Что такое секс: зачем он нужен и его польза и вред, недотрах

Что такое секс

Секс – физический контакт двух людей, доставляющий удовольствие. Процесс включает в себя взаимодействие с интимными частями тела, но не всегда ограничивается ими. Понятие «секс» многогранно. Для разных людей оно представляет собой нечто свое, особенное. В целом этот процесс нейтрален – позитивную или негативную окраску ему придают сами участники. У этого приятного контакта всего две главные задачи: удовольствие и продолжение рода. Другие аспекты вторичны.

То, что вызывает возбуждение, в большей или меньшей степени можно назвать сексом. Личные определения этого сложного понятия меняются в течение жизни, и это норма. Интимные отношения играют одну из главенствующих ролей в паре. Это определяет взаимопонимание партнёров, гармонию в их отношениях.

Почему женщина может быть неудовлетворенной в постели?

Неудовлетворенная сексом женщина — это не обязательно женщина, у которой нет интима. Если во время близости не было получено полное удовлетворение, то это будет приравнено к отсутствию сексуальных отношений.

Почему такое бывает:

  • Сильная усталость женщины. Нередко после тяжелого трудового дня дамы стоят у плиты, потом прибираются в квартире, делают уроки с детьми и возятся с маленькими. Поэтому на секс у них просто не хватает сил.
  • Половой партнер зациклился на однообразных позах, которые уже приелись или не доставляют даме нужных впечатлений и не доводят до полного оргазма.
  • Занятие любовью происходит как должное, без страсти и романтики. Девушка может еще не успеть полностью разогреться, как мужчина уже окончил свое дело, отвернулся к стенке и спит.
  • Неправильно подобранные контрацептивы, которые мешают получить полное удовлетворение даме. Если презервативы притупляют ощущения обоим партнерам, то вот гормональные таблетки действуют только на женщину. А они часто снижают половой интерес и влияют на оргазм женщины.
  • Предохранение с помощью прерванного полового акта не дает полностью расслабиться и получить удовольствие ни мужчине, ни женщине. В этом случае прекрасный пол может даже избегать интимных отношений. И появляется еще одна неудовлетворенная женщина. Последствия боязни беременности портят интимную близость. Поэтому нужно уделять должное внимание выбору контрацептивов.
  • Мужчина не может довести свою избранницу до пика страсти и оргазма. Ей может быть приятно занятие сексом, но без выброса гормонов женщина остается неудовлетворенной.
  • Возможно, у дамы большой сексуальный аппетит и ей не хватает даже ежедневных занятий сексом. А мужчина не в силах выполнять свой долг чаще.
  • Девушка не может сказать мужчине о ее любимых позах или закомплексована в своей фигуре. И поэтому во время секса она думает, как бы сексуальнее выглядеть в постели, чтобы скрыть свои недостатки. Может просто стесняться покричать, поцарапаться. А без этого у нее не получится получить настоящий оргазм.
  • Проживание в небольшой квартире с родителями или детьми, где нет возможности нормально уединиться и от души заняться любовью. Процесс происходит тихо и быстренько. Порой ночью, когда уже спят не только дети или родители, но и сам организм. В таком состоянии сложно дойти до оргазма.
  • Грубый первый секс, после чего женщина не может уже нормально воспринимать ласки мужчин, или девушка строго воспитана в сексуальном плане.
  • Эта причина хоть и редко встречается, но тоже есть. Если женщина узнала, что у мужа/друга есть любовница, но не желает расставаться и продолжает дальше жить с этим мужчиной, то она уже не сможет полностью расслабиться с ним в постели, так как будет представлять во время секса его с той женщиной. В итоге нет оргазма, женщина не получает счастья от близости.

Виды секса

  • Традиционный

Этот вид любовных утех по праву занимает ведущую позицию. О нем известно ещё со времён глубокой древности. Такой секс заключается в проникновении членом во влагалище. Несмотря на то, что многие экспериментаторы полагают, что этот вид интима изжил себя, у него наибольшее количество преимуществ. Традиционное соитие служит профилактикой женских заболеваний: мастопатии, миомы, рака матки. Мужчинам классический секс помогает предотвратить рак предстательной железы. Такой половой акт почти не имеет недостатков, при условии, что пара пользуется контрацептивами.

Его единственный минус в том, что далеко не все женщины получают от него оргазм, чего нельзя сказать о парнях. Но в целом этот процесс приятен для обоих партнёров.

  • Оральный

Есть несколько видов такого секса – лингвальный, минет и кунилингус. В первом случае ласки партнеру доставляются исключительно языком. Кунилингус – воздействие на клитор губами, языком и др. Минет – удовлетворение мужчины с помощью губ, рук и языка. При кунилингусе женщины быстрее получают оргазм. К тому же, это отличный способ удовлетворения, если она пока не готова потерять девственность. Для мужчин минет полезен тем, что этот вид секса можно опробовать почти в любом месте, также он дарит несравнимые ощущения.

  • Анальный

Анальный секс – прерогатива как традиционных пар, так и нетрадиционных. Особенность в том, что он может спровоцировать негативные последствия (выпадение прямой кишки, передача кишечной инфекции, микротрещины и даже злокачественную опухоль). Но если подготовиться к процессу и не торопиться, то все получится. Плюс ко всему, от такого секса нельзя забеременеть, им можно заниматься в критические дни, он доставляет ярчайшие оргазмы обоим партнёрам.

  • Мастурбация

При отсутствии партнёра мастурбация – отличный способ снять сексуальное напряжение. От нее нельзя забеременеть. В процессе самоудовлетворения в организм выделяются «гормоны счастья», человек ощущает улучшение самочувствия, снимается раздражительность. Для мужчин мастурбация полезна тем, что с ее помощью можно научиться оттягивать эякуляцию. Это настоящий спаситель для одиноких людей. Однако при злоупотреблении этой активностью у человека снижается чувствительность к естественным возбудителям.

  • Экстремальный

Это понятие обширное, в которое входят: новые места, секс-игрушки, изощрённые позы и многое другое. Такой секс подарит новые острые ощущения, которые нельзя сравнить ни с чем другим. К отрицательным сторонам такого времяпрепровождения относят повышенный травматизм и риск быть замеченным.

  • Групповой

Такое развлечение – не для всех. Оно подойдёт экспериментаторам, людям с более либеральными взглядами. Групповушка подарит партнёрам новые эмоции и ощущения, поможет раскрепоститься. Однако из-за того, что в процессе обычно участвуют малознакомые люди, повышается риск ИППП.

Каждая разновидность процесса хороша по-своему. Какой из них отдать предпочтение – индивидуальное решение. Важно, чтобы на такой секс были согласны оба партнёра.

Аноргазмия

Еще одна причина развития синдрома – аноргазмия. Если девушка не получает удовольствия от близости с партнером, это приводит к расстройствам психологического и физического типа.

Признаки недотраха и симптомы недостатка секса у девушки

Одним из верных признаков является хроническая усталость. Если у девушки недотрах, то это будет заметно по следующим признакам: она уставшая, у неё нет сил и даже после незначительной физической нагрузки хочется спать.

Попытки унизить и оскорбить окружающих в большинстве случаев выдают неудовлетворенную женщину. Такие представительницы нежного пола нередко высказываются негативно в адрес мужчин, считая, что нормальных не осталось, без мужика жизнь лучше и вообще сейчас не мужики, а черт знает что!

Эволюция сделала людей конкурентами. Женщины, что бы они не говорили, вынуждены конкурировать сначала за сильные гены, а затем за верного и надежного мужа. Некоторые умудряются получить два в одном, другие рожают от одних, а потом ищут мужа, третьи предпочитают родить от надежного и преданного.

Недотраханные женщины на уровне подсознания чувствуют, что у них нет ни того ни другого. Поэтому начинают жестко конкурировать с другими женщинами. Выражаться это может по-разному, от мелких конфликтов до очевидной ненависти.

Плохое настроение и регулярные его перепады тоже выдают недотрах у женщин. Организм представительниц слабого пола очень сложный и в отличии от мужского больше завязан на эмоции. Оргазмы словно перезагружают всю эту невероятно запутанную систему, таким образом делая женщину счастливой, позитивной и более устойчивой к стрессу. Долгое отсутствие близости или низкое её качество, не позволяет по-настоящему расслабиться, и девушка страдает от частой смены настроения.

Недотрах ускоряет процесс старения. Такие девушки выглядят старше. Всё дело в выработке гормонов, отвечающих за гладкость кожи. Получить их можно только при занятиях любовью или мастурбации. Хотя от второго толку конечно меньше.

Нехватка эндорфинов снижает устойчивость к болевым ощущениям. Дело в том, что этот гормон является природным обезволивающим и при его нехватке у женщины постоянно что-то болит. Регулярно употребляете таблетки для снятия боли? Пора задуматься о повышении качества интимной жизни.

Другие признаки неудовлетворенной девушки

Сейчас рассмотрим еще некоторые признаки того, что женщина недовольна своей интимной жизнью. К ним относятся следующие:

  1. Неудовлетворенная сексом женщина выдает себя еще одним признаком. У нее постоянно уставший вид и темные круги под глазами. Все это происходит из-за того, что женщина недополучает нужные гормоны, которые вырабатываются во время секса. Некоторые отвечают за качественный и крепкий сон. Не имея их, женщина просто не высыпается.
  2. Также гормоны, выделяемые во время интима, отвечают за красоту и гладкость кожи. Поэтому, если у женщины долго не было секса, она начинает стареть раньше времени. Волосы теряют свой блеск. На коже появляются прыщи и морщины.
  3. Неудовлетворенная женщина страдает болезненными симптомами при ПМС и во время менструации. Это снова связано с выделяемыми гормонами во время полового акта. Поэтому ее можно вычислить и по приему обезболивающих средств несколько дней в месяц (естественно, это происходит ежемесячно).
  4. Такие дамы чаще подвержены женским заболеваниям и даже раку матки. Так как секс — это один из животных инстинктов. И хоть его прямое предназначение — продолжение рода, но и совместно с этим идет профилактика болезней репродуктивной системы. А того, что заложено природой, избегать не следует.
  5. Неудовлетворенная женщина страдает плохой памятью. Это достаточно необычный признак. Но так и есть: интим благотворно действует на кровоснабжение головного мозга. Если не иметь этого, его активность снижается, вследствие чего память ухудшается.
  6. При долгом отсутствии секса даже привлекательная девушка начнет сомневаться в своей внешности. И со временем этот комплекс неполноценности растет. Чем дальше, тем больше она будет превращаться в серую мышку. Чтобы не привлекать внимания, раз она такая некрасивая. Далее она может начать чувствовать себя полной неудачницей, и это может сказаться и на работоспособности.

Не все признаки неудовлетворенной женщины резко бросаются в глаза. Но многие женщины пытаются завуалировать отсутствие половой жизни. Но все скрыть никак не удастся. Поэтому рано или поздно такую женщину можно разглядеть в любом коллективе или в компании друзей.

Зачем люди занимаются сексом

Интимная связь нужна для того, чтобы получить расслабление, удовлетворить потребность в физической близости. На коже человека располагается множество рецепторов, прикосновения к которым стимулируют выработку гормонов. Эти гормоны успокаивают нервную систему, способствуют снижению веса. Вместе с тем процесс дарит чувство счастья.

Также соитие необходимо для укрепления духовной связи. Приятный процесс даёт человеку понять, что он привлекателен. Чувство максимального сближения с партнёром в эти моменты ощущается особенно остро. Ещё секс – отличное болеутоляющее. Все благодаря выработке эндорфинов, которые действуют на организм человека подобно морфину. Процесс способен снять головную боль, дискомфорт при ПМС.

Эмоциональные и физические проявления синдрома Кехрера

Нехватка секса – проблема, с которой приходится сталкиваться не только одиноким, но и замужним женщинам. Распознать ее можно по ряду проявлений.

Состояние эмоционального возбуждения и раздражительность

Такую девушку способна вывести из себя любая мелочь. Если коллега позаимствовал у нее ручку, а потом забыл ее вернуть, на него обрушится лавина не совсем праведного гнева. Эмоциональные вспышки повторяются по несколько раз в день, они могут касаться и членов семьи, попавших под горячую руку.

Частые смены настроения

Неудовлетворенные девушки ощущают своеобразные эмоциональные качели. Они могут чувствовать вспышки гнева, которые потом сменяет радость, а следом – слезы. Эмоциональная нестабильность практически всегда характеризует женщин, у которых давно не было качественного секса.

Нарушения женского здоровья

О неудовлетворенности в интимном плане говорят гинекологические признаки. Интенсивные выделения, тянущие боли внизу живота, сухость во влагалище, нерегулярный менструальный цикл – реакция организма на отсутствие полноценной половой жизни.

Плаксивость

Подавленное состояние и постоянное желание плакать – признаки синдрома Кехрера. Плаксивость может возникать, когда женщина сама себе часто твердит, что ее никто не любит. Это указывает на то, что она не видит тепла и ласки со стороны мужа.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ)

У женщин, неудовлетворенных в сексуальном плане, регулярно случаются запоры.

Даже если избавляться от физической боли таблетками, эмоциональная нестабильность в итоге даст о себе знать.

Синдром Кехрера нуждается в своевременной диагностике и дальнейшей коррекции. В таком случае удастся сохранить трепетные отношения между мужем и женой.

Почему лучше не связываться с неудовлетворенной дамой?

Порой неудовлетворенная женщина хуже, чем разъяренный мужчина. Так как от второго хоть понятно, почему и из-за чего появился скандал. В то время как женщина может устроить ссору просто из-за непонравившегося ей взгляда, прохладного чая и так далее. Мужчина в скором времени успокоится. Женщина же, если у нее не будет и дальше секса, с каждым днем будет становиться опаснее для всех окружающих.

Что делать если наступил жесткий недотрах и как избавиться от недотраха?

Во всём мире активно растёт популярность магазинов для взрослых. Современные технологии ушли далеко вперед и секс игрушки способны решить практически любую проблему. Недотрах легко устраним как у мужчин, так и у женщин, если приобрести пару помощников.

Более сложный способ – поменять свои убеждения. К сожалению половая неудовлетворенность делает нас озлобленными к противоположному полу. Женщины часто устанавливают целый набор требований, пытаясь найти того самого идеального и достойнейшего из всех достойных. Наиболее часто употребляемая фраза – я чо, первому встречному что-ли дать должна?!

Мужчины напротив снижают планку и согласны на половой акт с любым существом на планете, хоть отдаленно похожим на женщину. И терпят фиаско, потому что падают в глазах нормальных дам по причине своей озабоченности и очевидной готовности брать всё, что плохо лежит. А с другими в итоге не могут или не испытывают удовольствия.

Поэтому выход для обоих полов один – быть открытыми к знакомству, ходить на свидания, перестать высказываться о представителях противоположного пола в негативном ключе и тогда вы точно начнёте замечать лучшее. А секс случится, как только два открытых и позитивных человека встретятся, испытают взаимную симпатию и откажутся от дурацких принципов.

Появляется депрессия и стресс

Секс отвечает за выработку гормонов радости – эндорфинов, являющихся природными антидепрессантами. Когда их не хватает, человек чувствует себя подавленным и разбитым.

Как определить, что у нее давно не было секса

Бывают ситуации, когда женщина почему-то на протяжении долгого времени лишает себя радости плотских удовольствий. И, так называемый язык тела, и вербальные признаки глубоко заблокированы. А между тем, она была бы и не против снять венец безбрачия и отдаться страсти без рассудка.

Чтобы не стать заложником такой ситуации, лучше научиться определять и понимать по нескольким факторам отсутствие у дамы полового партнера:

  • Выглядит старше своих лет. Дело в том, что отсутствие выбросов в кровь эндорфина плохо сказывается на состоянии кожных покровов и волос. Поэтому женщины, которые сознательно отказываются от интимных отношений, стареют быстрее. Кроме того, у них раньше наступает климакс;
  • Страдает от бессонницы. Регулярный секс способствует качественному отдыху, нормализует нервную систему. А отсутствие его, напротив, вызывает раздражительность, недовольство. Внешне это проявляется как «стервозность»;
  • Часто болеет. Снижение иммунных свойств организма также зависит от удовлетворенности в интимных отношениях. Поэтому одинокие девушки чаще подвержены вирусам и инфекциям;
  • Воспаления на коже. Прыщи и угри – не только признак переходного периода в жизни подростка, но и молчаливый свидетель отсутствия мужчины в постели у дамы. А все потому, что происходит гормональный дисбаланс из-за отсутствия важных физиологических процессов, которые сопровождают половой акт;
  • Рассеянность и неуверенность. Девушка, которая отвыкла от восхищенных взглядов мужчин, жаждущих физического контакта, постепенно привыкает к мысли о своей непривлекательности. Это сказывается на привычке одеваться и красится. С годами, дама вообще может перестать за собой ухаживать из-за комплексов.

Конечно, все было бы намного проще, если бы женщины открыто заявляли о своих желаниях. Но тогда бы увлекательным «брачным играм» между партнерами не было бы места в мире.

Чаще целоваться и обниматься

Заряд гормонов эндорфинов можно получить не только после занятий любовью, но и от приятного физического контакта.

Неудовлетворенная женщина: последствия

В чем вред отсутствия интимной жизни? Сексуально неудовлетворенная женщина может быть не только опасна и неприятна окружающим, но может также иметь и проблемы со здоровьем. Некоторые из них могут оканчиваться и летальным исходом.

При отсутствии интима у женщины может возникнуть застой крови в тазовой области, это опасно образованием геморроя, болезнями прямой кишки и так далее. Частое явление — это болезни репродуктивных органов: воспаление яичников, матки, вплоть до раковых образований. Конечно же, сказывается отсутствие сексуальной жизни и на менструальном цикле, он непостоянный. Это тоже может привести к заболеваниям и болезненному протеканию месячных. Может развиться болезнь молочных желез (даже рак).

У женщины могут начать развиваться психические расстройства, начинаться они могут с перепадов настроения и прогрессировать дальше. В связи с этим организм со временем не сможет нормально расслабляться, и она не сможет испытывать оргазм. В этом случае обязательно потребуется помощь психиатра.

Нерегулярные связи и с разными партнерами могут быть причиной венерических болезней и способны положить начало развитию бесплодия. А также редкие половые акты могут быть болезненными и не приносить удовольствия женщине. Вот почему неудовлетворенные женщины часто считают, что мужчины — причины всех несчастий, и начинают избегать половых контактов.

Организм девушки начнет стареть раньше времени, она перестает быть привлекательной для мужчин и самой себя. Вследствие этого, возможно, начнутся проблемы на работе. И тогда это уже будет неудовлетворенная жизнью женщина, так как она начнет терять интерес абсолютно ко всему.

Как добиться девушку

Для того чтобы добиться даже недоступную женщину, необходимо понимать, чего она хочет от отношений и каких мужчин хотят женщины. Главные женские желания:

  1. Желание быть любимой.
  2. Желание быть защищённой.
  3. Быть привлекательной и желанной для мужчины.
  4. Желание воспитывать мужчину.

«Быть за мужчиной, как за каменной стеной» — это желание любой представительницы прекрасного пола. Это касается не только материальных благ. Это умение мужчины постоять за себя и свою женщину, поддержать и понять её в трудную минуту, обеспечить всем необходимым или стараться этого достигнуть. И также это могут быть обычные жесты, как открыть перед женщиной дверь или просто заключить её в сильные объятия, чтобы дать почувствовать себя в безопасности.

Для девушки очень важно чувствовать, что она привлекательна и желанна для своего мужчины. Не стоит скупиться на комплименты, нужно восхищаться ею. Но тут также следует иметь чувство меры. Излишняя лесть здесь неуместна.

Женская природа нуждается в осуществлении воспитания. Они способны поддерживать и утешать мужчин. И всегда считают, что их наставления правильны. Конечно, не всем мужчинам это может понравиться. Главное — создавать иллюзию что всё, что есть правильного в жизни мужчины — это заслуга женщины.

Как решать проблемы вместе с партнером

  1. Обсудите свои потребности. Если у вас есть отношения, у вас могут возникнуть разногласия в желаниях. Не у всех желания и потребности совпадают, а это значит, что вам нужно честно поговорить о потребностях друг друга
    • Поначалу вам может быть неловко говорить об этом, но помните, что это хороший способ укрепить свою связь с партнером.
    • Выберите время, когда вам никто не помешает. Вы оба должны говорить о том, что нужно вашим отношениям, и вам вряд ли удастся сосредоточиться на этой теме, если по телевизору будет идти ваш любимый сериал или если вы оба будете уставшими после работы.
    • Говорите честно и прямо. Использование эвфемизмов говорит о том, что вам некомфортно говорить о своем теле и своих потребностях. К сожалению, эвфемизмы размывают смысл, поэтому партнер может не понять, о чем вы просите. Не стесняйтесь использовать конкретные слова. «Влагалище», «пенис» или «оральный секс» — это совершенно нормальные слова.
    • Обсуждать свои желания стоит не только людям в серьезных отношениях. Люди без пары и люди в несерьезных отношениях также могут заявлять о своих потребностях и желаниях
    • Говорите с партнером во время сексуального контакта. Не осуждайте и не давите на своего партнера. Можно сказать так: «Мне нравится это», — или: «Вот здесь приятно». Откажитесь от фраз вроде: «Не делай так», — замените их фразами: «Лучше сделай это», — либо: «Мне нравится, когда ты делаешь так». Благодаря этому партнеру будет проще понять, чего вы хотите, и дать вам это.
  2. Не обвиняйте партнера и не осуждайте. Если у вас есть проблемы в сексуальной сфере, вам может показаться, что во всем виноват партнер. Однако обвинения и осуждения (например, «ты не даешь мне то, что мне нужно») заставят вашего партнера защищаться и оправдываться, а это помешает продуктивному диалогу. Чтобы дискуссия получилась продуктивной:
    • Используйте Я-высказывания. Это даст партнеру понять, что вы говорите о своих желаниях, но не обвиняете и не стыдите его. К примеру: «В последнее время мне кажется, что секс стал слишком предсказуемым и отстраненным. Я не чувствую такой близости, которая мне нужна».
    • Попросите партнера поделиться своими чувствами. Следите за тем, чтобы вы оба говорили. Секс с партнером подразумевает участие двух человек, поэтому спрашивайте партнера о том, что ему нравится, чего ему хочется. Например: «Что делает нашу сексуальную жизнь важной для тебя?», — или: «Какие прикосновения тебя нравятся?» Чтобы вопрос оказался полезным, он должен быть сформулирован так, чтобы партнер не чувствовал себя виноватым и не отказывался говорить на эту тему.
  3. Находите время для романтики. В кино секс выглядит очень романтично: люди встречаются глазами, и уже через пару секунд они срывают друг с друга одежду и бросают на пол. В жизни все происходит иначе. Порой секс требует определенной подготовки, даже если пара просто встречается. Люди находят удобное время, договариваются, принимают душ, ухаживают за кожей, и только потом начинается все самое интересное. В долгосрочных отношениях все может быть точно так же. Порой люди перестают уделять сексу должное внимание, и тогда недовольство постепенно накапливается, пока у кого-то не заканчивается терпение. Чтобы этого не происходило и чтобы все были довольны, находите время на прелюдии и на романтику
    • Измените свои привычки. Если обычно вы ждете до вечера, попробуйте предложить партнеру секс утром или даже в обед. Это будет особенно полезно, если по вечерам вы сильно устаете. Помните: сексом можно заниматься тогда, когда вам это нравится и когда вам этого хочется. Делайте все так, как вам удобно.
    • Планируйте время для секса. Может показаться, что планирование убивает романтику, но нередко женатые пары специально договариваются о времени для секса.Планирование позволит обоим подготовиться и не торопиться. Кроме того, вам всегда будет чего ждать с нетерпением.
  4. Экспериментируйте. Если вы уже давно в отношениях с одним партнером, со временем ваша сексуальная жизнь может стать менее яркой, чем в начале, и это нормально. Комфорт и близость — это то, на чем строятся интимные отношения и привязанность, однако из-за этого же сексуальные контакты становятся более предсказуемыми и даже механическими, что вызывает недовольство.Поговорите с партнером о том, как вы могли бы вернуть вашим отношениям чувственность. И помните: секс — это не только половой акт. Придумайте что-то новое, найдите то, что будет нравится вам и доставлять удовольствие.
    • Попробуйте то, чего вы раньше не делали вместе, — к примеру, взаимную мастурбацию. Это может оживить вашу сексуальную жизнь.
    • Попробуйте использовать секс-игрушки. Это будет особенно полезно, если одному из партнеров сложно достичь оргазма.
    • Эротические рассказы и фотографии могут возбуждать обоих партнеров, если они нравятся обоим Они позволят узнать больше о фантазиях партнера и получить новый совместный опыт. Однако если одному из вас не нравятся эти вещи, откажитесь от них.
    • Подумайте, чем вы можете заняться вместе, что не было бы связано с половым актом. Это позволит вам выйти за рамки привычного и испытать новые ощущения. К примеру, можно попробовать специальную технику эротичных прикосновений без стремления к достижению оргазма. Процесс важнее результата.
    • Женщины часто получают удовольствие от секса, даже если не испытывают оргазма, поскольку для них секс может быть способом укрепления эмоциональной близости с партнером. Не позволяйте стремлению к оргазму помешать вам получать удовольствие о того, чем вы предпочтете заниматься.
  5. Возбуждайтесь. Многие люди, особенно женщины, могут не чувствовать потребности в сексе, пока не ощутят физического возбуждения. Если вы откладываете секс до момента, когда почувствуете сексуальное влечение, возможно, вам придется ждать слишком долго, и это будет вызывать ощущение неудовлетворенности. Чтобы избежать этого, попробуйте возбуждаться и хотеть секса сознательно.
    • Планирование сексуальных контактов, как было описано выше, может помочь вам в этом. Если вы знаете, что в пятницу у вас свидание, вам будет проще настроиться и принять решение возбудиться.
    • Женский цикл сексуальной реакции сложнее мужского. У мужчин процесс, как правило, линеен (желание, возбуждение, оргазм), в то время как у женщин все может ощущаться иначе. Все эти стадии могут наступать в другом порядке либо какие-то из этих стадий могут отсутствовать вовсе. Поэтому женщинам особенно важно возбуждаться физически до возникновения желания.
    • Разница в цикле сексуальной реакции не является оправданием попыток навязать секс женщине, когда она этого не хочет. Если человек отказывается, это значит, что он не хочет. Не настаивайте.
  6. Умейте находить компромисс. У вас и вашего партнера могут быть разные желания и потребности. Возможно, у одного из вас есть фантазия или странное желание, которого нет у другого. Возможно, у вас разные потребности в частоте секса. Чтобы отношения были полноценными, важно научиться идти на компромиссы. Это позволит учесть желания обоих партнеров, создать комфортную и уважительную обстановку.
    • Например, если у вашего партнера есть эротическая фантазия, которая не кажется вам интересной, предложите ему подержать его или ее, когда он или она мастурбирует; используйте в спальне фразы, которые будут напоминать об этой фантазии; почитайте партнеру эротический рассказ, связанный с фантазией. Но не делайте ничего, что будет вызывать дискомфорт у кого-либо из вас.
    • Существует миф о том, что мужчины хотят секса больше, чем женщины, но это не так. На самом деле многие женщины хотят секса больше, чем их партнеры-мужчины. Большинство исследований указывает на то, что взрослые женщины и мужчины думают о сексе с одинаковой частотой.Не стоит строить предположения о желаниях партнера. Просто спросите.
  7. Поработайте над близостью в других сферах отношений. Секс может быть основным средством выражения любви друг к другу и формирования близости. Если кому-то из вас кажется, что вы не получаете той близости, какой хотите, с помощью секса, в отношениях могут возникнуть проблемы. Поищите другие способы сближения. Это позволит вам перестать считать секс единственным занятием, которое сближает вас.
    • К примеру, попробуйте заняться каким-нибудь хобби вместе. Совместная работа над достижением цели (пусть даже это будет всего лишь приготовление нового блюда вместе) позволит усилить чувство близости и даст вам общее занятие.
    • Старайтесь напоминать о своей любви и заботе каждый день. Говорите о конкретных вещах, чтобы партнер знал, что вам не все равно. Например: «Мне очень нравится этот голубой свитер, потому что когда ты его надеваешь, твои голубые глаза становятся еще ярче», — или: «Я очень благодарна тебе за то, что ты приготовил ужин детям, чтобы я могла сходить на встречу книжного клуба. Я ценю то, что ты понимаешь, что мне нужно, и думаешь о моих потребностях».
  8. Попробуйте поработать с психотерапевтом. Психотерапия может быть полезна как вам лично, так и вашей паре. Психотерапевт в области брака и семейных отношений поможет вам найти способ более эффективно общаться со своим партнерам и научит справляться с неудовлетворенностью правильными методами.

Взвесить все за и против

Конечно, большинству молодых людей лестно внимание других девушек, и редкий представитель мужского пола откажется от интима, если симпатичная особа предлагает вместе скоротать несколько часов или ночь. И все же, как бы лестно вам не было подобное предложение, имеет смысл хорошо взвесить всего плюсы и минусы. Возможно, в момент откровенного и заманчивого предложения вы даже не подумаете, что оно вам несет больше отрицательных последствий, нежели положительных, но все же в любой ситуации важно сохранять благоразумие.

Нравится ли тебе девушка. Итак, для начала важно определить, действительно эта девушка вам симпатична и вы могли бы допустить, что она станет вашей спутницей жизни хотя бы на какой-то период? Почему это имеет большое значение? Хотя бы по той причине, что очень мало девушек идут на интимную близость, не ожидая, что это выльется во что-то хотя бы более-менее серьезное. Она может из чувства гордости не признаться вам в этом, но это на самом деле так? Чем это вам грозит? Если потенциальная сексуальная партнерша на самом деле вас мало привлекает, и впоследствии вы не настроены на роман с ней, то это может принести вам немало неприятных последствий. Она расскажет о вашей «непорядочности» общим знакомым или следующей вашей девушке, начнет преследовать вас, высказывать свое разочарование и тому подобное. Конечно, если девушка очень горда, то подобного развития событий может и не произойти, однако хорошенько подумайте – готовы ли вы рисковать. Да и в целом, важно понимать, что ваша партнерша может быть очень впечатлительной и влюбчивой ,и даже если она не будет предъявлять вам претензий, это вовсе не значит, что вы не сделаете ей больно. Для многих парней это уже достаточный аргумент, чтобы не вступать в связь, не имеющую перспектив.

Ваш возраст. Конечно же, имеет немалое значение ваш возраст и возраст девушки, с которой вы планируете вступить в интимную связь. Если эта особа несовершеннолетняя, то при всем желании, лучше отказаться от таких отношений. Вполне возможно, что девушка вовсе не будет иметь к вам какие-либо претензии, однако это не значит, что такой же лояльностью будут отличаться ее родственники, если выяснят, что у вас был сексуальный контакт. Имейте в виду, что впоследствии вы можете получить не только запятнанную репутацию, но ирреальный уголовный срок. Аргумент, что все происходило по взаимному согласию, в этой ситуации не будет иметь силы.

Семейное положение. Следует брать во внимание не только собственное семейное положение – также важно имеются ли серьезные отношения в жизни потенциальной партнерши. Как вы, наверняка, понимаете ни чем хорошим такой роман не закончиться, если вы или любовница не желаете разрывать уже имеющиеся семейные узы. Очень редко измена остается незамеченной инее сказывается негативным образом на жизни семьи. К тому же, вам следует определить для себя – заслуживает ли ваша спутница жизни такого отношения, и не будет ли вам стыдно перед ней, вашими детьми (если таковые имеются) и прочими родственниками в случае, если связь на стороне раскроется. Также важно помнить, что реакция супруга или постоянного партнера возможной любовницы может оказаться весьма непредсказуемой, и обернуться для вас очень серьезными проблемами.

Все возможные последствия. Интимная связь может иметь немало последствий, и не факт, что все они будут вам по нраву. рассмотрим некоторые отрицательные из них.

  • Нежелательная беременность. Если вы пользуетесь предметами контрацепции или ваша партнерша принимает гормональные препараты – это все равно не может быть стопроцентной гарантией того, что беременность исключена. Помните об этом, решаясь на случайную связь.
  • Заявление в полицию. Если речь идет о случайной партнерше, на которую у вас нет дальнейших планов, то будьте готовы к тому, что расстроенная девушка заявит в полицию, что была изнасилована вами – наверняка, вам известно, что такие случаи вовсе не редкость. Особенно в зоне риска парни, предпочитающие грубый секс.
  • Распад семьи, в случае если вы женаты. Пожалуй, здесь даже не нужны детальные объяснения. Даже если жена вас простит, то это не значит, что она забудет об измене – в самый неожиданный для вас момент она может решить, что все-таки не может больше жить с вами после произошедшего. Даже если она сразу не узнает о вашем проступке, у вас никогда не будет гарантии, что так будет и впредь.

Твоя девушка, какой-то мужик и все, что с этим связано

Измены – штука сложная. Как узнать, занималась ли девушка сексом с кем-то кроме тебя, пока вы были в отношениях? Не верь популярным «признакам»:

  • Она стала меньше возбуждаться. Постарайся не расстраиваться, но ты не в порнофильме. Женщины возбуждаются сильнее к середине менструального цикла. Перед месячными желание может «падать на ноль». И дело не в воображаемых парнях, а в физиологии. Так организм девушки охраняет возможную беременность;
  • Она стала куда-то ходить без тебя. Мало ли, может на пилон записалась, а говорить не хочет, чтобы сюрприз сделать. Или посещает курсы мастеров маникюра, чтобы свалить из своего бесперспективного офиса. Помни одно – ревнивые параноики имеют больше шансов остаться наедине с собой;
  • У нее появились новые интересы. Это только в романах 19 века дама интересуется только теми же революционными идеями, что и ее джентльмен. Она вполне может полюбить другую музыку, увлечься спортом, игрой на барабанах и прыжками с парашютом. Если ты не меняешь свои фанатские постеры уже 10 лет, это не означает, что она – такая же постоянная;
  • Твои знакомые рассказывают про нее всякие истории. Сюрприз, они могут просто завидовать тебе. Им-то никакая девушка не светит, только воображаемая.

Алкоголизм

Пьянствующая женщина – настоящее горе не только для мужа, но и для детей. Тяга к спиртному – еще один способ повысить настроение и унять поток негативных эмоций.

В каком возрасте женщинам хочется интима больше всего

По мнению большинства ученых, расцвет женской сексуальности начинается с тридцати лет и примерно до сорока. У многих этот процесс происходит и дольше – зачастую это зависит от партнера, находящегося рядом. Хотя, конечно, есть и такие девушки, которые и в двадцать лет невероятно темпераменты, но это не слишком распространенное явление. Зачастую после двадцати они только начинают познавать все плюсы интимной жизни и понимать – что им нравится в сексе, а что нет. Четкое осознание этого вопроса и формирование пристрастий зачастую все же происходит к тридцати годам или немного раньше.

Забыть о комплексах

Некоторые женщины сознательно отказываются от близости с мужчинами, так как считают себя внешне непривлекательными. Если партнер оказывает знаки внимания и сам старается проявить инициативу, то бояться нечего – он любит свою половинку такой, какая она есть.

Кто наиболее подвержен синдрому Кехрера

Синдром может возникать не только у одиноких женщин. В зоне риска и девушки, которые много лет состоят в браке. Наиболее подверженными являются:

  • женщины, не испытывающие оргазма от близости с мужчиной;
  • жены, занимающиеся сексом с мужем пару раз в месяц или реже;
  • девушки, у которых длительное время не было интимной близости.

Не стоит стесняться заниматься любовью тогда, когда этого хочется. Отсутствие близости отрицательно влияет как на мужское, так и на женское здоровье.

Признаки нехватки секса у мужчин

Активнее нехватку интимной близости переживают мужчины, имевшие до этого регулярные контакты с одной партнершей.

  • Стрессовое состояние. Повышенная раздражительность яркий показатель недостатка секса у мужчины. Ведь для них интимная близость – это способ снять стресс. Ворчливый, грубый, озлобленный мужчина давно не был в постели с девушкой.
  • Бессонница. После интимной близости мужчина засыпает как младенец. При длительном воздержании начинаются проблемы со сном, все чаще возникают фантазии эротического характера.
  • Несобранность. Если парень не может реализоваться в постели, то концентрация резко снижается. Он становится рассеянным, забывчивым.
  • Болезненность. Организм при нехватке интимной близости хуже справляется с вирусами. Сопротивляемости снижается в три раза. В результате чего мужчина начинает часто болеть простудными заболеваниями.
  • Перемены в либидо. Тут всего два варианта, либо парень активно флиртует и реагирует на каждую встречную красотку, либо наоборот снижает свою активность.

Как дать выход своей энергии

  1. Займитесь спортом. С любой неудовлетворенностью (физической или психологической) можно бороться с помощью физических нагрузок. Особенно эффективны боевые искусства и кикбоксинг. Спорт займет ваше время, отвлечет вас от проблем и даст выход адреналину.
    • Подойдет любая нагрузка, даже йога, силовые тренировки и простые кардионагрузки. Спорт будет полезен не только для вашего психологического состояния, но и для здоровья.
  2. Займитесь творчеством или найдите другое спокойное хобби. Если вы не любите спорт, найдите себе творческое занятие. Творчество успокаивает и очищает сознание. Кроме того, чем спокойнее вы будете, тем меньше будет ощущаться неудовлетворенность. Спокойствие и уверенность в остальных сферах жизни помогут вам перестать беспокоиться из-за сексуальной сферы.
    • Попробуйте рисовать, готовить, делать что-то своими руками (например, свечи или керамику). Научитесь играть на музыкальном инструменте, работать с деревом. Выберите любое хобби, которое вам нравится и к которому вы склонны. Занимаясь хобби, вы также будете развивать свои навыки.
  3. Воспользуйтесь преимуществами современных технологий. В современном мире поддерживать отношения на расстоянии легко. Если вы чувствуете сексуальную неудовлетворенность, потому что ваш любимый человек далеко, общайтесь по Skype, Facetime или отправляйте друг другу эротичные сообщения. Это не то же самое, что настоящий секс, однако это может вам помочь.
    • Некоторые люди настороженно относятся к идее секса по телефону или чему-то подобному. В этом случае не торопитесь. Попробуйте сказать партнеру, что вы скучаете по нему и что вы хотите прикоснуться к нему. Посмотрите, что из этого получится.

Может ли быть недотрах у девственницы?

В прямом смысле слова, пожалуй, нет, потому что недотрах это скорее недостаточное количество. То есть женщина или девушка в своей жизни занимается сексом и делала это какое-то количество раз, но этого мало или образовался длительный перерыв. В случае с девственницей применить такое слово не совсем логично и правильно.

Однако физический дискомфорт у неё безусловно возникнуть может, так как половая система сформирована и гормоны вызывают процессы возбуждения, которые пока что не заканчиваются половым актом. Это приводит к описанному выше притоку крови к половым губам и последующим неприятным ощущениям связанным с отсутствием разрядки. Мастурбация спасает, но не на все 100%. Лечить такой недотрах не нужно, с началом половой жизни дискомфорт пройдёт сам собой.

Советы мужчинам

Часто так бывает, что парень общается с девушкой на протяжении долгого времени, однако не замечает с её стороны никаких признаков готовности к интимной близости. Психологи дают несколько ценных рекомендаций тем, кто не прочь ускорить процесс:

  1. Женщин возбуждает мужская харизма, интеллектуальные способности и хорошее чувство юмора. Чтобы вызвать в спутнице сексуальное желание, представителю сильного пола следует быть в отношениях не ведомым, а ведущим, а также проявлять уверенность в себе.
  2. Иногда для того, чтобы заинтересовать девушку, необходимо заигрывать с другими красотками у неё на виду. Чувство ревности разожжёт желание в женщине и заставит её ощутить вожделение. Флиртуя с подружками избранницы, мужчина покажет ей, насколько он хорош. Так она осознает, что зря не хочет его близко к себе подпускать.
  3. Поддержание тактильного контакта также позволит добиться заветной цели. Рекомендуется прикасаться таким образом, чтобы создавать сексуальное возбуждение в уме девушки. Допустим, можно поправить ей причёску, приобнять за талию, взять за руку. Когда она привыкнет, можно будет перевести прикосновения в интимный формат.

Доминирующая позиция мужчины всегда возбуждает женский пол. Помимо этого, очень важно установить эмоциональную связь с избранницей, устраивая незабываемые свидания. Специалисты рекомендуют мужчинам заниматься саморазвитием и совершенствованием себя, быть внимательным к спутнице и воплощать её желания.

Таким образом, если парень имеет виды на девушку и желает понять, есть ли шансы на то, что у них что-то получится, следует обратить внимание на её поведение: как смотрит, что говорит. Существуют явные признаки того, что девушка тебя хочет. Эти сигналы расскажут о настоящих намерениях подруги.

Диагностика синдрома

При отсутствии регулярной физической близости женщины замечают перечисленные симптомы и не понимают, почему так происходит и что нужно делать. В таком случае рекомендуется обратиться к опытному сексологу. Он сможет выявить суть проблемы и назначить подходящее лечение.

Социальное давление на девушек

Нормы этикета дамского поведения рекомендуют слабому полу не проявлять напористость, активность в отношениях. Откровенное поведение осуждается, поэтому умные барышни делают все, чтобы партнер понял, что интересен, симпатичен. Дальше инициатива переходит в его руки. Начинается своеобразная игра.

В сомнительных ситуациях лучше прощупывать почву пошагово. Внимательно наблюдать за ее реакциями на разговоры, прикосновения, попытки ухаживания. Такой подход позволит избежать лишних действий, которые обидят или оттолкнут девушку. Постепенно дистанция сократится.

Куда пригласить девушку, если это первый раз

Общение с девушкой может стать настоящим испытанием независимо от того, первая ли это девушка. Самая грубая ошибка парня — позволить ей самой решить куда вы пойдёте. Поэтому, запаситесь планом. И если на твоё предложение она отвечает, что не может пойти в кино сегодня — предложи перенести на завтра или пойти вместо кино в боулинг. Сделай что-то чего наверняка не делали предыдущие парни, приглашавшие её к кафе, кино или ресторан. Если она рассказывает, что не любит кино — всегда должна быть альтернатива. Будь инициативен и соблазнителен. Ей не должно стать скучно!

Учитывайте обстановку места. Кафе — мало подходит для неспешной беседы или интимного разговора. В такой атмосфере свидание станет походить на собеседование. И это не очень соблазнительно. Девушки очень чувственные существа. Им нравится чувство благополучия и радости. И они любят испытывать эмоции. Пригласи её на юмористическое шоу. Тогда ты будешь ассоциироваться со смехом и положительными эмоциями. Приглашай девушку на свою территорию. Это не обязательно должна быть твоя кровать (пока). Но это должно быть что-то, что тебе хорошо знакомо, где ты можешь диктовать свои правила.

Никогда не соглашайся на прогулку по улице или в парке, где можно встретить множество друзей и где ты потеряешься среди других её впечатлений, как в джунглях. Чтобы ускорить процесс и оптимизировать стратегию соблазнения, возьми её в несколько мест за один день. У неё появится ощущение, что ты лучше неё знаешь, что и когда делать и она будет мыслить так, как будто вы уже пара. Можно сделать несколько покупок в торговом центре, съесть хот-дог или зайти в книжный магазин, а затем пойти на концерт. Это внушит мысль, что ты самый лучший друг в мире. Она станет больше доверять тебе.

Мимика, жестикуляция, дыхание

Чтобы узнать, хочет ли тебя девушка, надо обратить внимание на её губы. О том, что она не против секса, расскажут следующие действия:

  • часто облизывает и прикусывает губки;
  • водит по ним пальцем, коктейльной трубочкой или бокалом;
  • периодически сжимает их, будто только что накрасила помадой.

Если женщина касается своих бёдер, водит по ним ладонями или слегка сжимает, это прямой намёк на секс. Также о готовности вступить в интимную близость расскажет пристальный взгляд девушки. Если у неё расширяются зрачки, когда она видит мужчину, это свидетельствует о бессознательном проявлении интереса и волнении. Находясь в возбуждённом состоянии, она будет смотреть пьяняще и сексуально.

Желая определить, что девушка тебя хочет, нужно присмотреться к тому, как она откусывает тортик, пользуется ложечкой, держит бокал. Всё это может иметь подтекст. Чтобы продемонстрировать своё желание, женщина будет аккуратно кушать, мило смотреться в зеркальце, трогать себя за волосы и смотреть томным взглядом.

Психологи утверждают, что флирт нацелен на привлечение внимания и соблазнение. Так что при виде желанного мужчины она будет кокетничать, улыбаться, заигрывать и т. д. Во время возбуждения обычно повышается артериальное давление и учащается дыхание. В таком состоянии девушка будет искать лёгкого тактильного контакта, демонстрировать область запястья. Если мужчина дотронется до неё, она не станет отстраняться от этих прикосновений.

Если женщина хочет мужчину, в его присутствии она будет смущаться, волноваться и краснеть. Практически все девушки играют со своими волосами, когда рядом находится объект воздыханий. Если парень видит, как женщина накручивает на палец локон, это чаще всего прямой призыв к интиму. Однако в некоторых случаях представительницы слабого пола ведут себя подобным образом, когда нервничают. Важно не перепутать эти два состояния.

Отказ от секса для получения более ярких ощущений

Иногда женщины специально отказываются от интимных отношений на длительное время, для того чтобы потом испытать более яркие эмоции при сексуальном контакте. А это, в свою очередь, приводит к сбою в работе организма, болезням, со временем может даже пропасть половое влечение. Длительное отсутствие секса — это стресс для организма.

Заказ в ресторане салата и воды

Либо женщина может обойтись лишь чашкой кофе. Это не значит, что она хочет продемонстрировать свою приверженность здоровому питанию. Просто аппетит и секс тесно связаны в голове девушки. Когда представительница прекрасного пола сильно переедает, то ни о каких плотских утехах не может быть и речи. После обжорства её мысли заняты абсолютно другими вещами. Но если девушка испытывает лёгкий голод (физический), то и чувство сексуального голода будет ей близко. Так что, когда ваша спутница заказала в ресторане половину меню и ещё попросила десерт, то можно не ждать от неё близости в этот вечер.

Симптомы и последствия нехватки интима

Если не хватает секса, то признаки становятся настолько явными, что приводят к гормональному дисбалансу и расстройству систем организма. Это отражается на здоровье кожи, волос и ногтей. Появляется лишний вес, в борьбе с которым не справляются спорт и диеты. Помочь может только гормональная терапия.

Проблемы с эрекцией и снижение либидо являются серьезными последствиями. Если вовремя не решить их, то они неминуемо приведут к нарушению детородной функции.

Эмоциональное состояние похоже на американские горки? Значит не хватает секса, признаки быстро выдадут себя. Перманентная депрессия с переменами в озлобленное состояние – отчетливый сигнал организма, что ему нужна качественная разрядка.

Улучшаем своей внешний вид

Если начались проблемы с весом, то привести фигуру в порядок, так как лишний вес не всех привлекает и будет мешать при занятиях любовью, может стать причиной отсутствия оргазма. Для этого необязательно ходить на фитнес, можно перейти на правильное питание и делать зарядку по утрам.

При наличии полового партнера, который не удовлетворяет в постели, не стоит сразу его бросать и искать нового. Можно совместно посмотреть «взрослые» фильмы. Не стесняясь, рассказать о своих любимых позах. Часто это заводит мужчин. Обязательно рассказать про свои эрогенные зоны. Не бояться экспериментировать. Можно устроить ролевые игры. Удовольствие должны получать оба.

Источники

  • https://intrigue.dating/vse-o-sekse/chto-takoe-seks-vidy-polza-i-zachem-ludi-delaut-jeto/
  • https://FB.ru/article/415088/neudovletvorennaya-jenschina-priznaki-prichinyi-vozmojnyie-posledstviya
  • https://inha.ru/article/sindrom-kehrera/
  • https://69secrets.ru/chto-takoe-nedotrah-ili-priznaki-nedostatka-seksa/
  • https://bekasovo-rzd.ru/seksolog/zhenshchina-hochet-muzhchinu-priznaki.html
  • https://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D1%81-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BD%D0%B5%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E
  • http://AlfaMan.org/otnosheniya/10-kak-ponyat-chto-devushka-tebya-hochet.html
  • https://intrigue.dating/vse-o-sekse/kak-uznat-zanimalas-li-devushka-seksom-gid-dlya-iskateley-pravdy/
  • https://intrigue.dating/vse-o-sekse/ne-hvataet-seksa-priznaki-posledstviya-simptomy/
  • https://manbe.ru/otnosheniya/priznaki-pozvolyayushhie-ponyat-chto-devushka-ili-zhenshhina-tebya-hochet.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
reallylove
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: