Влияние прощения на личную жизнь Саморазвитие

Влияние прощения на личную жизнь

Неумение прощать нередко становится причиной одиночества

На протяжении жизни каждый человек сталкивается с обстоятельствами, которые становятся причиной боли и обиды. Будь то проступок второй половинки по отношению к нему, несправедливое отношение окружающих, козни врагов, неприятности или же его собственная ошибка. Это становится причиной возникновения душевной обиды, которая буквально опустошает и разрушает внутренний мир. Со временем это чувство становится причиной нашей внутренней дисгармонии, а это, в свою очередь, ведет не только к ссорам и скандалам с родными людьми, но и к болезням. И самое страшное, что мы обижаемся и считаем, что это обоснованно, оправдано и необходимо, ведь нам причинили боль – как иначе?

Обстановка может ухудшаться, если человек начинает себя жалеть, злиться на окружающих, таить злобу, ненависть, пытается мстить. Это все подготавливает отличную почву для медленного самоуничтожения. Прощая, мы не замечаем, как растем и самоутверждаемся. Мы впускаем в свою душу свет и любовь и одновременно очищаемся от того, что пожирает наше сердце и уничтожает нас.

На энергетическом уровне обида деформирует биополе, что является причиной многих физических патологий. И чем дольше она существует внутри человека, чем больше он ее хранит и бережет в своей душе, тем хуже становится его здоровье и жизнь. Примеров из жизни существует огромное количество. Дочь сильно обижалась на отца и у нее не только не складывались личные отношения с противоположным полом, но и начались болезни детородных органов. Мужчина после развода ненавидел свою бывшую жену и стал страдать кожными заболеваниями. Мать обижалась на детей, чем содействовала бурному развитию болезней сердечно-сосудистой системы. Список можно продолжать до бесконечности. Исцелиться в этом случае можно, но только прощением.

Многие люди продолжают обижаться на любовников из прошлого, бывших возлюбленных или безответные чувства. Это становится причиной того, что в настоящем и будущем они не могут устроить свою жизнь, не замечая, что именно им мешает. Само собой это приходит не к каждому. К сожалению, люди редко пытаются разобраться в себе для того, чтобы при свою ошибку в отношениях и простить тех, кто причин им боль. Прощать – это не значит обязательно возвращать все в прежнее русло – бывшего мужа сделать снова настоящим или прошлую любовь убедить вернуться. Простить – значит избавиться от обиды, пожелать обидчику добра и отпустить его из своего жизни.

Влияние прощения на личную жизнь

Не позволяя обиде «пожирать» нас, мы самоутверждаемся

Когда мы не прощаем, то оставляем невидимую связь с человеком из прошлого, и он в наших мыслях всегда преследует нас, а в новых отношениях становится «третьим лишним». Кроме того, находясь в подавленном состоянии и постоянно угнетая себя обидами, мы притягиваем в нашу жизнь людей пессимистов – страдающих, плачущих, обижающихся и обижающих. Бывает и такое, что вырвать из себя обиду и простить оказывается огромным испытанием для «обиженного» и самостоятельно он не в силах это сделать. Но нужно стараться! Во имя себя и своего будущего!

 Как научиться прощать

Здесь поможет глубокий самоанализ и переоценка ситуации. Нужно сказать, что осознать необходимость прощения – это уже полпути. Многие обманывают себя, что уже давно избавились от обиды, хотя на самом деле – просто запихнули ее поглубже в свою душу. Прощать нужно даже тогда, когда вы считаете, что справедливость за вами и ситуация полностью на вашей стороне. Это необходимо для вас.

Для того, чтобы вам было легче уничтожить обиду, попробуйте использовать следующие советы:

1. Не стоит забывать о закономерностях в мире – ничего не происходит просто так. Любая ситуация нам нужна для того, чтобы сделать какие-то выводы и что-либо понять. Жизненные уроки помогают нам становиться мудрее, а трудности становятся стимулом для роста личности. Это необходимо помнить и осознавать всем сердцем.

Влияние прощения на личную жизнь

Постоянно критикуя и упрекая кого-то, мы делаем хуже для себя

2. Объясняйте действия своего обидчика. Старайтесь стать на его место и понять его мотивацию. Попробуйте ощутить себя в его жизненном течении и обстоятельствах и задайте себе вопрос: «А как бы поступил я в данной ситуации?». Возможно, у вас получится найти вполне логическое объяснение его поведению

3. Нельзя заниматься самобичеванием и обижаться на себя. Этим человек делает себя слабее, чем только усугубляет ситуацию. Займитесь самоанализом, найдите свои ошибки и исправьте их. Невозможно исправить? Простите себя! Научитесь это делать с собой, легко будет и с другими.

4. Старайтесь забыть ситуацию. Чем чаще вы ее воспроизводите в памяти, тем хуже становится ваше состояние. Наоборот, представляйте себе разрешение ситуации, ищите в себе методы прощения.

5. Научитесь извиняться. Гордыня – это то, что первым становится преградой на пути прощения. Научившись извиняться, вы усмирите ее. А это уже огромный шаг вперед!

6. На начальных парах вспоминайте момент возникновения обиды и хорошо представляйте себе то, что принесло вам особую боль. Если найдете причину, вам станет куда легче избавиться от нее и вырвать из своего сердца.

7. Можете прочесть соответствующую литературу, которая учит прощать. Я всем советую книгу Дж. Джампольски «Любовь побеждает страх». В ней очень красиво описано, как справляться с внутренними обидами с помощью любви. Автор проясняет ситуацию и взгляд человека на многие вещи.

Нужно усвоить и понять – не простим одного человека, который нас обидел, появится другой такой же и сделает то же самое. Ведь зачастую именно таким способом нас учат тому, чему мы долго не можем научиться. Учитесь прощать и любите свои врагов – они наши великие учителя!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *