. Все наши недостатки обязательно проявятся в браке и станут для него настоящим испытанием. Поэтому, прежде чем начать экспериментировать в личной жизни, найдите свои основные сложности и попытайтесь разобраться с ними самостоятельно.

Вы все еще слушаете доброжелателей?

«Женщина может быть счастлива только в браке»; «После 30-ти ты никому не будешь нужна»; «Лучше быть разведенной, чем никогда не выходить замуж». Все замешкавшиеся с замужеством барышни рано или поздно слышат подобную ерунду от мнимых доброжелателей. И чем больше таких советчиков вокруг, тем тяжелее понять: вы ищете спутника себе или пытаетесь выполнить социальный заказ? Отметайте все навязанные стереотипы! Брак, который создавался ради самого брака счастливым сделать очень сложно.

Готовность пожертвовать своими интересами

Взаимоотношения с людьми нередко требуют принятия компромиссных решений, а иногда и полного отказа от своих интересов в пользу другого. Зачастую это касается даже мелочей – выбор фильма для вечернего просмотра, поход на неинтересную для вас футбольную игру и т.п. Но в некоторых случаях требуются более существенные жертвы – например, переезд в другой населенный пункт или даже страну. Зачем все это? В нормальных отношениях счастье партнера важно, как и свое собственное.

 

Общение – важная ценность

Счастливые и гармоничные взаимоотношения строятся на общении. Если вам не интересны разговоры или вы не считаете нужным общаться с партнером, в скором времени он непременно отдалится. Увы, никто не обладает телепатическими способностями, поэтому общение имеет первостепенную важность. Только разговаривая друг с другом можно понять, когда близкому человеку нужны поддержка и помощь.

Общий взгляд на будущее

Без этого невозможно двигаться вперед и развивать взаимоотношения. Например, если вы мечтаете перебраться жить к морю, а партнер не мыслит будущего без жизни в столице, вам будет сложно договориться. Скорее всего, кому-то придется уступить или вовсе отказаться от совместных планов.

Способность не обращать внимания на мелочи

У каждого из нас собственный устоявшийся жизненный уклад, появление в нем другого человека внесет свои коррективы. Если вы не готовы с этим мириться, дважды подумайте, стоит ли вообще начинать отношения. Речь идет о банальных мелочах: вторая зубная щетка в ванной комнате, расческа на туалетном столике, чайные пакетики на кухне и непривычные продукты в холодильнике.

Нет желания переделывать другого человека

Здоровые взаимоотношения не подразумевают ультиматумов и попыток подстроить под себя партнера. Разумеется, присутствие в жизни близкого человека сопровождается изменениями, но это не должно происходить под давлением – вы должны быть готовы принять партнера таким как он есть.

Идея возобновить отношения с бывшим не кажется вам привлекательной

Вы перестали быть частым гостем на его/ее странице в социальных сетях, не следите за его/ее жизнью через общих знакомых, не пересматриваете совместные фотографии, не посещаете «ваши» места, не звоните ему/ей в разгар вечеринки и не ищите встреч. Если хоть что-то из этого списка не так, повремените с новыми отношениями.

Вы готовы попрощаться со своей внутренней девочкой?

Отцы своей безграничной любовью оказывают нам медвежью услугу. Нам так хорошо быть в роли папиной дочки, что, повзрослев, мы не можем с ней расстаться. Нам нравится, когда нас балуют и безгранично любят! Поэтому нас окружают поклонники, мы переживаем роман за романом, но ни один из них не заканчивается браком. На девочках не женятся, и как нам не жалко, надо становиться взрослой, готовой брать на себя ответственность и разделять невзгоды.

Причин, по которой личная жизнь не складывается, а вас такую умницу и красавицу не ведут в ЗАГС может быть очень много. Но все они кроются внутри вас самой. И даже наипрекраснейший принц на самом белом коне не сможет проложить дорогу к вашему счастью, пока вы сама не приложите максимум усилий.

 

Лариса Ренар: «Желание любить больше связано с желанием получать новые эмоции, впечатления и отношения! А замужество ассоциируется с ответственностью и обязательствами, которые нам предстоит взять, с готовностью что-то делать для отношений. И подспудно, как мужчин, так и женщин это немного пугает.

Кому-то страшно расстаться со свободой, кому-то — что придется находить компромиссы, кто-то боится сделать не тот выбор, а кто-то не может себе представить, что каждый день придется ночевать дома и все выходные проводить вместе с мужем.

Но за всем этим стоит страх отвечать не только за себя, но и за другого, его эмоции и жизнь, общие деньги и детей. И самые главные слова, которые мы должны себе сказать, звучат так: «Я беру тебя себе в мужья и отдаю себя тебе в жены. Я готова взять на себя 100% женской ответственности и готова отдать мужчине 100 % мужской ответственности». И если вы почувствовали, что легко можете произнести эти слова, то значит, уже готовы выйти замуж».

Ты не ищешь только близость

Когда у нас давно никого не было, мы начинаем интересоваться только одним. Мы жаждем разрядки и любовной близости. Мы движимы похотью и страстью, что не можем адекватно воспринимать противоположный пол. Мы кидаемся на физическое тело или «мясо».

Постарайся устраивать себе периодические разрядки, чтобы не быть всегда на взводе и адекватно оценивать противоположный пол. Когда ты ищешь не только физическую близость, а нечто большее, то шансы найти более хорошую половинку увеличиваются в разы. Не будь тем, кто жадно нуждается в близости, а поэтому получает от ворот поворот, либо «кормится с помойки».

Готовность к отношениям показывает умение видеть в противоположном поле личность.

Ты не согласен на кого угодно

Когда человек влачится на каждой юбкой, он редко бывает успешен в этом. Одиночество плохой советчик, когда начинаешь выбирать новую половинку. Иногда мы бросаемся на первого попавшегося человека, который проявил к нам внимание. Но это говорит о том, что еще не созрел для отношений.

Если ты готов к отношениям, то четко понимаешь свою ценность. Ты не размениваешься на случайные романы, интрижки и ягод не своего поля. Ты не согласен на кого угодно, а выбираешь из широкого круга достойных вариантов.

Не тебя выбирают. Не тебя поманили пальчиком, а ты побежал на задних лапках. Ты сам делаешь осознанный выбор. Ты не гоняешься жадно за отношениями, а адекватно себя ведешь и выбираешь. Твоя готовность к отношениям получает плюс в карму.

Ты готов к новым отношениям и любви

Ты уже сломал стены вокруг своего сердца, чтобы попробовать еще раз. Ты доверяешь людям, хочешь сделать еще попытку, немного устал от одиночества и планируешь внести изменения в жизнь. Ты готов поставить кого-то на важное место в своей жизни. Ты готов рискнуть снова, чтобы ощутить всю прелесть и красоту любви.

Ты ответил положительно на все пять пунктов? Твоя готовность к отношениям на 100%. Самое время больше общаться и знакомиться с новыми людьми. Твоя любовь тоже ищет тебя и где-то ждет. Не заставляй ее скучать в ожидании того, как ты встанешь с дивана.

Как понять, что ты не готов к отношениям?

Ключ к началу здоровых и процветающих отношений – это два человека, которые уже процветают по отдельности. Если у вас есть неразрешенные проблемы с предыдущим партнером или склонность терять себя в отношениях, вам стоит поговорить с психологом, прежде чем снова вступать в отношения.

Далее рассмотрим варианты событий, которые сигнализиют о том, что ты еще не готов к новым отношениям.

Вы НЕ счастливы

Если вы несчастливы в одиночестве, вы не будете счастливой и в отношениях. Ошибкой было бы считать, что мир заиграет новыми красками, как только вы начнёте встречаться с кем-то. Эта схема не работает. Отношения – это всего лишь то, что дополняет ваше счастье. Вы не можете войти в них «пустой», ведь другой человек, с которым вы решили на короткий или долгий срок связать свою жизнь, тоже мечтает получить от вас какие-то эмоции, и поверьте, это отнюдь не уныние.

Гармония в отношениях появляется тогда, когда вы комфортно ощущаете себя и в одиночестве. Иными словами: вы самодостаточны, у вас есть друзья, работа, которая вас устраивает, хобби, увлечения, и вы не повисните на шее у своего избранника мёртвым грузом. Худшее положение вещей, которое только можно себе представить – фанатичное ожидание. Во-первых, женщины зацикленные на поиске второй половины, как правило, только отталкивают мужчин. А во-вторых, если кто-нибудь всё-таки осмелится завести с вами роман – он будет вовсе не таким безоблачным, как вам представлялось в мечтах. Почему? Всё очень просто. Потому что мужчина, скорее всего, не оправдает ваших ожиданий. В конце концов, он-то не знает, что нужен вам исключительно, как источник счастья. В результате: разочарование, обиды на пустом месте и как следствие — скорое расставание.

Каждые отношения вы проживаете по одному и тому же сценарию

Если одна и та же история повторяется из раза в раз, расставание происходит по одному и тому же сценарию, отношения не клеятся, значит, самое время разобраться в себе. Стандартная ситуация: многим девушкам то и дело удаётся заводить отношения с «плохими мальчиками». Изначально вы пребываете в твёрдой уверенности, что дело в тотальном невезении, в неудачном поколении мужчин – короче говоря, в чём угодно, но только не в вас. Секрет прост и неутешителен: дело в вас, и если уж мечтать об изменениях, то начать следует с себя.

Увы, как правило, наша жизнь не лишена боли и разочарований, и единственное, что мы можем для себя сделать – попытаться использовать негативный опыт себе на пользу. Пока вы накапливаете в душе обиды на весь мир, переживаете из-за очередной неудачной романтической истории, вы продолжаете топтаться на месте. Ошибки существуют для того, чтобы учиться на них.

Вы все еще не забыли своего бывшего

Вот, пожалуй, одна из самых глобальных проблем всей прекрасной половины человечества: остаточные чувства к бывшему. Такое положение вещей может спровоцировать сразу несколько проблем: во-первых, неосознанно вы можете заводить отношения только ради того, чтобы отвлечься, не испытывая истинных чувств. Во-вторых, «не отпустив» предыдущие отношения, вы, опять же неосознанно, будете искать мужчину, похожего на вашего бывшего. В чём проблема? В том, что с таким же предыдущим вы расстались, и наверняка из-за тех недостатков, которые теперь вы фанатично ищите в новом возлюбленном.

Прежде чем пускаться в новую авантюру, распрощайтесь с предыдущими отношениями. Убедитесь, что действительно всё кончено: обратитесь с этим вопросом к себе самой. Иногда для того, чтобы распрощаться с прошлым, требуется немало времени. Это больно, вас захлёстывают эмоции, мучают воспоминания, но конец есть конец, не стоит пытаться ухватиться за ускользающую тень счастья. Пора начинать всё сначала!

Вы строите вокруг себя стены, вместо того, чтобы рушить их

Вы не можете найти себе подходящего мужчину, если запрётесь в четырёх стенах, как в прямом, так и в переносном смысле. Как известно, подобное притягивает подобное – так что если вы эмоционально закрыты от всего мира, то, скорее всего, жизнь будет подкидывать вам таких же «закупоренных» людей. Согласитесь, если два человека не планируют раскрываться друг перед другом, скорее всего, из этих отношений ничего не получится.

Вне всяких сомнений, после того как вам разбили сердце, невыносимо сложно довериться кому-то ещё раз, но в то же время — это единственный путь к новой глубокой эмоциональной привязанности. Быть открытой – вовсе не то же самое, что быть наивной, но не позволяйте себе превратиться в «железную леди». Человек, который находится рядом с вами, должен быть уверен – на вас можно положиться.

Вы не любите себя

Если вы обнаружили, что готовы поступиться своими интересами, принципами и убеждениями, ради того, чтобы стать такой, как нравится кому-то — значит, самое время сфокусироваться, наконец, на себе.

Да, действительно, большинство людей стремятся продемонстрировать свои лучшие стороны, но заметьте – они выставляют напоказ свои, а не выдуманные достоинства. Если вы, не раздумывая, готовы отказаться быть самой собой ради того, чтобы понравиться мужчине, значит, придётся отложить мечты о романтической любви и всерьёз заняться собой. Если вы не любите себя, никто другой вас тоже не сможет полюбить. Любовь к себе всегда первична.

Носить маску – не самая лучшая идея. Почему? Проблема в том, что рано или поздно ваша истинная сущность покажет себя во всей красе. Вы просто не сможете притворяться вечно. Конечно, иногда это работает – например, можно изобразить из себя самоуверенную красавицу, мужчин, как правило, привлекают такие, но…почему бы вам не стать самоуверенной красавицей?

Если вы не уверены в себе, вы никогда не сможете расслабиться в отношениях. Вам всегда будет казаться, что вы недостаточно хороши для него, не слишком умны, не так стройны, как другие женщины, вам обязательно покажется однажды, что на других, красивых и умных, ваш возлюбленный смотрит с куда большим интересом, чем на вас. А ведь страхи, как известно, материальны.

Если все (или несколько) перечисленные пункты про вас, вердикт неутешителен: вы не готовы к новым отношениям. Правда есть и хорошая новость – всё это поправимо. Ваша задача: работать над собой, чтобы подойти к новой любви сильной, уверенной в себе, вдохновлённой и счастливой.

Источники

  • https://zen.yandex.ru/media/happypeople/kak-poniat-gotovy-li-vy-k-novym-otnosheniiam-5cc6cce0589ccd00b2289407
  • https://sunmag.me/love/gotovnost-k-otnosheniyam.html
  • https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C,-%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D0%BB%D0%B8-%D0%B2%D1%8B-%D0%BA-%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC
  • https://mensby.com/women/relations/gotovnost-k-otnoshenijam-test-na-gotovnost-k-novym-otnoshenijam
  • https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/gotovy_li_vy_k_otnosheniyam_10_vazhnyh_priznakov_/
  • https://www.marieclaire.ru/psychology/5-priznakov-togo-chto-vyi-ne-gotovyi-k-otnosheniyam/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: